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798 réponses

  1. Bonsoir je viens de un article sur la mélisse. Je souffre d hypothyroidie et j ai traitement de levothyrox a prendre tout les jours. Puisse je consommer de ma tisane a base de mélisse pour soigner me insomnies et le stress ? Je vous remercie. Belinda

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  2. Je viens de découvrir ce site et j’ai regardé la vidéo très intéressante de Christophe . Je vais la publier sur mon journal facebook ( andré bouaissier )et ma page ( nouvelles de Rennes ).
    J’ai trouvé près de chez moi 3 epilobe différentes, je suis incapable de reconnaitre l’épilobe augustifolium.
    Cordialement
    André

    Répondre

    1. Merci pour votre vidéo et article, j’ai été victime des anti-inflammatoires, anémie et hélicobacters pyloris, j’ai beaucoup d’arthrose et aussi fibromyalgie, je connais déjà le curcuma piperine, mais j’aime à pouvoir me renseigner sur tout ce qui est naturel, plutôt que les produits chimiques d’une manière générale.
      Merci pour votre aide.
      CORDIALEMENT
      Dany

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      1. Danielle, Christophe, je me permet une intervention car j’ai souffert durant des années de douleurs articulaires que j’ai éliminé grâce au Kefir. Je sais que je suis hors sujet du site mais si ça peut aider.

        Répondre

        1. Une suggestion à Danièle LECAT

          Affligée depuis des années de rizarthrose (arthrose de la base du pouce) et autres douleurs ordinaires que les médicastres relient systématiquement à « l’âge » (?), j’ai opportunément évacué de mon alimentation (jute par flegme de faire des courses un jour !) pain et sucre. Cela à ramener mon petit dej – que j’aimais par-dessus tout – à une boisson chaude uniquement.

          Je m’attendais à avoir crampes d’estomac et envie de manger grave. Contrairement à ça, j’ai constaté dès le 1er jour un surcroît d’énergie et un état de bien-être qui m’ont intriguée. Curieuse de nature, j’ai poursuivi les jours suivants… et ô surprise ! non seulement j’ai continué à me sentir archi bien et pleine d’énergie, mais les arthroses ici et là ont disparu (gloups ?) ainsi que les troubles intestinaux du type gonflette, lourdeur, colopathie parfois.

          J’ai donc continué – j’en suis à près de 5 mois de cette alimentation allégée – et, cerise sur le gâteau… j’ai perdu quelques kilos superflus !

          Tout ça en virant juste le pain, le sucre et en faisant, involontairement au départ, ces fameux micros jeûnes en ne mangeant pas entre 21h30 le soir (fin de repas) et déjeuner du lendemain (vers 13h).

          Voyez si en faisant ce test, quelque chose s’améliore du côté de vos petits tracas…

          Bonne continuation !
          SD

          Répondre

          1. Bonjour Catherine
            je suppose que vous parlez du kéfir?
            les grains de kéfir se transmettent via des amis ou des groupes il faut se renseigner sur internet, ensuite maintenant dans les magasins bios sont vendus soient du kéfir de fruit soit du kéfir de lait (celui on le trouve un peu partout )

            Répondre

        3. Bonjour Sabine et Christophe,
          J’ai moi même un hélicoptère depuis des années que je traite depuis plus de sept mois avec les conseils précieux de l’emminent Professeur HENRI JOYEUX, médecin, chirurgien, CANCÉROLOGUE,prof d’unif, joyeux 24h sur 24, amoureux de l’humain, un humain génial heureux avec une épouse à sa mesure. Il y a des conférences en vidéo sur YouTube aussi. J’aime beaucoup aussi les vidéos très intéressantes de Christophe notamment sur la,réglisse qui serait efficasse pour irradiquer l’hélicoptère récalcitrant qui s’incrustre encore en moi.
          Merci de votre réponse sur l’apport et le plus bénéfique de la réglisse qui pourrait m’aider à anéantir cet hélicoptère.
          En vous souhaitant une belle journée,
          Michelle Malice

          Répondre

          1. Bonjour Malice
            effectivement la réglisse est recommandé pour combattre l’hélicobacter pylori , soit en poudre de la racine (si vous ne souffrez pas d’hypertension, soit sous forme déglycyrrhisée, c’est-à-dire une forme pour laquelle on a enlevé l’acide glycyrrhizique, substance responsable de la rétention de sodium au niveau des reins, et donc d’hypertension. comme c’est un protocole assez long il faut vraiment veiller à ce que votre tension ne grimpe pas

            Répondre

  3. Bonjour
    Merci pour votre article. J’ai découvert le curcuma en 2008 pendant les soins d’un cancer sur les conseils de DSS. J’aimerais savoir comment préparer une TM de curcuma. Quel temps de macération, quel quantité pour 1L. ?
    La TM est-elle aussi efficace que la poudre ? Dans le cas d’une TM est-il nécessaire de la prendre avec du poivre +matière grasse ?
    R Masson recommandait en TM 1gtte par kg corporel . Est-ce assez ..?
    Merci beaucoup
    Maya

    Répondre

    1. Bonjour Maya
      pour plante sèche Moore recommande 1:5 alcool à 50° et pour plante fraiche vu sa teneur en eau c’est 1:2 alcool pur (non modifié 90°-95°) vous trouverez les explications pour faire une teinture dans cet article https://www.altheaprovence.com/blog/faire-une-teinture-mere-maceration/
      le poivre et la matière grasse vont permettre une meilleure absorption mais ne sont pas indispensables (surtout si on a les intestins fragiles)
      les doses sont généralement données pour une personne de 70kg , donc si on veut aller au plus près on fait un petit calcul

      Répondre

    2. Bonjour,
      j’utilise depuis assez longtemps le curcuma, associé au gingembre et poivre noir, mélangé avec un peu d’huile d’olive.
      j’achète ces produits bio dans un magasin Biocoop

      Le melange doit être faire comme suit : suivre sur le lien suivant : https://www.altheaprovence.com/blog/curcuma-regle-9-5-1/

      je prends une cuillère à thé tous les jours dans un yaourt en mélangeant le tout avec un petit peu d’huile d’olive
      cordialement
      André

      c’est très bénéfique , je ne ressens plus les problèmes d’estomac, ni les problèmes dûs à l’arthrose

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  4. Bonjour,
    j’aimerais fabriquer mes propres gélules de bromelaine.
    Faut il prendre des gélules gastro résistantes? Quelles gélules me conseillez vous?
    En vous remerciant

    Répondre

    1. Bonjour Fati
      oui rien ne vous empêche de mettre en gélules , vous pouvez trouver des gélules vides gastro résistantes sur le site vanessences (mais je n’ai jamais testé)

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      1. Merci Sabine,
        j’ai également une autre question concernant la brome laine que j’ai acheté en pharmacie c’est de la poudre pure à 1200GDU/G et il y a un logo danger ainsi qu un logo CMR alors ça me fait un peu peur de l’utiliser étant donné que c’est sensé être un produit naturel issu de la tige d’ananas.
        Avez vous déjà vu ces logo sur de la poudre pure?
        Qu’en pensez vous?
        Merci

        Répondre

        1. Bonjour Fati
          Je ne connais pas les produits dont vous parlez , à ma connaissance il n’y a pas de contre indications particulières, il peut y avoir des interactions avec certains médicaments,comme ceux qui fluidifient le sang car la bromeline augmenterait leur action et certains antibiotiques comme l’amoxicilline ou les cyclines
          nonobstant, je rajoute qu’il est important de comprendre que ce n’est pas parce qu’un produit est dit « naturel » qu’il est sans danger, manger un ananas bio est (sauf si personne allergique) sans danger, mais consommer un complément alimentaire « issu de … » (concentration d’une ou de quelques molécules particulières) n’aura pas le même impact.

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  5. Bonjour Christoph.
    Je voudrais apprendre à transformer mes plantes en gélules , cachets, sirop et d’a Formes pour aider ceux qui sont malades.

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  6. Bonjour merci pour votre article très intéressant sur le noisetier, je souffre d’oedemes aux chevilles à cause d’une mauvaise circulation lymphatique, et je voudrais savoir si le noisetier rouge que j’ai dans mon jardin à la même efficacité que le noisetier que vous conseillez pour cette pathologie. Merci si vous pouvez me répondre.

    Répondre

    1. Bonjour, Il y a des noisetiers plutôt décoratifs, je ne les connais pas. Je pense que vous parlez de Corylus maxima Purpurea. Je ne pourrais pas vous dire. Logiquement on doit trouver de nombreux constituants en commun avec le classique, mais je ne peux pas confirmer.

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  7. Bonjour;
    J’ai 74 ans.
    Je réside au Maroc.
    Je serai heureux de pouvoir maintenir des échanges avec vous, obtenir les soins adéquats et ne plus avoir à subir l’acouphène.
    Merci

    Dans l’attente du plaisir de vous lire.

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  8. bonjour, je suis infirmière et trouve beaucoup de plaisir à m’occuper de mon jardin, malgré le peu de temps libre (c’est pas négociable…comme dit Pierre Rahbi.) J’ai découvert vos vidéos par hasard sur youtube et elles me passionnent. Du coup je redécouvre mon jardin autrement et remplace souvent mon intoxication au café par un thermos de tisanes variées. Un monde nouveau s’ouvre à moi, j’ai tout à apprendre merci beaucoup. Madeleine

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  9. Bonjour Christophe, je suis tombée par hasard sur vos vidéos en cherchant des infos sur les plantes médicinales . Je me prépare souvent des tisanes pour soulager mes problèmes digestifs, suivant les conseils de mon ancien docteur traitant. Je cultive moi-même quelques plantes médicinales . Vos fiches sur les plantes sont très complètes et m’aident beaucoup. Je consulte souvent votre site qui est vraiment exceptionnel. J’y trouve toutes les infos nécessaires sur les plantes qui m’intéressent . Et aussi j’en découvre d’autres. Merci beaucoup pour votre partage!

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  10. Bonjour. Je vous remercie immédiatement pour le partage de vos connaissances et savoirs.
    C’est aussi pour moi une forme très symbolique de votre part.

    J’ ai 59 ans et tente maintenant de profiter au mieux de ma retraite.

    Pour mon cas…Je vois en vos méthodes une façon d’éliminer une partie que j’appellerai drogues médicamenteuses, ordonnées par la médecine générale.
    Je vous présente mes sincères salutations ainsi qu’une bonne continuation.

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  11. bonjour à vous,
    j’ai 72 ans bientôt, je suis tombée dans les plantes des ma naissance et je continue tjs maintenant avec des tisanes pour l’arthrose, la digestion, je cultive le maximum que permet le temps dans le 02 et je cueille bien sur,
    mon problème est l’endormissement, je sais que je suis fautive car en me couchant mon cerveau travaille, je me suis battue pendant près de 30 ans avec tous les moyens alternatifs possibles naturels et je suis malheureusement passée a un quart de stilnox depuis trois ans environs, j’aimerai me débarrasser de ce médicament si vous aviez une idée, un conseil, je vous remercie, amicalement

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    1. Bonjour Maryse
      pour arrêter ce médicament que vous prenez depuis 3 ans, il est recommandé de le faire progressivement avec l’aide de votre médecin.
      c’est sûr que le petit hamster qui tourne non stop , n’aide pas à l’endormissement vous pourriez déjà pour apaiser votre esprit en surchauffe, vous mettre en état de relaxation (selon votre nature) ce peut être aller marcher, faire un tour au jardin, contempler lire, méditer… et éviter les écrans, le bruit, les lumières fortes ….tout ce qui peut exciter ou générer de l’énervement.
      les plantes qui peuvent aider
      valériane et passiflore : vérifiez avec votre médecin les interactions possible avec votre médicament
      et une adaptogène : Ashwagandha (qui agit en général au bout de 3 semaines mais a une action sur du long terme )

      Répondre

    2. je vous remercie pour votre répondre, vous savez je suis sage et ne prendre qu’un tiers de l’anxiolytique et tout essayé ce que vous préconisé dans votre réponse je vais parler avec mon de adaptogene, je vous avoue n’avoir jamais entendu ce mon, encore merci , cordialement

      Répondre

      1. Bonsoir Maryse
        si vous faites un petit tour sur cet article, vous aurez quelques clefs pour comprendre ce que sont les plantes dites adaptogènes

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  12. je m’intéresse de plus en plus aux plantes et à leurs bienfaits, mais je suis totalement novice et je compte sur vous pour m’instruire .

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  13. Bonjour,
    J’ai découvert votre site il y maintenant 2 ans et je le visite régulièrement pour tous vos précieux conseils.
    J’ai commencé à planter des herbes aromatiques et médicinales dans mon petit jardin. Pour l’instant cela me servait essentiellement pour la cuisine mais cette année j’ai l’intention d’aller un peu plus loin et de faire des préparations.
    Merci de l’aide que vous nous apporter dans la compréhension de notre environnement végétal et de ses bienfaits.
    A très bientôt sur le site.
    Bien amicalement

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  14. Bonjour,
    Amoureux de la botanique et notamment celle qui nous est utile au quotidien ( alimentaire et médicinale), et pour travailler ma mémoire je recherche à nommer et à utiliser les plantes de mon entourage essonnien. Dans un but uniquement personnel et de voisinage j’herborise en photographiant ces simples. Merci de votre aide

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  15. Bonjour.
    Je suis retraité et je vis 3/12 mois à La Réunion, et 9/12 mois à Madagascar. J’ai acheté un grand terrain et depuis 4 ans environ, suite à la désertification intensive de Mada, je m’intéresse très fortement aux diverses plantes, et je cherche par tous les moyens à acclimater des plantes réunionnaises ou métropolitaines sur la grande ile. Au travers de l’ONG ADDAM, nous avons planté près de 8000 arbustes dans 3 villages l’an passé, 50 cette année dans le lycée.
    Toutes les infos et fiches sur les plantes me sont extrêmement utiles. Je découvre votre site. Merci pour votre implication végétale.

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    1. C’est encore moi.
      J’ai découvert votre site en cherchant des infos sur la Centella asiatica. Au premier coup d’œil, j’ai trouvé la fiche de cette plante assez complète. En fait, après lecture, il s’avère que cette fiche est particulièrement fournie. C’est un véritable cours complet de Phytothérapie que vous nous offrez là.
      Si les autres fiches sont du même bocal, wahooooooo. Génial.
      Merci, merci, merci.

      Répondre

  16. Atteinte d’une polyarthrite rhumatoide depuis 40 ans cette année j’ai été soignée par divers traitements qui ont sûrement permis que j’aille mieux et que je ne sois pas trop déformée.Malheureusement les effets secondaires sont présents et je trouve peu d’écoute auprès des médecins pour prendre en compte mes difficultés actuelles (remontées acides, désordres intestinaux, problèmes de sommeil parce qu’il reste des douleurs neuropathiques qui me gènent la nuit etc..)
    J’ai donc décidée de me débrouiller avec les HE, le kéfir qui m’apporte du mieux être, les tisanes..
    Votre site me parait correspondre à ma recherche dans le faire soi même, le naturel, l’écoute .
    Merci et merci de pouvoir aider les personnes comme moi.

    Répondre

    1. Bonjour Mireille
      Et aussi n’hésitez pas à regarder du côté alimentation, car souvent le fait d’enlever le gluten et les laitages, apportent une amélioration assez significative

      Répondre

    2. Bonjour

      Je confirme, mon mari a été atteint il y a quelques années d’une polyarthrite rhumatoïde.
      Il a eu un traitement de choc mais parallèlement il a supprimé le gluten de son alimentation ainsi que tous les produits laitiers de vache (il s’autorise un peu de produits de chèvre et de brebis) et ça lui a réussi.

      Répondre

  17. J’ai commencé à me former pour les huiles essentielles et une fois en entrainant une autre, pendant le formation nous voyons l’utilisation de certaine plante en phytothérapie. Souhaitant en savoir un peu plus, notre formatrice nous a parlé de votre site. Du coup petite visite sur votre page fb puis sur votre site.
    Très contente de vos partages, vous êtes une véritable source de connaissance. Merci à vous

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  18. Cela fait plusieurs années que je me soigne par la phytothérapie ayant été fortement déçue de la façon dont la grande majorité des médecins nous soignent. Mais aujourd’hui je viens de trouver un Docteur qui est généraliste naturopathe et qui cherche à soigner la cause du mal (enfin un discours de médecin de famille), je faisais des recherches sur l’armoise annuelle dont ce Docteur m’avait fait part dans le but d’améliorer ma maladie et j’ai trouvé sur votre site beaucoup de réponse à mes interrogations et un partage. J’en suis ravie. Laurence.

    Répondre

  19. Bonjour Christophe,

    Je rechigne de plus en plus à m’empoisonner avec les produits de l’industrie médicamenteuse. De plus, convaincue depuis toujours que les remèdes de grands mères ont de grandes vertus guérisseuses, je suis bien contente d’avoir découvert votre site rempli de tant d’expériences et de conseils. Merci de nous partager tout ça !

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  20. Bonjour Christophe

    J’ai à coeur de préparer mes propres tisanes et sirops, tant pour ma famille que mes amis. Je renoue ainsi avec un intérêt que je n’avais pas pris le temps de nourrir ces dernières années.

    Mon congé maladie (suite à un burn-out) me donne ainsi le temps de marcher dans la campagne audoise et de me rendre compte à quel point la nature regorge de richesses. Jolie ironie, il m’a fallu ralentir pour réaliser que l’abondance nous entoure et que seule la lenteur et une observation patiente nous permet d’y avoir accès!

    Je suis touchée par la simplicité et la générosité de vos partages ainsi que par votre humilité et votre éthique. Hier par exemple, soit 2 mois après avoir découvert votre site, j’ai effectué ma première cueillette (coquelicot et rosa canina) et ce après avoir pris le temps de lire votre article relatif à l’éthique du cueilleur. Et bien, j’ai pris le soin de choisir un sentier peu emprunté, de cueillir ça et là sans piller afin de ne pas priver les flâneurs d’un joli spectacle. De fait, ma cueillette avait une autre saveur : je n’étais pas dans un super-marché géant naturel où je pouvais me fournir à profusion mais bien en contemplation et pleine de gratitude pour les quelques pétales ramassés.

    Bref, outre la vastitude des conseils et enseignements que vous partagez et que je prendrai le temps de découvrir, votre site me réapprend la patience et me réconcilie avec le cycle des saisons, les essais, les erreurs, la non vérité absolue… la vie dans sa grande simplicité!

    Du fond du coeur, MERCI.

    Sincèrement,

    Céline

    Répondre

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