Prêle des champs (Equisetum arvense) : silicium, collagène, restructurante

 Prêle des champs version audio (abonnez-vous au podcast ici) : La prêle des champs, celle que l’on appelle la queue de rat, est très connue pour sa richesse en minéraux, en silicium en particulier. Et c’est cette richesse qui va en grande partie dicter ses propriétés médicinales, propriétés dont on va parler en détail […]

Carotte sauvage (Daucus carota) : serait-ce un contraceptif naturel ?

Carotte sauvage version audio (abonnez-vous au podcast ici) : La carotte sauvage, cette petite plante que vous allez très souvent croiser dans les campagnes ou sur le bord des chemins. Elle nous offre de belles propriétés médicinales comme nous allons le découvrir. Outre des propriétés assez classiques, je vais vous expliquer pourquoi certaines personnes la […]

Gaillet gratteron (Galium aparine) : tonique lymphatique

Version audio (abonnez-vous au podcast ici) : Aujourd’hui j’avais envie de vous parler d’une petite plante très commune qui s’appelle le gaillet gratteron. Personnellement, cela me fascine de savoir que ces simples plantes qu’on piétine, qu’on arrache, qui nous enquiquinent un petit peu au jardin si on n’a pas l’œil de l’herboriste, regorgent de propriétés […]

Vous êtes fous d’avaler ça ! De Christophe Brusset

Version audio (abonnez-vous au podcast ici) : « Vous êtes fous d’avaler ça », un livre très divertissant qui va vous ouvrir les yeux sur les manipulations du monde de l’agroalimentaire. Il se lit très vite, et surtout dès qu’on l’a fini on a envie de le faire passer à tout le monde dans notre […]

Autosuffisance : comment la bâtir avec les plantes médicinales ?

 Version audio (abonnez-vous au podcast ici) : L’autosuffisance : comment pouvons-nous devenir plus indépendants, plus responsables de notre état de santé ? Cet article est accompagné d’un PDF gratuit ➜ que vous pouvez télécharger ici. Je voudrais démarrer une discussion avec vous sur le sujet de l’autosuffisance pour tout ce qui touche à notre […]