Une rencontre entre science et tradition
Au travers de ce site, je partage mon expérience sur les plantes médicinales, en espérant participer à petite échelle à votre bien-être.
Ce site est très riche en information. Je vous laisse l'explorer au grès de vos envies en utilisant les menus ci-dessus. Je vous encourage aussi à vous abonner à ma lettre d'information gratuite afin d'être informé sur les derniers articles.
Voici les catégories les plus consultées du site. Il y en a d'autres que vous pouvez découvrir au travers des menus ci-dessus. Mais si vous ne savez pas par où commencer, je vous conseille d'attaquer par ici.
Rétrospective des 10 ans d'AltheaProvence !
Des centaines de vidéos sur les plantes !
Eh oui, c'est gratuit en plus.
Cette section du site est définitivement devenue la plus populaire. Et puis cela vous permet de me connaître avé les gestes, l'accent, et tout et tout.
Mes programmes payants
J'ai capturé dans ces programmes vidéos plus de 15 années de pratique et d'expérimentation avec la plante, de la cueillette en nature ou à jardin aux problématiques de santé.
Fiches plantes
Je vous ai préparé des fiches complètes sur les plantes médicinales communes. Je rajoute régulièrement des plantes, je vous conseille donc de revenir souvent pour consulter cette bibliothèque vivante.
Faites le vous même !
La confection de produits à base de plantes n'aura bientôt plus de secrets pour vous. De la décoction à la teinture mère en passant par le sirop, je vous donne les méthodes pas-à-pas, illustrées de photos et parfois de vidéos.
>> Votre point de départ se trouve ici.
Les dossiers de santé
>> Je vous propose une liste de dossiers de santé qui ne cesse de s'agrandir. Dans ces dossiers, je partage avec vous les plantes que j'estime les plus efficaces.
>> Je vous conseille de commencer par la série garder la forme et la série gérez votre stress.
Bonne lecture !
Merci Sabine . Je comprends tout à fait votre réponse ayant moi même arrêter ce genre de traitement et ça m'a pris 3 mois ! Encore merci pour tous vos conseils. Bien cordialement Brigitte
Bonjour très chers Sabine et Christophe. Une nouvelle fois je fais appel à vous pour un conseil. Mon petit fils de 3 mois est né prématuré. Depuis sa naissance on lui donne du Gaviscon avant chaque biberon. Ayant lu l'enquête récente sur les médicaments pour enfant et leur nocivité, j'en ai parlé à sa maman. Mais elle craint que son bébé souffre de brûlures oesophagiennes si elle stoppe ce traitement. Par quoi pourrait elle remplacer ce traitement ? En vous remerciant pour vos conseils si précieux je vous souhaite une belle journée. Cordialement Brigitte
bonjour Brigitte
arfff là c'est compliqué dans le sens où on ne stoppe pas un anti acide aussi facilement il faut agir avec méthode petit à petit , et dans le cas d'un petitout de 3 mois c'est encore plus délicat , donc il faudrait lui conseiller de trouver un bon phytothérapeute qui puisse l'accompagner pas à pas
Bonjour Sabine et Christophe,
L'épilobe à feuilles de romarin possède-t-il les mêmes vertus médicinales que l'épilobe en épi.
Merci
Bonjour Marie
je dirai probablement , mais je n'ai pas d'informations venant confirmer , si je trouve je viendrai vous le dire
Bonjour,
L'hiver, faisant beaucoup d angines...
Je me soigne exclusivement avec infusion de Thym + HE de Ravintsara + HE de TeaTree et dans l'air ambiant HE d Eucalyptus + HE de Citron....
Mais voilà...une situation toute nouvelle: me voilà enceinte 🙂
Alors j'aurai besoin de vous...parce que mon rituel va voler en éclat pour cette hiver...et je ne sais pas du tout vers quoi me tourner pour ne mettre en danger ni moi ni le futur bébé ❤
MERCI beaucoup d'avance pour toutes les femmes enceintes qui sont le même cas 😉
Bonjour Amandine
effectivement et particulièrement pendant le 1er trimestre on va éviter tout ce qui pourrait porter atteinte au fœtus particulièrement fragile durant cette période
ensuite passé le 1er trimestre, vous avez l'échinacée (en eps car sans alcool), pour les épisodes infectieux, qui reste une valeur sûre et efficace
concernant les he en interne je ne recommande pas car je ne suis pas assez calée dans leur utilisation
mais quand épisode hivernal (rhume..) la citronnade à l'ail est souvent recommandée (ail citron gingembre frais et miel ) + eau bouillante ou bouillon de légumes , 3 ou 4 tasses dans la journée dès les premiers symptômes
Bonjour Sabine et Christophe
J’ai reussi a faire pousser du tulsi dans mon jardin. Je suis dans la mid Hudson valley, zone 5 borderline 4. Mon tulsi ne passera pas l’hiver
Dans votre article, vous confirmez Rosalee de la Foret dans la fait que le sechage enleve toute qualite a cette plante extraordinaire. Quelle methode suggerez vous pour la conserver dans son pouvoir therspeutique?
Merci pour tout!
Stay cool!
Carpe diem
Bonjour Caroline
si votre tulsi est l'annuel alors il faudra resemer au printemps
vous pouvez faire des infusions que vous congelez
vous pouvez faire teinture mère si vous avez de l'alcool fort
Bonjour, je m'intéresse aux intéractions entre allothérapie et phytothérapie, et ici particulièrment comment la seonde peut "rattraper" les dégâts de la première... je recherche un moyen naturel d'aider l'organisme à se débarasser des produits d'une anésthésie générale. Auruez vous de conseils à ce sujet?
bonjour Nisrine
éliminer les "résidus" de l'anesthésie, pas besoin de faire compliqué : chardon-marie, la forme EPS à des doses de 10 ml par jour 2 fois 5 ml (2 càc) dans un peu d'eau, une infusion diurétique par exemple un petit mélange reine des prés, feuilles de pissenlit, verge d'or, ortie ou autre, faire avec ce que l'on a sous la main.
Bonjour Sabine, merci pour vos conseils, rapides et accessibles. Très bonne continuation à vous et bravo pour votre travail de transmission
Bonjour Cristophe, je viens de voir une vidéo de vous sur youtube et je me suis empressé de me rendre sur votre site qui semble être une source d'informations juste formidable, je dis semble car je n'arrive pas à accéder aux ressources que vous proposez, c'est rageant, est-ce que les conseils santés et les fiches sur les plantes sont réservées aux abonnés? ou bien une règle de sécurité lié à un plugin en serait la cause (wordfence) ? Car je me retrouve avec une 403 Forbidden lorsque j'accède à la page de la ressource.
bonjour Quentin
je ne comprends pas votre question , qu'appelez vous ressources? avoir accès au pdf cadeau?
de mon côté cela fonctionne , mais envoyez moi un mail (via contact) si votre problème persiste
Bonjour,
Pouvez-vous me dire si je peux utiliser les graines de khella en infusion ? Si oui, dans quelles proportions ? Y-a-t-il des contre-indications ou des précautions d'emploi ?
Bonne journée
bonjour Yentl
je n'ai pas d'information concernant l'utilisation en infusion, Christophe en parle un peu ici https://www.altheaprovence.com/ache-des-marais-apium-graveolens-var-graveolens/ et pour les contre indication ici https://www.altheaprovence.com/photosensibilisation-et-plantes-medicinales/
Bonjour Christophe,
J’espere que vous parvenez a vous reposer. Juste un petit mot pour vous dire que je viens de voir votre praise for Alchemy of herbs par Rosalee de la Foret. Cela m’a fait un bien fou de vous voir apparaitre dans les 1eres pages de ce tres bon livre!!!
Son nouveau livre est encore plus fascinant. Je n’ai pas fait attention aux 1eres pages mais vais y revenir.
Merci pour tout! Prenez bien soin de vous et de votre famille.
Best of luck!
Carpe diem
Bonjour
Merci de recevoir ma demande
Je suis paysan éleveur de chevaux et vaches. Je viens de faire un ecobuage pour défricher du terrains ou juste à cote il y a "un helicrysum" qui pousse en abondance. Elle se situe à 1000metres face a la mer. J'ai idee (pour la transmission) de planter du Helichrysum Italicum pour entretenir ce terrains.
Votre avis ma surprise agréablement. Car j'en fait distiller pour voir et en suite "des personnes mon dit que cela n’était pas la bonne?
Je ne sais plus ou cherche?
Je n'arrive pas a trouve?
Et la simple chose de savoir si c'est mieux en bouturage ou en semis?
Si vous avez un peut de temps, j"'apprécierai des petits conseil.
bonne journée
Merci Denis
bonjour Denis
pour identifier votre millepertuis , je vous invite à le prendre en photos (sous plusieurs angles) et à les poster sur un site de reconnaissance botanique (comme ici par exemple http://www.plantes-sauvages.com/user/accueil/index.php ) ils ont aussi un forum où vous pouvez mettre vos photos , ils vous diront de quel hypericum il s'agit
Un complément au dossier SPIRULINE de Christophe Bernard.
Les magasins de diététique, comme les grandes surfaces, proposent de la spiruline bio.
Mais il faut savoir que la spiruline fabriquée par nos professionnels français ne peut pas être bio (pour l'instant), car le cahier des charges de l'AB ne tolère que des fertilisants organiques. Pour nourrir la bactérie, il faut apporter une nourriture qui est, pour l'heure, sous forme d'engrais chimiques ; car il est périlleux d'inclure de l'organique dans une denrée consommée crue. Il faut donc prendre le temps d'en arriver là... Si possible !
Toute spiruline dite bio est produite en Chine.
Aux consommateurs de juger s'ils veulent faire confiance à ce pays et aux engrais organiques du processus de production. Voire, encore, à la certification.
Je prends un exemple personnel trouvé chez Carrefour. Au dos : spiruline fabriquée au Portugal.
Après une petite enquête sur l'activité du "fabricant", je constate qu'il s'agit d'un conditionneur-emballeur (comment il faut dire ?). Mais cette opération suffit pour que le produit soit naturalisé, semble-t-il.
On voit la différence de prix : chez Carrefour : 5 euros les 100 g. Chez un spirulinier français : 15 euros les 100 g.
J'ajoute que les emballages vendus par Carrefour voudraient nous apprendre que la spiruline est une "algue".
Jusqu'où va l'approximation ?
Personnellement, j'opte pour un spirulinier de mon coin.
Cordialement à tous,
Marie-José
Sauf erreur, il me semble me souvenir que Christophe avait des attaches à RIEZ.
Un petit film de l'INA sur le marché aux truffes de RIEZ de 1958 :
https://www.ina.fr/video/RAF04030611/le-marche-aux-truffes-de-riez-video.html
Merci d'excuser cet écart pour les médicinales au profit des truffes, promis, je ne recommencerai plus 😉 Bonnes vacances
Bonjour christophe ,connaissez vous le Gettō? une plante anti age
bonjour Teddy
non , mais elle semble très intéressante
Bonjour,
Je recherche des feuilles de roses trémières ?
Où est ce que je peux en trouver ?
Merci
bonjour Ana
désolée mais je ne sais pas
Bonjour, Vous pouvez en trouver auprès des personnes qui font pousser cette magnifique fleurs dans leur jardin. Je ne peux vous en envoyer présentement, elles sont fanées ou bien elles ont disparu, mais pour la prochaine saison ce serait possible. A voir pour vos coordonnées . Que faites vous avec ces feuilles ?
Bonjour! Je suis en train de créer ma marque de cosmétiques, et j'avais une question par rapport au plantes!
Est ce qu'une huile essentielle, un macérat huileux et une poudre (fabriqués à partir d'une même plante) ont les mêmes propriétés?
Aussi, connaissez-vous un livre qui répertorie les propriétés cosmétiques des poudres de plantes et macérats huileux ?
Merci beaucoup!!
Bonjour Camille
- disons qu'elles n'ont pas le même usage , (par exemple les he sont des concentrées de molécules aromatiques et ne contiennent pas l'ensemble de la plante
- non désolée mais peut-être que des lecteurs auront des pistes
Bonjour Camille,
Vous allez devoir beaucoup chercher car NON les propriétés ne sont pas du tout les mêmes.
- Un macérât huileux est beaucoup plus doux qu'une huile essentielle puisque par définition on a fait macérer une (ou plusieurs) plante fraîche dans une huile végétale de qualité. Qui a généralement une visée avec application sur la peau (ou dans les savons SAF)
- Les huiles essentielles sont des hyper-hyper-hyper concentrés (elles étaient utilisées en synergie avec d'autres composants pour l'embaumement des...pharaons. C'est dire leur puissance), et on ne peut pas jouer avec comme ça, il faut absolument SE FORMER pour éviter de faire des bêtises car certaines sont dermo-caustiques (et ça ne va pas du tout le faire dans les cosmétiques : exemple thym à carvacrol, romarin à camphre etc...).
Le meilleur que je connaisse c'est https://sites.google.com/a/nouvellearoma.com/philippemailhebiau/essaimage-entreprises/essaimage-laboratoires-praticiens/centre-formation-aromatherapie
Je vous conseille aussi un site que je connais http://www.clubequilibrenaturel.com sur lequel je me rends régulièrement, cette personne donne des cours d'aromathérapie, allez voir.
- Quand aux plantes en infusion ou décoction, leurs principes actifs demeurent mais l'utilisation n'est pas la même, puisqu'ils se sont solubilisés dans l'eau, ça ne donne donc pas le même résultat. Je pense que sur le site de Christophe, vous allez trouver la formation indispensable à ce que vous souhaitez faire
- Reste les hydrolats, qui sont en fait la vapeur d'eau qui est passée au travers des plantes lors de la distillation pour fabriquer les huiles essentielles : ils sont chargés de certains composants de la plante et ont également une bonne efficacité, mais rien à voir avec l'huile essentielle.
En fait, vous ne pourrez PAS faire l'économie de vous former dans ces domaines-là si vous voulez vraiment créer quelque chose de sérieux et qui perdure dans le temps, avec de la qualité. On ne peut pas jouer à l'apprenti-sorcier avec juste quelques réponses éparses et se lancer ! les guérisseurs et guérisseuses avaient souvent une formation qui duraient toute une vie et ne donnaient pas dans l'approximation : de nos jours les choses vont + vite pour se former, mais on ne peut guère faire l'impasse là-dessus...
Allez également faire un tour sur Pinterest où beaucoup de personnes expliquent pourquoi elles ont mis "ça" plutôt que "ça" comme plantes, hydrolats, infusions, huiles essentielles, extraits CO2 etc... dans leurs produits, pourquoi, quelles sont leurs vertus (et où elles ont pris leurs infos, quand elles veulent bien le dire, voir si c'est du sérieux ou pas)
Le meilleur professeur d'aromathérapie que je connaisse c'est Philippe Mailhebiau, c'est à lui qu'on doit d'avoir fait noter sur les flacons d'huiles essentielles la partie de la plante distillée, son chémotype, le nom en latin, la provenance (le système HEBBD puis EOBBD), il y a 36 ans de cela : il s'est fait beaucoup d'ennemis car à l'époque beaucoup fourguaient n'importe quoi et les gens pouvaient se rendre malades avec des huiles essentielles de mauvaise qualité, trafiquées, déterpénées etc... à cause de charlatans.
N'empêche que maintenant... tout le monde a adopté son système et il ne viendrait plus à l'idée d'acheter une "huile essentielle de thym" sans vérifier tout le reste ! (car entre un thym à linalol et un thym à carvacrol...il y a un fossé énorme)
Il a mis au point AROMANET à l'Île Maurice mais je crois qu'il est rentré en Europe (https://www.philippe-mailhebiau.com/)
Voilà !
Bonnes recherches et bonne formation
Bonjour!
Merci beaucoup pour toutes ces infos et transmissions de sites!!
Je pensais effectivement à me former, pour ne pas commettre d'erreurs et être plus à l'aise.
Mais du coup, j'aimerais bien trouver une formation qui n'aborde pas seulement le côté médicinal, mais aussi l'aspect cosmétique (par exemple, contre les cheveux gras, anti mauvaise haleine, anti couperosée, contre la transpiration...). J'ai regardé les formations dont vous m'aviez parlé et ça aborde surtout l'aspect médicinal ! En connaitriez vous une qui aborde les propriétés cosmétiques aussi?
Ensuite, j'utiliserai surtout des macérats et poudres de plantes, pas tant d'huiles essentielles...
Merci encore pour votre commentaire, et pour votre réponse!
Bonne journée!!
bonjour Camille
effectivement il n'y a pas vraiment de formation cosmétique , car ce n'est pas la spécialité de Christophe , ses formations produits à base de plantes , et introduction à l'herbalisme donnent de bonnes bases (celle de fabrication de produits vous donnes le b a ba pour fabriquer vos cosmétiques mais c'est vrai on ne rentre pas dans le détail spécifique cosmétiques
Re-coucou Camille 🙂
Les propriétés cosmétiques de "quoi" ? des plantes ?
on devrait pouvoir mettre sur la peau des choses qu'on peut avaler (ou sans danger faute d'être comestibles) !
Dans ce cas, vous allez devoir vous tourner vers des fournisseurs d'ingrédients cosmétiques bios et éthiques (genre HennéGram, Naissance.com, Nauturalforme, Hennésetsoinsdailleurs.com, macosmetoperso.com, biotenaturelle.fr, lesessentiellesdecristine.com...). Il y en a sûrement d'autres (je ne conseillerais pas Aromazone qui devient une "usine" selon moi, donc à éviter), il va vous falloir chercher comme dit dans mon précédent commentaire.
Ceux qui fournissent, plantes, huiles, beurres végétaux, mâcérats, extraits CO2, SCI, SLL, coco glucoside, Olivem1000 etc...sont forcément au courant de "qui" propose des formations solides et de qualité, voire en proposent peut-être eux-mêmes. Allez voir aussi l'Essentiel de Julien. Et WAAM. Sait-on jamais.
Je ne peux faire plus. C'est à vous de chercher !
Cependant, et j'insiste, vouloir s'attaquer à des "symptômes" comme les cheveux gras, de la mauvaise haleine, la transpiration etc, juste avec des produits "extérieurs" à tartiner, ou à avaler est un peu "léger" si on ne tente pas d'ouvrir les yeux aux clients sur la CAUSE véritable de ces désagréments qui sont une alerte du corps.
C'est bien LE BUT DU SITE de Christophe, qui est une véritable mine d'or sur le sujet !
Car mauvaise haleine = souvent pbs de digestion (ou de dents à soigner), qui eux-mêmes peuvent provenir de bien des causes (malbouffe, stress, manque de sommeil, médicaments, épuisement physique ou/et nerveux, alcool, tabac, drogues, excès ou manque de quelque chose...).
Ne zappez pas la cause...
Bonne continuation !
Bonjour !
Je suis en train de créer mon entreprise de cosmétiques naturels. Ils seront majoritairement composés de poudres de plantes et de macérats huileux!
J'aurais aimé savoir si les poudres, macérats et huiles essentielles (d'une même plante j'entends) avaient les mêmes propriétés ?
Si non, quelles peuvent être les différences entre ces 3 différentes formes ?
Aussi, connaissez-vous un livre répertoriant les propriétés d'un bon nombre de plantes ? Mais qui n'aborde pas seulement l'aspect médicinal mais aussi l'aspect cosmétique ?
Merci beaucoup !
Belle journée.
bonjour Camille
difficile de répondre à votre question , mais par exemple les he essentielles et les poudres ou macérats n'ont pas les mêmes molécules, les he sont des concentrés de molécules aromatiques (il faut une grosse quantité de plantes )
déjà le livre de Christophe en propose un certain nombre, et non je ne connais pas d'usage spécifique cosmétique , mais ça ne veut pas dire qu'ils n'existent pas
Bonjour sabine
Je suis désolée mon commentaire ici car je n ai pas su comment le faire correctement bref, j ai une question et je voudrais que vous me réponde svp car je suis très inquiète à ce sujet. En faite j ai 5 semaine que suis enceinte et ça fait trois j ai mis huile essentielle de menthe poivrée sur les sofas afin d avoir un odeur frais à la maison je savais pas qui est déconseillé pour la femme enceinte et même dangereux le problème ma main a été touché par plusieurs gouttes je l ai rincé après par du l’eau et savon j ai mis aussi le masque car l odeur estais tres fort malgres que j ai lave les sofa avec du leau et savon l odeur est diminuée mais le problème a chaque fois je passe devant le salon de me sens de brulure de stomac de voudrais savoir svp y a t il un effet néfaste pour mon bébé
bonjour Sofie
vous faites une réaction allergique d'après ce que vous dites, bon je ne pense pas que cela ait une incidence sur votre bb , mais dans le doute demandez quand même un avis médical
Peut-être pas un livre mais un site "aroma-zone". Bien à vous
Je vous remercie de vos réponses. Cordialement
Bonjour, je viens de découvrir votre site en faisant une recherche sur l'Ashwaganda que l'on m'a conseillé pour mon état de stress et de fatigue ..... J'ai un taux de ferritine assez élevé. Ma question est puis-je prendre de l'ashwaganda sans problème ? Je vous remercie de l'attention que vous porterez à ma demande. Bien Cordialement
bonjour Véronique
Christophe donne son point de vue dans cet article au chapitre des précautions https://www.altheaprovence.com/ashwagandha-withania-somnifera/
bonjour, existe t il une ou des plantes qui réparent la myéline (SEP} bien à vous
bonjour Josette
pour une sclérose en plaque, difficile de vous conseiller , car une ou deux plantes ne suffiront pas , là il faut vraiment entrer dans des protocoles très fins, avec une alimentation adaptée entre autre, le mieux serait de vous faire accompagner par un thérapeute spécialisé
merci beaucoup Sabine
Bonsoir je voudrais savoir comment sécher les baies de sureau car je voudrais la conserver pour me faire du sirop. Aussi j'Aimerais savoir que puis-je faire d'autre avec les baies. Merci d'avance!
bonjour Johanne
Plusieurs façons possibles , les mettre à sécher dans un endroit à l'abri de la lumière, et sec , bien étalées, et vous laissez sécher (le temps de séchage dépend du taux d'humidité de votre pièce et des variations de températures;
ensuite vous pouvez les mettre dans un four à température basse (entre 40° et 45° )
dans un déshydrateur (électrique) ou dans un séchoir solaire.
Vous pouvez les utiliser en infusions aussi
il y a beaucoup de recettes gourmandes sur internet sur l'utilisation du sureau et de ses baies
Merci beaucoup, Et après les avoir séché je les conserves de quel façon s.v.p ?
bonjour Johanne
vous pouvez (après avoir vérifier que les baies soient bien bien sèches) dans un bocal hermétique ou une boite en fer ou alors dans un sac papier à l'abri de la poussière/lumière/humidité
Incroyable ! Votre site est tout simplement une mine d'or ! Quelle générosité et quel tact dans vos écrits c'est incroyable mais vrai. Dites, je présume que vous allez sortir un livre (bizarrement vous ne l'avez pas encore fait !). Je veux bien savoir où vous en êtes de ce projet (à moins que vous ne l'ayez pas mais quel dommage !!!!!), Pour savoir si javance dans mes fiches sur vos plantes ou si ça ne serait pas plus pratique en fait d'avoir le livre. J'achète direct !!! Hahaha. Merci en tout cas pour la qualité de vos propos, pour la justesse du ton, pour l'humilité qui s'en dégage. C'est beau et vraiment c'est magnifique d'avoir cela à disposition. Merci merci merci !!!
Bonjour, Un grand merci pour cette vidéo.
Bonjour Sabine
Petite question féminine pour toi aujourd'hui: Quelles plantes apportent une aide pour des problèmes de sécheresse vaginale ?
J'imaginais faire un macérat huileux d'une plante hormonale comme peut être achillea millefolia ? L'idée serait de faire ensuite des massages vaginaux avec cette huile. Qu'en dis-tu ?
Bien à Toi
bonjour Ariane
l'achillée n'est pas une plante hormonale comme la sauge ou le gattilier
je tablerai plutôt sur des huiles végétales type huile d'onagre par exemple , sur des probiotiques
ensuite il serait intéressant d'aller à la cause de cette sécheresse , mais d'une manière générique le shatavari comme plante adaptogène pourrait être recommandée ainsi que la sauge
Coucou a tous je suis nouvelle ici. J'aimerai s'avoir le nom de la plante qui peut m'aider a me debarasse de la tension et de la depression. Je suis sur traitement de tension et je prends les medicaments chaque jour. Aussi j'aimerai ne plus dependre des medicament puisque cela peut jouer un role negatif sur ma sante. J'aimerai aussi s'avoir comment netoyer le sang avec les plantes et avoir une bonne sante .
Bonjour Rose
Bienvenue à vous sur le chemin des plantes 🙂
je vous invite à lire cet article qui pourra peut-être vous donner des pistes https://www.altheaprovence.com/hypertension/
bravo pour cet article, Merci pour le partage
Bonjour, j'aimerai réaliser de la teinture à base de feuilles fraîche d'Epilobe pour mon mari, est ce que je peux utiliser 100 g de plante fraîche pour 500 ml dans de l’alcool à 45° (alcool de fruit) ou bien faut-il un alcool plus fort ? merci de votre réponse
bonjour Mer
vous pouvez teinture avec des feuilles récemment séchées 1:5 alcool à 45°
Bonjour Sabine
Je suis en test de Gui (Viscum alba), et ai bien conscience que cette plante présente une certaine toxicité et doit être utilisée avec précautions. Ma question porte plus sur la cueillette et le séchage.
Je ne trouve pas d'infos sur le moment idéal pour cueillir les feuilles, même dans mes cours à l'ELPM. Certains ouvrages préfèrent les jeunes feuilles de l'année en mai-juin, d'autres celles de l'année précédente (décembre-janvier). Au bout du compte, sais-tu à quel stade les feuilles sont à cueillir ?
Du coup, j'ai fait une petite cueillette de jeunes feuilles, mais au niveau séchage, elles restent molles et pas cassantes après bien 2 semaines de séchage à l'air libre (pièce chaude, peu ventilée, ombragée). Est ce normal ?
Tout de bon pour Toi
bonjour Ariane
je ne me suis pas encore "aventurée" dans les mystérieux méandre du Gui qui est définitivement une plante "à part" dans son mode de développement , et dont il faut user avec précaution
Gérard Ducerf ainsi Pierre Lieutaghi nous disent cueillette plante entière à la fin de l'automne (avant fructification) donc si on ne veut que les feuilles je pense que c'est dans le même ordre d'idée
Bonjour Christophe et merci pour toutes vos vidéos qui sont super ! Vous avez des tas de gens qui vous félicitent et vous encouragent, alors pourquoi souligner ou faire remarquer le commentaire dénué de bon sens simplement pour dire quelque chose. ON S'EN FOUT !!!!! Voilà ! Ne changez rien votre blog est une mine de renseignements tellement importants. Bonne continuation. Marie.
Bonjour,
Nouvelle ici (bien que ma fille m'ait beaucoup rabattu les oreilles avec votre site !! 😉 et elle n'avait pas tord ! Je viens de regarder la vidéo des 10 ans !! )
Peut être que la réponse à ma question existe quelque part par là... désolée..
Conseillez-vous des sites en particulier pour acheter des Huiles essentielles ?
Toujours la crainte de se faire 'arnaquer' ..... °O° ...
Merci.
Je prendrai plus de temps pour approfondir la cueillette sur votre site dès que je pourrais..
A bientôt !
Dominique
bonjour Dominique
non je n'ai pas de site particulier à recommander désolée
Je viens de lire votre billet sur vos vidéos soi-disant trop longues et... je vous encourage à les conserver longues, claires, précises et nuancées ! Je suis heureuse de trouver sur votre site une information non édulcorée, signe de respect pour son auditoire. J'espère que vous n'écouterez jamais ces "experts en comm" à la vue courte.
Vos vidéos sont parfaites ! D'une grande utilité au quotidien et instructives, les raccourcir seraient une grande perte d'information. De plus elles sont toujours présentées dans le mème ordre donc il est possible d'écouter à nouveau la partie que l'on a besoin sur le moment. Alors les sois disant grands pros surtout de la critique qui ne sont eux pas capable de faire une vidéos intéressante... Aux oubliettes ! ahah ! Merci pour votre travail de recherche qui bien souvent me fait gagner un temps considérable. Quand on aime, on ne compte pas les mn.
Et bien Sabine, puisque Sabine il y a , suis entièrement d’accord avec Nathalie. Moi les vidéos de Christophe me passionnent, m’instruisent, m’aident et me font du bien. Si les gens ne sont pas contents, qu’ils ne regardent pas. Qu’est ce que c’est que ce monde où les gens s’octroient de plus en plus le droit de critiquer à tout va,( derrière leur écran bien sûr) . Moi, je ne rate aucune vidéo. J’ai été très étonnée d’entendre que certains les trouvaient trop longues. Moi je les trouve PARFAITES ! Dites le lui.
Vos vidéos sont SUPER . Ceux qui vous critiquent, n'ont qu'a aller regarder ailleurs, ou regarder le travail qui se cache derrière vos vidéos. Merci à vous
Je réponds à votre lettre d'aujourd'hui. NE CHANGEZ RIEN. On vous apprécie comme vous êtes ! Avec vos bonnes qualités et les moins bonnes aussi, et chacune fait votre charme et votre personnalité. Et c'est sûrement cette dernière qui nous intéresse, surtout ne la lissez pas, qu'elle rape un peu, m'éclate bien. Merci pour ce que vous faites et pour qui vous êtes !
Bonjour Christophe,
Je réagi à votre lettre d'aujourd'hui. NON, ne changez rien ! Vos vidéos sont parfaites ! (et sincèrement je n'ai rien remarqué concernant votre respiration ^^). La durée est très bien. Ceux qui en font des plus courtes sont la plupart du temps trop succincts. Ils survolent trop le sujet et on en sort souvent frustré. 20 minutes, c'est très bien ! Si certains ne peuvent pas prendre ce petit temps pour un sujet qui les passionne, c'est peut-être qu'il ne les passionne pas tant que ça.
Encore BRAVO pour ce que vous nous transmettez !
Bonjour Sabine et Christophe, j'ai découvert votre site un peu par hasard en lisant des recettes vegans et en suivant des liens vers un site sans gluten, sans lait...! Je récolte depuis longtemps thym; romarin et quelques autres plantes sauvages..et découvre avec beaucoup d'interêt vos conseils.
Ah je voulais vous demander; j'ai posté deux messages pour répondre à une personne, les deux ont été effacés je ne comprends pas pourquoi?
Merci , bien cordialement
bonjour Alzian
je pense que j'ai déjà répondu à un autre endroit (vous aviez écrit sous le nom d'Alain me semble t il ) et puis parfois je ne peux pas répondre tout de suite parfois ça peut mettre plusieurs longs jours avant que je puisse répondre 🙂
oui, j'ai lu votre longue réponse, merci! Comme je ne voyais plus le message je croyais à un pb technique! Je comprends bien que vous ne pouvez pas répondre tout de suite!
Bonne journée 🙂
Alain alzian 🙂
Bonjour Christophe
j'ai besoin d'une confirmation concernant l'infusion de feuilles de noisetier.
Certains disent que 10 mn d'infusion suffisent
Votre vidéo nous enseigne à faire une infusion toute la nuit
Pouvez vous m'éclaircir sur ce sujet
Merci encore pour vos vidéos de très bonne qualité et fort passionnantes
Cordialement
Colette
Bonjour Colette
Christophe explique la façon traditionnelle expliquée chez Valnet ou Leclerc (les feuilles infusées toute la nuit)https://www.altheaprovence.com/feuille-de-noisetier-corylus-avellana/
mais il y a plusieurs façons de faire des infusions ou des décoctions
bonjour, je viens de vous découvrir et à peine l'ai-je fait à peine je vous vois disparaitre. Mais quel dommage que vous ayez cessé les graines, j'ai pour projet d'ajouter à mon potager en permaculture un potager médicinale et une forêt comestible qui elle, est en bonne voix. pourriez-vous si ce n'est pas trop abusez me conseiller un site d'achat de graines mais bio bien entendu?. je fais parti de cette jeune génération qui essaie par tous les moyens de revenir aux anciennes méthodes de culture dans le respect de la nature, il en va de notre survie. je vous remercie par avance pour les réponses que vous m'apporterez et si ce n'est le cas merci tout de même pour tout le reste, à commencer par ce savoir transmit.
cordialement
v. J
bonjour Josse
allez sur le site kokopelli si vous ne connaissez pas
Bonjour,
Certaines de vos plantes cultivées ont des monographies de contrôle dans la Pharmacopée Eu. Pourriez-vous SVP me dire si elles répondent à l'ensembles des spécifications requises et notamment en terme de composition quantitative en actifs ?
bonjour Eric
en fait je ne comprends pas votre question , vous parlez de quelles plantes ?
Les petits pouces levés n'apparaissent plus après les vidéos, alors je vous écrit ce "Merci" Quand je pense au nombre de fois où j'ai enlevé de mon vêtement ce gratteron en râlant! Vous nous permettez de vraiment découvrir et nous extasier sur les merveilles, tellement simples et discrètes de la nature. Merci.
Bonjour je m'appel Agathe j'habite en région Nantaise avec ma famille je suis formatrice CACES Engins de chantiers a l'AFTRAL . Depuis peut et novice dans ce domaine je me forme en Naturopathie . Je trouve absolument magistral tout ce que l'on peut apprendre en vous lisant et en vous écoutant , aussi professionnel que passionnant vous êtes un plaisir intellectuelle . Alors en toute humilité j'ai choisis votre savoir et votre expérience en complémentarité de ma formation pour toute la partie phytothérapie en espérant que vous acceptez . Cordialement
Bonjour
Je viens de revoir une vidéo de toi ce vendredi 5 juin. J'ai pris la formation début avril et trop perturbée par ce qui c'est passé je n'ai pas encore pris le temps, le courage, l'énergie de commencer cette formation. Je le regrette beaucoup mais j'espère vite m'y mettre.
Depuis longtemps déjà je cueille des plantes et fais mes petites préparations mais je suis loin de conna^itre toutes les plantes de ma région et de savoir les utiliser.
Bon je dois ajouter que je suis dans une période difficile de ma vie où je vis dans une communauté suite à une dépression du à une borréliose et à une rupture amoureuse difficile.
Voila maintenant que je me porte mieux j'espère vraiment m'y mettre et te remercie de tout cœur pour cette formation et les magnifiques vidéos que tu offre toutes les semaines.
Bien chaleureusement
Catherine Geneviève
Bonjour! Je reprends le lien avec votre monde merveilleux, mille mercis de partager votre savoir! Je pense que je vais me tourner bientot vers la petite formation! 🙂
En lisant des articles pour ma famille, j’ai pensé soudain que vous détenez peut être une solution que je cherche depuis longtemps. Je cherche une solution volatile (à base d’alcool pzr exemple comme une teinture) la plus antifongique possible. Il s’agit de désinfecter du patrimoine.
Merci 🙂
Bonjour ! Comme il ne s'agit pas de santé, je me permets une petite suggestion : un certain nombre d'huiles essentielles sont réputées antifongiques (romarin, lavande, pelargonium, origan, pour les plus courantes, il y en a d'autres). Vous pourriez essayer de tester l'une ou l'autre en la diluant avec de l'alcool... Mais attention aux réactions du matériau : s'il s'agit de marbre, de bois, de textile, il y a des risques car ce sont des matériaux absorbants, il serait dommage d'ajouter des taches...
Bonjour,
Comme toujours, sur le Net, on trouve tout et son contraire ! Je me demande si je peux déposer quelques feuilles de figuier au fond de ma boîte à fromage. Jolie décoration et, en cas de coulure, on change la feuille. Ça me paraît plus naturel que le Sopalin... De toute façon, le fromage est dans son papier et non en contact direct avec la feuille.
Merci de votre réponse.
Richard
bonjour Richard
à ma connaissance il n'y a aucune contre indication à l'utilisation de la feuille de figuier
Bonjour Sabine, merci pour votre réponse et pour tous vos partages de connaissances.
bonjour Richard
c'est surtout Christophe le chef d'orchestre 🙂
Bonjour,
J'aurai bien aimé des informations ou une vidéo sur le Jasmin ! Merci pour toutes vos vidéos riches en informations et connaissances.
Bonjour,
Tout d'abord, merci pour tous les posts dont je suis archi fan. C'est pourquoi, je viens vers vous car je cueille la MAUVE en ce moment mais les pieds ont de la rouille. Parfois il y en a sur les pédoncules, presque jusqu'à la fleur. Est-ce gênant sachant que je l'utilise essentiellement pour des macérats huileux et mes baumes. Parfois en interne (infusion). Merci beaucoup pour votre retour. En attendant, je choisis plutôt des plants "sains" sans rouille mais il y en a très peu. Et je suis surprise aussi car c'est la première fois que j'en vois autant. C'est sûrement à l'humidité. Je suis à Forcalquier et nous ne connaissons vraiment pas la sècheresse pour le moment.
bonjour Kerilia
mieux vaut éviter de cueillir avec la rouille, je constate la même chose avec les mauves de mon jardin et je suis plus bas que vous , dans le Var ouest mais la rouille sévit aussi et je ne sais pas pourquoi
Merci infiniment Sabine. Le phénomène est assez surprenant. En tout cas, je suis bien embêtée car l'an dernier il a fait trop sec très tôt et je n'en quasiment pas trouvé alors que cette année elle abonde partout. Belle journée à vous.
Bonjour. Selon vous, pour un macérat, est-il préférable de couvrir (d'un linge par exemple) le contenant lors de l'exposition au soleil pour éviter un éventuel impact des U.V? Les rayons de la Lune jouent-ils également un rôle? Merci. Sébastien.
bonjour Sébastien
vous pouvez , de manière à ce que l'humidité puisse s'échapper, pour les rayons de lune je ne sais pas mais je rentrerais mon bocal la nuit pour ne pas créer une humidité liée à la différence de température jour / nuit
j'ai un vieil ami qui depuis des dizaines d'années coupe une pomme en deux et l'expose à "l'énergie de la lune" , et le matin mange sa pomme
je ne sais pas les effets , mais la poésie de l'acte me plait beaucoup
Bonjour, Vraiment un grand merci pour cet article très intéressant !
Bonjour à tous! Je viens de découvrir ce site et c'est toujours un plaisir d'y revenir. J'ai une petite question : envisageriez vous une formation sur les plantes pour nos amis chiens, chats, chevaux? Bonne journée!
bonjour Danièle
pour l'instant pas au programme mais qui sait ...
Bonjour Sabine et Christophe,
J'ai découvert récemment votre site et vos vidéos et je vais y revenir souvent 🙂
Je me posais la question si la rhubarbe pourrait faire partie des plantes intéressantes et que vous traiterez?
C'est une certaine ressemblance de cette plante avec la bardane qui m'a inspiré cette question.
Merci, et bonne journée.
bonjour Christian
la rhubarbe est une plante qu'il faut manipuler avec précaution , je ne sais pas si elle est sur la liste d'attente mais pourquoi pas 🙂
Merci de votre réponse Sabine 🙂
Oui les feuilles de la rhubarbe contiennent un principe toxique je crois savoir...
Bonjour Christophe et Sabine,
Un grand Merci avant tout pour tout votre travail et de tout l'Amour que vous donnez pour partager votre passion et vos connaissances avec nos amies et nos sœurs les plantes.
merci pour les information c'est tres interssante
Bonjour Christophe et Sabine,
Un grand Merci avant tout pour tout votre travail et de tout l'Amour que vous donnez pour partager votre passion et vos connaissances avec nos amies et nos sœurs les plantes.
J'aimerai savoir quel est la meilleure ou le meilleur cocktail de plantes en tant qu'anti-inflammatoire pour des problèmes type hernies discales ou cervicales?
Merci par avance pour votre réponse.
Très bon we à vous.
bonjour Franck
je vous mets une réponse que Christophe avait donné à ce sujet il y a quelque temps
"Alors effectivement j'ai souffert d'une hernie discale il y a bien des années, et bien que les plantes m'aient aidé pour la symptomatique (antiinflammatoires de type curcuma et reine des prés, millepertuis comme "arnica des nerfs", massage avec des huiles essentielles) - ce qui m'a sorti d'affaire au final a été une série d'exercices et un suivi par un ostéopathe. Donc cela fait bien longtemps que je n'ai plus de problèmes de ce côté là.
et pour rajouter quelque chose à rajouter au curcuma, je taperais en premier dans les plantes contenant des dérivés salicylés - reine des prés (teinture des sommités fleuries fraiches, ou infusion à 80°C en 2ème choix), ou décoction de saule. Pas super agréable à boire, mais rajoute une dimension anti-inflammatoire en plus."
Merci infiniment pour votre réponse.
Bonjour, je suis un fan québecois de votre site et un lecteur assidu. J'ai beaucoup de gratitude pour votre générosité. Je vous écris parce que je viens de lire un article dans le journal chez moi qui réfère à une étude sur le ColCorona menée par le docteur Jean-Claude Tardif à l’Institut de cardiologie de Montréal sur le nouveau coronavirus. En résumé, il dit que les dernières données sur la COVID-19 et la multiplication des syndromes inflammatoires qui y sont liés lui font penser que son étude sur la colchicine est sur la «bonne piste». Je paraphrase en disant que la colchicine extrait de la colchique d'automne est un anti-inflammatoire déjà en vente sur le marché pour traiter les inflammations sévères. Même la maladie de Kawasaki qui touche certains enfants qui ont été atteint par le covid-19 est une maladie inflammatoire qui pourrait être traité de la même manière. Bref, ça n'est pas un vaccin, mais ça réduirait les symptômes actuels au stade d'un bon rhume. Ce qui serait une avancée majeure dans les circonstances. Ils en sont à tester des patients et les premières réponses arriveraient à la fin juin au plus tôt selon ses dires. Je voulais savoir si vous aviez des informations sur la colchiques sous différentes formes dont la teinture-mère. Merci de votre attention
bonjour Jacques
voici la réponse de Christophe
Les colchiques sont hautement toxiques, leur utilisation est très délicate. Je ne m'amuserais pas à faire une teinture de colchique pour expérimenter avec, les risques sont bien trop élevés.
Merci pour votre réponse.
Bonjour, je suis un traitement léger à base de millepertuis, uniquement le soir. Est-ce-que je peux prendre des infusions de sauge la journée comme stimulant et antispasmodique?? Merci pour tout ce travail et ce partage!
Bonjour Margot
difficile de vous répondre sans connaitre le contexte
Bonjour,
Je découvre chaque jour vos vidéo et j'en suis fan. Pourriez-vous me dire combien de temps doit-on prendre cette infusion de feuille de noisetier, 2 à 3 tasses mais combien de temps ? comment répartir les prises de cette infusion dans le mois, ou dans l'année ? merci et ravie d'être abonné à votre chaine sur YouTube.
Je n'arrive pas à m'inscrire sur votre site, il n'accepte pas mon mail, malheureusement je n'ai que celui-là à vous proposer. J'aimerai recevoir le pdf gratuit et je ne sais pas comment. Je vous remercie par avance de l'aide que vous m'apporterez, étant nouvelle abonnée sur votre chaine, merci pour ce que vous faites.
Cordialement
bonjour Mer
difficile de vous répondre sans savoir pourquoi
essayez de vous inscrire de nouveau, si vous n'y arrivez pas tenez moi au courant
Bonjour,
cela a fonctionné, j'ai pu télécharger le document pdf, un grand merci. J'aimerai vous poser des questions concernant le noisetier.
J'ai des problèmes de circulation du sang, mes jambes commencent à avoir des micro-vaisseaux sanguins qui apparaissent et forme comme des petits bleus, et parfois jambes lourdes. J'aimerai prendre des infusion de feuilles de noisetier mais combien de temps ? comment répartir les prises de cette infusion dans le mois, ou dans l'année ? Est-ce que les feuilles fraiches ont la même propriété que celles séchées ? Peut-on faire des infusion de feuilles fraiche, si oui combien en quantité ? merci pour tout. Cdt
bonjour Mer
je vous invite à visiter cet article qui je pense vous apportera les réponses https://www.altheaprovence.com/feuille-de-noisetier-corylus-avellana/
Bonjours,
Si j'ai bien compris, ramasser les feuilles de noisetier et les faire sécher, les mettre dans une casserole (25g) avec 1 l d'eau bouillante, faire une infusion, laisser macérer durant une nuit, puis conserver au frigo.
Par contre, je n'ai rien trouvé sur les feuilles fraiche. En faisant des recherches, voici ce que j'ai trouvé.
Pour les feuilles fraîche, il faut entre 50g à 80g par litre d'eau bouillante.
Ciseler les feuilles, puis verser l'eau bouillante de la bouilloire, puis laisser infuser 30 mn, filtrer, puis consommer.
Boire 3 tasses à thé par jour, entre les repas.Traitement 21 jours puis laisser espacer 1 semaine puis reprendre 21 jours et ainsi de suite.
Qu'en pensez-vous ? Est-ce que je peux me diriger vers cette solution ? Est-ce que cette infusion est elle juste au niveau des quantités ?
Merci de me répondre
bonjour Mer
oui on met toujours plus lorsque feuilles fraiche car il faut tenir compte de leur taux d'humidité
merci beaucoup pour votre réponse
Bonjour Christophe et Sabine. J'espère que vous allez bien ainsi que tous vos proches.
Je me demandais quelles étaient les propriétés de la marguerite (Leucanthemum vulgare) . Je n'ai rien trouvé à son sujet dans mon ouvrage de Fournier ni dans celui de Valnet sur la phytothérapie. Et comme j'en ai plein au jardin j'aimerai savoir si je peux en faire quelque chose (les regarder est déjà très agréable tout de même 😉 ).
Merci d'avance pour votre réponse et pour tout le temps que vous passez à prendre soin de notre santé 😉
bonjour Vincent
la marguerite (Leucanthemum vulgare) est considérée comme une anti-inflammatoire et anti-allergique. elle contient entre autre des mucilages et un peu de tanins (pas beaucoup) mais suffisamment pour apaiser par contact la muqueuse digestive et Christophe la tient en estime quand suspicion d'inflammation chronique intestinale
je pense qu'un jour elle trouvera sa place dans les fiches 🙂
bonjour,
j ai besoin de votre aide, mon père s est planté une épine d acacia, et après la nuit sa main est gonfle , et chaude, donc infection. dans l urgence hier il est allé au génèraliste qui lui a donné de l antibiotique , mais si d ici lundi ca ne va pas mieux il faudra ouvrir...alors pour éviter cela j aimerai lui conseiller des plantes. j ai pensé à Aloe vera , j ai une plante, et les baies de genièvre, en cataplasme!!.
Que me conseillez vous?
merci de votre réponse . Cordialement Christelle une fidèle du vendredi soir
Bonjour Christelle
en attendant l'aloe est une bonne idée, et vous pourriez tenter des bains de mains avec infusions par exemple de thym et faire des compresses tiède avec de la teinture d'échinacée et masser avec des he de tea tree par exemple
Bonjour Christophe, je vous pose une question un peu saugrenue. J'ai un petit chien bichon de deux ans, il me fais pas mal d'angine, est-ce qu'il y a quelques chose à mettre dans sa pâtée. Vous n'êtes pas vétérinaire, mais peut-être qu'une plante lui ferait du bien. Je vous remercie
Bonjour Yolande
s'il attrape aussi souvent des angines , il serait peut-être judicieux de regarder du côté de son système immunitaire , de sa flore intestinale et de son alimentation (peut-être chien stressé)
et je tenterai avec un spray à la propolis quand épisodes angine
Bonjour,
Je suis à la recherche d'un traitement naturel pour éliminer une Lime chronique, il y a 5 ans j'ai tenté de prendre une série d'antibiotiques sur plusieurs mois, que je n'ai pas supporté. Ensuite pour finaliser le traitement on m'a fait prendre des huiles essentielles en gélules mais au bout de deux mois mon corps a dit stop. Comme je me sentais mieux, j'ai tout arrêté. Mais depuis décembre dernier j'ai des signes que ma Lime se réveille et j'ai décidé de tenter le traitement avec de l'artémisia annua. En effet apparemment les spirochètes (vers) me semble du même style que ceux de la malaria.
Hier j'ai terminé la cure de tisane d'artémisia sur 7 jours et ce matin j'ai écouté votre vidéo sur l'artémisia, très intéressant. Je vais donc faire une pose de deux semaines et je referai une cure de 7 jours. Mais une chose est certaine les très fortes douleurs que j'avais dans une jambe se sont calmées.... Je suis très confiante dans cette plante!
bonjour, si l'artémisia fonctionne sur vous c'est que vous avez très probablement une babésia , (en plus peut etre de la borrélia ) dans ma pratique si ça fonctionne je ne fais pas de pause comme dans le palu , je donne pendant plusieurs semaines voire mois sinon les patients rechutent , il faut bien respecter les 5g par jour (il faut peser avec une balance de précision ) bon courage à vous
Bonjour, Merci pour votre message
Entre temps j'ai reçu les résultats de mes analyses et ma borréliose chronique ne s'est pas réveillée, mes douleurs sont dues à une forte hypothyroïdie ma TSH est à 19.08 (max. 4.2) j'ai bien entendu d'autres désagréments.... et je cherche un moyen naturel de pouvoir réguler ma TSH sans produit chimique. Mon médecin m'a bien proposé des hormones naturelles mais ce sont des hormones de porc! Il n'est pas question que je prenne des hormones de porc même si c'est naturel. Je vais tenter un traitement avec des gouttes d'iodes et diverses vitamines pour compenser les autres faiblesses toutes liées à ce problème de thyroïde. J'aurais normalement dû refaire une semaine avec l'artémisia anneau, mais si je commence l'iode cela est-il compatible?
Si vous connaissez des tisanes ou autres qui sont efficaces pour traiter l'hypothyroïdie de façon naturelle,
je suis intéressée.
Encore merci et belle journée Doris
Bonjour et un grand merci pour votre travail.J'ai une question sur l'utilisation du gel hydroalcoolique, en particulier avec les enfants. La présence d'alcool est elle nocive pour les enfants,? Je travaille dans une école élémentaire . Nous allons biensûr utiliser du savon mais s'il y a du gel hydroalcoolique , quel usage pour les enfants? et pour les daultes est ce que de l'eau de cologne peut être utilisée? j'ai vu que en Turquie , ils l'utilisent par tradition. merci pour votre réponse . et bonne journée!
bonjour Vaisson
je pense que tout va dépendre de la fréquence , si c'est trop souvent (comme pour les adultes) je ne pense pas que ce soit très bon ) mieux vaut le savon et reserver le gel par exemple lorsque les enfants rentrent le matin
en tout cas courage à vous ça ne va pas être simple à gérer
BONJOUR,
ayant lu souvent vos articles, et regarder avec grand interét vos vidéo, dont celle concernant l'Artemisia anna qui est interdit a la vente en France..., j'en ai trouvé a acheter sur internet, le vendeur se trouve bien dans notre pays il s'agit de "Jardin aux plantes Labouichére" a Limoux
bonjour Daniel
oui je connais ces jardins , la subtilité c'est que c'est un jardin/jardinerie botanique, ils ont le droit de vendre des plants mais pas de vendre des plantes sèches ou des mélanges pour usage médicinale
Merci pour votre réponse, je ne connais pas cette subtilité, mais a partir de la plante , on peut faire des plantes sèches...
bonne journée
le "french paradoxe" peut-être 🙂
Bonjour cher monsieur Daniel Voisin, j'avais oublié justement ce jardin à Limoux ! J'ai commandé les graines d'Artemisia Annua chez Kokopelli, elles sont minuscules! ça fait trois semaines que j'ai planté et j'ai des minuscules pousses. J'espère en tirer des bons plants. En tout cas j'étais pressée d'en avoir chez moi, merci !!!
Bonjour !
Pouvez-vous m'aider ?
Je souhaite pouvoir commander en herboristerie des formules à base de plantes médicinales proposées par le Dr Robert Morse en page 259 de son fameux livre "Le miracle de la détoxination". Il liste les plantes, les indications et la posologie en compte-goutte mais pas le dosage/quantité de chacune des plantes. Est-ce qu'avec juste la liste des plantes, l'herboriste va préparer ce qu'il faut ?
par avance merci
Bonjour Bernard
je ne sais pas , il faut leur téléphoner et le leur demander
Votre réponse n'est pas trés helpfull mais je vais m'en contenter. Bonne journée
Bonjours, j'ai une question à propos du Propolis : j'ai mélangé la poudre de la Propolis avec l'huile d'olive et j'ai obtenu un mélange homogène, mais je ne sais pas combien faut-il de Propolis pour un volume précis d'huile d'olive ? Merci.
bonjour Soussi
je n'ai pas la réponse car pour un macérat huileux classique il suffit de recouvrir la plante de façon à ce que rien de dépasse mais jamais essayé avec la poudre de propolis et du c'est moi qui ai une question :votre mélange est il "collant"?
Bonjour Nicolas, avez vous un avis sur ce traitement médicinal chinois Shuanghuanglian et qui serait efficace contre le covid ? https://lecourrierdesstrateges.fr/2020/03/15/de-quoi-se-compose-le-shuanghuanglian-le-medicament-qui-soigne-le-coronavirus-selon-les-chinois/
Bonjour, veuillez m’excuser pour le commentaire précédent, j’ai faits une erreur de manipulation. J’aurai aimé avoir votre avis sur les études d’herbaliste en ligne. Est-ce qu'elles sont aussi bien que celle où il y a des cours « physiques »? Je pense notamment à celle de Lyon qui est bien plus complète que les autres, il me semble.
J’ai deux autres questions, les teintures sont faites avec de l’alcool, comment les administrés aux enfants? Certains disent de mettre dans de l’eau bouillante et de laisser 5 min, l’alcool s’évapore mais est-ce que les biens faits sont toujours là?
De plus je ne trouve pas les livres de Stéphane Buhner traduit en français auriez-vous une adresse à me communiquer?
Je tenais aussi à vous remercier, vos informations sont super et passionnantes! Merci pour votre investissements.
Bonne journée
Élise
Bonjour Elise
déjà dans le site vous avez réponses à beaucoup de vos questions https://www.altheaprovence.com/faire-une-teinture-mere-maceration/
les formations de Christophe nous emmènent plus loin et malgré le fait du "virtuel" il y a une proximité humaine de par le forum des étudiants , des groupes fb où nous échangeons
maintenant pour les sorties sur le terrain les cours physiques sont très intéressants , l'elpm est vraiment une école tip top (d'ailleurs Christophe y intervient régulièrement comme formateur 🙂 ) et difficile de se prononcer , pour moi les deux sont complémentaires
pour l'instant (à ma connaissance il n'y a pas de traduction en français des livres de Buhner )
Étude herbaliste et autres questions
Bonjour Bernard, merci pour tes articles toujours aussi instructif. Je comprends enfin que je fais partie de ces personnes sensible à certaines préparation à base de baies de sureau. Mon médecin m'avait prescrit un sirop à base de baie de sureau et j'avais des nausée dès que j'en prenais quelques gouttes. Il ne comprenait pas pourquoi et moi non plus puisque ni mon mari ni mes enfants avaient ces symptômes avec une bonne cuillère à café par jour. J'ai cherché et pourtant c'est la première fois que je vois cette info sur un effet hémétique des baies de sureau. Merci! Bonne fin de journée
Bonjour, je recherche des infos sur la bourrache. J'en ai plein mon jardin, et à part du purin, je me demande si je peux l'utiliser pour la santé. Merci d'avance pour votre réponse. Belle journée.
bonjour Fred
comme la consoude (même famille botanique ) la bourrache contient des alcaloïdes pyrrolizidiniques , il y a les partisans qui disent qu'à petites doses c'est tout à fait possible de la consommer et d'autres qui disent que non car problématique pour le foie, le débat est toujours d'actualité https://www.altheaprovence.com/consoude-tussilage-alcaloides-pyrrolizidiniques/ , je n'arrive pas à trouver d'informations fiables concernant la fleur , l'huile (pression des graines) n'en contiendrait pas
en usage externe c'est une bonne cicatrisante et
Merci Sabine! Je pense qu'il me manque la fin de votre message mais j'ai compris la globalité!! de toute façon les abeilles en profite et bientôt mon potager avec le purin, c'est déjà beaucoup!!! Belle journée à vous et merci.
Bonjour Fred, j’ai eu quelques difficultés pour faire ce message. Désolé. Pour ma part, j’utilise les fleurs de bourrache pour faire de la liqueur. Toute ma famille en raffole. Voici la recette :
►60 grammes de fleurs de bourrache ►75 cl de gin
►40 cl de sirop de sucre de canne ►1 mandarine
• Réalisez la recette "Liqueur de bourrache" directement en bouteilles.
• Mettre les fleurs et la mandarine dans le gin pendant 8 jours. Filtrer et ajouter le sirop de sucre. Laisser vieillir 90 jours avant de déguster.
• Liqueur parfaite pour éliminer les toxines.
J’ai remplacé le Gin par de l’alcool de fruits (40 degrés) que l’on trouve en grande surface. Je la laisse macérer 3 mois en bocal de verre (style cornichon avec joint caoutchouc). Une fois filtré, je mets en bouteille et j’oublie quelques mois.
Bonne dégustation
J'ai déjà participé à l'atelier des plantes dans le passé et que j'ai adoré d'ailleurs. J'ai perdu le lien ou le site ou l'article que Sabine m'a référé dans le passé pour faire différentes teintures mères ainsi que le tableau de dilution d'alcool. J'ai retrouvé ce dernier dans l'internet. Est-ce possible de me refiler le document écrit par un autre spécialiste je crois. Je ferai une cure de decoction de pissenlit suivi d'une cure de reminéralisation à la prêle très bientôt . Est-ce trop tôt de faire une cure de chardon-marie? ou devrai-je alterner avec le pissenlit/saison? Si je voudrai faire une teinture de chardon-marie quelle serait la dose suggérée? J'ai relativement une bonne santé et je mange sainement. Je fais des cures de pissenlit 2x/an en général et une cure d'eau de bouleau également. Je tiens à vous remercier pour vos articles et opinions dans votre blog! Merci
bonjour Manon
je ne sais pas de quel document il s'agit
Salut, j'ai finalement retrouvé le document. voir info si bas.
Bonjour Manon
prenez le plus fort à 95° et diluez le avec de l'eau voici la table de dilution de gay lussac http://www.fnsrpe.com/downloads/table_dilution.pdf
cordialement
Sabine
Merci beaucoup Manon:)
Je ne trouve pas à nulle part comment faire une teinture mère d'aubépine. Est-ce que vous pouvez m'aider SVP? je fais de l'HTA 140/80 et moins et j'utilise la TM d'aubépine déjà préparée mais ça devient couteux. Pouvez-vous m'aider? merci encore Manon
bonjour Manon
Fruits, branches en fleur. Teinture de plante fraiche [1:2, alcool à 95°], teinture de plante sèche [1:5, alcool à 60°] 10 à 30 gouttes jusqu'à 3 fois par jour. Infusion à froid des fruits, 30 à 60 ml, jusqu'à 2 fois par jour.
dans cet article vous avez pas d'indications https://www.altheaprovence.com/materia-medica-michael-moore/
Magnifique, La beauté de cette plante réside dans ses feuilles très luisantes 🙂
Bonjour,
Est ce possible de prendre plusieurs plantes en même temps ?
Par exemple le moringa, les noix du bresil et le propolis ?
Merci d'avance
bonjour Catherine
oui on peut prendre plusieurs plantes dans le cadre d'un protocole , mais encore faut il savoir pour quel problématique, quel objectif
dans la liste que vous proposez seul le moringa est une plante 🙂
Bonjour monsieur, j'aime beaucoup vos videos et je vous encourage à continuez ainsi! Je souhaiterais savoir, quels herboristes consultez vous pour beneficier de vos plantes? La seule herboriste que je connais ne sera tristement plus en fonction dans les mois avenir, une retraite bien méritée à 95 ans! Bonne journée!
bonjour Laura
voici un lien qui vous donnera déjà quelques pistes https://www.altheaprovence.com/herboristerie-en-ligne/
Bonjour Christophe; j'ai dans mon jardin de la sarriette des montagne. Est-ce identique à l'origan? Une naturopathe de ma ville conseille l'origan en cette période d'épidémie, plutôt que l'armoise. Qu'en pensez-vous? Merci pour tout , vous êtes formidable.
Bonjour Isabelle
difficile,au milieu de la cacophonie actuelle, d'avoir des informations fiables, je pense que le mieux est de faire simple et avec ce que nous avons à notre portée, la sarriette des montagnes est une bonne alliée des épisodes infectieux que vous pouvez introduire dans vos protocoles et si en plus vous l'avez sous la main 🙂 elle aurait une action bactéricide , je ne sais pas concernant son action anti virale
idem pour dire mieux vaut l'origan que l'armoise , je n'ai pas d'informations fiables sur une meilleure action ou pas de l'origan vs armoise , d'ailleurs je ne sais pas si il faut les opposer
Bonjour Sabine,
C'est longtemps que je vous suis sur ce site. vraiment c'est intéressant .
Je voulais savoir à quelle concentration le méthanol seul(70°,80°,90-99°) macéré dans un mélange avec de l'eau n'est pas nuisible à l'être humain ?
Merci de me répondre
Bernard Basubi.
bonjour Bernard
pourriez vous reformuler votre question s'il vous plait ? (bon le confinement n'aide pas vraiment mes neurones à toujours bien se connecter 🙂 )
Bonjour j'ai une hernie hiatale depuis plus d'un an et l'oesophage qui doit etre bien irrité depuis car j'ai énormément de remontées acides douloureuses je prends seulement du pepsane de temps en temps j'ai voulu essayer l'orme rouge et la guimauve qui sont indiqués pour ces troubles il se trouve que cela m'a créer plus de brûlures je ne sais plus quoi essayer pour me soulager et guérir car rien ne passe pouvez vous m'aider merci
bonjour Anthony
le gel de guimauve a accentué votre sensation de brûlure ?
Oui tout à fait est ce que ces plantes ne relâchent elles pas le sphincter?car j'ai une béance du cardia.j'ai l'impression que tout remonte à chaque fois.
Bonjour Gennesseaux
déjà voir si pas de pression "mécanique du diaphragme "
je vous invite à lire la réponse à un commentaire de Christophe https://www.altheaprovence.com/reflux-gastrique/#comment-35872
Christophe nous dit aussi qu'il est intéressant de se centrer plutôt sur les amères et finir le repas avec quelque chose de fortement protéiné, ou d’une manière générale optimiser le temps de transit dans l’estomac, éviter les stagnations et donc fermentations qui rajoutent une pression
Bonjour Anthony. J'étais dans le même cas que vous . Pour me sevrer des traitements chimiques j'ai essayé l'anis en poudre et ça a été très efficace sur la durée. J'avais trouvé à l'époque 1 poudre très fine et je la diluais ds 1 verre d'eau. Il a fallu plusieurs semaines mais depuis je n'ai plus de brûlures.En espérant que mon expérience pourra vous aider. Cordialement Brigitte
Bonjour,
Il me semblait que vous aviez fait un article sur la pulmonaire. Soit je me trompe, donc pas de soucis, j'ai vu ça ailleurs, soit je ne me trompe pas auquel cas, je me demande pourquoi je ne le retrouve pas, surtout si vous avez eu une bonne raison de le supprimer et qu'il y a une raison de ne pas consommer la pulmonaire que je viens de ramasser (ou je ne suis pas douée tout simplement).
Merci beaucoup pour le partage de votre savoir. Vos vidéos et articles sont toujours un réel plaisir et des mines d'informations !
Bonjour Clemente
désolée mais il n'y a pas encore eu d'article sur la pulmonaire
Alors, c'est que j'ai vu ça sur un autre site ou un livre de phyto.
Merci pour votre réponse !
Bonjour Christophe, dans vos cours et dans votre blog, vous faites références à des auteurs américains s'étant basé sur la phyto des amérindiens. Auriez-vous des titres d'ouvrages à me conseiller ? C'est un domaine que je souhaiterai approfondir. Merci d'avance. Stéphanie
bonjour Isaie
voici la réponse de Christophe
"Je n'ai pas d'ouvrage précis, j'ai glané ici et là des références lors de mes lecteurs d'ouvrages américains comme ceux de Matthew Wood. Il en existe, comme celui-ci, mais je n'en possède pas à l'heure actuelle.
https://books.google.fr/books/about/The_Cherokee_Herbal.html?id=tVooDwAAQBAJ&source=kp_cover&redir_esc=y "
Bonjour Sabine et Christophe, un grand merci pour ces références, cela m'a permis de trouver des bouquins sympas et super intéressants !
Bonjour Christophe, j'ai acheté la racine de Fragon. J'aimerai en faire une teinture mère. Sur Materia medica, on préconise l'emploi de l'alcool à 95° pour la plante fraîche. Or la racine que j'ai achetée est sèche. Quel degré de l'alcool me conseillez-vous ? J'aimerai de faire une teinture par percolation, est-ce approprié ? Merci par avance pour votre réponse. Cordialement,
Bonjour Mira
je n'ai pas d'indication pour la racine sèche , mais j'en ai eu fait avec alcool à 45° et elle était très bien
Merci beaucoup, Sabine, pour votre réponse !
chers Sabine et Christophe. La lettre de Christophe d'hier m'a confortée dans le fait que je me désabonne depuis quelques jours de tous ces sites qui tournent autour de Santénatureinnovation. Leurs harcèlements électroniques récents est indécent et choquant ! Je vous souhaite une bonne santé et vous salue très cordialement
Bonjour de Croatie,
Brigitte j ai fais de même hier.
Sabine et Christophe merci a vos super conseils. J ai une question: comment utiliser un macérat de laurier noble (de mon jardin) dans de l huile d 'olives (extra vierge, ma récolte 2018) pour renforcer l immunité de mon mari: 78 ans, Alzheimer 3. phase ? Merci
Bonjour Marilavande
en macérat huileux je ne sais pas, par contre je l'utilise en infusion (je coupe les feuilles en petits morceaux et je rajoute à mon thym et romarin )
Bonjour
Je me pose des questions concernant les bourgeons de framboisier. On les utilise pour réguler le cycle hormonal de la femme mais contiennent ils des molécules oestrogènes like ?
Bonjour peggy
le bourgeon de framboisier est considéré comme oestrogène-like , je ne saurais vous dire quelles molécules sont en action, mais il est déconseillé aux personnes souffrant de cancers hormonodépendant et aux femmes enceintes
Bonjour Christophe et Sabine Actuellement on ne parle que du Coronavirus mais ce qui m'interpelle c'est qu'on ne parle ABSOLUMENT PAS des huiles essentielles qui quand même soignent ce virus (Livre du Dr Willem sur les huiles essentielles antivirales) le gouvernement ok on sait pourquoi mais les aromathérapeutes?qu"en pensez vous? merci et belle journée
bonjour Brigitte
les discussions sont ouvertes sur le sujet, difficile à dire, nous n'avons pas assez de recul prudence avant tout
https://youtu.be/0yNgEvThOGc
oui, on parle d'HE. Pas dans les Média mais dans le monde de l'Aroma
merci Murielle 🙂
Bonjour,
Je me pose beaucoup de question sur le buis qui selon Raymond Dextreit est un remarquable antiviral, antiseptique, nettoyant pour le foie, antiparasitaire...et dont il recommande la prise de décoctions de 40 gr de feuilles sèches pour 1 litre d'eau (à boire dans la journée) sans aucun danger. Toutefois des lectures complémentaires sur Internet mettent en avant la toxicité de cette plante et propose des doses beaucoup plus faible et sur des temps de prise très courts.
Avez vous l'habitude de vous servir de cette plante et dans quelles mesures ?
En vous remerciant par avance
Très cordialement
Bonjour Emmanuelle
ce n'est pas une plante avec laquelle Christophe travaille, mais les feuilles ne présenteraient pas de problème de toxicité (seulement les fruits)
Valnet écrit 1 ou 2 pincées de feuilles coupées pour une tasse d'eau (entre 100 et 150 ml) donc de faibles quantités
Bonjour Christophe, j'ai de l'ail noir et j'aimerais savoir comment obtenir l’extrait de bulbe d’ail noir fermenté ABG10 pour faire baisser la pression et renforcir le système immunitaire. Merci à l'avance
bonjour Ginette
Christophe n'ayant pas vraiment d'expérience avec l'ail noir, ce n'est pas une préparation qu'il utiliser, il ne peut donner son avis
A propos du psyllium, il faut de le mettre avant la consommation dans de l'eau, ou il est possible de le mélanger avec du tahin par exemple en faisant une pâte le manger et boire de l'eau dans le repas??????
bonjour Susana
vous pouvez faire les deux 🙂
Bonjour a vous !
Je viens vous voir car j'ai une amie qui est asthmatique et je voulais savoir si il existait des plantes qui aiderait a gérer ça maladie.
Bonne journée à vous.
Bonjour Nathanael
il existe des protocoles pour atténuer les effets délétères de l'asthme , une plante ne suffira pas , il est important de comprendre d'où vient l'asthme, pour pouvoir agir de façon ciblée
en attendant voici quelques articles qui pourront vous donner des pistes https://www.altheaprovence.com/asthme-pensez-a-la-boswellia/
https://www.altheaprovence.com/traitement-des-allergies/
Bonjour après avoir vu 1 vidéo pour le nettoyage intérieur pour notamment éviter l halitose j'ai préparé 1 infusion menthe artichauts, thym, etc... Mais si elle est la posologie s il vous plaît ? 1 litre a boire en 2 jours ou autre ? Merci
Bonjour Allegrini
30 g du mélange (voici les proportions que Christophe propose dans son article)https://www.altheaprovence.com/mauvaise-haleine-halitose-remedes-naturels/#comment-33440
Vous préparez un litre d’infusion avec ces plantes. Dans votre litre, vous mettez :
5 g de feuilles d’artichaut
10 g de romarin
5 g de thym
5 g de menthe poivrée
5 g d’acore odorant
Vous laissez infuser pendant 10 minutes dans un récipient couvert, puis vous filtrez et vous buvez chaud ou froid dans le courant de la journée.
Merci pour votre réponse !! juste une précision, durant combien de jours doit-on faire ce "traitement" ? Merci et très bonne journée
Bonjour allegrini
tout dépend de comment agissent les plantes avec vous , je vous invite à lire cet article https://www.altheaprovence.com/plantes-en-cure-ou-en-continue/
Bonjour,
J' ai vraiment eu une révélation en voyant une de vos vidéos ( nettoyage poumons ), a 39 ans je suis sur d 'avoir enfin trouvé ma voie, aider les autres a prendre soin d 'eux..... Après plusieurs entretien et contact, j 'intègre courant Mars, une formation de praticien ..... Je suis en période de découvertes et je viens de m ' apercevoir que votre site apparait dans les ressources utiles à la formation !! Vous avez donc un nouveau lecteur fidèle !!! Merci d''avoir donné un sens à mon futur métier...
Bonjour
Je voudrais savoir si je peux remplacer le risédronate sodique par l’ortie la prèle et de la vitamine k2
bonjour Sylvie
avant d'arrêter un traitement médicamenteur pour le remplacer par un protocole plante il vaut mieux en parler à votre médecin en attendant je vous invite à lire cet article https://www.altheaprovence.com/osteoporose-traitement-naturel/
Bonjour,
j'ai un problème au niveau des poumons: il y a 3 ans j'ai commencé une cure de citron à jeun le matin pendant plusieurs jours. Seulement, cela a déclenché une détox carabinée où pendant plus de 6 mois je devait me moucher et je crachais des glaires presque constamment comme jamais auparavant. J'ai fait des tests pensant être allergique mais ce n'était pas cela.
Depuis, je tousse toujours des glaires et notamment lorsque je bois des jus de légumes, le lien est rapidement fait en pratique et cela dure plusieurs semaines. Je ne sais plus quoi faire, c'est pénible et les gens pensent que je suis malade; je crache toujours des glaire plus un moins foncées, certaines fois presque compacts.
Quelqu'un aurait-il une piste ? Merci !
bonjour Jo
difficile de dire, car il faudrait en connaitre plus ( âge, poids, constitution, hygiène de vie , problématique santé etc...sur vous et dans le contexte du site il nous est impossible de faire une consultation
Bonjour , Est il possible de faire une teinture mere de ginkgo bilopa à partir de feuilles séchées et non fraiches svp ? Merci
Bonjour Raphael
oui c'est tout à fait possible(alcool 55° ou sinon 45° si vous ne trouvez pas 55°)
Bonjour,
Je viens de vous découvrir sur youtube et peut être avez vous une solution a me proposer
Mon père qui a 78 ans a un cancer de la prostate mais vit très bien avec depuis de nombreuses années .
il prend du casodex pour faire baisser le taux de PSA mais avec le temps et c'est normal le médicament agit moins bien
et donc son psa a tendance a augmenter .
récemment il a fait des examens qui prouvent qu'il n'y a pas de métastases mais apparemment sa prostate a bougée ce qui lui provoque des incontinences urinaires (se lève plusieurs fois la nuit ) selon son médecin
Aussi avez vous des plantes qui pourraient agir sur une inflammation de la prostate et agir aussi pourquoi pas sur son taux de PSA.
Ma demande peut être un peu délicate mais pourquoi pas les plantes car pour faire baisser son taux de PSA la medecine traditionnelle lui propose des médicaments qui ont des effets secondaires qui peuvent être très dangereux (malaises etc ...)
si vous pouviez me trouver des plantes appropriées j'en serai ravi et je vous ecris pour mon pére .
NB son parcours est trés long et j'ai essayé d'aller a l'essentiel si vous souhaitez avoir d'autres renseignements j'essaierai d'y repondre
Maintenant pour moi même pouvez vous me conseillez des plantes pour un stress intense qui se caractérise par des douleurs au niveau du plexus solaire parfois insupportables qui me donnent des sensations de blocage respiratoire
je souffre aussi de migraines intenses depuis toujours et ca me pourrit la vie et oui .
A propos de la detox des poumons je vais regarder la video sur youtube mais pouvez vous me confirmer le nom des plantes
pour la detox des poumons .
Derniere chose connaissez vous un bon herboriste sur Paris ou je pourrais me procurer le nom des plantes que vous seriez a meme de me proposer
Je vous en remercie par avance
JEAN-LUC
bonjour Jean Luc
comme vous avez dû le lire (avant de poster) nous ne pouvons vous proposer de conseil personnalisé
il y a l'herboristerie du palais royal de Louis Michel à Paris (ils pourront peut-être vous orienter vers des thérapeutes phyto)
concernant le stress voici un article qui pourra éventuellement vous donner des pistes https://www.altheaprovence.com/stress-dossier-complet/
ca m'aurait bien plu ce regard neuf , intègre , sur la résolution des problèmes circulatoires, notamment syndrome de raynault. j'ai essayé toutes sortes de gingko toutes les parties de la plantes tous les fournisseurs réputés....Aucun progrès sauf celui de la maladie...
Cher Christophe, chère Sabine,
Je suis Belge, francophone, retraité et habite en Roumanie avec ma famille.
je suis tombé sur plusieurs de tes vidéos et j'ai été heureusement surpris par ta précision et la qualité de tes explications.
Je désirerais savoir si tu a fais un livre reprenant la plupart des plantes médicinales avec des photos détaillées de celles-ci car personnellement je serais bien incapable de les reconnaître (cela doit déjà faire un gros livre, vu tes connaissances). 🙂
que coûterait ce livre et pourrais-tu me l'envoyer ici.
Ici, il n'y a pas d’herboristerie, la nature est belle, mais il faut aller sois même les chercher.
personnellement jusqu'ici je soigne la famille et moi même avec des huiles essentielles, mais aussi avec des médicaments lorsque nécessaire. je désire en apprendre plus avec les plantes.
Merci pour ta réponse,
Ontijt Yvan
Bonne continuation.
bonjour Yvan
je vous invite à aller voir par ici 🙂 https://www.altheaprovence.com/mes-ouvrages-favoris-sur-les-plantes/ https://www.altheaprovence.com/suggestions-de-livres/
Bonjour ,
Je souhaiterai savoir si vous pourriez me conseiller une plante et/ou une mélange pour agir sur les calculs biliaires .
Merci d'avance.
Bien cordialement
bonjour José
Désolée, mais je ne peux pas vous donner un conseil, car tout dépend de quel genre de calculs, est ce en prévention par exemple ? la taille des calculs, bref prendre des plantes dépuratives pourraient créer une obstruction des voies biliaires, il vaut mieux être accompagné par un professionnel
Bonjour,
Pouvez-vous me dire si polygonum cuspidatum et/ou fallopia japonica sont la même plante avec les mêmes qualités thérapeutiques.
Par avance merci.
Bonne réception.
a.Stip.
bonjour Stip
oui même plante (synonymes)
bonjour j aimerais faire une commande mais quand je vais sur le panier aller a la boutique il n ya rien comment commander sur votre site merci de votre réponse bonne journée
Bonjour Trolliet
effectivement il n'y a pas de produits à vendre (je crois que le panier fait partie du "kit" du site que l'on s'en serve ou pas)
Bonjour, je souhaite faire du beurre clarifié, j'ai regardé la vidéo de Christophe, et j'ai été surprise de voir que le beurre bouillait. Que reste-t-il de vitamines dans ce cas? Merci beaucoup pour votre réponse et pour ce site extraordinaire!
Bonjour Danièle
la cuisson du beurre se fait à feu doux, il ne bout pas il frémit 🙂 , et d'après les études et la pratique ayurvédique le ghee est riche en vitamines A D E K , il semble donc que le mode de préparation du ghee ne gène en rien ses qualités
https://www.altheaprovence.com/fabrication-ghee-beurre-clarifie/
Merci beaucoup pour la réponse. J'ai une plaque à induction, à quelle température dois-je faire fondre le beurre? Faut-il l'augmenter une fois le beurre fondu?
Bonjour Danièle
je ne me suis jamais servi de plaques à induction
par contre je fais fondre mon beurre à feu très très doux (en mettant un diffuseur de chaleur dessous) et je laisse faire je n'ai jamais vérifié la température , lorsque le "beurre est bien bien transparent foncé https://www.altheaprovence.com/fabrication-ghee-beurre-clarifie/
Bonjour. J'aurai besoin de vos lumières car je ne trouve pas l'information sur votre site et M. Andrianne ne pas répondu... snif !
J'aimerai faire des extraits de bourgeons et la saison commence (ex cassis pour les inflammation). J'ai vu qu'en gemmo on met 3 solvants pour extraire 3 types des composés chimiques : eau + alcool + glycérine. Certains parlent de remplacer la glycérine par du miel ou sirop d'agave
Je ne comprends pas le dernier point
- Si ont peut remplacer la glycérine par du miel (ou le sirop d'agave ,sirop d'érable). Est ce à dire que ces produits captent les composées liposolubles ? J'aimerai bien car moi je connais des producteurs de miel et pas ceux de glycérine^^
- D'ailleurs c'est quoi la glycérine : de l'alcool ? Du sucre ? de l' Huile ? C'est fait comment ou à partir de quoi ? On peut l'avoir en bio ?
- Et si on mettait de l'huile, ce ne serait pas missible mais est-ce grave si on mélange bien avant la prise ?
Je vous remercie à l'avance pour vos lumières... d'ailleurs merci +++ pour la qualité de vos apports et l'humour que vous y mettez.... un vrai bonheur !
Je vous souhaite une belle journée
Bonjour Chauvin
- Chimiquement la glycérine (ou glycérol) est un polyol c'est à dire un alcool contenant de multiples groupes hydroxyle (OH) mais rien à voir avec ce que nous appelons "alcool", c'est un liquide visqueux, translucide, au goût sucré, c'est le résultat de la fabrication du savon (un corps gras (qui peut être une huile végétale ou un mh ) avec de la soude = savon et glycérine
sur le plan "solvant" elle a un fort pouvoir de déshydratation et peut-être utilisée sur des plantes fraiches , et le bourgeon est constitué d'environ 45% d'eau: la sève qui est en elle même une source "d'informations thérapeutiques" (et l'huile n'y aurait pas accès) et c'est la glycérine qui fut utilisée par les précurseurs de cette discipline qu'est la gemmothérapie (ou phytoembryothérapie)
mais de plus en plus de personnes préfèrent utiliser le miel ou le sirop d'agave
oui on en trouve en bio
de nombreuses informations, concernant la gemmothérapie, se trouvent sur internet ainsi que des stages proposés pour apprendre à faire soi-même ses produits
Merciii pour votre réponse. Et coup peut on considérer que le miel les mêmes propriétés que la glycérine. A savoir, qu'il attire les composés liposoluble ?
Merci
bonjour Chauvin
d'après mes informations sur un plan physique, le miel n'a pas ce pouvoir de solvant , mais je pense (juste une hypothèse) qu'il doit avoir d'autres fonctions qui au final s'adaptent au subtil des bourgeons et en retirent les bienfaits car les personnes (dont un des précurseurs de son utilisation, Stéphane Boitard) qui l'utilisent ont de bons résultats avec cette méthode ....
Bonjour et merci pour votre superbe travail
J'ai une question bien precise pour la fabrication de la gemmotherapie.
Si on prend de l'alcool à 40 ou 45 ° doit on considerer que la part 1/3 d'eau est incluse dans cette alcool ou l'on rajoute quand meme de l'eau ??
Bonjour Valérie
on tient compte de la part d'eau de l'alcool et du taux d'humidité des bourgeons (on considère que 45% d'humidité dans les bourgeons frais (hors temps de pluie) )
Bonjour et merci Sabine
Ce qui veur dire que concrètement faire des macerats de bourgeons avec de l'alcool à 45° ou pire à 40° n'est pas possible car il y aura trop d'eau ou pas ?
En tout cas il ne faut pas en ajouter ?
oui , on choisit en règle générale alcool à 70° (30% d'eau)
en fait il y a des petits calculs à faire , car il faut peser les bourgeons cueillis puis ensuite faire le calcul (avec la règle générale de 45% d'humidité sauf par temps de pluie où le taux d'humidité passe à 50%), donc 55% de poids sec quand cueillette par temps sec)
Valérie Catala dans son livre "mon manuel de gemmothérapie" explique de façon très clair et précise les protocoles pour faire ses macérats glycérinés
Bonjour je voulais savoir si les racine de pissenlits pouvait aider angiocholites chronique ( sténose des voix biliaire) de mon papa sa crp et à 200 merci à vous
Bonjour Maxou
une angiocholite est une infection bactériennes des voies biliaires, et ne doit pas être prise à la légère, surtout avec CRP à 200 , ce n'est pas de notre ressort mais celui du médecin de votre papa
Bonjour, je souhaiterais régler mon problème hormonal (excès d'ostrogène) avec la naturopathie. A present je prends la pilule et le problème est "endormi" , mais je souhaiterais essayer des solutions naturelles. Je n'ai pas trouvé votre contact mail dans aucun de vos sites. Pourriez-vous me le transmettre en message privé svp? Peut-être pour un suivi Skype? Merci beaucoup! Bien cordialement
bonjour Eva
Désolée mais Christophe ne fait plus de consultations je vous invite à lire cet article et peut-être contacter Céline Ketterer https://www.altheaprovence.com/plantes-alliees-femmes/
et peut-être que les articles suivants pourront vous donner des pistes
https://www.altheaprovence.com/gattilier-syndrome-premenstruel/
https://www.altheaprovence.com/plantes-pour-ladolescente/
Bonjour Sabine, bonjour Christophe,
Quels conseils de vie et/ou de plantes conseillerez vous à une personne qui vient de se faire opérer pour ablation de la vésicule biliaire ? Sachant que c'est une personne qui a eu fait des reflux gastro-œsophagien et qui est sous IPP.
Est ce qu'il y a des particularités lorsqu'il n'y a plus de VB, en plus des règles générales de bonnes alimentation ?
J'avais pensé que vu que la bile est évacuée dès fabrication par le foie, il serait préférable de manger plus souvent et en moindre quantité. Ceci pour optimiser ce flux constant et faible, de bile.
Est ce qu'il serait judicieux de soutenir les fonctions du foie, comme peut être:
- plantes hépatoprotectrices en général ?
- cholérétiques avant les repas pour augmenter le flux de bile ?
Merci par avance pour votre aide et votre site internet qui est une mine d'informations.
bonjour Eloise
dans la mesure où l'ablation est récente, il va falloir prendre le temps de l'adaptation.
Donc dans un premier temps la personne risque d'avoir des difficultés à digérer les graisses donc au début il faudra éviter de consommer trop de lipides et comme il n'y a plus de lieu de "stockage" il va y avoir un écoulement plus fort de bile et cela risque de provoquer quelques dérangements intestinaux (diarrhées et/ou irritations) donc pendant cette période il vaut mieux éviter les plantes cholagogues et cholérétiques , mais plutôt des plantes qui vont adoucir la muqueuse du grêle (matricaire, mauve, aigremoine, réglisse (si pas d'hypertension)
la bonne nouvelle c'est qu'au fil des mois il va se former une mini vésicule dans le morceau restant du canal cystique
donc une fois la période d'adaptation faite, on peut de nouveau aider le processus de dépuration du foie pour l'aider à gérer les déchets
et là vous pouvez proposer des plantes dépuratives comme le romarin et les feuilles de menthe par exemple, à commencer en douceur (petites doses) en surveillant de prés la réaction intestinale
bjr quand ablation de la vesicule biliaire il est tres important de faire une cure pour le foie vs avez 2 dations en france voila merci
Bonjour, j'aimerai savoir s'il y a possibilité de se débarrasser de la graisse en présence importante dans le foie. Pas de pathologie particulière.
Bonjour Josyane
le "foie gras" ou stéatose hépatique peut-être le signe d'un problème métabolique (pré diabète type 2 ou diabète type 2) (en dehors d'une éventuelle cirrhose ,d'une hépatite chronique etc) donc à surveiller de près avec votre médecin
1) la priorité pourrait être donnée à l'alimentation
2) une détox du foie https://www.altheaprovence.com/nettoyer-foie/
3) protéger le foie par exemple avec le chardon marie https://www.altheaprovence.com/chardon-marie-silybum-marianum/
Bonjour à vous et de bon jours pour 2020
Je suis à la recherche d'alcool de lavande pour un ami acupuncture ,il est bien difficile d'en trouver dans le morbihan. Merci à vous
bonjour Clo
je ne saurais vous dire , peut-être que des lecteurs pourraient vous renseigner
Bonjour Christophe et Sabine,
Une belle année 2020 à vous !
serait-il envisageable que Christophe nous fasse part de ses principaux rituels santé journaliers et saisonniers( alimentaires compris)?
Merci à l'avance.
Christine
bonjour Christine
je soumets votre question à Christophe 🙂
Bonjour, une petite question sur les teintures mères. J'ai la chance d'habiter dans une région ou l'on trouve de l'alcool à 96° pour une somme dérisoire. Peux t'on l'utiliser pure pour faire une macération de plante sèche ou vaut'il mieux, quand même, le diluer ?
bonjour Eric
il n'y a pas de valeur ajoutée à utiliser de l'alcool pur pour des plantes sèches , il vaut mieux de l'alcool dilué (eau + alcool) pour obtenir une meilleure extraction https://www.altheaprovence.com/faire-une-teinture-mere-maceration/
Meilleurs voeux à toute l'équipe d'Althéa !
bonjour Brigitte
merci à vous et meilleurs voeux pour ce nouveau cycle solaire 🙂
Bonjour à vous,
J'aurai aimer avoir un conseil sur le dosage pour L'astragale en racine pour un enfant de 6 ans et demie concernant l'effet antistaminique ?
Il est allergique aux chats et j'aimerai réguler cela par L'astragale qui a fait ses preuves dans ce domaine. Une cuillère à café suffirait par jour en infusion ? A quelle autre plante puis-je l'associer ?
Merci pour tout ! Ce site est une mine d'or d'un travail de passionnés.
Mélanie
bonjour Mel
pour un enfant (se baser plus sur le poids que sur l'âge) mais en règle général pour une préparation eps on va à cuillère à café fois par jour
ensuite tout dépend comment se manifeste son allergie (asthme , rhinite )
pour l'asthme par exemple on peut faire (dans 1/2 verre d'eau le matin)
- astragale EFGM (Extraits fluides glycérinés miellés) 1/2 à 1 càc
- Desmodium, EFGM, 1/2 c. à café
- Grindélia, teinture, 5 gouttes
- macérat glycérinés de bourgeons (cassis/romarin 2 gouttes de chaque dans un verre d'eau (cure de 3 semaines pour les mgb)
et le soir
-astragale même chose
- desmodium aussi
- Khella (Ammi visnaga plante ayurvédique classique pour accompagner l'asthme) , teinture, 10 gouttes
- Grindélia,(Fluidifiant et désinfectant bronchique puissant) teinture, 5 gouttes
Merci chère Sabine pour votre réponse rapide.
Je vais tester cela en traitement de fond si j'ose dire. Concernant l'Astragale en extrait glycériné miellé, vous avez un site en particulier ou une bonne adresse à me conseiller pour m'en procurer ? Un site de confiance.
Merci 🙂 ☃️
bonjour Mel
vous pouvez en trouver ici https://www.dietanat.com/extraits-de-plantes-fraiches/250-echinacea-angustifolia-bio-250ml-extrait-de-plantes-fraiches-bio-3700644302504.html
Bonjour Christophe........excellente présentation, une fois de plus,... sur le Moringa que je découvre aujourd'hui . J'aimerais en acheter.....question cruciale, pour ce produit comme pour d'autres ily a de tout...alors pouvez vous me suggérer un top produit ? merci d'avance
bonjour Robert
regardez du côté de l'herboristerie du valmont , en règle générale ils font attention aux produits qu'ils proposent
Bonjour Christophe bonjour Sabine
Sur internet je suis tombé par hasard Sur les vertus des graines de courges.( Potiron citrouille exetera )Dois-je y croire ?.Comme j'ai une très grande confiance en vous, Je vous demande si ces graines ont de réelles vertus .Médicinal Et comment doit-on les utiliser.
Merci encore pour tout le bien-être que vous nous apportez .
Bien cordialement
Jean-Louis
bonjour Jean Louis
les bienfaits des graines de courges pour la santé seraient attribué à leur macro- et micro-composants : protéines, triterpène, lignanes phytostérol, composés phénoliques antioxydants entre autres caroténoïdes, tocophérol et minéraux , elles ont leur place dans nos protocoles prévention santé
Bonjour
J'ai besoin de vos connaissances infinies...
Nous avons taillé les cassisiers il y 10 jours et les branches sont pleines de bourgeons roses.
Savez vous si je peux les utiliser et de quelle façon ?
J'utilise déjà les feuilles en anti inflammatoire. Ce serait dommage de laisser mourir ces bourgeons
Merci d'avance.
Bonjour Florence
connaissances infinies fichtre ....heureusement que non 🙂 ......... quête de connaissance oui ....:)
pour les bourgeons je ne sais pas mais nous vivons une époque formidable où les certitudes inscrites dans le marbre volent en éclats (par exemple "les bourgeons naissent au printemps", donc laissons de côté la notion de printemps 🙂 et je me dis que vous pourriez tenter un macérat glycériné de bourgeons de toute façon l'hiver risque de les "recadrer"
Merci Sabine. Je vais peut être tenter alors puisque le proverbe dit qui ne tente rien n'a rien .
tenez nous au courant 🙂
Bonjour Christophe & Sabine
je suis hors sujet ,mais j'espère que vous n'avez pas été touché par tout ce qui ce passe du coté de chez vous .
je suis de tout coeur avec tous ces pauvres gens qui sont dans le malheur causé par ces intempéries.
je vous souhaites a tous beaucoup de courage
bien cordialement
jean-louis
bonjour Jean Louis
merci de votre sollicitude, tout va bien 🙂
Bonsoir à vous,
Merci pour tout votre investissement, je suis reconnaissante pour votre remarquable travail au service du bien d'autrui dans le partage avec amour et simplicité, comme la nature.
Je souhaite savoir si vous auriez des conseils pour aider à "guérir" du bruxisme (grincement de dent) une maladie psycho-somatique. Je suis atteinte de cela depuis l'âge de 7 ans...
J'en ai 30. J'ai la mâchoire engourdie le matin et j'ai l'impression de ne pas dormir assez. Aussi, en terme de sieste, 10 ou 20 min conseillée ? Pour "recharger" les batteries si j'ose dire.
Merci d'avance.
Mélanie
Bonjour Mélanie
oui j'imagine combien cela doit être épuisant au fil du temps
difficile de vous dire , d'abord il serait intéressant d'enquêter sur son origine , il peut y avoir un problème mécanique de départ non détecté(la position des mâchoires ), un cocktail de toxines (métaux lourds et /ou parasites intestinaux, le stress etc..)
donc vous pourriez commencer par une enquête , peut-être revoir votre alimentation, une petite détox du foie https://www.altheaprovence.com/nettoyer-foie/ aussi la gestion du stress
vous pouvez commencer par ce qui vous stress le plus c'est à dire la qualité de sommeil
https://www.altheaprovence.com/insomnie/
l'ashwagandha en adaptogène de fond pourrait être envisagée https://www.altheaprovence.com/ashwagandha-withania-somnifera/
essayez de trouver un naturopathe phytothérapeute qui puisse vous accompagner
Bonjour Sabine, je voulais aussi vous demander si association bacopa / rhodiola avec une plante adaptogène de fond est compatible ?
Merci.
Mélanie
bonjour MTC
je n'ai pas vraiment compris votre question
vous demandez si le bacopa peut s'associer avec une adaptogène comme Rhodiola ? ou si on peut rajouter une adaptogène à l'association bacopa/rhodiola ?
Oui, désolée cela manquait de clarté, en effet. Oui, est qu'il est possible d'ajouter une adaptogène à l'association bacopa / rhodiola ou juste à l'une des deux ?
J'en profite pour vous dire que je suspecte une fatigue surrénale, j'ai de grandes céphalées de tension surtout en période d'indisposition. Je transpire dès que je suis stressée.
Merci pour votre soutien par le conseil.
Passez de joyeuses fêtes ⭐☃️
Bonjour Mtc
oui mais pas forcément en même temps , par exemple vous pouvez prendre rhodiola et bacopa le matin et ashwagandha le soir
mais il est préférable de comprendre en amont ce qui se passe et pouvoir poser un diagnostic plus précis (dérèglement thyroïde , dérèglement du cycle oestrogènes progestérone etc....) bref il est important de comprendre ce qui se passe avant d'entamer une action
Grand merci ! Je ne manquerai pas de venir vous donner des nouvelles après avoir tester ! 🙂 Je vous souhaite de belles fêtes de fin d'année.
Bonjour,
Tout d’abord, merci pour votre partage.
Petite présentation, il y a une trentaine d’années, j’ai acheté un lopin de terre pour y créer, en premier un verger, puis un potager que j’ai fait évoluer pour l’exploiter en permaculture au travers de buttes ; j’ai également quelques ruches et un bon nombre de plantes médicinales.
J’ai à plusieurs reprises acheté des semences chez vous, et en voulant en recommander, je me suis aperçu que vous aviez abandonné la vente.
Pouvez-vous me dire où je pourrais m’en procurer auprès de personnes qui auraient la même philosophie que vous et un panel important de variétés.
J’ai bien essayé de regarder si Monsieur Thévenin n’en vendait pas, sans rien trouver.
Dans l’attente d’une réponse, bonne continuation.
Cordialement.
Norbert
Bonjour Norbert
avez vous été sur le site de kokopelli? peut-être aussi demander à l'association les "femmes semencières" si il y a des endroits où se procurer les graines que vous souhaitez
que fait ton avec le 9 5 1 et pour soulager quoi
bonjour!
https://www.altheaprovence.com/curcuma-regle-9-5-1/
https://www.altheaprovence.com/curcuma-longa-puissant-anti-inflammatoire-et-antioxydant/
Bonjour,
Nous sommes une association et organisons tous les ans depuis 25 ans un festival le derneir we d ejanvier (25 et 26 janvier). Nous menons aussi un projet autour de jardins. Auriez vous une dispo pour intervenir pendant ce festival sur une conférence/rencontre. La MNE 65 et le groupe jardins seraient tellement heureux.
merci pour votre réponse. Si vous souhaitez un descriptif plus détaille de notre manifetsation, je peux également vous appeler pour échanger d evive voix avec vous.
Bien cordialement
Karine Pelosse
bonjour Karine
voici la réponse de Christophe
"C'est très sympathique d'avoir pensé à moi, mais j'essaie de ralentir un peu mes activités ces derniers temps afin de passer plus de temps avec la famille. J'enseigne à l'ecole de lyon et cela me prend de nombreux week-ends. Donc je vais devoir dire non, mais j’apprécie l'invitation."
Bonjour très chers Sabine et Christophe.
Je suis une très fidèle lectrice de votre site et comme à chaque message envoyé je vous remercie infiniment pour tout ce que vous partagez.
C'est au sujet de la recherche sur votre site que j'ai 1 question. Sur la page d'accueil il y a 1 aide à la recherche par mot-clé mais je n'arrive pas à l'utiliser. Y a t'il 1 manip à faire ?
Cordialement Brigitte
Bonjour Brigitte
chez moi cela fonctionne , il vous faut écrire le mot dans la case réservée à cette effet et normalement vous avez tous les articles qui abordent le sujet /thème en question
Merci Sabine pour votre réponse mais chez moi impossible de cliquer sur le symbole lancer la recherche. Ca doit être mon ordi qui est en cause car ça n'a jamais marché. Je vous souhaite 1 bonne journée
cordialement Brigitte
bonjour Brigitte
en fait vous mettez votre mot clef puis vous cliquez sur votre ordinateur (entrée souvent représenté par une flèche qui va vers la gauche ) , il n'y a pas de symbole sur la page pour cliquer dessus , vous lancez la recherche depuis votre ordi
merci Sabine. J'ai réussi !!!! En fait j'ai 1 pavé tactile et je n'avais pas pensé à faire ainsi. Je n'ai qu 1 formation informatique "spéciale Mamie" LOL . Merci de prendre de votre temps pour ma formation complémentaire.
Cordialement Brigitte
avec plaisir 🙂
Plus de souci,j’ai accès à toutes les sections,ce sont les joies de l’électronique....merci pour tout.Je pense que c’est inutile de publier mon commentaire?
Bonjour Christophe , je ne peux plus aller sur les différentes sections du site , cela affiche un message d'erreur(404 page non trouvé)
Pensant que cela venait de mon ordinateur , j'ai demandé à une amie de faire une recherche sur son portable , même problème......voilà je voulais vous prévenir...peut-être pourrez vous faire quelque chose merci beaucoup
Bonjour Eve
effectivement il y a eu un problème technique 🙂
Bonjour Christophe, merci pour ce super article très complet sur l'échinacée. Vous évoquez effectivement l’interaction en cas de certaines maladies auto-immunes. J'ai un doute sur le purpura rhumatoïde... Pensez vous que mon fils puisse réaliser une cure SVP? Je vous souhaite une très bonne journée. Bien cordialement. Amélie
Bonjour Amélie
désolée mais il n'est pas possible de donner une réponse, il faudrait entrer dans un conseil personnalisé, le mieux serait de trouver un thérapeute phyto/naturopathe
Enchan-t-h-é-e de découvrir votre site en cherchant des infos sur la mélisse, j'aimerais beaucoup trouver une fiche sarriette et une laurier.
Merci d'avance et aussi pour tout le reste.
Cordialement. Dominique
Bonsoir Christophe et Sabine,
Merci pour votre travail remarquable.
J'aimerais vous demandez conseil concernant une problématique que je m'apprête à vivre. je vais bientôt démarrer un poste de travail de nuit (22h/6H) et j'aimerai aider au mieux, mon corps à faire face aux changements...
J'ai pensé aux plantes adaptogènes mais laquelle me conseillez vous dans mon cas de figure par rapport au travail et au sommeil ? Je souhaite vivre cette étape au mieux.
Merci d'avance pour vos précieux conseils.
Mélanie 🙂
Bonjour
déjà bien se supplémenter en magnésium
essayez pendant votre période de sommeil de vous mettre en situation nuit (pas de lumière , moment de calme avant d'aller dormir)
en aide de fond l'eleuthérocoque ou l'ashwagandha pourraient apporter une aide efficace quant à la gestion du stress occasionné par ce changement de rythme
Bonjour à tous,
Pourriez vous faire un sujet autour de la libido féminine à la ménopause et les plantes s'il vous plait ?
En vous remerciant à l'avance!!
Christiane
Bonjour Maderine
c'est à mettre sur la liste 🙂
AVC: cher Christophe, avez-vous de l'expérience avec les AVC? Mon mari en a eu il y a 15 jours et comme nous apprécions énormément vos articles et vidéos, il m'a demandé de vous écrire. Comme je ne trouve pas de fonction "recherche", je procède ainsi. Un grand MERCI d'avance! Renate (PS: vous faites un travail merveilleux et très utile!)
Bonjour Renate
dans le contexte d'un AVC, c'est toute une hygiène de vie à mettre en place (alimentation, exercice physique...... certaines plantes qui vont aider comme par exemple l'aubépine https://www.altheaprovence.com/blog/aubepine-crataegus-monogyna/
https://www.altheaprovence.com/blog/agripaume-leonurus-cardiaca/
https://www.altheaprovence.com/blog/lycopene-et-risque-davc-chez-lhomme/
(vous avez une case en haut à droite de la page où c'est inscrit "rechercher" )
Merci Sabine pour votre réponse. Je vais donc ouvrir l'oeil !
bonjour chers Sabine et Christophe
Il semblerait que vous serez présents à la Fête des Simples à Cornimont ds les Vosges. Y aura t il 1 endroit où l'on pourra vous rencontrer ? Je serais si heureuse de vous rencontrer et vous remercier en personne pour tout ce que vous partagez avec nous.
Cordialement Brigitte
Bonjour Brigitte
Christophe n'y allant pas en tant qu'intervenant , sera présent mais pas à un "poste fixe" , il vous faudra pister 🙂
quant à moi cette année je ne pourrais pas y être
Bonjour Christophe et Sabine, merci beaucoup pour ce site ! Je me suis inscrite l'an dernier et recevais les lettres hebdomadaires de Christophe sur la plante ou le sujet de la semaine, mais depuis quelques mois je ne reçois plus rien... Je me suis inscrite de nouveau hier !
J'ai cherché mais n'ai rien trouvé sur votre site au sujet de la pneumonie. J'aimerais faire une tisane pour la soulager. C'est pour mon frère qui vient de commencer les antibiotiques. Je pensais aux fleurs de bourrache et à la sauge. C'est parce que je les ai au jardin. Mais que conseilleriez-vous ?
En vous remerciant. A bientôt !
Bonjour Laurence
vous pourriez l'aider à soutenir son système immunitaire pendant : échinacée (racine)https://www.altheaprovence.com/blog/systeme-immunitaire-echinacee/
et ensuite en soutien de fond Astragale (protège contre les infections pulmonaires en particulier si la personne a une faiblesse de ce côté-là) 5 à 10 g de poudre par jour. 1 cuillère à café représente environ 3,5 g de poudre, en 2 prise (matin et soir) on peut consommer la poudre dans une compote par exemple ou en faire une infusion
et pendant la durée de l'infection le thym est excellent (infusion de thym (bien aromatique , si pas d'odeur pas d'action) ou en TM https://www.altheaprovence.com/blog/proprietes-anti-bacteriennes-du-thym/
pendant cette période l'alimentation va jouer un grand rôle (si on peut supprimer les produits laitiers, les céréales (gluten) et le sucre , cela va grandement soulager l'organisme et lui permettre de mieux combattre l'infection
le repos et ensuite la convalescence font partie intégrante du programme de restauration
Merci beaucoup !
Et juste une précision : il s'agit bien de l'astragale de Chine (Astragalus membraneceus) ?
Merci encore !
bonjour Laurence
oui tout à fait Astragalus membranaceus , j'aurais dû le spécifier
Merci ! Et j'ai encore une petite question : l'article que Christophe met sur le site au sujet de l'Astragale stipule qu'elle "peut également enrayer la formation de lipides peroxydés et diminuer la coagulation du sang". Cela n'a pas l'air d'être son action majeure mais y a-t-il une contre indication avec la prise d'anti-coagulants (genre sintrom) ? Merci encore !
Bonjour Laurence
voici le point de vue de Christophe
"Je n'ai aucune contrindication dans mes ouvrages de référence. Le Stargrove, Treasure & McKee (l'ouvrage le plus complet du côté anglophone pour les interactions médicamenteuses) mentionne spécifiquement qu'il n'y a probablement pas d’interaction entre l'astragale et les anticoagulants de type anti-vitamine K."
Bonjour Christophe,
J'ai vu que tu avais arrêté des vendre des petites graines de plantes médicinales. Ton site 'le jardin des médicinales' contient beaucoup d'informations très intéressantes sur leur culture. As tu prévu de basculer ces infos sur le site 'althea provence' ?
Ce ferait une heureuse ... et sûrement plus !
Bonne journée à toi
Bonjour Christophe et Sabine. Je suis en train d'élaborer des mélanges de plantes pour mes tisanes et j'utilise beaucoup la partenelle (grande camomille), mais celle ci est TRES fortement amère. Pour contrer son amertume, j'ajoute des écorces de citron séchées et ça marche pas mal. Mais je me pose la question de savoir si l'écorce de citron n'altère pas les propriétés médicinales des plantes. Pouvez vous m'éclairer sur cette question ?
Grand merci à vous
Bonjour Dominique
non, au contraire l'écorce de citron apporte aussi ses bienfaits (contient entre autre des flavonoïdes aux propriétés anti oxydantes, de la pectine et de la vitamine C...)
OK ! Merci beaucoup
Bonjour,
Comme beaucoup de personnes je vous suis depuis des années maintenant. ...actuellement je suis
en radiothérapie pour un cancer du sein.....lors de ma chimio on m'a parlé du silicium notemment pour la repousse des ongles et des cheveux mais aussi pour le rhumatismes ....je me suis préparée des gélules de taille " 0 " avec 50% de prêle et 50% d'ortie. Pourriez-vous m'indiquer le nombre de gélules à prendre par jour et sur combien de jours....
D'avance je vous remercie pour réponse,
Cordialement,
Lou
Bonjour Lou
vous pourriez tenter entre 3 à 5 g par jour, cure de plusieurs semaines
bonjour christophe, jaime beaucoup votre site
Bonjour Sabine et Christophe,
Après la question sur l'accouchement vient la question pour le nouveau-né 🙂
Ma soeur a eu des complications et va peut être devoir en passer par une césarienne. Du coup, l'enfant ne passant pas par le col, il est probable que ces défenses immunitaires ne soient pas activées comme elles auraient été si le bébé avait été en contact avec la flore locale.
Est ce qu'il y a des 'astuces' (plantes ou autres) qui peuvent aider le nouveau-né à activer ses défenses ?
La maman risque d'avoir des difficultés à allaiter puisque l'accouchement n'aura pas suivi l'ordre naturel. Est ce qu'il y a des plantes qui peuvent l'accompagner dans la mise en route de l'allaitement et dans la cicatrisation de l'utérus ?
Merci à tout les deux
bonne journée
Bonjour Ariane
certes le bb ne va pas revoir la flore de la mère liée au passage et à la proximité vagin-anus, par contre il est tout à fait possible d'allaiter même avec une césarienne, c'est un chouia plus compliqué et parfois douloureux au début (car le fait que le bb tête crée des contractions au niveau de l'utérus (normal) mais avec la cicatrice cela rend les choses plus sensibles (mais ça ne dure pas longtemps)
ma dernière fille est née par césarienne et je l'ai allaitée (assez longtemps d'ailleurs) elle n'a pas eu cet apport "immunitaire" du passage , mais par contre elle a pu développer son système immunitaire de façon assez forte ,et je ne l'ai pas privé de contact avec le monde extérieur
un peu complexe de développer, dans le cadre du site, les protocoles à mettre en place, cela demanderait un conseil personnalisé
allaitement après une césarienne
bonjour, j'ai allaité ma fille pendant 10 mois après une césarienne, et cela lui a bien été bénéfique, et je n'ai eu aucune douleur. Et cela lui a été très bénéfique
Bonjour, et merci pour toutes vos informations et formations, cependant j'ai une question pour vous. Si les fibres du son d'avoine permettent d'évacuer les glucides des autres aliments comme ceux des fruits SANS les digérer quand est-il de ses propres glucides ? Sont-ils absorbés ou sont-ils évacués?
Bonjour filip
voici la réponse de Christophe
"Je ne suis pas sûr de bien comprendre la question, mais s'il n'y a pas de présence de sucres dans le tube digestif, l'effet "balai" de ce type n'aura pas grand chose à balayer. L'effet se cantonne au contenu du tube digestif uniquement et pas aux glucides qui ont pénétré à l'intérieur de notre système. Donc rien de dangereux."
Bonjour, je n'ai rien trouvé concernant le DESMODIUM, suis un peu étonné, c'est en projet ?
bonjour Sylvain
Christophe en parle ici ou là dans ses articles, et certainement, un jour , le desmodium sera mis à l'honneur 🙂
Bonjour, merci pour cette réponse... en fait si j'en parle c'est parce que le chardon marie seul a été inefficace, par contre associé au desmodium, l'effet a été fulgurant.... en un mois tous les indicateurs du foie (transaminases et gama gt) sont revenus quasi a la normale, c'est pourquoi il me semblait important d'en parler....
Cdt
Bonsoir Christophe & Co !
J'arrive après la fête...
Ayant lu plusieurs articles, notamment le tiens, concernant les Vertus de l’ashwagandha et plus particulièrement celles qui favorisent le traitement de hypothyroïdie ( thyroïdite de Hashimoto ).
Je souhaite essayer d'en cultiver...
Puisque tu ne peux plus te consacrer à cette activité envahissante, pour des raisons que je comprends parfaitement...
Pourrais-tu m'indiquer une adresse où je pourrais acheter ces fameuses graines d'ashwagandha ?
Amicalement,
Didier
Bonjour Didier
vous pouvez en trouver sur le site kokopelli https://kokopelli-semences.fr/fr/p/F1047-ashwagandha
Bonjour,
je me demandais tout simplement si Christophe proposait des formations en présentiel, ou seulement via le net?
Bonjour Fred
Pour l'instant seulement via le net.....:)
Ok, merci pour votre réponse, bon dimanche!
Bonjour je suis phytothérapeute biologiste trés interessé par votre excellent travail, je voudrai m'abonner à votre blog pour booster ma curiosité j'allais dire en plantes médicinales quel est le lien pour s'abonner?
bonsoir Mangane Cheikh
sur la colonne de droite de la page , vous avez une case pour mettre votre email et ensuite cliquer sur "enregistrer"
Bonjour Christophe ,
Serait il possible d' avoir des graines ou des plants de verveine citronnée ( lippia citriodora )
bien cordialement
marcelle
Bonjour Marcelle
Désolée mais Christophe n'en propose pas, par contre vous pouvez en trouver très facilement dans les pépinières ou les jardineries
Bonjour je me présente Rose-Aline
J'habite au Québec. Je me suis inscrite a la formation pour ma santé.
Mon conjoint est Orthothérapeute et moi massothérapeute depuis 1991.
J'ai du mal a abandonner mon ordi tellement votre site est complet.
Merci
Bonjour Rose-Aline
Bienvenue et bonne exploration, oui on devient vite addict, une addiction qui ne nuit pas à notre santé est suffisamment rare pour qu'on le souligne 🙂
Excuser l'erreur, c'est Orthothérapeute et non Horthothérapeute.
La main est plus vite que l'oeil hi hi
Je ne sais pas ou faire la correction.
voilà c'est corrigé 🙂
Bonjour
Je suis votre site depuis de nombreuses années maintenant et applique pour ma famille et moi même beaucoup de vos recettes. En revanche j'ai 32 ans et est une grosse addiction au tabac depuis mes 13ans! Je n'ai pasbpeur du poids bien au contraire et même si j'ai déjà réussi ''miraculesement'' un arrêt de deux ans je trouve plus difficilement la motivation.. Pourtant je me sent encrassé et me fait souvent peur a l'idée des conséquences. Dans l'espoir de réussir à nouveau un arrêt, j'aimerais savoir quels conseils vous auriez a me donner pour un bon décrassage général pendant et après le sevrage.. Poumons bien sûre mais aussi le reste de mon organisme. Je vais aussi procédé a un jeûne à l'eau sur 3/4j pendant mes vacances tout en surveillant mon poids qui n'est pas très élevé. (Je maigris trop vite et pire l'été.. La cigarette en est aussi la cause). Merci pour tous vos précieux conseils
Je viens de me relire.. Milles excuses pour les nombreuses fautes d'orthographe.. Oups!
Que celui ou celle qui n'a jamais "fauté" nous jette le dictionnaire à la tête 🙂
Je viens de faire connaissance de votre site avec un ami et ça m'intéresse.
Bonjour Co
déjà bravo pour votre "en-vie" de stopper cette addiction , ne vous découragez pas, souvent il faut plusieurs voire beaucoup de tentatives pour y arriver
avez vous lu cet article? https://www.altheaprovence.com/blog/detox-des-poumons-fumeurs-et-pollution/
n'oubliez pas de vous complémenter en magnésium
pour le jeûne si vous le supportez ce peut-être une bonne approche ou jeûne à l'eau ou avec jus de légumes pour commencer
vous pourriez aider votre foie dans un premier temps avec par exemple du romarin
Bonjour, je suis en formation en naturopathie. je recherche un livre qui regroupe les contre-indications des plantes entres elles.
Comme par exemple : les plantes hypertenseurs à éviter avec celles qui sont hypotenseurs. En souhaitant que ce livre indique toutes les contre-indications possibles.
Bien cordialement
Bonjour Sébastien
Christophe recommande souvent celui là (en anglais) Herbal contraindications and Drug interaction de Brinker
côté français vous avez le livre de Michel Dubray guide des contre indications des principales plantes médicinales mais tout n'est pas évoqué comme vous le souhaiteriez
Je vous remercie Sabine pour votre réponse du 24 juin sur les livres concernant les contradictions. Bonne journée
Bonjour Co
Ce message vient t'inviter à te renseigner sur les cures de raisins.
Je connais plusieurs personnes, moi y compris, qui ont été bien aidées par ce merveilleux petit fruit. Perso, je l'ai fait pour nettoyer et régénérer mon organisme, et parce que trop maigre pour faire un jeûne. Non seulement, je n'ai pas perdu de poids pendant la cure de 10 jours, mais j'ai pris 5 kg en 1 mois quelques mois après.
Bon courage à toi
Bonjour
J'ai déjà entendu parlé de ces cures, seulement je me demande où trouver de vrais raisins non traités.. Parlez vous de raisins blancs ou rouge? Je travail dans le secteur du cognac est ici les raisins sont blancs et.. Traités... Moins que pour le vin mais tout de même.. J'en ais au jardin mais celui ci meurt avant d'être mûr .. Je me méfie vraiment vis a vis du raisin même annoncé bio car vraiment c'est un fruit vulnérable aux maladie donc souvent traités malheureusement
Bonjour Co,
Je te rejoins sur le fait d'avoir des difficultés à trouver du raisin bio. Les 2 années précédentes, j'avais trouvé un producteur de raisins bio (du vrai bio .. 🙂 ) et qui les proposait en cueillette libre pour 2.50 € /kg. Si tu veux passer une dizaine de jours de vacances spécial raisins, tu les trouveras sur Uzès ( "malaïgue"). Je ne connais pas de producteurs sur les environs de Cognac.
Quand je ne suis pas sur Uzès, je prends le raisin en biocoop. Peut être de moins bonne qualité, mais bon, c'est mieux que du raisin conventionnel ..
Concernant le type de raisin, l'idéal est de varier les variétés. Ceci car chacune a des composants différents. Certains sont plus sucrés, et donc plus vite écœurants.
Tu trouveras toutes les informations pour faire une bonne cure dans ce petit livre de Terre Vivante:
https://boutique.terrevivante.org/librairie/livres/1583/conseils-d-expert/458-le-petit-guide-de-la-cure-de-raisin.htm
C'est un guide que j'ai toujours avec moi tellement que je le trouve complet et d'un réel soutien avant, pendant et après la cure.
Bonne journée à toi
Bonjour,
Je suis toute jeune novice dans la découverte des plantes.
Un grand merci pour ce site ainsi que le partage de toutes ces informations et de vos recherches.
Bonjour, tout d'abord félicitations pour votre site qui est très didactique. Je m'en sers beaucoup et je le conseille autour de moi. Bravo et merci.
J'ai récemment essayé la Partenelle pour son action anti-inflammatoire mais ça m'a provoqué des brûlures estomac/oesophage donc j'ai arrêté. Je vais tenter maintenant le saule blanc et je me demande si, comme l'aspirine, ça joue sur l'agrégation plaquettaire. J'imagine que oui... De ce fait, que pensez-vous de l'utiliser sur le long terme?
Merci par avance pour vos conseils avisés.
Cordialement,
Laurence
Bonjour Laurence
le saule ou la reine des prés, sont par mesures de précautions, déconseillés si problème de coagulation sanguine
Bonjour et merci pour votre message.
Je n'ai pas de problème de coagulation sanguine. Par contre j'hésite à prendre de la Reine des prés parce que j'ai un traitement médicamenteux, en prise le soir au coucher et j'ai peur que la Reine des prés perturbe l'absorption des médicaments dont j'ai actuellement besoin pour mes douleurs neuropathiques. Auriez-vous un conseil sur le timing des prises pour éviter une interférence?
Merci par avance.
Laurence
Bonjour Laurence
je n'ai pas trouvé d’interaction avec des médicaments , mais dans l'absence de données, prenez les avec au moins 2 h de distance
Je parle de problèmes d'absorption plus que d'interaction... C'est notifié dans la fiche de la plante. Je vais essayer de la prendre plutôt dans la matinée et en début d'après-midi.
Merci.
Laurence
Je crois quon peut considérer la diminution d’absorption comme une interaction...une interaction est un terme général . Il y a une grande variété de types d’interaction.
Votre livre Le manuel, combien contient-il de pages svp? J'aimerais me le procurer mais je suis au Canada. Il me coûtera une petite fortune. Merci.
Bonjour
256 pages
Bonjour, question de débutante, j'ai fait une réaction allergique aux orties (que j'ai manipulés avec des gants, mais j'ai bien senti comme une piqûre une fois, cela m'a donné des boutons sur le torse). Puis je quand même consommer l'ortie en pesto et tisanes?
Bonjour Céline
difficile de vous dire, mais l'ortie par nature est urticante lorsqu' on entre en contact avec elle, mais si vous vous êtes fait piquer le doigt (normal) mais que les boutons apparaissent sur le buste c'est moins courant, peut être que ses poils (irritants) ont été en contact avec votre buste?? , normalement en interne cela ne devrait pas poser de problème, l'ortie étant aussi antihistaminique...mais testez sur une toute petite quantité pour vérifier si réaction ou pas
Salut Christophe je savoir une plante pour les règles absentes svp
Bonjour Khady
difficile de vous répondre sans connaitre le contexte particulier , et nous ne pouvons pas sur le site faire de consultation individuelle
Bonjour, juste un petit mot pour vous dire que j’ai découvert votre site hier par hasard via les vidéos et qu’il est tout simplement époustouflant. Rigueur, richesse, partage, un grand merci !
Bonjour.
Votre site est une mine d'or : merci pour ce travail, merci pour l'accès à toutes ses informations.
Nous venons d'acheter de l'herbe à curry. Est-ce que c'est un autre nom pour l'hélichryse ?
Si oui, est-il possible d'en faire une macération huileuse pour les bleus ?
Vous remerciant.
Marie-Laure
Bonjour Marie Laure
l'herbe à curry est l'autre nom de l'hélicryse italienne, immortelle aussi , c'est au niveau des chémotypes que se font les différences entre immortelles corses, itatliennes, poussant en France etc... et donc l'importance de la détermination se fait surtout pour les huiles essentielles, mais pour un macérat huileux pas de problèmes
Merci pour votre réponse
Bonjour Christophe,
J’envisage de faire une très longue marche de juillet à aout (si j’arrive à tenir), de Chambéry à l’Ariège. Je vais traverser : les Monts d’Ardèche, les Cévennes, la Vallée du Tarn, … je trace droit, avec 12kg sur le dos, pas droit à plus. Je serai tantôt en bas à 200m, et parfois à 1000m et plus. Ma question est : comment me nourrir ? Je suis végétarienne et j’aurai beaucoup de mal à ne pas manger bio. Pourtant, je vais traverser des coins assez désertiques où je ne pense pas pouvoir trouver un biocoop ou similaire ! Bref, y a t-il des plantes que vous pensez que je pourrai ramasser sur place et manger. J’ai bien prévu les orties, la prèle, le plantain et le pissenlit mais encore ? Pourriez-vous me conseiller (à tout niveau d’ailleurs). Egalement sur l’achat d’un livre que je pourrais potasser avant le départ, à moins qu’il ne soit suffisamment léger pour l’emporter avec moi. Disons le manuel de survie pour une itinérance en autarcie ou quelque chose comme ça. Merci beaucoup,
Catherine
Bonjour Catherine
difficile de vous répondre concernant votre l'alimentation pendant ce voyage, peut-être que des lecteurs pourront partager leurs expériences, concernant les plantes , ne choisissez que celles que vous connaissez, pour les autres je vous invite à contacter une association près de chez vous pour participer à des sorties botaniques
pour la littérature à ce sujet vous avez les livres de Couplan ou de thierry Thévenin qui sont assez bien documentés , mais je vous conseille avant d'en avoir une expérience concrète
Bonjour Catherine,
je me permets de "déterrer" ce sujet, car cet été, début juillet j'ai effectué 10 jours de marche en moyenne montagne avec une équipe d'anciens militaires, donc plutôt aguerris. Le parcours était volontairement ardu et en autonomie (sac à dos avec eau + nourriture). Et, parmi les participants il y avait une jeune femme (33 ans) qui est végétarienne, et on va dire très stricte dans ces choix de nourriture, elle a tenté de se nourrir que de graines et de plantes trouvées localement. Nous avons dû la faire évacuer à la fin du 5 ème jour, un médecin faisait parti du groupe. Elle était à bout de force et en état de forte carence. Tout ça pour dire qu'envisager ce type de pratique sans apport régulier de protéine animale, ne me semble pas une bonne idée. Si vous partez un WE pourquoi pas, mais au delà sur des trajets de plusieurs heures par jour, c'est un pari risqué.... Bon courage tout de même.
à la limites emmenez vous une bonne quantité de noix et graines pour au moins avoir un apport protéiné et en minéraux. Du Quinoa ça ne prend pas trop de place dans un sac etcest super bon. Je trouve en effet très risqué de partir en excursion en ne se fiant que sur la ceuillette! Surtout si c’est désertique! Ne prenez pas de chance vous risquez de ne pas profiter de votre aventure....passer son temps à chercher de la nourriture ne permet pas nécessairement d’avancer Le regard vers l’horizon et vous risquez même peut être de vous perdre si vous regardez toujours à terre
Bonjour Christophe,
Je voudrais consommer de la racine de garance, j'ai lu qu'elle est considérée comme une plante médicinale. Savez-vous si c'est une plante sécuritaire ? faut-il la préparer en décoction étant donné qu'elle est en poudre ?
Merci à vous.
Bonjour Dos Santos
la garance des teinturiers est aussi de façon traditionnelle utilisée en tant que médicinale, (la racine) , d'après mes recherches pas vraiment d'études sur le sujet pour confirmer ou infirmer une toxicité ou pas, donc dans le doute je conseille la prudence
Bonjour Christophe et Sabine,
Je voudrais connaitre le nom de cette plante en photo pour illustrer le lien "faites le vous-même" que vous proposez sur cette page. Elle a des petites fleurs violettes et des feuilles très découpées.
Merci beaucoup de me renseigner car j'en ai au jardin et je voudrais l'utiliser.
Bonjour Catherine
il me semble que c'est la fumeterre
Bonjour, Auriez vous un numero de telephone pour vous joindre ? Impossible d'acceder a un compte et je ne vois pas de solutions. Merci a vous
Bonjour
vous avez le formulaire de contact ici https://www.altheaprovence.com/contact/
Bonjour,
Je suis une grande consommatrice de tisanes à toutes heures et avec beaucoup de plantes sauvages différentes que je ramasse moi même ou que je cultive.
J'ai lu sur un blog de naturopathie qu'il faut quand même boire quotidiennement de l'eau "pure" et pas uniquement des tisanes. Celles ci feraient travailler les reins et c'était donc conseillé de les consommer avec modération.
Qu'en pensez vous?
Merci
Nathalie
Bonjour Nathalie
oui il est préférable de boire aussi régulièrement de l'eau , est ce que ça fatigue les reins ? d'après Christophe il n'y a pas vraiment de documentation sur le sujet , par contre déconseillé si insuffisance rénale
Bonjour,
Je voudrais savoir si une herbe ou une feuille médicinale en poudre contient moins de propriétés et de nutriments q'une herbe ou une plante sous sa forme initiale, naturelle.
Cordialement
Bonjour Toure
les deux formes contiennent les mêmes constituants ou propriétés , la différence est pour les aromatiques qui à la pulvérisation peuvent voir s'envoler leurs essences les plus volatiles
protocole maladie de lyme par BUHNER
bonjour
J'ai une intolérance à l'amande, est-ce que je peux mettre de l'huile d'amande doux? je n'ai jamais essayé d’en mettre. bonne journée
Bonjour
lorsque vous dites intolérance, vous avez des réactions allergiques si votre peau entre en contact avec l'amande? allergies alimentaires? les deux?
Bonjour Sabine,
merci de m'avoir répondu.
Alors c'est une intolérance alimentaire à l'amande aussi au gluten et au lait de vache et de brebis.
Est-ce que je peux mettre de l'huile d'amande douce du coup, y a-t-il un rapport entre les deux
Bonne journée
Cendrine
Bonjour Cendrine
j'aurais tendance à dire que vous pouvez , mais dans le doute, sachant que chacun est différent dans ses réactions, il serait bon que vous fassiez un test; dans le creux du coude ou à l'intérieur du poignet, vous mettez 2 gouttes d'huile d'amande douce , et vous observez si il y a une réaction ou pas .....
Bonjour,
Merci de votre réponse, je vais faire un essai sur mon bras.
Bonne fin de dimanche
Cendrine
Bonjour Christophe , je souhaite me procurer des graines de vrais basilic sacrés et très parfumées pour remplacer le thé noir dans mes préparation de kombutcha comme en Inde . pouvez vous m ' en vendre ? merci
Bien cordialement . marcelle
Bonjour Marcelle,
Oui, vous en trouverez sur ma petite boutique de graines ici : https://le-jardin-des-medicinales.com/produit/tulsi-basilic-sacre-annuel-ocimum-sanctum-20-graines/
bonjour conaissez vous les effets de gallium aparine sur les problemes d'hormones.
merci
Bonjour Florence,
A ma connaissance, le gallium n'a aucun effet sur les problèmes hormonaux - il est nutritif, agit sur la circulation lymphatique - mais les hormones je ne pense pas.
Bonjour Christophe
peut on utiliser la racine d'ashwaganda fraiche quand on a la plante au jardin?comment la preparer en decoction j'imagine.
merci
bonjour Florence
oui tout à fait , vous pouvez l'utiliser fraiche en décoction
Bonjour,
J'aimerais savoir ce que la nature dit sur l'absence des règles pendant quelques mois à 23 ans! Ya t il une plante pour soigner ça et déclenche les règles ? Ya t il un ryhtme naturel à suivre ou une plante pour organiser le
cycle hormonal ?
Merci beaucoup pour vos vidéos YouTube très intéressantes
Bonjour Cocook
difficile de vous répondre car les causes sont différentes selon les personnes et leur histoire, donc oui il existe des plantes qui peuvent apporter un plus mais pour cela il est préférable que vous vous fassiez accompagner par un thérapeute (naturopathe herbaliste etc.)
Cocook, avez-vous essayer la réflexologie.?
Bonjour Christophe,
Je tenais juste à te remercier pour ton magnifique travail que tu nous proposes et pour toutes ces belles vidéos que tu nous offres gratuitement et qui sont ,selon moi, riches d'enseignements!
Vivant en Belgique, c'est une superbe opportunité pour moi d'apprendre à tes côtés et de me ''connecter'' aux plantes maitresses qui nous entourent....
Je suis actuellement en cours de formation d'herboriste et je suis ravis de pouvoir compléter mes connaissances avec ton savoir si précieux!!!
Continue à nous régaler de tes vidéos et présentations qui nous rapprochent de plus en plus avec ce monde végétal fascinant 😉
Herboristalement
Mathias
bonjour Baert
et merci pour Christophe 🙂
Bonjour,
Vos fiches sur les plantes sont si précieuses !! pouvez vous svp me dire comment est il possible de les avoir sous format papier ? Y a t il un livre de prévu en préparation ? Si un jour nous n'avons plus accès à internet, toute cette base de données serait perdue ? ....
Merci encore pour ce travail d'une qualité exceptionnelle et votre sens de l'humour !
Bonjour Solange
le livre est fait 🙂 https://www.altheaprovence.com/grand-manuel-pour-fabriquer-ses-remedes-naturels/
A partir de quand peut on bénéficier de votre formation en temps que membre effectif afin notamment de visionner l'entièreté des vidéo lier au gingembre.
Cordialement,
Quiévreux.
Bonsoir Eddy
c'est peut-être une vidéo que vous avez dû voir dans l'atelier des plantes qui est un autre programme de santé nature innovation
Bonjour
C'est exacte, à quand l'accès aux fichiers et séance de cours.
Cordialement,
Quiévreux.
Bonjour Eddy,
Je n'ai pas contrôle sur le programme de Santé Nature Innovation, il faut vous adresser à eux. J'ai fait les vidéos, mais ce sont eux qui s'occupent de la vente et des conditions d'accès.
Bonjour
C'est une vidéo dont la dénomination m'échappe, il s'agit d'une démonstration de l'usage du gingembre en poudre qui après avoir été immerger dans de l'eau, vous l'avez filtré, le liquide préserver a été mélangé avec 19 gr de glycérine et 19 gr?quand au reste du protocole je ne sais plus, un des derniers commentaire était que pour amplifier cette onguent, une adjonction d'une teinture de gingembre renforcerait l'effet rechercher conte l'arthrose.
Je profite de ce commentaire pour vous demander le lien de cette vidéo, ainsi que le lien pour procéder à une teinture spécifique lier au gingembre ( à l'alcool, eau ?)
Cordialement,
Quiévreux.
Bonsoir Quiévreux
désolée mais je ne trouve la vidéo que vous cherchez
Bonjour, j'ai vu votre vidéo sur le gingembre en poudre que vous avez élaborer en onguent par adjonction de 19 gr de glycérine et 19 gr de ? , pour l'arthrose, et qui pourrait éventuellement être additionner d'une teinture de gingembre.
Cordialement,
Membre
Quiévreux.
Bonjour Quiévreux
de quelle vidéo parlez vous s'il vous plait ?
Bonjour Christophe
Merci pour votre PDF que je viens de recevoir
Et que je regarderai très vite.
J’ai déjà vue plusieurs de vos vidéos
Que je trouve très bien,
En cherchant certaines plantes j’ai eu la surprise de voir votre site
Merci beaucoup pour toutes ces informations
Simple et claire que je trouve super.
Je suis une mamie de 79ans.
Qui adore les plantes depuis très longtemps
J’ai plus de 200 livres et énormément de PDF
J’ai l’avantage de vivre à la campagne depuis mon mariage (18 ans)
Je me soigne beaucoup avec les plantes. Huile Essentielle et végétale
Je fais des teinture mère, et quelques macérations de plantes dans l’huile.
Je viendrais souvent vous rendre visite
Pour trouver de nouvelles recettes et connaître davantage d’autres plantes
Merci encore et bravo pour votre beau travail.
Eliane
Bonjour, quelle est la différence entre vos livres devrais-je me procurer entre " Grand manuel pour fabriquer ses remèdes naturels " et Les secrets de mon herbaliste ". Lequel contient le plus de recettes. Merci
Bonjour Ginette
le Grand manuel, l'autre n'est plus en vente 🙂 par contre il faut faire attention car des arnaqueurs le proposent à des tarifs énormes , arnaque
Bonjour, avant les fêtes, j'ai acheté le Grand manuel pour fabriquer ses remèdes naturels et à présent, j'aimerais profiter des 5 recettes offertes mais je ne vois pas comment procéder. Pouvez-vous m'aider ?
Bonsoir Yentl
dans le livre que vous avez (au début) Christophe a mis un lien qui vous amènera jusqu'aux vidéos, on peut aussi "flasher" le QR code qui est dans le livre au début avec son smartphone, le mode d'emploi de cette méthode est sur internet (vous poser la question comment lire un QR code avec son téléphone )...je n'ai pas encore testé cette nouvelle méthode de lire des vidéos ...
Bonjour Christophe,
Comme d'habitude, je viens chercher sur votre site si riche une réponse à mes questions.... mais là, je ne trouve pas et me permets donc de vous la poser directement.
J'ai fait l'acquisition d'une étuve de laboratoire (un très beau cadeau!): je me pose la question de l’intérêt réel qu'il y aurait à réaliser des macérats huileux et vinaigrés (du point de vue de la qualité: extraction des propriétés, oxydation...) ainsi que le mode opératoire ( température et durée de chauffe?). Merci d'avance pour vos lumières.
Bonjour Caroline
effectivement c'est un beau cadeau, je ne connaissais pas , pour un macérat huileux d'après ce que je viens d'aller lire , ça pourrait être très intéressant (un peu comme avec la yaoutière ou la méthode que propose Christophe macérat à température contrôlée mais en plus sophistiqué 🙂 https://www.altheaprovence.com/blog/macerat-huileux/ donc vous réglez la température à 40° , et je pense qu'il va y avoir une bonne "digestion à la chaleur " et donc une bonne extraction
par contre pour une préparation vinaigrée, je ne pense pas qu'il y ait grand intérêt
Bonjour Christophe,
j'ai actuellement plusieurs douleurs sur le corps : dos qui tiraille, douleur a l'abdomen droit, vesicule douloureuse. Après echographie, nous avons trouver des micros calculs a la vesicule biliaire.
Comment puis-je evacuer ces micro calculs ? j'ai acheter des ampoules d'aubier de tileul mais ne sais pas la posologie ni la durée sur laquelle suivre ce traitement.
merci
Bonjour Lionel
l'aubier de tilleul me semble un peu fort pour démarrer, car c'est un bon dépuratif du foie mais comme là il faut agir en douceur pour ne pas créer de contractions trop fortes qui risqueraient d'obstruer les voies biliaires , donc si vous choisissez l'aubier de tilleul veuillez le faire très progressivement pour commencer prenez 1 ampoule par jour (diluée dans de l'eau à prendre en 2 fois pendant 3-4 jours et notez sur un journal si vous ressentez des douleurs ou pas essayer sur 2 -3 semaines en vous surveillant , si la moindre douleur vous arrêtez
merci pour votre réponse et meilleurs voeux a tous et surtout la santé par les plantes médicinales bien sur
Bonjour,
Bonne année à tous et merci pour votre site! Si vous saviez ce qu'il m'est utile!
A ce sujet, je n'ai pas trouvé d'avis éclairé sur le Grifonia simplicifolia qui peut servir à remplacer des anti-dépresseurs sans les soucis du millepertuis apparemment. Je sais que vous ne pouvez pas traiter toutes les plantes mais je trouve que sur Internet, cette plante est beaucoup vantée mais qu'en est-il de la réalité à l'utilisation? Connaissez-vous par hasard?
Merci de votre réponse.
Bonjour Elya
Effectivement le griffonia devrait faire partie de la liste, il faut qu'on le rajoute 🙂
c'est une plante alimentaire de l'Afrique de l'ouest, ses graines contiennent du 5-HTP, précurseur de la sérotonine dont il augmenterait le stock dans le cerveau, il jouerait aussi un rôle dans le contrôle de la satiété et de certaines addictions (sans que ce soit la panacée )
certaines personnes en ont un bon retour pour les problèmes d'addiction du tabac et d'autres pas , cela doit dépendre et de la qualité du produit et de la personne
Bonjour Christophe,
Une belle Année 2019 à toi et un grand merci pour ton formidable travail .
Ma question est la suivante:
peut on mélanger plusieurs teintures mère sans prendre de risque , du style teinture mere d epilobe a petite fleur et verge d or ou paritaire voir les trois ,du coup ce serait plus facile à gerer....
Merci d avance.
Bonjour
oui on peut faire des mélanges avec les teintures au moment de la prise
Bonjour et bonne année 2019 à toute votre équipe
Que cette nouvelle année
permette à nos idées
et à notre créativité
d'enfin instaurer l'amour et la paix
sur cette terre bien aimée !
Emmanuelle
Bonjour Emmanuelle
merci pour ces belles paroles , meilleurs voeux à vous aussi 🙂
bonjour Christophe,
J'ai un lp(a) = lipoprotein a qui est très haut. Ca augmente le risque cardiovasculair. Est-ce qu'il ya des plantes qui peuvent être utiles? (statines ca ne font rien sur ce problème).
Merci baucoup
https://www.ntvg.nl/system/files/publications/a3582.pdf
Bonjour Mirjam,
Le curcuma réduit les taux de lp(a) chez le diabétique. C'est la plante a intégrer en priorité.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28735818
Bonjour Christophe.....malgré plus de deux mois de prise de deux gélules par jour d ashwaganda a 500 je ne constate pas vraiment de baisse de stress ni d un plus énergie....je me sens fatiguée sans joie et dans l inertie.....que me conseilléz vous ? Merci....
Bonjour Sabine,
Je recherche de l’Aubépine à prendre en tisane.Etant entre Haute-Savoie et Isère ,
J’ai appelé les différentes herboristeries, et il semble obliger de passer par une pharmacie. Si toute fois vous aviez d’autres contact,
En vous remerciant pour votre travail.
Bien cordialement
Nicolas
Bonjour Nicolas
normalement les herboristes ont le droit de vendre les fruits de l'Aubépine (ils font partie de la liste des 148 plantes autorisées en vente libre)mais pas les fleurs
voici un site qui regroupe des producteurs dans votre région , peut-être y trouverez vous ce que vous cherchez
Bonsoir Sabine,
Encore merci pour votre réponse,
Mais je n’ai pas reçu le lien concernant les producteurs en région Savoie, Haute-Savoie ou Isère.bien cordialement,(Aubépine)
Nicolas
bonsoir Nicolas
oups pardon , le voici https://www.producteurs-plantes-savoies.fr/
Bonjour Christophe, personnellement je ne saurai vous remercier pour les prodigieux conseils
et informations que vous partagiez avec les gens intéressés par ce domaine. En ce qui me concerne mille merci ne suffisent pas, disant plutôt un infini de merci. Que pensez-vous des plantes séchées macérées dans l'huiles d'olive chauffée à moins de 40°C ? Ces plantes telles le thym, l'origan , le romarin , la verveine , la mélisse , la mente pouliot , la rue, .....ect. Ce sont des plantes aromatiques et médicinales en même temps , utilisées seulement à usage externe (massages). merci
Bonjour Saly
oui vous pouvez sans problème les faire macérer dans l'huile d'olive à 40° 🙂
Bonjour Christophe, je suis super heureuse d'avoir découvert votre site et surtout page Instagram ❤️
J'aimerais vous parler du souci de maman. Elle a des problèmes de tension, elle est toujours haute, sans excès mais haute, d'où le fait qu'elle prenne des cachets. Suite à cela, elle a commencé à avoir de grosses quintes de toux sèches, on a découvert que c' était dû à un des cachets. Le médecin en a supprimé un, ça s'est calmé, mais elle est à nouveau enrhumé. On trouve qu'elle est souvent enrhumée depuis ces cachets de tension.
Je lui ai acheté du thé au thym et de la propolis, ça n'empire pas mais elle tousse et là, c'est plutôt dû au petit rhume. Que puis-je lui donner d'autre ? Ou faut-il changer les soins ?
Je vous remercie d'avance et je vous souhaite de passer un Joyeux Noël
Bonjour Peachynami,
J'arrive probablement après la bataille. J'espère que votre maman va mieux.
Le thym et la propolis : bonne idée. Mais pour une toux sèche, il y a mieux. Les plantes adoucissantes et riches en mucilages par exemple : le plantain lancéolé est très bien ici, en infusion. Les fleurs de mauve et de bouillon blanc aussi. Le sirop de pétales de coquelicot est aussi un grand classique des toux sèches.
Et si vous n'avez que du plantain sous la main, une simple infusion peut suffire.
Si la toux devient grasse en revanche, il faut revenir au thym, propolis, hysope, eucalyptus.
Bonjour Christophe
depuis quelques semaines j’écoute vos vidéos sur les plantes. cette écoute m"a donner vraiment l'amour pour des plantes. je suis juriste et je suis présentement à Bamako - Mali. j'aimerais connaitre sérieusement des plantes pour m'en servir avec ma famille et pourquoi pas développer cette activité pour en faire des bénéfice dans les jours à venir. quelles sont les conditions pour cette formation.
Bonjour Omar,
Vous trouverez les informations sur mes formations disponibles sur la page ici :
https://formation-plantes-medicinales.com/description-des-modules/
Bonjour Christophe,
Merci pour votre réponse !
Pas de soucis pour votre réponse tardive ! Maman va mieux, merci
Okie dokie, je vais acheter les plantes dont vous m'avez parlé, je les aurais sous le coude car ça lui arrive d'avoir une toux sèche et okie pour si une toux grasse ! Encore un tout grand merci à vous ! ☃️
bonjour sabine et christophe existe t il des plantes médicinales pour le purpura thrombopénique merci de votre réponse cordialement philippe
Bonjour Philippe.
Un mélange de plantes chinoises : sheng xue ling, a été évalué dans le contexte du PT. Je me souviens avoir parcouru des études mentionnant le fait que ce mélange est aussi efficace que la cortisone. La formule contient plusieurs plantes, mais celle qui m'interpelle le plus ici est l'astragale de chine. Personnellement, si je devais tester une plante, je commencerais probablement par l'astragale.
Bonsoir cher Christophe,
Je me joins au reste des nombreux commentaires afin de vous demander également conseil.
Voilà, je suis une jeune femme de 28 ans, malade depuis des années avec des rhino-pharyngites à répétitions, sinusites et bronchites bactériennes ainsi que toux allergique qui se transforme en asthme. A l'âge de trois ans, j'ai fait deux pneumonies qui ont failli me coûter la vie, mes parents sont donc partis dans le sud de la France afin d'améliorer mon cas.
Je faisais quand même des laryngites et trachéites mais bien moins graves que là où j'étais, en haute-Savoie.
Cependant, depuis 5 ans, je suis revenue dans la région savoyarde pour des raisons familiales et depuis ma santé est un calvaire.
Depuis que je suis tombé sur votre site, je retrouve l'espoir d'apprendre à comprendre mon système immunitaire fragilisé par des traitements antibiotiques depuis l'enfance, je veux m'en sortir et je sais que les plantes bien utilisées sont d'un grand remède. Etant dans cette région au climat rustre et montagnard, je suis proche d'un lac qui génère une humidité permanente, je subis des récidives de refroidissements et maladies, 8 mois sur 12. Je suis constamment chez le doc, j'ai une toux qui persiste, je n'ai pas d'allergie aux pollens, ni graminées pour avoir fait des tests récemment, pas d'essoufflement non plus.
Certainement, que la pollution du trafic genevois ne m'arrange pas mais j'essaie de comprendre mon corps qui déclare toute maladie qu'il croise, un rhume chez moi s'infecte en deux jours et je souffre durant dix à 15 jours pour guérir avec quintes de toux et mucus vert.
L'année dernière, à cette période, j'ai eu la grippe qui s'est vite compliquée, j'ai fini hospitalisée avec une pleurésie dont je garde une petite séquelle.
Que puis-je faire pour aider mon système à se relever ? Quelles tisanes ? Dois-je envisager de songer à revivre dans le sud ? J'ai l'impression d'être un cas désespérée. Quoi qu'il en soit, merci du temps que vous prendrez pour me lire et me répondre, merci surtout à toute votre énergie laissée sur ce site qui m'a redonner espoir et courage de mieux vivre ou (survivre).
Je suis correspondante locale de presse et je conserve et considère votre site comme un précieux investissement de partage d'informations de qualité, d'une vraie passion des plantes pour la bienveillance d'autrui. Merci encore.
Mélanie
Bonsoir Mélanie
non rassurez vous , vous n'êtes pas un cas désespéré, ayez confiance dans la force de guérison de votre organisme et dans la bienveillance de nos amies les plantes
voici déjà quelques pistes https://www.altheaprovence.com/blog/plantes-stimulantes-du-systeme-immunitaire/
https://www.altheaprovence.com/physiologie-constitutionnelle-michael-moore/le-systeme-immunitaire-et-lymphatique/
https://www.altheaprovence.com/blog/basilic-sacre-ocimum-sanctum-et-systeme-immunitaire/
Bonjour Sabine,
Je reviens vers vous concernant mon fils de 5 ans. Voilà, depuis 6 mois, il a un tic (raclement de gorge) d'après son médecin généraliste, ce serait nerveux mais j'ose penser qu'il y a un autre soucis et j'aimerai savoir si vous pouviez me donner un conseil pour le relaxer car il est anxieux de nature. Je ne sais pas quelle plante choisir. Il a un terrain allergique (Pollens, bouleau, frêne, chat et graminées) avec une peau atopique. Pour ses antécédents à titre informatif, il a eu un cancer du testicule à l'âge de deux ans et demie sans chimio, juste une opération prise à temps. J'aimerai l'aider à aller mieux. Merci de votre réponse.
Belle journée à vous,
Cordialement
Mélanie
Bonjour Mélanie,
Si terrain allergique, une petite préparation facile à essayer serait quelque chose à base de plantain lancéolé. Ceci peut être une infusion avec un peu de miel, à prendre dès qu'il a envie de se racler la gorge (donc dès que ça picote), une gorgée par-ci par-là. On peut faire un peu plus sophistiqué en rajoutant des plantes mucilagineuses (fleur de mauve par exemple) et anti-inflammatoires des muqueuses (un peu de racine de réglisse). Donc pourquoi pas faire une tasse d'infusion avec une pincée de feuilles de plantain, quelques fleurs de mauve, et 1/2 cuillère à café de réglisse en poudre. Agréable à boire, à garder sous le coude, dès que ça grattouille.
S'il y a une grosse composante nerveuse, bien sûr il faudrait travailler là-dessus aussi. Mais le petit mélange est une bonne chose à tester.
Bonsoir Mélanie, je me permet d'ajouter une question: avez-vous vérifié si vous n'êtes pas intolérante aux produits laitiers et/ou au gluten? (et/ou à l'autres aliments...) Ça pourrait être une grosse piste aussi.
Bon courage à vous
Je n'ai pas vérifier mais merci d'avance ! 🙂 Je vais observer cela de près, si vous avez des ouvrages ou témoignages sur le sujet, je suis preneuse. merci
Bonjour Mélanie, je suis étonnée que votre (ou vos?) médecins n'aient jamais envisagé cette piste :/
Vous trouverez une littérature abondante sur le sujet, et le mieux serait, je crois, de consulter un'e allergologue avant tout (et un'e médecin naturopathe dans un deuxième temps?)
Cela n'empêche pas de suivre les bon conseils proposés ici, bien entendu! 🙂 (sauf qu'on peut aussi être allergique à ses plantes "soignantes"... mais c'est une autre histoire!)
Bien cordialement
Bonjour Mélusine, merci pour votre réponse. Et bien, mon médecin traitant me donne sans se soucier de "l'après" des traitements antibio tout les deux mois, ce que je ne tolère plus car c'est devenu un cercle vicieux et cela à mis en évidence la bétise du médecin généraliste qui ne cherche pas plus loin que ce qu'il voit.... Malgré la récurrence. Et le danger a laisser faire ... Car les antibio ont fragilisés mon système immunitaire et je ne m'en sortait pas, je rechutais deux semaines après.
J'ai rendez-vous avec un pneumologue bien que je souhaiterais pas de traitement de fond chimique... Je songe aussi à rencontrer pour la première fois, une naturopathe.
J'ai réussi grâce aux méthodes sur ce site, à guérir deux fois d'une bronchite récidivante, un miracle pour moi. Mais je suis embêter avec une toux et du mucus qui à du mal à s'évacuer donc je mise tout sur les plantes expetorantes et fluidifiante des sécrétions bronchiques.
Merci pour les conseils et passez de joyeuses fêtes au passage ! 🙂
Cordialement
Bonjour Mélanie, beaucoup d'études montrent des corrélations entre production excessive de mucus et consommation de produits laitiers, justement (et/ou de gluten)
Et la meilleure façon de vérifier c'est de supprimer pendant 1 temps (minimum 15 jours, idéalement 1 mois) tous les produits laitiers par exemple. Attention, il y en a beaucoup qui sont cachés dans la nourriture (vérifier aussi "sérum de lait")
L'idéal est même de tenir un carnet, en y notant ce qu'on a mangé, et l'état dans lequel on se sent après. Vous trouverez pas mal de sites de recettes "sans lait" aussi sur internet.
De Joyeuses fêtes à vous aussi!
Cordialement.
Que pensez vous de l'eupatoire Chanvrine ou Eupatorium Cannabinum.
Cela donne de bon résultats dans les cas de bronchites et pharyngites chroniques.
chers Christophe et Sabine. Je me permet une nouvelle fois de vous demander un conseil et je vous remercie d'avance de tout ce temps que vous prenez à nous aider à nous soigner naturellement.
Ma petite fille de 13 ans est sujette aux infections ORL qui se compliquent en otite et bronchite . Elle a d'enormes amygdales et le medecin commence à parler de les enlever. Je lui fait prendre plantes et vitamines selon vos conseils mais j'aimerais savoir quel spray je pourrais lui préparer pour "assainir" ses amygdales.
Mille mercis
cordialement Brigitte
Bonjour Brigitte
vous pourriez préparez infusion de thym et /ou de propolis par exemple et he de tea tree dans un spray , mais en parallèle il serait judicieux de stimuler son système immunitaire (échinacée par exemple )
voici quelques pistes https://www.altheaprovence.com/blog/hiver-mouchoir-ipsn-2017/
https://www.altheaprovence.com/blog/un-beau-thym-pour-lhiver/
https://www.altheaprovence.com/blog/plantes-stimulantes-du-systeme-immunitaire/
https://www.altheaprovence.com/blog/bronchite-et-plantes-medicinales/bronchite-plantain/
https://www.altheaprovence.com/blog/bronchite-et-plantes-medicinales/bronchite-plantain/ https://www.altheaprovence.com/blog/plantes-pour-soulager-otite/
et aussi penser global tout au long de l'année, (alimentation, hygiène de vie ...)
bonjour Sabine. je vous remercie pour votre réponse. J'ai fait prendre de l'astragale à ma petite fille pendant plusieurs semaines en automne mais elle vient de faire 1 succession d'infections orl avec bronchite,otite et qui a donc nécessité des antibiotiques et même des corticoides. De quelle façon dois je lui faire prendre l'astragale ? En continu durant l'hiver ?Ou plutôt de l'echinacée ? Encore mille mercis pour l'aide que vous m'apporter
Bonjour Brigitte,
Voici comment je procède en général avec ces 2 plantes :
- astragale de chine en fond, et en prévention. C'est une plante relativement douce, on peut en prendre quasiment tout l'hiver, du moins pendant la période à risque. On peut aussi faire des pauses de temps en temps, par exemple une semaine sur 3. Certains en prennent 5 jours sur 7, etc. Mais j'ai aussi observé de nombreuses personnes qui en prennent quasiment tout l'hiver (personnes à risques) et qui en sont satisfaits.
- échinacée dès le début d'une infection, bien dosée (voir mon article sur le sujet) - pendant l'infection, on met l'astragale en pause.
Bon courage avec votre petite fille...
Merci beaucoup Christophe. Et meilleurs voeux pour 2019 !
1 petit rajout à mes voeux pour 2019. Je participe au débat "citoyen" de Mr Macron et dans mes suggestions il y a l'officialisation du diplôme
d'herboriste. et j'espère de tout coeur que le Sénat ira dans ce sens !
cordialement
Brigitte
Bonjour j"aurais souhaitez. Savoir comment obtenir les graines et feuilles des plantes suivantes (moringa et Artémisia ).
Bonjour,
Pour le moringa, je ne pourrais pas vous dire.
Pour les graines d'artemisia annua, je vends mes graines ici :
https://le-jardin-des-medicinales.com/produit/armoise-annuelle-artemisia-annua-50-graines/
Bonjour Christophe,
J'ai un (petit ?) problème. Je ne supporte pas la nouvelle mode des videos pour tout et pour rien. Prendrait-on les gens pour des illettrés ? Personnellement je préfère des informations à lire plutôt qu'à écouter. Cela prend moins de temps, on ne dérange pas les gens qui nous entoure qui ne sont pas intéressés par la video, on peut relire à volonté un texte que l'on aurait mal compris... Bref, je suis un inconditionnel de la lecture.
Cette mode de la video a envahi tous les sites Internet consacrés à la santé.
Auriez-vous une solution à proposer ? Ce serait si simple de proposer une alternative écrite à vos videos qui ne soit pas seulement un résumé. D'autant plus que, je suppose, la préparation de vos videos vous prend plus de temps qu'une information écrite ?
Merci de réfléchir à une solution.
Bonjour Michel
sur le site, sous les vidéos vous avez la retranscription écrite
Bonjour Christophe
tout nouvel abonné, je tiens a vous dire que je trouve votre site très intérressant et votre travail fabuleux et vous remercie pour le partage de vos connaissances ,
j'ai découvert votre site par hazard il y a a peu prés 1 mois et depuis je prends du 9-5-1 pour mes douleurs, certaines ont complètement disparue, d'autres persistent mais ont diminuées d'intensité,
je suis donc plutôt satisfait , dois je continuer ?
Etant diabétique ( type 2 ) je prends de la teinture mère de bardane , fabriquée par ma fille qui est également abonnée ( 30 gouttes a chaque repas ) depuis une dizaine de jours dans l'espoir de faire baisser ma glycémie sans pour autant supprimer mon traitement bien sur, pensez vous que ce soit bien, ou connaissez vous d'autres plantes plus efficaces ?,
je prends également de la statine depuis 20 ans pour le cholestérol avec la polémique qui existe sur la statine j'aurais bien aimer ne plus en prendre car je pense aux problèmes avec ( Mediator & tahor)avec la aussi avis du médecin bien sur, connaitriez vous une plante qui agirais sur le cholesterol ?
Je suis désolé de vous solliciter de la sorte , mais j'aimerais bien éviter la prise de médicaments qui vous soigne d'un côté et vous dégradent d'un autre,
je vous remercie et vous souhaites une très bonne journée
Bonjour Jean-Louis,
- Pour le mélange curcuma, il est toujours bon de tester une pause régulièrement. Mais si les douleurs reviennent rapidement au bout de quelques jours, c'est un signe qu'il est peut-être bon d'avoir un programme anti-inflammatoire en continu. Du coup, ce que vous pouvez faire si c'est le cas, c'est tester une autre plante pendant cette pause. La reine des prés en infusion par exemple, ou sous forme de teinture, histoire d'alterner et surtout au fil du temps de vous créer un petit kit qui fonctionne.
- Pour la bardane, les 30 gouttes ne seront pas suffisantes pour avoir un effet sur la glycémie. Il faut soit passe à la décoction (autour des 30 à 40 g/L, 3 bonnes tasses dans la journée), soit prendre la teinture à la cuillère à café (et encore). La cannelle de ceylan est très intéressante aussi, ainsi que le basilic culinaire en simple infusion. Voir mon article : https://www.altheaprovence.com/blog/syndrome-metabolique/
En revanche faites très attention si vous êtes sous médicament hypoglycémiant, il peut y avoir risque d'accident hypoglycémique si vous y allez trop fort.
- Je ne vais pas rentrer dans le débat des statines et simplement répondre à votre question - pour faire baisser le cholestérol, la feuille d'artichaut est très bien (gélules ou infusion, mais très amer en infusion), chrysanthellum americanum, feuille d'olivier.
Bonjour Christophe
je vous présente tous mes voeux pour cette nouvelle année
je vous remercie beaucoup pour votre réponse , je vais suivre vos conseils et je ne manquerais pas de vous faire part des résultats.
je vous souhaites une très bonne journée
cordialement Jean-Louis
Bonjour Christophe,
Tout d'abord, merci et bravo pour le travail incroyable que vous faites et aussi pour votre humour dans vos lettres chaque semaine, j'apprécie beaucoup. Je les lis généralement en employant l'accent du midi et j'ai l'impression de vous entendre plutôt que de vous lire.
J'aimerais avoir votre avis sur une plante qui m'intéresse pour ses vertus sur la mémoire notamment, mais dont je ne connais pas grand chose : il s'agit de l'Epimède. J'ai relevé tous les noms étrangers et latins si vous en aviez besoin (Barrenwort, Épimède, Épimède à Grandes Fleurs, Épimède du Japon, Epimedium, Epimedium acuminatum, Epimedium brevicornum, Epimedium grandiflorum, Epimedium Grandiflorum Radix, Epimedium koreanum, Epimedium macranthum, Epimedium pubescens, Epimedium sagittatum, Epimedium violaceum, Epimedium wushanese, Herba Epimedii, Herbe Cornée de Chèvre, Hierba de Cabra en Celo, Japanese Epimedium, Xian Ling Pi, Yin Yang Huo).
La connaissez-vous et pouvez-vous me dire si son usage est sans danger ? Si c'est le cas, où peut-on en trouver en étant sûre de la qualité et de la sécurité d'usage ?
Merci d'avance et bonne continuation !
Martine
Bonjour Martine,
Oui je connais la plante, on en parle beaucoup du côté anglophone principalement pour les problèmes érectiles chez l'homme, hélas avec tous les abus qui en découlent ("la plante viagra", etc). C'est un vasodilatateur périphérique, donc permet une meilleure circulation sanguine vers les extrémités chez la personne qui pourrait avoir des troubles de l'érection à cause d'une mauvaise circulation (athérosclérose). On y trouve aussi des substances oestrogéniques (ménopause), antihypertensive, etc. Trop long à tout décliner ici. On va dire que c'est principalement une plante à visée cardiovasculaire.
Je n'ai franchement pas grand chose du côté des précautions - principalement car on n'en parle que très peu dans les ouvrages de références.
Je n'ai pas de source à vous recommander dans mes listes.
Bonjour Christophe,
Suite à la lecture de la lettre d'information Althéa du 30/11/18 j'éprouve le besoin d'écrire ce qui suit : derrière chaque "grand" homme se trouve(nt) généralement une (ou plusieurs) femme(s), et votre cas vient confirmer la règle. Donc merci à vous quatre pour ce généreux partage autour des plantes médicinales ... et toutes ces recettes de bonne fame & bonnes femmes.
NB : le mot "grand" a été placé entre guillemets parce que toutes sortes de guignols en font un usage aussi erroné qu'immodéré ces temps-ci.
J'ai repris pour un article de mon site les propos de cinq grandes dames : "Une transformation si totale du sens de la grandeur". Cadeau : http://volte-espace.fr/une-transformation-si-totale-du-sens-de-la-grandeur/
Cordialement
Jean-Marc
Merci Jean-Marc, lire cette citation de Sylvie Germain, en ce lundi matin avant de commencer ma semaine - fabuleux ! Et très inspirant.
Bonjour Christophe et sincèrement merci pour la façon claire et généreuse avec laquelle vous partagez ces très précieuses connaissances. Je trouve cela fantastique de pouvoir apprendre tout cela .
J'aurais souhaité avoir un avis s'il-vous-plaît. Ma femme souffrant de neuro-borréliose je viens de me lancer aujourd'hui dans la percolation de Gou Teng (Uncaria rhynchophylla) avec un alcool à 55.
J'en suis à l'humidification.
Je suis un peu perplexe devant la texture de la poudre une fois humidifiée. Il y a des "grumeaux" que j'ai essayé d'homogénéiser à la main. Est-ce que j'aurais trop "blendé" la poudre qui serait donc trop fine ? Pourtant je vois quelques fibres... Ensuite, et c'est là que je m'inquiète un peu, avant d'avoir mis la totalité des 2/3 de volume d'alcool (160 ml pour 250 de volume de plantes, qui ne pesait que 100 g au passage, pour un volume de 250 ml c'est ok ? ) lorsque j'ai pressé il en est sorti un peu d'alcool.
Comme il me restait un peu de poudre je l'ai rajoutée et à présent rien n'en sort tout en ayant une boule compacte.
Mais... la macération avait-elle déjà commencé ?
Et même si c'était ok, la texture n'indique-t-elle pas une poudre trop fine qui fait qu'il vaut mieux ne pas l'utiliser en percolation ?
Merci
Je découvre votre site qui m'a l'air très intéressant. Toutefois, je me pose la question de savoir ce qu'est un herbaliste ? herboriste, oui, je connais.
Quel a été votre parcours ? Je n'ai pas vu votre histoire sur le site ( peut-^tre ai-je mal regarder)
Merci pour votre réponse.
tout d'abord bonjour!
https://www.altheaprovence.com/a-propos-de-christophe/
https://www.altheaprovence.com/profil/
https://escualpetisis.com/2017/02/10/interview-un-herbaliste-christopbernard/
herbaliste est un terme anglophone pour désigner un herboriste-thérapeute
Bonsoir cher Christophe,
Ne sachant pas comment vous joindre, je me suis permis de me greffer sur le dernier commentaire. J'espère que votre lectrice ne m'en voudra pas et je l'en remercie.
Si vous n'êtes pas trop débordé (doux euphémisme ?), pourriez-vous m'indiquer une posologie pour du gel d'aloé vera.
J'ai de gros problèmes de digestion et de ballonnements et ce qui est inscrit sur la bouteille me semble bien léger. Une cuillère à soupe deux fois par jour ! Certains sites recommandent jusqu'à 30ml deux fois par jour.
Quel est votre avis là-dessus ? C'est le vôtre que j'appliquerai.
Merci infiniment. Belle soirée en Provence. Ici, nous vivons dans un brouillard épais (région parisienne).
Bonjour Marie Pierre
2 bonnes cuillères à soupe c'est correct, par contre il faut savoir qu'il faut plusieurs semaines pour en ressentir les bienfaits , par exemple pour un reflux gastrique Christophe préconise un petit verre d'aloé dans lequel on met quelques gouttes de teinture de réglisse à boire tout au long de la journée (mais en parallèle il peut être intéressant de faire un bilan enquête sur l'état du système digestif pour trouver les principales causes de ces inconvénients https://www.altheaprovence.com/blog/problemes-de-digestion/
Bonjour
Existe t-il un intérêt à ajouter une teinture mère à un macérât huileux afin d'augmenter son pouvoir actif dans le cadre de massage ?
Merci de vos réponses
Martial
Bonjour Martial
oui tout à fait vous pouvez rajouter de la teinture dans votre huile de massage, bon il faudra secouer à chaque utilisation sinon le mélange ne se fera pas, ou alors rajouter au dernier moment (en faisant attention à ne pas en mettre de trop pour ne pas "assécher" la peau ou l'irriter
le mieux avec les teintures et les préparations huileuse c'est la crème (et dans ce cas on rajoute un petit pourcentage de teinture dans la partie aqueuse)
Bonjour, je viens de faire une teinture de gingembre et aimerais savoir avant de jeter les morceaux de gingembre à la poubelle s'il y a autre chose à faire avec pour ne pas faire de gaspillage.
Merci à l'avance
Et aussi avez-vous une bonne recette de pastilles de gingembre pour le mal de gorge.
Merci
Bonjour Ginette
vous pourriez les rajouter à vos infusions (le goût est en général toujours bien présent )
pour les pastilles en principe on utilise la poudre de plantes, mais pourquoi pas tenter de mixer votre gingembre, d'en faire des boulettes et de les rouler dans de la poudre de réglisse ou de guimauve (je n'ai jamais essayé mais je crois que je vais tenter l'expérience):)
Bonjour, peut on faire une recherche sur votre site par pathologie etc... ? je recherche la/les plantes que vous conseillez contre la rétention d'eau. merci . sabine B.
Bonjour Sabine
vous mettez le mot clef dans la case recherche en haut à droite de la page et normalement vous avez accès aux articles traitant du sujet , par exemple si vous mettez "rétention" vous allez voir apparaître plusieurs articles dans lesquels sont abordés les problèmes de rétention d'eau (ou plantes drainantes )
Bonjour Christophe,
au sujet de la maca
elle est souvent conseillée pour l'hypothyroidie à cause de ses propriétés energisantes, or, elle fait partie des
brassicaceae, à éviter en cas d'hypo...
Dans un tel cas, quel serait l'aspect à privilégier, autrement dit la conseillez vous malgré tout en cas de faiblesse thyroidienne? Merci d'avance.
Bonjour Gaelle,
Basé sur mon expérience, la maca n'est pas assez tonique/énergisante pour accompagner une hypothyroïdie, du moins aux doses consommées chez nous.
De plus, basé sur l'étude ci-dessous, la maca semble réduire les taux de T3 chez la femme, ce qui n'est définitivement pas désirable dans un cas d'hypothyroïdie.
Donc effectivement je ne la conseillerais pas.
Référence : Meissner HO, Mscisz A, Mrozikiewicz M, et al. Peruvian Maca (Lepidium peruvianum): (I) Phytochemical and Genetic Differences in Three Maca Phenotypes. Int J Biomed Sci. 2015;11(3):131-45.
Bonjour Christophe, atteinte d'hypothyroidie, je me suis penchée sur les traitements naturels préconisés par le Dr Jean-Pierre Willem dans les maladies de la thyroide (hypo ou hyper. (aromathérapie, gemmothérapie, homéopathie).
Le traitement est coûteux mais efficace. En trois mois, j'ai déjà réduit de 25 % ma dose de lfévothyrox soit, je suis passée de 100 à 75.
Pour manque de finances, j'ai dû arrêter provisoirement le traitement, réussissant à rester à 75. Dès que possible financièrement, je reprendrai le traitement du Dr Willem.
Je précise que mon hypothyroidie est dite d'Hashimoto, soit auto-immune !
Et le traitement a quand même fonctionné pour moi. Bien sûr, il faut une volonté de guérir imparable. Un jeune partiel m'a beaucoup aidée lors des premières semaines de traitement.
Bien cordialement,
Edith
Merci beaucoup, Christophe!
Bonjour, vous pouvez vous prencher sur l'ouvrage du Dr Jean-Pierre Willem sur la thyroïde dans lequel il traite de l'hypo et de l'hyperthyroïdie et conseille divers traitements pour soigner et guérir. Cordialement, Edith
Merci beaucoup Edith pour ces informations, je vais voir ça, et bonne suite à vous!
Je recommence à jeûner court, (déjà cessé viande, produits laitiers, brassicaceae, blé et sucres rapides), je remarque que le romarinet l'ashwagandha aident pas mal.
A ce jour, il est hors de question pour moi de débuter un traitement médicamenteux pour un état reversible naturellement;
Bonsoir Gaelle, il ne s'agit pas d'un traitement médicamenteux mais de gemmothérapie, aromathérapie, homéopathie, algues... etc. La finalité est justement d'arrêter le lévothyrox sans le remplacer par des médicaments. Je vous souhaite de trouver votre solution.
Oui, j'avais bien compris, le but pour moi étant de ne pas commencer le moindre traitement allopathique, je n'ai jamais tenté la gemmothérapie, un peu sceptique mais pourquoi pas. Jusqu'à présent, je suis parvenu à normaliser mes résultats, mais il faudra toujours s'adapter et jongler en fonction des modifications diverses, avec un tel terrain!
Bonjour
merci pour ce que vous faites, vous êtes d'une générosité exceptionnel de donner vos info si précieuses. J'habite au Québec. Aujourd'hui j'étais dans mon jardin à enlever la mauvais herbes et je vois dans ma plate bande de fines herbes de la sarriette que j'avais planté cette année. Je commence à lire sur l'étiquette que j'avais posé dans la terre quand je l'ai acheté et elle dit que c'est médicinale. Je regarde sur votre site, car depuis des mois je passe tellement d'heure à vous lire par semaine, et c'est le néant sur votre site la sarriette. :((((((( j'ai regardé un peu sur d'autre site et je vois qu'elle a vraiment beaucoup de bienfait. Comme je ne me fis aucunement 100% sur les autres sites internets sauf le votre, je voulais savoir si par mégarde je n'avais vraiment rien vu sur votre site ou que c'est une plante que vous prévoyez donner des fiches?
je vous remercie
Bonjour Martine
non pas encore de fiche spécifique sur la sarriette, mais comme beaucoup d'autres elle est sur la liste d'attente et son tour viendra, Christophe enrichit son site au fil des mois et des années, donc patience il faut garder 🙂
je viens de trouver ça, je pense que ça fera plaisir à tout le monde !
https://www.nadal-alcools.com/produits/alcools-alimentaires/
🙂 merci
VRAIMENT EXCEPTIONNEL !.. MERCI POUR LE RENSEIGNEMENT !....
Bonjour et merci pour toutes ces informations! Je n'ai pas trouvé la GAULTHÉRIE. Est-ce que l'HE est bonne pour les articulations car j'ai les articulations des doigts qui ont gonflé et au début cela faisait une sensation de courbature donc je ne me suis pas inquîtée, mais en fait cela reste déformé. Il y a deux gaulthéries, fragrantissima et recumbens, j'ai l'impression... Merci d'avance si vous avez le temps de vous pencher sur la question!
Bonjour Chantal
Gaulthéria procumbens ou fragrantissima sont équivalentes
Bonjour,
J'ai cru comprendre que "Les recettes secrètes de mon herbaliste" était en cours de réimpression? Quand pourra- t- on se le procurer? Je l'attends avec impatience.
Merci de me tenir informée, j'ai un faible pour les livres.
Claudia
Bonjour Claudia
c'est pour bientôt, Christophe nous tiendra informés , encore un peu de patience 🙂
rebjr
j'ai péché par gourmandise
c'est 3/4 litre de rhum pour 5 litres de jus de sureau et donc 3k750gr de sucre candy
haha merci d'avoir rectifier, ça évite le risque de rouler sous la table
bjr
en parallèle de votre recette de sureau du dossier " 5 préparations essentielles" voici la recette de feu mon papa. pour 1 litre de jus de sureau ajouter 750gr de sucre candy noir (en ce temps il y avait encore du sucre candy noir sur ficelle ) laisser bouillir 10min et rajouter 3/4 de litre de rhum quand la préparation à bien refroidi . C'est tout . C'est délicieux , on tousserait bien exprès pour en avoir !!!
bonsoir Evrard
merci pour le partage (et oui c'est vrai qu'on ne trouve plus de sucre candy avec sa ficelle )
Bonjour Christophe, tout d'abord un grand merci pour les lettres de la semaine sur les plantes et où j'apprécie aussi le côté "comique " qui permet de se détendre.
Sinon j'ai une question concernant l'urticaire chronique. Faut il utiliser les plantes pour les allergies ? Je me doute qu'il faut détoxifier le foie mais quelles plantes choisir ? J'ai commencé à réunir quelques plantes comme la bardane ,la pensée sauvage, l'ortie, le fenouil, le frêne, la réglisse en me basant sur la composition de sachets de tisane Détox bio (mélange de 10 plantes de la marque Rom...Nature) Mais à quelle dose et dans un mélange les racines sont elles infusée en même temps que les plantes ou faut il faire une décoction en premier .Dans le jardin j'ai aussi du plantain des pissenlits du fumeterre des feuilles d'artichauts...
Merci d'avance
Véronique
Bonjour Véronique
je vous invite à lire ces articles qui pourront peut-être vous donner des pistes : https://www.altheaprovence.com/blog/traitement-des-allergies/
https://www.altheaprovence.com/blog/cure-depurative/
concernant une cure dépurative du foie, souvent il est préférable de choisir une plante en affinité avec le foie et avec sa constitution et sa problématique
https://www.altheaprovence.com/blog/melange-de-plantes-medicinales/
Bonjour Christophe et merci pour le partage de tout ton savoir. J'ai constaté que tu préconise souvent d'utiliser des extrais secs pour les infusions , mais si nous disposons de la plante fraîche a portée de main est ce aussi efficace et sinon pourquoi . Merci
Bonjour Johanna
oui la plante fraiche est tout aussi bonne, en général on donne les dosages avec des plantes sèches car avec des plantes fraiches le taux d'humidité peut varier assez fortement pour la même plante et il est plus facile de partir de la plante sèche, avec la plante fraiche on en met toujours un peu plus justement parce qu'il faut tenir compte de l'humidité qu'elle contient , autrement il y a des avantages aux deux formules
Bonjour j'aurais une question sur une plante. Je prends de l'orthosiphon. Aimant bien me renseigner sur les plantes que je prends je me suis aperçu que cette plante contenait de l acide Litho spermique et je voulais savoir si cela pouvant entraver la conception d un enfant... Il n'y a rien écrit du tout comme contre-indications sur ce sujet sur la boîte j'ai regardé sur internet mais je ne trouve rien. cela dit l acide Litho spermique a a priori une action contraceptive... Qu en pensez vous ?
Bonjour Anne,
Effectivement, si on regarde les études, on voit que l'orthosiphon contient de l'acide lithospermique.
De nombreux cites mentionnent le fait que ceci rend la plante antihormonale.
Si on essaye de remonter aux sources de cette information, on trouve de vieilles études des années 1980, celle-ci par exemple :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6245832
Mais ceci a été démontré pour le lithospermum, et à fortes doses (toxiques), et pas pour l'orthosiphon.
Bref, je pense que c'est une histoire où l'on a pris un constituant d'une plante qui semble créer un certain effet, et on applique la même conclusion a une autre plante qui en contient. En réalité, c'est souvent beaucoup plus complexe que ça.
Bref, tout ça pour dire que ceci me parait un peu tiré par les cheveux, mais par principe de précaution, pourquoi ne pas utiliser une autre plante que celle-ci, d'autant qu'on l'utilise simplement pour ses propriétés diurétiques en principe / drainage. De nombreuses autres plantes ont ces propriétés.
Bonjour , pourriez vous me conseiller des plantes pour un psoriasis sévère. J’ai suivi deux biothérapies qui m’ont empoisonnée . Je les ai arrêté et le pso revient en force . Je n’ai presque plus de cheveux et je suis désespérée . Je ne sais pas si je peux vous demander conseil mais je ne sais plus quoi faire . Merci
Bonjour Mahé
l'origine et les manifestations du psoriasis sont souvent multifactorielles et s'expriment différemment selon les personnes et dans le cadre du site difficile de faire du cas par cas, mais d'une façon générale voici quelques pistes à explorer :
au vu de vos biothérapies, je commencerais par prendre soin de mon foie, une cure dépurative avec des plantes qui le soutiennent dans son action et le protègent et le régénère voici quelques pistes à explorer https://www.altheaprovence.com/blog/cure-depurative/ ; https://www.altheaprovence.com/blog/nettoyer-foie/
ensuite je penserais à regarder du côté digestif (porosité intestinale?),un système digestif en berne peut aussi participer à ce genre de problématique, et revisiter mon alimentation (en tenant un journal de bord question de mener une enquête pragmatique) et on peut améliorer l’efficacité digestive avec les plantes amères avant le repas, et calmer une inflammation possible avec des plantes comme le curcuma ou le plantain lancéolé
la bardane (affinité peau et foie) peut avoir son utilité, et ne pas oublier le facteur stress, et pourquoi pas une adaptogène en traitement de fond
en externe : une pommade au millepertuis pourrait vous aider https://www.altheaprovence.com/blog/psoriasis-pommade-millepertuis/#more-1920, le plantain sous forme de macérat huileux (avec intermédiaire alcoolique si possible et associé au MHI de souci )
une lotion à base d'ortie et de romarin (en massage 2 ou 3 fois par semaine, une autre option pour le cuir chevelu ce sont les hydrolats (ortie, romarin par exemple ) ce sont des débuts de pistes à explorer, bon courage 🙂
Bonjour Christophe, j'ai une question si vous permettez, si je veux préparer une teinture, est ce que je peux remplacer l'alcool par le vinaigre?
Merci.
Cordialement.
Bonjour Nesrine
le vinaigre n'a pas le même pouvoir d'extraction que l'alcool, il a d'autres qualités mais cela dépend des plantes et de leurs constituants , par exemple le vinaigre aura des affinités pour extraire les minéraux (orties, prêle, trèfle etc.) voici un article qui pourrait répondre à vos interrogations https://www.altheaprovence.com/blog/vinaigres-medicinaux/