Millepertuis
(Hypericum perforatum)
L'association millepertuis-dépression est devenue inévitable. Tout le monde en parle, des plus prestigieuses revues scientifiques jusqu'à Femme Actuelle. Le millepertuis, plante complexe aux multiples facettes, a été réduit à cette simple indication. C'est bien mal le connaître.
Le but de cet article est d'apporter un peu de profondeur à cette vue unidimensionnelle, et de rappeler au passage ses indications oubliées.
Nom commun : Millepertuis, millepertuis perforé, millepertuis officinal, herbe de la Saint Jean
Nom latin : Hypericum perforatum
Famille : Hypericaceae
Constituants :
- Naphthodianthrones (entre 0,05% et 0,6%), incluant l'hypéricine et la pseudohypéricine
- Flavonoïdes (biapigénine, quercétine et rutine)
- Composés phénoliques incluant hyperforine et adhyperforine
- Procyanidines
- Huiles essentielles
Goût :
- Huileux, résineux
- Légèrement amer
- Astringent
Energétique :
- Réchauffant (goût huileux et résineux)
- Asséchant
Utilisation du Millepertuis
Pulmonaire
Cazin le qualifie de “stimulant balsamique que l'on a, à tort, abandonné”(4).
L'adjectif “balsamique” décrit une propriété qui rappelle un baume, riche en résines et pénétrante, donc pouvant atteindre les muqueuses pulmonaires afin de les calmer, les désinfecter et les "resserrer" (effet astringent).
Cazin nous dit que l'infusion des sommités fleuries peut être utile dans les catarrhes chroniques (inflammation des muqueuses bronchiques), l'asthme, certaines phtisies (tuberculose) même avec expectorations purulentes. Il l'emploie particulièrement dans les cas de catarrhes où l'état d'irritation s'établit dans la durée (donc devient chronique) avec des sécrétions plus ou moins abondantes.
Cazin l'associe volontiers à la grande aunée (Inula helenium) et le lierre terrestre (Glechoma hederacea) à parts égales pour les infections pulmonaires chroniques. Valnet confirme cette indication et recommande le même mélange(5).
Voila donc une indication très intéressante pour le millepertuis, définitivement oubliée aujourd'hui. Mais rappelons aussi que cette indication est partagée par d'autres plantes résineuses, et donc n'est pas unique au millepertuis.
Hépatique
Matthew Wood nous rappelle que les praticiens d'Europe de l'est ont le millepertuis en grande estime, et l'utilise pour des problèmes de foie, pour stimuler la détoxification hépatique en particulier(1). Wood explique qu'il peut être utilisé pour des problèmes de système nerveux entérique entrainant une mauvaise digestion, créant ainsi une charge sur le foie qui doit traiter ces résidus alimentaires mal digérés.
Cette ancienne indication est retenue par Valnet(5), qui l'utilise pour des congestions hépatiques et dyspepsies atoniques (indigestions dues à un système digestif déficient).
Nous verrons plus loin que, effectivement, le millepertuis accélère la détoxification hépatique en augmentant l'action de certaines enzymes utilisées pour métaboliser médicaments, drogues, hormones et polluants en circulation sanguine. Ceci explique ces interactions avec les médicaments.
Le foie est au centre de processus physiologiques multiples. En particulier, il fabrique les précurseurs de nombreuses hormones (cholestérol) et recycle le trop plein d'hormones en circulation. Est-il possible que, grâce à une détoxification hépatique, une personne se sente mieux psychologiquement car son équilibre hormonal est rétabli ? Cette hypothèse n'est pas à écarter.
Vulnéraire
Nous passons maintenant à l'une des indications principales du millepertuis, un endroit ou il brille bien au dessus d'autres médicinales. Le grand Paracelse qualifia le millepertuis d'arnica des nerfs.
Si vous vous trouvez face à une situation ou les nerfs ont été endommagés, faites appel au millepertuis le plus tôt possible. Et ce sont les médecins éclectiques américains qui vont nous amener le plus d'informations à ce sujet.
Ellingwood(6) nous explique que le millepertuis peut être utilisé pour les douleurs profondes et les sensations de brûlure émanant de la colonne vertébrale lorsque l'on appuie dessus (dommages infligés aux nerfs et centres nerveux dans la colonne vertébrale). Il l'utilise pour les traumatismes crâniens, les chocs et blessures infligées à la colonne vertébrale, ainsi que pour les blessures de type perforation, accompagnées de douleurs aiguës.
Cette utilisation pour les “blessures de type perforation” se retrouve chez de multiples auteurs américains de l'époque, Felter(7) et Lloyd(8)par exemple. On utilise le millepertuis lorsque l'on a marché sur un clou, lorsque l'on s'est perforé un doigt avec une agrafe, lorsque l'on s'est planté une écharde sous l'ongle et que la douleur remonte dans le bras, etc. On peut aussi l'utiliser pour les écrasements (doigt coincé dans une portière de voiture). Les extrémités (doigts, orteils) sont très innervées, donc toute blessure par perforation ou écrasement endommagera obligatoirement certains nerfs, ce qui créera une douleur aigüe, parfois insupportable.
Les homéopathes en ont aussi fait leur plante de prédilection à partir des années 1800 (Muller étant un des premiers à en parler) pour les douleurs névralgiques et les blessures dues à un traumatisme (crânien ou autre).
D'une manière générale, le millepertuis sera utile pour toute lésion affligée à la structure d'un nerf, causant une inflammation, avec douleur qui peut être suivie le long du nerf. Le nerf lui-même est touché, la couche de myéline a été endommagée. Une sciatique en est l'exemple typique. Une huile (non diluée) ou mieux une alcoolature de millepertuis diluée au taux de 20% (1 proportion d'alcoolature pour 4 proportions d'eau) est appliquée le long du nerf douloureux, la teinture mère est aussi prise en interne. Il faut être patient (plusieurs semaines) avant de constater un effet.
Il est efficace pour les nerfs enflammés dus à un pincement, parfois à la suite d'un mouvement brusque pour prévenir une chute par exemple. Matthew Wood le recommande pour les chutes sur le coccyx, une chute sur la glace, par exemple, ou une chute en skateboard.
Pour les problèmes de peau, l'huile de millepertuis agit en tant qu'anti-inflammatoire, et est en particulier utilisée pour les brulures dues à l'exposition au soleil. En Provence, l'huile rouge jouit d'une réputation méritée pour les coups de soleil. Elle peut aussi être appliquée sur tout type d'éraflures, brulures, érythèmes et peaux sèches et s'avèrera nourrissante.
Le millepertuis peut être utilisé pour le zona et les poussées d'herpes et boutons de fièvre (application locale dès que les premiers petites démangeaisons se font sentir), le virus (herpes simplex ou zoster) se logeant dans les ganglions nerveux et la douleur étant de type névrite.
Le millepertuis calme les inflammations locales et favorise une meilleure circulation autour d'un traumatisme, aidant ainsi à réduire un œdème. Pour les cas de bleus, ecchymoses, contorsions musculaires, appliquez localement une huile ou une teinture mère de millepertuis diluée (compresses). Pour ces cas-là, il se mélange évidemment très bien avec l'arnica.
Sédatif des nerfs
Cette propriété commence à se rapprocher du profil moderne d'antidépresseur. Le millepertuis relaxe les nerfs hyperactifs et hypersensibles.
Michael Moore le recommande pour les toux spasmodiques des enfants, en massant l'huile sur le dos de l'enfant dans la région des vertèbres T1 à T4 afin de relaxer les nerfs périphériques hypertoniques et responsables de cette toux.
Felter et Lloyd nous disent que “l'Hypericum a des pouvoirs indubitables sur le système nerveux”(8). Plusieurs médecins américains de l'époque l'utilisent pour les états d'hystérie. D'autres mentionnent une capacité à sortir les personnes de leurs états de morosité et de “mélancolie” passagère.
Henry(9) l'utilise chez les hystériques, mais aussi chez les maniaques et hypochondriaques. On se souviendra aussi qu'au moyen âge, on pensait que le millepertuis pouvait éloigner les esprits diaboliques ainsi que les sorcières. Il est fort possible que les dites sorcières furent simplement des femmes traversant des états de déséquilibre nerveux, et que le millepertuis ait pu aider dans certains cas.
Certains médecins des années 1800 et début des années 1900 l'utilisent pour l'insomnie de cause nerveuse, et pour les traversées difficiles (psychologiquement) des périodes clés de la vie, comme la petite enfance (urinations et terreurs nocturnes), l'adolescence (règles douloureuses), la ménopause (anxiété et troubles du sommeil), etc. L'adolescence et la ménopause étant des périodes de fluctuations hormonales, il est logique qu'une plante du foie puisse régulariser certains déséquilibres hormonaux.
États dépressifs
Le millepertuis agit sur les niveaux de neurotransmetteurs présents dans l'environnement cérébral. Certaines études le qualifient d'inhibiteur de la monoamine oxydase, d'autres d'inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine. La meilleure hypothèse que nous ayons aujourd'hui est que le millepertuis agit sur la recapture des 5 neurotransmetteurs principaux : sérotonine, noradrenaline, dopamine, acide gamma-aminobutyrique (GABA) and L-glutamate(14).
Pour mieux comprendre l'action du millepertuis, catégorisons les états dépressifs comme ceci :
- Dans une première phase, la personne commence à rentrer dans des états dépressifs passagers. Un choc émotionnel vient de s'opérer. Parfois, le choc est évident - un divorce, le décès d'un proche, un licenciement, etc. Parfois, plusieurs évènements se sont étalés sur des années, et une goutte fait déborder le vase. Quels que soient les déclencheurs, la personne alterne entre état dépressif et état normal.
- Dans une deuxième phase, la personne descend dans un état dépressif chronique et profond. Il n'y a quasiment plus de yoyos, il y a peu de moments où la personne se sent bien. Les idées noires, la morosité, l'envie de ne rien faire, l'anxiété, tout semble s'installer de manière permanente.
Le millepertuis est surtout efficace en phase 1, et peine souvent à apporter une aide en phase 2.
Michel Moore recommande le millepertuis surtout lorsque l'état dépressif est accompagné de colère. Il a observe que le millepertuis agit très bien sur les hommes traversant une période difficile. Le cas typique étant l'homme qui jusque-là réussissait beaucoup de choses, mais tout à coup doit faire face à un rejet social. Il était en pleine ascension professionnelle et s'est fait licencier. Ou peut-être sa femme l'a quitté subitement. Pour Moore, l'homme est beaucoup moins mature que la femme dans les situations de rejet, ce qui suscite une grande colère suivie de dépression. Cet échec devient une fixation, une obsession même, et la personne n'arrive pas à penser à autre chose, ressassant sans-cesse l'échec.
On notera l'association en médecine chinoise entre colère et foie, et on se rappellera que le millepertuis est aussi une plante du foie.
Il est utile pour les cas de dépressions saisonnières. Dans ces cas-là, la personne redoute l'arrivée de l'hiver, du froid, du manque de lumière, des jours qui diminuent et de la possibilité réduite à mener certaines activités. Certains lecteurs Canadiens comprendront...
D'ailleurs, le fameux phytothérapeute allemand Rudolf Weiss(13) nous donne l'explication suivante : le millepertuis induit une photosensibilité (sensibilité à la lumière), donc rend la personne plus apte à capter les rayons du soleil. Weiss nous rappelle que certains cas de dépressions peuvent être dus à un manque de mélatonine résultant d'un manque de lumière.
Cueillette
Voir ma vidéo à ce sujet.
Avant sa floraison, et si on connait mal la plante, il sera quasiment impossible de l'identifier. La plante reste relativement petite (20 à 50 cm de hauteur), et d'un vert tendre qu'il est difficile de repérer au printemps lorsque la végétation aux alentours est en pleine croissance.
Voir la photo ci-dessous. Vu d'en dessus, les feuilles arrondies s'opposent sur la tige et s'alternent en paires pour former une croix .De près, on arrive à voir les minuscules perforations de la feuille qui lui ont valu le nom d'Hypericum perforatum.
Prenez une feuille et regardez-la en transparence face à une source de lumière. Si vous arrivez à voir ces mille "pertuis", ces mille trous qui sont en fait des glandes regorgeant de principes actifs, vous êtes probablement en présence d'Hypericum perforatum.
Lorsque le millepertuis commence à fleurir, il est dur de passer à côté. On le trouve parfois en plant isolé, comme la photo ci-dessous.
Ou on le trouve dans des champs et terrains vagues où les plants se touchent et forment une couverture jaune vif qui peut être assez spectaculaire.
Le test ultime consiste à écraser une fleur encore en bouton entre ses doigts. Si vos doigts se colorent d'un beau pigment rouge foncé, vous êtes bel et bien en présence de millepertuis. Ce pigment rouge provient des étamines de la plante, et peut aussi être observé à l'œil nu lorsque l'on regarde une fleur de près (voir photo ci-dessous).
La meilleure période pour cueillir le millepertuis est :
- Loin de la dernière pluie, sinon le millepertuis sera gorgé d'eau ;
- Lorsque la plante vous fournit une grande quantité de fleurs toujours en bouton, c'est là où les composants actifs seront à leur maximum (certaines fleurs seront ouvertes, cueillez-les aussi ;
- Le matin après que la rosée se soit évaporée.
Selon les régions et la température, on pourra le cueillir de fin juin à fin juillet, début juillet étant habituellement la période optimale (mais là encore, c'est le stade de floraison qui sera déterminant et pas la date).
Pour la cueillette, munissez-vous d'un bon sécateur. Une méthode simple et rapide consiste à rassembler les tiges fleuries en un petit fagot, et de couper 2 cm en dessous des fleurs en laissant un petit morceau de tige et quelques feuilles. Ceci permet d'en ramasser une grande quantité en un temps raisonnable. Voir ci-dessous.
Si vous désirez les faire sécher pour les consommer en infusion, étalez les fleurs sur un banc de séchage que vous laisserez reposer à l'ombre dans un endroit sec. Mais attention à la durée de séchage. Sécher les fleurs ouvertes et les feuilles est relativement rapide. Mais pour les fleurs encore fermées, il faut beaucoup plus longtemps. Les fleurs en boutons regorgent d'humidité, et on peut se faire piéger en pensant que tout est sec, pour voir plus tard apparaitre de la moisissure et devoir jeter le lot.
Pour contrôler si les boutons sont bien secs, écrasez-en quelques uns entre vos doigts et voyez si de l'humidité subsiste.
Préparation de l'huile rouge
On ne peut pas faire macérer la plante fraiche dans l'huile sous risque de moisissure et de fermentation. Mais afin de profiter de la quantité optimale de principes actifs, attendez que les fleurs soit quasiment sèches mais pas complètement. Elles sont froissées, fripées, presque sèches, et ont perdu la quasi totalité de leur eau.
Ensuite, placez la plante dans un grand bocal et recouvrez d'huile d'olive vierge. Laissez macérer pendant plusieurs semaines dans un endroit qui reçoit un peu de chaleur, de la lumière mais pas directement au soleil (les UVs ont la particularité de détruire beaucoup de composants actifs). Pour plus d'informations, voir l'article sur les macérats huileux.
L'huile finale doit être d'un beau rouge sombre comme un jus de cerise lorsqu'on la regarde dans un endroit non exposé à la lumière directe, et rouge vif comme du sang lorsqu'on la regarde sous la lumière du soleil. L'huile peut être appliquée le long des nerfs douloureux et endommagés, ou sur une peau irritée ou brulée.
Préparation de la teinture
Si vous avez accès à des alcools de forte concentration (80° ou plus), teinturez la plante fraiche, elle contiendra plus de composants actifs. Sinon, faites sécher la plante, et teinturez-la dès qu'elle est sèche avec un alcool à 45°.
- Pour l'alcoolature de millepertuis frais : utiliser 200 ml d'alcool à 80° ou plus pour chaque 100 g de plante (c'est-à-dire une proportion de 1:2);
- Pour la teinture (millepertuis sec) : utiliser 500 ml d'alcool à 45° pour chaque 100 g de plante (c'est-à-dire une proportion de 1:5).
Pour plus d'informations, voir l'article sur les macérations alcooliques.
Si vous avez un millepertuis de qualité, l'alcoolature doit devenir rouge très rapidement, et même quasi instantanément si vous faites une alcoolature de plante fraiche. Voir photos ci-dessous pour une teinture mère de plante fraiche.
Avant l'ajout d'alcool
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Après l'ajout d'alcool
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2 jours plus tard
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Dosages
Comme toujours, les dosages varient en fonction de la personne et de la situation. D'une manière assez générale :
- Teinture de plante fraîche (préparée au ratio 1:2) : 3 à 6 ml par jour (ref : Mills & Bone) ;
- Infusion : utiliser uniquement la plante récemment séchée, 15 g à 30 g de sommités fleuries pour un litre d'eau, boire de 2 à 4 tasses par jour;
- Huile : application locale plusieurs fois par jour. L'alcoolature diluée peut aussi être appliquée localement en compresses (elle sera mieux absorbée).
Interactions millepertuis-médicaments
Les interactions entre les médicaments et le millepertuis sont bien connues aujourd'hui, bien qu'elles restent très complexes. Cette section est inspirée en grande partie de l'excellent “Herb, Nutrient, and Drug Interactions” de Stargrove, Treasure et McKee(12).
Voir aussi mon article sur les concepts de base pour les interactions plantes-médicaments. Vous pouvez aussi sauter l'explication suivante qui est d'ordre technique, et directement passer à la section “ce qu'il faut retenir” plus bas.
Le millepertuis induit principalement le substrat 3A4 du CYP450, et ceci d'une manière significative. Selon certaines études, il semble aussi induire d'autres substrats d'une manière secondaire (1A2, 2C9, 2C19, 2D6). Mais les différentes études in-vitro et in-vivo ne s'accordent pas toujours entre elles pour ces substrats secondaires.
Le problème principal est que de très nombreux médicaments sont métabolisés par le substrat 3A4 localisé dans la muqueuse intestinale et dans le foie.
Une induction signifie un métabolisme plus rapide du médicament qui utilise ce substrat. Si la personne prend en même temps du millepertuis et un médicament métabolisé par le substrat 3A4, le médicament sera métabolisé et donc évacué plus rapidement par le système, entrainant une quantité de médicament disponible en circulation sanguine inférieure à ce qui était prévu, donc moins efficace. Dans certains cas, l'effet est d'abord une diminution du métabolisme du médicament (créant des problèmes potentiels de toxicité du médicament), suivi par une augmentation du métabolisme (un effet biphasique).
Mais les choses ne sont pas aussi simples, car certaines études démontrent qu'une interaction médicament-millepertuis qui semblait inévitable n'est en pratique pas mesurable sur la personne. Les choses sont même très complexes, selon que l'on parle d'un composant isolé du millepertuis (hypéricine, hyperforine, etc) ou du mélange obtenu avec la plante fraiche.
Ce qu'il faut retenir : Faites preuve de prudence dès qu'il y a co-administration de millepertuis et de médicaments. Consultez votre médecin ou pharmacien avant de prendre la décision.
Pour information, voici une liste des médicaments présentant des risques d'interactions, tiré du Botanical Safety Handbook, seconde édition.
- Les immunosuppresseurs (cyclosporine, tacrolimus)
- Les anticoagulants (warfarine, phénprocoumone)
- Les antiarrhythmiques (digoxine, vérapamil)
- Les inhibiteurs calciques (nifédipine, vérapamil)
- Les bradycardisants (ivabradine)
- Les contraceptifs hormonaux (éthinylestradiol, noréthindrone)
- Les anxiolytiques (quazépam, midazolam, alprazolam)
- Les antidépresseurs (amitriptyline)
- Les antiviraux (indinavir, nevirapine)
- Les statines (simvastatine, atorvastatine)
- Certains médicaments de chimiothérapie (irinotecan, imatinib)
- Les bêta-bloquants (talinolol)
- Les inhibiteurs de la pompe à proton (oméprazole)
- Les antifongiques (voriconazole)
- Les anticonvulsants (méphénytoïne)
- Les relaxants des muscles squelettiques (chlorzoxazone)
- Les antihistaminiques (fexofenadine)
- Tout autre médicament métabolisé par le CYP3A4
Si vous prenez actuellement des médicaments, consultez votre médecin ou votre pharmacien pour discuter d'une interaction possible avec le millepertuis.
On parle aussi beaucoup du fait que le millepertuis peut diminuer l'efficacité de la pilule contraceptive. Cette interaction reste largement théorique basée sur l'induction du métabolisme de l'estrogène et de la progestine par le millepertuis. Malgré les bruits qui courent, les cas documentés de conceptions accidentelles sont anecdotiques, et les données provenant de la littérature scientifique sont d'après Stargrove, Treasure & McKee non conclusives(12).
Parmi ce manque de preuves conclusives, il vaut mieux là encore rester prudent, en particulier dans les cas de pilules faiblement dosées.
Précautions additionnelles
➜ Le millepertuis peut induire une photosensibilité, c'est-à-dire une sensibilité accrue aux rayons du soleil, avec risque de brûlure.
Ceci est contesté aujourd'hui, en particulier dans le monde de l'herbalisme anglophone. En revanche :
- Plusieurs cas ont été relevés dans la littérature scientifique. Un exemple ici.
- Ces cas surviennent en général lorsque prise d'un comprimé (extrait sec) standardisé en hypéricine et plus ou moins fortement dosé. Aucune mention d'effets secondaires de ce type avec la teinture. Avec les formes traditionnelles (infusion, teinture), en général pas de souci.
- J'ai moi-même fait l'expérience d'une photosensibilité sévère après avoir passé une journée à ramasser du millepertuis, les doigts très rouges à me frotter le front pour enlever la transpiration. J'ai gardé des marques (brûlures) pendant 3 semaines. Les copains en ont bien rigolé (pas moi).
Conclusion : si vous prenez du millepertuis sous forme de comprimé standardisé en hypéricine, ne vous exposez pas trop au soleil.
Les probabilités de photosensibilité sont très faibles, mais elles existent. Donc comme toujours, Il vaut mieux être prudent.
➜ A éviter si maladies du spectre du trouble bipolaire, là c'est clairement un travail de psychiatrie.
➜ A arrêter au moins une semaine avant toute intervention chirurgicale.
Références
(1) Wood, Matthew, "The Earthwise Herbal: A Complete Guide to Old World Medicinal Plants", 2008
(1bis) Culpeper, Nicholas, "The English Physician Enlarged", 1770
(2) Dubois, F, "Histoire des Plantes Médicinales Qui Croissent Spontanément en France et en Belgique", 1848
(3) Bossu, A, "Traité des Plantes Médicinales Indigènes, Précédé d'un Cours de Botannique", 1854
(4) Cazin, F.J., "Traité Pratique et Raisonné des Plantes Médicinales Indigènes", 1850
(5) Valnet, Jean, "La phytothérapie : Se soigner par les plantes", 1986
(6) Ellingwood, "American Materia Medica, Therapeutics and Pharmacognosy", 1915
(7) Felter, 1922: the Eclectic Materia Medica.
(8) Felter, Harvey Wickes, Lloyd, John Uri, "King's American Dispensatory", 1898
(9) Henry, Samuel, "A New and Complete American Medical Family Herbal", 1814
(10) Kress, Henriette, "Practical Herbs", 2011
(11) Wood, Matthew, "The Book of Herbal Wisdom: Using Plants As Medicine", 1997
(12) Stargrove, Treasure, McKee, "Herb, Nutrient, and Drug Interactions: Clinical Implications and Therapeutic Strategies ", 2008
(13) Weiss, Fintelmann, "Herbal Medicine", 2000
(14) Müller WE. "Current St John's wort research from mode of action to clinical efficacy". Pharmacol Res. 2003 Feb;47(2):101-9. Review.
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Soraya dit
Bonjour,
J'ai lu sur plusieurs sites web qu'il était déconseillé de prendre le millepertuis avec certaines plantes : ginkgo, valériane, aubépine, passiflore. Mais rien à ce propos dans les quelques livres que j'ai. J'ai essayé de trouver pourquoi ce serait déconseillé, mais aucun de ces sites ne l'explique. Est ce qu'à votre connaissance il y aurait des interactions? Ou déconseillent-ils cela par crainte qu'en automédication les gens additionnent des plantes sédatives, et qu'il y ai une cumulation des effets? (sauf pour ginkgo, il ne me semble pas que ce soit sédatif, est ce que les 2 plantes auraient un effet commun ?). Merci d'avance Christophe et Sabine
sabine dit
Bonjour Soraya
le millepertuis interagit avec beaucoup de médicaments et de plantes, ses molécules activent une enzyme du foie (CYP450) responsable de l’élimination de nombreuses substances, ce qui peut accélérer l’élimination de nombreux et autres plantes et diminuer ou augmenter leur efficacité
je n'ai pas les détails exacts concernant le ginkgo , il me faudrait faire une recherche plus poussée
Cristina dit
Bonjour, merci pour cet article encore une fois hyper complet. Je n'ai pas pu lire tous les commentaires pour chercher une réponse déjà éventuellement donnée : vous ne parlez pas d'un risque que j'ai souvent entendu concernant le millepertuis, à savoir l'accoutumance si utilisé comme antidépresseur en phase 1. Souvent j'ai lu ou entendu : attention, c'est une plante dangereuse, il faut y aller doucement, et surtout pas pour longtemps, en arrêtant progressivement la consommation, etc etc.
Pourriez vous me donner votre commentaire sur ce point svp ?
Merci beaucoup
Cris
sabine dit
bonjour Cristina
à ma connaissance il n'y a pas d'accoutumance avec l'utilisation du millepertuis dans son totum (il peut y avoir une accoutumance de confort mais pas physiologique) par contre le millepertuis est une plante qui inter agit avec beaucoup de médicaments
cristina dit
rassurant. Je vous remercie 🙂
Carla dit
Bonjour j’ai fait une huile d’après vos conseils et j’aimerais savoir si elle serait efficace pour traiter ma chien ne qui a des plaies Arès sa stérilisation car elle s’est un peu léchée. Merci
sabine dit
bonjour Carla
je ne sais pas si du gras sur une plaie est judicieuse, j'aurais tendance à privilégier teinture de calendula ou de millerpertuis éventuellement (diluée) que vous mettez sur une compresse et que vous appliquez plusieurs fois par jour , ensuite tout dépend si plaie suintante , ouverte ou juste cicatrice un peu rouge/irritée (là le mh peut avoir son rôle à jouer )
Youle dit
Bonjour,
J'ai une carie qui a été soignée, assez près du nerf. Actuellement, selon ma dentiste, le nerf "fatigue" et donc cela produit des douleurs, à terme il faudra assez certainement dévitaliser la dent. Je me demandais si le millepertuis pouvait aider dans un tel cas, et repousser voire empêcher la dévitalisation. J'applique une petite compresse de TM diluée à 50% deux fois par jour au niveau de la gencive de la dent en question. En quelques jours j'ai observé une amélioration, et je pense continuer mais j'aurais aimé avoir votre avis là-dessus.
Merci d'avance !
sabine dit
bonjour Youle
oui c'est une bonne idée, la teinture de millepertuis est je trouve vraiment efficace
Youle dit
Merci pour votre réponse. Je vais continuer en essayant d'être constante ce qui n'est pas toujours facile !
Bonne soirée
sabine dit
je confirme, ce n'est pas facile 🙂
Bennis houda dit
Bonjour Christophe et Sabine, tout d'abord un grand merci pour ce partage de connaissance
Bonjour je voudrais savoir si la macération que j'ai préparé avec des fleurs sèches et de l'huile de tournesol bio peut convenir pour un massage apaisant pour une femme enceinte pour les douleurs de dos
sabine dit
bonjour Bennis
Par mesure de précaution, l'utilisation du millepertuis pour les femmes enceintes n'est pas conseillé, y compris en externe, ou du moins vu son côté sensibilisant , il ne faut pas d'exposition au soleil, et toujours vérifier (par exemple creux du coude ou envers du poignet si pas de réaction allergique
Camille dit
Bonjour,
Je me demandais s'il y a également des interactions médicamenteuses quand les médicaments sont administrés par perfusion ? et par suppositoire ?
Merci !
Camille
sabine dit
bonjour Camille
concernant les perfusions oui d'après mes informations , par contre pour le suppositoire je ne sais pas , je pense que oui concernant le millepertuis mais je ne saurais l'affirmer
Camille dit
Dommage ! merci pour votre réponse
Rémi dit
Bonjour, j'ai fait une cueillette de millepertuis et je l'ai laissé sécher à l'ombre. Le fleurs ont terminé leur floraison et se sont transformées en graines, puis je utiliser ces plantes pour faire une teinture ou bien a t elle perdu ses propriétés ?
sabine dit
bonjour Rémi
les fleurs ont fait des graines une fois coupées?
Je pense que la teinture ne sera pas optimale, mais je ne pourrais affirmer qu'il n'en sortira rien , essayez voyez déjà si votre teinture vire au rouge (ce qui pourrait être un bon signe)
Rémi dit
Parfois ça fait ça avec les fleurs composées (helichryse, pissenlit, ...) quand elle ne sont pas mise dans le noir.
Enfin j'aurai pas pensé cela avec le millepertuis, je tente quand même la teinture et on verra bien !
Merci de votre réponse !
Lisa dit
Bonjour, jai fait un macérat huileux de millepertuis mais il ne devient pas rouge. Est-ce normal?
sabine dit
bonjour Lisa
hélas , cela arrive quelque fois, et le mystère n'est toujours pas résolu ,
comment avez-vous procédé?
Lisa dit
J'ai fait séché la plante mais pas trop (je crois) et je l'ai mise dans l'huile d'olive devant une fenetre. Peut etre qu'il ne faisait pas assez chaud.
Si l'huile n'est pas rouge, cela veut il dire que ca n'a pas marché?
sabine dit
Bonjour Lisa
ayant vécu la même chose il y a environ 2 ou 3 ans, concernant sa couleur, je n'ai toujours pas trouvé de réponse satisfaisante, ce serait l'hyperforine qui donnerait cette couleur rouge (de la famille des naphtodianthrones), mais la plante est riche en beaucoup d'autres constituants, en tout cas je ne la jetterais pas
Dany dit
Le millepertuis étant une plante qui perd relativement vite ses propriétés au séchage, la forme en gélule est donc loin d'être optimale ? le millepertuis étant séché avant d'être réduit en poudre pour les gélules...
valerie dit
Bonjour Sabine,
j'ai fait pour le première fois la teinture mère de Millepertuis. Mon fils de 16 ans est un angoissé et c'est difficile à le vivre pour lui. Pourrais-je lui donner cette teinture pour l'aider, et si oui combien de goutte par jours? ou sinon que me conseillez vous? merci de votre aide
sabine dit
Bonjour Valérie
désolée mais je ne peux pas vous répondre, il faudrait un suivi personnalisé qui n'entre pas dans le cadre du site
mais peut-être que ce dossier sur le stress pourra vous donner des pistes https://www.altheaprovence.com/stress-dossier-complet/
Flora dit
Bonjour, j'ai fait ma première teinture de millepertuis avec des fleurs fraîches, et du vinaigre de cidre de pomme. La première journée la teinture était d'un magnifique rouge, et quelque jour plus tard, mes 3 pots sont devenues de couleur brune. Je me demande si c'est normal que la couleur devienne plus brune avec du vinaigre de cidre de pomme, contrairement au teinture faites avec de l'alcool qui reste bien rouge? merci de m'éclairer.
sabine dit
bonjour Flora
Christophe vous dit qu'il a déjà vu cela lorsque la plante dépasse à l'air libre, et la couleur devient brune car il y a eu oxydation de certaines parties de plantes qui dépassent à l'air. Est-ce que cela pourrait être le cas ici ?
Eva Kocsis dit
Bonjour Sabine. J'ai deux questions concernant le millepertuis. 1. Il est dit plus haut "Infusion : utiliser uniquement la plante récemment séchée", pourriez-vous préciser de quelle laps de temps on parle ? J'ai cueilli de grandes quantités de fleurs et les ai déshydratées pour disposer d'une tisane pendant les mois d'hiver aussi., donc, d'ici 6 mois ou plus. Sera-t-elle inefficace? 2. Après avoir tâté un des lots 2-3 jours après la déshydratation, je l'ai trouvé un peu ramolli, preuve que la déshydratation n'a pas été parfaite. Je l'ai remis ( en machine) à sécher mais je constate que l'odeur a changé. Mais il est parfaitement sec maintenant. Dois-je le jeter?
sabine dit
bonjour Eva
lorsque vous vous dites odeur qui a changé , est ce une odeur style "moisi" ? Ou une odeur un peu plus forte ?(ce qui arrive lorsque les plantes sèches )
le terme récemment séchée peut aller jusqu'à quelques mois , par exemple tenir jusqu'à la saison d'hiver , ensuite au plus elle avance dans le temps au plus elle perd en qualité , mais conservée dans de bonnes conditions (à l'abri de la lumière, de l'humidité ) ça devrait le faire
Eva Kocsis dit
Merci de votre réponse Sabine. Non, il ne s'agit absolument pas d'odeur de moisi. Plutôt un rien suret alors que les lots bien séchés "sentent la fleur, le soleil" si vous voyez ce que je veux dire. Il y a des tisanes, comme les feuilles de ronce+framboises+cassis qu'on laisse exprès de fermenter - avant de déshydrater - pour renforcer le goût et cela ne leur fait aucun mal. Mais d'autres peuvent devenir carrément toxiques si pas bien séchées et se mettent à fermenter. Je voulais juste savoir si vous avez connaissance d'un effet de ce type concernant le millepertuis ?
sabine dit
bonjour Eva
non je n'ai pas d'information concernant cette méthode appliquée avec le millepertuis mais je doute qu'une fermentation avec le millepertuis soit judicieuse (à vérifier )
Manuela dit
Bonjour je voudrais savoir si la macération que j'ai préparé avec des fleurs fraîches et de l'huile de tournesol bio peut convenir pour un massage apaisant pur une personne ayant eu un AVC et en phase de reeducation
sabine dit
bonjour Manuela
si votre huile est devenue rouge elle est opérationnelle
ensuite en massages pour apaiser oui pourquoi pas, (attention à ne pas s'exposer au soleil )
Dany dit
L'huile essentielle de millepertuis peut etre utilisée pour aprés les coups de soleil ?
sabine dit
bonjour Dany
je ne sais pas , je n'ai jamais testé l'he de millepertuis , d'ailleurs le site altheaprovence est plutôt tourné sur l'utilisation des plantes dans leur totum
Andreas dit
Bonjour,
actuellement Sous Millepertuis sommité fleurie 250 mg/gélule depuis 3 semaines, la composition est la suivante:
Enveloppe gélatine bovine
Antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras
Au 19ème jour de la cure je ressens des démangeaisons sur le cuir chevelu et de la diarrhée, ces symptômes sont-ils liés à cette plante ou ça n’a rien à voir et ce serait plutôt un mauvais choix alimentaire? Après de longues recherches J’hésite à la remplacer par de la griffonia Rhodolia magnésium marin
Je suis conscient que vous avez des compétences en phytothérapie et cela ne remplace pas un avis medical, mais compte tenu de vos solides compétences, je vous sollicite pour avoir votre avis En vous remerciant pour votre réponse
sabine dit
bonjour Andréas
pour commencer vous stoppez la prise et vous notez si cela se calme ou pas
et d'autre part , je ne peux pas vous orienter car je ne sais pas le pourquoi de cette prise de plante
Andreas dit
Trouble obsessionnelle compulsive
sabine dit
bonjour Andreas
désolée mais là il vous faut un accompagnement personnalisé avec un professionnel
Mélanie dit
Bonjour, dans mon jardin j'ai du millespertuis perforée , j'ai essayé de faire un macérat sans alcool avec juste la plante quasi sèche et de l'huile, mais elle n'est pas du tout devenue rouge. Est ce normal ?
sabine dit
bonjour Mélanie
parfois cela arrive et je ne sais pas pourquoi, nous avons eu beaucoup de discussions à ce sujet , j'ai eu aussi l'expérience de l'huile qui ne rougissait pas (ce qui m'a beaucoup contrariée ) et c'est arrivé à plusieurs personnes
mais je pense avec l'expérience qu'il faut qu'elle soit quand même fraiche ou presque (c'est l'exception qui confirme la règle) et exposée sinon au soleil du moins à la chaleur
cette année je fais un mixe un peu au soleil et un peu à l'ombre (il faut dire qu'en Provence en ce moment si je laisse au soleil tout le temps l'huile risquerait de trop chauffer ) et elle est bien rouge
meunier carla dit
Bonjour,
je me permets de vous demander s'il est possible de combiner le macerat huileux de millepertuis (quelques gouttes par jour) avec l'ingestion par voie orale de teinture mère type scutellaire / Eleuthérocoque ? étant donné que la scutellaire possède un effet "anxiolytique", y'a t-il interaction ? Je vous remercie d'avance, bonne journée à vous.
sabine dit
bonjour Carla
par principe (vu que le millepertuis est un "être" assez individualiste 🙂 , je le prendrais à part des autres, car son action est puissante et il risquerait d'empêcher les autres de bien faire leur travail (je n'ai pas d'informations d'études sur les interactions avec ces plantes mais dans le doute je prendrais à part
Carla meuniet dit
Merci beaucoup de votre réponse, c'est une très jolie manière de décrire le millepertuis je le consomme par voie cutanée quelques gouttes en fait le macérât de millepertuis me sert de diluant pour des huiles essentielles, pensez vous que par voie cutanée aussi elle présente des interactions ?
sabine dit
bonjour Carla
les interactions avec les autres plantes non je ne pense pas, par contre il est photosensibilisant (je pense que le Millepertuis n'aime pas que le soleil lui fasse de l'ombre 🙂
David Thomas dit
Bonjour. Pour la part mon macérât s'effectue dans ma buanderie donc dans un lieu plutôt sombre. Le résultat ? Une huile bien odorante et bien rouge. Je pense que cette technique peut fonctionner
Veronique dit
Bonjour,
Je viens de me rendre compte qu'en préparant une teinture de millepertuis je me suis trompée d'alcool. J'ai utilisé du spécial fruits à 40° à la place du 95° dont je dispose aussi.
Que puis-je faire de ma préparation dans ces conditions, dois-je la jeter ? Quelle dommage la plante était magnifique, zut.
Bonne journée !
Merci de m'avoir lue.
sabine dit
bonjour Véronique
ho non il ne faut pas jeter, de quelle couleur est elle?, ce ne sera pas vraiment optimal mais parfois vaut mieux un petit peu que rien
et conservez la teinture au frigo
Véronique dit
Merci beaucoup Sabine pour votre réponse, la teinture est bien rouge, je vais donc la conserver au réfrigérateur.
Bonne journée !
donio dit
Bonjour je voudrais faire de l alcoolature de millepertuis avec de l alcool a 90 degré que j ai acheté en Espagne. Et donc utiliser les plantes fraîches avec 100g de plantes pour 200ml d alcool. Combien de temps dois laisser macérer? Car dans l explication des fabrications il y a le protocole pour la plante seche et quasi sèche mais pas la fraîche.
Peut être est ce mieux de faire avec la plante quasi sèche?
belle journée
Merci d'avance
Bénédicte
sabine dit
bonjour Bénédicte
plante fraiche c'est excellent , vous laissez comme pour les autres une quinzaine de jours
Véronique dit
Bonjour j’ai chez moi du millepertuis arbustif et je me demandais si je peux l utiliser pour macérât huileux et infusion ? S il a les mêmes propriétés ? Merci beaucoup pour votre réponse et votre site aussi
sabine dit
bonjour Véronique
je ne sais pas quelle est votre variété, l'androsème (est ce celui là?) et l'hypericum perforatum sont reconnus comme officinaux mais pour les autres je n'ai pas d'informations
Ghiglione dit
Bonjour. Je souhaite faire de l’huile de millepertuis que j’ai cueilli autour de chez moi en suivant vos instructions. J’ai un doute par rapport au fait que je ne suis pas sûre si je dois mettre que les fleurs ou bien aussi la partie tige et feuille que j’ai coupé avec? Merci beaucoup pour votre site que j’adore. Belle journée à vous
sabine dit
bonjour Ghiglione
je ne mets pas les tiges , je mets en priorité les fleurs , les boutons et un peu des premières feuilles
Dany dit
Bonjour le millepertuis est utile en cas d'ecrasements ou de chutes...ceci car lors d'un choc ou chute ou écrasement un nerf est enflammé ou endommagé ?
sabine dit
bonjour Dany
oui il est efficace
Dany dit
car lors d'un choc ou chute ou écrasement un nerf est enflammé ou endommagé ?
sabine dit
tout dépend du choc et de la blessure