La barbe de maïs, vous connaissez ?

En général, lorsque je montre cette masse brune qui ressemble à des poils, on me regarde avec des gros yeux et on me dit : « médicinal, tu es sûr ?« 

C’est quoi cette histoire de barbe…

Vous connaissez le maïs, la plante, je n’en doute pas.

Si vous êtes déjà passé à proximité d’un champ de maïs au moment où la plante porte les épis, vous avez probablement remarqué des sortes de poils qui dépassent tout au bout de l’épi : ce sont les styles des fleurs, c’est-à-dire la partie allongée du pistil entre l’ovaire et les stigmates.

Ce sont ces styles que l’on ramasse et que l’on fait sécher. Une fois secs, ils sont de couleur marron comme vous verrez dans la vidéo. Je vous conseille, entre parenthèse, de les acheter de qualité bio afin d’éviter les pesticides dans votre infusion.

Propriétés de la barbe de maïs

Cela va peut-être vous surprendre, mais ces simples « poils de barbe » ont des propriétés assez intéressantes. Je vous donne en particulier de 3 propriétés :

1. Elle est mucilagineuse. Lorsqu’on la prépare en décoction, elle libère des mucilages qui sont adoucissants ;
2. Elle est anti-inflammatoire ;
3. Elle est diurétique.

Ces trois propriétés en font une grande classique pour les problèmes urinaires.

Imaginez un système urinaire enflammé, peut-être à cause d’une cystite ou du passage de petits calculs. La barbe de maïs va stimuler une production plus abondante d’urine, ce qui va donc balayer la zone avec plus de liquide.

Ce liquide va contenir des substances qui vont adoucir et calmer la muqueuse urinaire. Ceci est très intéressant car nous avons de nombreuses plantes qui sont diurétiques, c’est un propriété très classique. Certaines sont désinfectantes du système urinaire. Mais très peu ont cet aspect calmant et adoucissant. C’est son originalité, notez-le.

Le docteur Valnet emploie le terme suivant : « sédatif des voies urinaires », ce qui lui convient parfaitement.

Vous pouvez donc l’utiliser dans les cas de cystite, soit en prévention, soit dès le début de l’infection, associée à des plantes qui sont plutôt désinfectantes.

Par exemple, pourquoi ne pas l’associer à de la bruyère et de la busserole qui sont deux antiseptiques urinaires. Vous pouvez par exemple faire 10 g de chaque plante par litre (30 g au total), à boire dans la journée.

Notez que le but de cet article n’est d’exposer une stratégie pour gérer les infections urinaires. Je l’ai fait dans cet article ici. Ceci demande une réflexion de fond avec des concepts d’immunité, de flore intestinale et vaginale, etc.

La plante a d’autres propriétés, je ne vais pas toutes les énumérer, mais je vais vous en donne une de plus, car c’est une propriété très peu connue, là encore mentionné par le Dr Valnet : la barbe de maïs est un stimulant et fluidifiant biliaire.

On pourrait donc l’utiliser comme plante dépurative du foie, un peu comme la racine de pissenlit. Ce n’est pas une propriété que j’ai testée personnellement mais si Valnet en parle, c’est qu’il faut la garder en tête.

Préparation de la barbe de maïs

Il faut la préparer en décoction. Valnet nous dit une poignée par litre, ce n’est pas très précis car cela va dépendre de la taille de la poignée. Ma poignée pèse dans les 17 g, ce qui correspond à la quantité que je recommande d’habitude : 20 g par litre, le litre est à boire dans la journée.

Si vous la mélangez à d’autres plantes, il faudra bien sûr baisser la quantité pour pouvoir introduire d’autres plantes avec.

Pour la préparation, vous faites une décoction de 10 minutes, vous laissez ensuite infuser encore 10 minutes, puis vous filtrez et vous buvez. C’est très agréable en goût.

Mise en garde

Ne faites pas de bêtises avec les infections urinaires ou autre problème rénaux, si le problème persiste allez voir votre médecin pour éviter que ça tourne mal.

D’après l’ouvrage « Guide des contre-indications des principales plantes médicinales » de Michel Dubray : « Des alcaloïdes inconnus seraient, après inhalation, psychostimulants, mais en cas d’usage prolongé, ils provoqueraient vomissements, diarrhées, coliques ».