Si vous souffrez de migraine, vous savez probablement que les déclencheurs peuvent être multiples. Parfois le stress est en jeu, parfois une alimentation trop lourde, un manque de sommeil, etc. La panoplie de traitement de la migraine est donc aussi diverse et variée que la nature des différents déclencheurs.
L'activité physique faisant partie d'une bonne hygiène de vie, on conseille souvent de pratiquer un sport régulièrement en prévention des crises.
C'est un conseil rempli de bon sens. Mais la science confirme-t-elle ce lien entre activité physique et migraines ? [Lire plus...]