sirop à base de plantes : comment le faire chez soi ?

La confection d’un sirop vous permet d’administrer une plante à un enfant (ou un adulte, car nous sommes parfois difficiles aussi) sans avoir à négocier et forcer pendant des heures. Le goût sucré est en général suffisant pour leur faire oublier les autres désagréments. Car si vous avez des enfants et que vous vous intéressez […]

Hypertension : plantes médicinales et nutrition

Hypertension Artérielle Plantes médicinales et nutrition La prévalence de l’hypertension artérielle en France tourne autour des 30 %(1). C’est un chiffre qui fait réfléchir. Lorsqu’une condition atteint de telles proportions, on doit obligatoirement se poser la question suivante : plutôt que de placer un tiers de la population sous régime médicamenteux, peut-on envisager des approches […]

Mûres et traitement du mélasma

Le mélasma est une affection de la peau. Elle s’exprime sous la forme de taches hyperpigmentées qui apparaissent en général sur les zones exposées au soleil. Elle sont souvent accentuées au niveau du visage, du cou et des bras, zones qui sont typiquement les plus exposées. C’est une condition tout à fait bénigne, mais elle […]

Plantes œstrogéniques : perte de poids, sans les risques

Les femmes qui souffrent des symptômes de la ménopause ne savent plus vers qui se tourner. Les hormones de remplacement comportent des risques de cancer du sein et de l’utérus. On leur dit que les plantes œstrogéniques comportent le même risque. Qu’en est-il véritablement ?

Colique du bébé : huile essentielle de lavande

Je suis père de 3 enfants. J’ai connu la colique du bébé (appelée colique infantile), et je me souviens m’être senti désemparé et impuissant face au manque de sommeil (le mien en particulier) et aux cris incessants de ce petit être qui ne peut pas encore exprimer son malaise. Et pourtant, le temps passe, et un […]