Molène bouillon-blanc par Rosemary Gladstar

   Molène bouillon-blanc par Rosemary Gladstar : (abonnez-vous au podcast ici)  Bonjour, Je teste un nouveau format. Si ça vous plait, vous me dites. J’aimerais vous faire connaître des herboristes américains que j’apprécie beaucoup. Et pour ce faire, on va regarder ensemble des passages d’une vidéo que j’ai choisie, que j’ai sous-titré en […]

La graine de chia : interview de Frédéric Poujaud (Chia de France)

   Graine de chia : interview de Frédéric Poujaud (Chia de France) : (abonnez-vous au podcast ici)  On va aujourd’hui parler de la graine de chia [prononcer Tchia], petite graine qui est considérée comme un super aliment. C’est la graine d’une lamiacée, en fait d’une sauge pour être précis, ce qui est plutôt […]

Ginkgo biloba : grand protecteur circulatoire et cérébral

   Ginkgo biloba : grand protecteur circulatoire et cérébral : (abonnez-vous au podcast ici)  Ginkgo biloba : On va parler d’un grand arbre qui a probablement vécu au temps des dinosaures. On pense qu’il a dans les 150 millions d’années. Darwin en parlait comme un fossile vivant. Je vais vous présenter ses propriétés […]

Les bienfaits du millepertuis (revisité après 14 ans de pratique)

   Bienfaits du millepertuis (revisité après 14 ans de pratique) : (abonnez-vous au podcast ici)  Les bienfaits du millepertuis, ma version 2024. C’était le tout premier article que j’ai écrit sur mon blog, fin 2009. On sortait d’une décennie pendant laquelle le millepertuis avait été marketé et vendu avec beaucoup d’entrain comme « prozac […]

Bienfaits de l’extrait de pépins de pamplemousse : mon analyse

   Bienfaits de l’extrait de pépins de pamplemousse : mon analyse : (abonnez-vous au podcast ici)  Bienfaits de l’extrait de pépins de pamplemousse : ça fait des années que vous me demandez mon opinion sur ce produit, qui est un produit très populaire du commerce, qu’on trouve dans les boutiques de produits naturels, […]