Non l'image ci-dessus n'est pas une vidéo, elle n'est pas cliquable, juste une petite accroche pour cette section du site 🙂
Une vidéo vaut souvent une centaine d'articles, dans le sens où les plantes se regardent, se touchent, se vivent avec tous nos sens.
La vidéo n'est pas la même chose que d'être en nature, sac à dos et chaussures de rando, à genoux à gratter autour d'un pied d'angélique. Non. Mais c'est tout de même mieux qu'une série de caractères tous droits sortis d'un clavier !
>> Rétrospéctive des 10 ans d'AltheaProvence ! <<
Spécial hiver / immunité / coronavirus
- Plantes anti-inflammatoires et coronavirus
- Mélanges à infusion pour la période coronavirus
- Coronavirus et plantes : questions/réponses 1
- Coronavirus et plantes : questions/réponses 2
- Coronavirus et plantes : questions/réponses 3
- Grippe, coronavirus, SRAS, etc. : stratégie à base de plantes
- Convalescence en période d'épidémie
- Immunité et vitamine D
Les fondations
- Pourquoi s'intéresser aux plantes médicinales exactement ?
- Comment bâtir une autosuffisance avec les plantes ?
- Retrouver la santé : la bonne attitude à adopter
- L'inflammation chronique et aigue : pourquoi faut-il connaître la différence ?
Conseils santé
- La fameuse cure détox. Ma formation sur la santé du foie et la cure détox se trouve ici.
- Acné
- Acouphènes
- Addiction au sport : les plantes bénéfiques
- Boutons de fièvre
- Convalescence
- Dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA)
- Détox des poumons
- Effet placebo : faut-il essayer d'en profiter ?
- Endométriose
- Enfants : les aider à se calmer
- Fatigue de fin d'hiver, un petit mélange pour "relancer la machine"
- Gastroentérite
- Gestion du stress
- Hémorroïdes
- Mal de dos
- Mauvaise haleine (halitose)
- Orgelet et Chalazion
- Préparation aux examens
- Syndrome des jambes sans repos
- Torticolis : le soulager avec les plantes médicinales
- Verrues plantaires
- Vieillissement prématuré
Vidéos sur les plantes
- Ache des marais (Apium graveolens var. graveolens)
- Achillée millefeuille (Achillea millefolium)
- Aigremoine (Agrimonia eupatoria)
- Agripaume (Leonurus cardiaca)
- Ail (Allium sativum)
- Ail des ours (Allium ursinum)
- Alchémille (Alchemilla vulgaris)
- Anis vert (Pimpinella anisum)
- Armoise annuelle (Artemisia annua)
- Armoise commune (Artemisia vulgaris)
- Aubépine (Crataegus monogyna)
- Bardane (Arctium lappa)
- Bistorte (Polygonum bistorta)
- Bleuet (Centaurea cyanus)
- Bouleau (Betula pendula)
- Bourse à Pasteur (Capsella bursa-pastoris)
- Brahmi (Bacopa monnieri)
- Brunelle (Prunella vulgaris)
- Bruyère cendrée (Erica cinerea)
- Buis (Buxus sempervirens)
- Café (Coffea arabica) - bon ou pas pour la santé ?
- Calament (Clinopodium nepeta)
- Camomille matricaire (Matricaria recutita)
- Camomille romaine ou noble (Chamaemelum nobile)
- Cannelle (Cinnamomum verum)
- Cardamome (Elettaria cardamomum)
- Carotte sauvage (Daucus carota)
- Cassis (Ribes nigrum)
- Chardon-marie (Silybum marianum)
- Chêne (Quercus spp.)
- Chia (Salvia hispanica), les graines
- Chicorée sauvage (Cichorium intybus)
- Chiendent (Agropyron repens)
- Citronnelle (Cymbopogon citratus)
- Cola (Cola nitida), la noix
- Cordyceps (Cordyceps sinensis) - un drôle de petit champignon
- Curcuma (Curcuma longa)
- Cyprès toujours vert (Cupressus sempervirens)
- Echinacée (Echinacea purpurea)
- Eleuthérocoque (Eleutherococcus senticosus)
- Églantier (Rosa canina)
- Epilobe (Epilobium angustifolium)
- Euphorbes (Euphorbia spp.)
- Fenouil (Foeniculum vulgare)
- Fenugrec (Trigonella foenum-graecum)
- Figuier (Ficus carica)
- Fragon petit-houx (Ruscus aculeatus)
- Frêne à manne (manne de frêne)
- Fumeterre (Fumaria officinalis)
- Gaillet gratteron (Galium aparine)
- Genévrier (Juniperus communis)
- Gentiane (Gentiana lutea)
- Gingembre (Zingiber officinale)
- Ginseng (Panax ginseng)
- Girofle - les clous (Syzygium aromaticum)
- Gotu kola (Centella asiatica)
- Gros thym (Plectranthus amboinicus)
- Harpagophytum (Harpagophytum procumbens)
- Hélichryse Italienne (Helichrysum italicum)
- Hysope (Hyssopus officinalis)
- Karkadé (Hibiscus sabdariffa)
- Lapacho ou Pau d'Arco (Tabebuia impetiginosa)
- Laurier Noble (Laurus Nobilis)
- Lavande (Lavandula angustifolia)
- Lierre terrestre (Glechoma hederacea)
- Lin (Linum usitatissimum)
- Maca (Lepidium meyenii)
- Maïs - la barbe (Zea mays)
- Marronnier d'Inde (Aesculus hippocastanum) - Fabrication de la teinture, la fiche complète se trouve ici
- Marrube (Marrubium vulgare)
- Mauve (Malva sylvestris)
- Mélisse (Melissa officinalis)
- Menthe poivrée (Mentha x piperita)
- Millepertuis (Hypericum perforatum) - vidéo sur la cueillette, la fiche complète se trouve ici
- Moringa (Moringa oleifera et autres)
- Nigelle cultivée (Nigella sativa)
- Noisetier (Corylus avellana) - la feuille
- Olivier (Olea europa) – la feuille
- Oranger (Citrus aurantium), les écorces
- Origan (Origanum vulgare)
- Ortie (Urtica dioica) - feuille, racines, graines
- Pâquerette (Bellis perennis)
- Pariétaire (Parietaria officinalis)
- Partenelle (Tanacetum parthenium)
- Passiflore (Passiflora incarnata)
- Pavot de Californie - Escholtzia (Eschscholtzia californica)
- Pensée sauvage (Viola tricolor)
- Persil (Petroselinum crispum)
- Piment (Capsicum spp)
- Pin, bourgeons (Pinus sylvestris)
- Pissenlit (Taraxacum officinale)
- Plantain (Plantago lanceolata, P. major)
- Pourpier (Portulaca oleracea)
- Prêle des champs (Equisetum arvense)
- Propolis (ok, pas vraiment une plante, mais bon)
- Prunellier (Prunus spinosos)
- Psyllium (Plantago psyllium)
- Réglisse (Glycyrrhiza glabra)
- Ricin (Ricinus communis) - l'huile
- Romarin (Rosmarinus officinalis)
- Ronce ou murier sauvage (Rubus spp)
- Safran (Crocus sativus)
- Sauge (Salvia officinalis)
- Sauge blanche (Salvia apiana)
- Souci des jardins (Calendula officinalis)
- Souci des champs (Calendula arvensis)
- Spiruline
- Sureau (Sambucus nigra) - la fleur
- Tilleul (Tilia platyphyllos) – fleurs avec bractées
- Tilleul (Tilia sylvestris) - aubier
- Thym (Thymus vulgaris)
- Tribule terrestre (Tribulus terrestris)
- Tulsi ou Basilic sacré (Ocimum sanctum)
- Vergerette du Canada (Erigeron canadensis)
- Verge d'or solidage (Solidago virgaurea)
- Verveine citronnelle (Aloysia citriodora)
- Verveine officinale (Verbena officinalis)
- Vigne rouge (Vitis vinifera var. tinctoria)
- Violette odorante (Viola Odorata)
- Vipérine (Echium vulgare)
- Yerba mate (Ilex paraguariensis)
Herboristerie
- Sondage : les métiers de l'herboristerie
- Interview avec Thierry Thévenin – État des lieux herboristerie en France
- Audrey Benavent et Julien Barataud : paysans herboristes
Soins holistiques
Utilisation des plantes
- Le curcuma ne marche pas... vraiment ?
- Mes tisanes santé : utiles tout au long de l’année
- Cure de printemps : pourquoi il y a parfois de petits effets indésirables ?
- Pourquoi y-a-t'il de telles différences de dosage entre infusions/décoctions et gélules ?
- Faut-il mélanger les plantes où les prendre seules ?
- Méditation autour d'une infusion
- Totum (plante entière) contre constituant actif : qui l’emporte ?
Mes livres favoris
- "Dictionnaire des Plantes Médicinales et Vénéneuses de France" de Paul-Victor Fournier
- "Se soigner par les plantes" de Gilles Corjon
- "La Phytothérapie" de Jean Valnet
- "Le Livre des Bonnes Herbes" de Pierre Lieutaghi
- "Secrets d'une Herboriste" de Marie-Antoinette Mulot
- "La Santé à la Pharmacie du Bon Dieu" de Maria Treben
- "Guide Pratique de Phyto-Aromathérapie pour les animaux de compagnie" de Pierre May
- "Le Chemin des Herbes" de Thierry Thévenin.
- "Vous êtes fous d'avaler ça !" de Christophe Brusset
Vidéos sur la fabrication de produits
- Bien choisir vos huiles végétales pour faire vos préparations
- Presser et filtrer une teinture
- Faire une teinture de marron d'Inde maison
- Faire ses propres gélules
- Faire une teinture par percolation
- Pulvérisation (réduire en poudre) des plantes médicinales
- Faire un bain d'oeil (une de mes premières vidéos - ça se voit...)
Constituants des plantes
Histoire et traditions
- Partie 1 : préhistoire, Grèce et Rome antique
- Partie 2 : Celtes et Gaulois
- Partie 3 : monastères et civilisations arabes
- Partie 4 : peste et syphilis
- Partie 5 : le grand Paracelse
- Partie 6 : Galénistes contre Paracelsiens
- Partie 7 : Amérique du Nord, Peuples Premiers et Colons
- Partie 8 : Les Peuples Premiers et les plantes médicinales : sagesse d'une légende Cherokee
- Partie 9 : Amérique du Nord, Samuel Thomson
Invités et Interviews
- Thomas Echantillac : cueillette des plantes sauvages
- Guillaume Bouguet : Plantes Aromatiques Sauvages
- Ida Bost : les herboristes au temps du certificat
- Richard Arnoldi : faisons vivre l'ethnobotanique
- Élisabeth Champon de l'association Vivre la Vie
- Caroline Gagnon : l'herboristerie, notre droit à tous
- Thierry Thévenin : État des lieux herboristerie en France
- Gwenaëlle Batard : médecine Ayurvédique
- Audrey Benavent et Julien Barataud : paysans herboristes
Divers
- Rentrée 2020 : comment gérer cette période de doutes et changements ?
- Les graines germées : comment utiliser leurs propriétés médicinales ?
- Découvrir les plantes médicinales oubliées : ma méthode
- Une haie mellifère avec des plantes médicinales
Vidéos jardinage des médicinales
- Créer un jardin de plantes médicinales, oui, mais lesquelles choisir?
- Sinon voir mon site de jardinage (note : je ne vends plus de graines aujourd'hui) : vidéos rassemblées ici.
Presse, Conférences et évènements
Mon reportage sur le romarin dans l'émission de France 5 "Allo Docteur" du 25 mai 2018.
Ma conférence "un hiver sans mouchoir" au Congrès International de la Santé Naturelle organisée par l'IPSN en octobre 2017.
Mon intervention avec Pierre Rabhi.
A Correns avec les Femmes Semencières (mon intervention à 9:10 dans la vidéo).
Mon intervention sur France 5.
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