Connaissez-vous le papillomavirus humain ? C'est un virus qui infecte notre peau et qui est à l'origine des verrues. Il y a plusieurs types de virus, et chacun d'eux aura sa propre signature en ce qui concerne les zones affectées par les verrues.
Une verrue est une excroissance des cellules de l'épiderme, une tumeur de la peau en d'autres termes, tout à fait bénigne.
Nous parlons des verrues plantaires dans cet article, très communes chez les enfants, et tellement pénibles à faire partir. Ma méthode préférée est décrite en fin d'article.
Les verrues plantaires
Une verrue plantaire se développe en général sur les endroits les plus sollicités du dessous du pied : les talons, le dessous des orteils, et les autres zones d'appui où la peau morte a tendance à se développer.
Le dessous du pied est la partie la plus susceptible à l'infection car elle est constamment en contact avec le sol et subit des petites lésions invisibles à l'oeil qui constituent des brèches pour le virus.
Nous savons aujourd'hui que les enfants attrapent le virus dans les lieux publics, la piscine étant le lieu à risque n°1 (le port de sandales est donc recommandé). Les verrues n'apparaîtront pas tout de suite après l'infection, il faut parfois plusieurs semaines avant de voir éclore la première.
La complexité réside dans le fait qu'une fois le virus installé, l'enfant va souvent s'autoinfecter. Et vu qu'il faut plusieurs semaines pour constater une nouvelle apparition, on croit souvent qu'on est arrivé à se débarrasser du virus, jusqu'à voir apparaître une nouvelle verrue.
Verrues et système immunitaire
Les adultes sont beaucoup moins susceptibles aux verrues que les enfants, probablement parce que notre système immunitaire est soit plus efficace à éliminer le papillomavirus, soit plus expérimenté après l'avoir rencontré plusieurs fois dans le passé.
Lorsque les verrues commencent à apparaître, la première des choses à examiner est le système immunitaire de l'enfant. En aidant le système immunitaire à retrouver son équilibre, on laisse le système agir et se débarrasser de l'intrus (une étude(1) faite à petite échelle montre qu'une application locale d'une substance immunostimulante fait disparaître les verrues au bout de 12 semaines - ce qui confirme le fait que le système immunitaire doit pouvoir se débrouiller tout seul).
Il est judicieux d'utiliser les 4 paramètres suivants pour évaluer l'état de l'immunité :
- Le sommeil. Comme je l'explique dans mon article sur les problèmes de sommeil, un manque de sommeil entraîne une déficience immunitaire.
- La nutrition. Une alimentation hyperglycémique affecte l'immunité. Une carence en vitamines, minéraux et oligoéléments peut avoir le même effet.
- L'activité physique. Combien d'enfants passent plus d'heures devant la tablette que dehors, au soleil, en train de jouer, courir, sauter et grimper aux arbres ? La simple exposition au soleil affecte le système immunitaire au travers de la production de vitamine D.
- Le stress. Les études sont claires à ce sujet : le stress chronique affecte directement le système immunitaire. Et les enfants sont de plus en plus stressés pour des raisons qu'il serait trop long d'exposer ici.
Dans certains cas, l'apparition de verrues et une augmentation des infections hivernales est le signe qu'il faut agir, au niveau de la nutrition, du sommeil, de l'activité physique, avec parfois l'aide des plantes immunostimulantes. Un bon système immunitaire est la meilleure manière de s'assurer que même s'il y a auto-infection, les défenses de l'enfant finiront par terrasser le virus.
Verrues plantaires : traitement classique
L'approche traditionnelle est de brûler la verrue, soit à l'azote liquide (cryothérapie), soit à l'acide salicylique. Les deux méthodes sont relativement efficaces, avec l'azote liquide amenant les meilleurs résultats. Sur 250 participants suivis sur 13 semaines, une étude(2) montre que :
- 39% des verrues disparaissent avec l'azote liquide ;
- 24% des verrues disparaissent avec l'acide salicylique ;
- 16% des verrues disparaissent sans rien faire.
Dans le meilleur des cas, nous avons donc 61% de cas non résolus. Quels outils naturels peut-on essayer à la place ou en complément de cet arsenal chimique ?
Verrues plantaires : outils naturels
Quelques points importants :
- Soyez patient. Les verrues plantaires sont parfois longues à partir ;
- Si une méthode naturelle ne semble pas amener de résultats au bout de plusieurs semaines, changez de méthode ;
- Si la verrue résiste, alternez les méthodes en changeant tous les 2 ou 3 jours.
Les plantes riches en suc caustique
Les plantes qui produisent un suc caustique ont été traditionnellement utilisées pour brûler les verrues plantaires. Faites attention de ne couvrir que la verrue et une petite circonférence autour mais pas plus, sinon les tissus sains pourraient aussi être brûlés.
Les plantes suivantes sont les plus connues :
- La chélidoine (Chelidonium majus) avec son suc orange. Voir photo ci-dessous. Cassez la tige d'une feuille, laissez sortir une petite quantité de suc et tapotez la verrue avec ;
- Les euphorbes (Euphorbia spp.). Même opération. Voir photo ci-dessous avec Euphorbia helioscopia ;
- La racine de pissenlit (Taraxacum officinale). Même opération.
Le suc de ces plantes est beaucoup plus dilué après une pluie. A l'opposé, il est beaucoup plus efficace pendant les périodes sèches.
Ces plantes, bien que très connues pour soigner les verrues plantaires, sont d'une efficacité aléatoire.
L'ail
Coupez une gousse fraîche en deux et frottez la verrue avec la partie exposée et juteuse de la gousse.
La chaleur
Une étude(2) montre qu'une exposition de la verrue à une chaleur de 44°C pendant 30 minutes donne des résultats positifs. Dans cette étude, 28 patients suivirent ce traitement à la chaleur pendant 3 jours, puis pendant 2 jours 2 semaines plus tard. 3 mois plus tard, 54% des patients furent guéris, par rapport à 12% dans le groupe placebo.
Un bain de pied dans de l'eau autour de 45°C pendant 30 minutes tous les jours est donc une méthode à essayer.
L'huile essentielle de tea tree
L'huile essentielle de tea tree (Melaleuca alternifolia) est l'une des huiles essentielles les plus antibactériennes. A appliquer sur la verrue.
Les méthodes familiales diverses
- La peau de banane frottée sur la verrue. Je ne l'ai personnellement jamais utilisée ;
- Le jus d'un oignon - similaire au jus d'ail ;
- Le jus d'un citron, méthode que je n'ai jamais essayée.
Ma préparation favorite
Ma collègue Fanny Mesquida, conseillère en phytothérapie, recommande la méthode suivante, que j'ai récemment testé avec succès.
La méthode est très intéressante car elle combine les propriétés antivirales du millepertuis et les propriétés antiseptiques du tea trea, afin de frapper deux fois plus fort, ou du moins frapper depuis deux angles différents.
Prélevez une petite quantité de macérât huileux de millepertuis, la fameuse huile rouge.
Placez l'huile rouge (une dizaine de gouttes) dans un bol et ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle de tea trea pour obtenir une petite quantité de mélange que vous pourrez garder pendant plusieurs jours.
Tapotez ensuite la verrue à l'aide d'un coton tige imbibé du mélange. Voir photo ci-dessous. Cette photo a été prise après 2 jours d'application suivi de 2 semaines de repos. Les 2 jours ont suffit à faire noircir la verrue et la sécher quasiment complètement.
Au bout de quelques jours, la verrue tombe, laissant place à un petit cratère de peau saine qui disparaîtra rapidement.
Références
(1) Zamiri M, Gupta G. "Plantar warts treated with an immune response modifier: a report of two cases." Clin Exp Dermatol. 2003 Nov;28 Suppl 1:45-7.
(2) Bruggink SC, Gussekloo J, Berger MY, Zaaijer K, Assendelft WJ, de Waal MW, Bavinck JN, Koes BW, Eekhof JA. "Cryotherapy with liquid nitrogen versus topical salicylic acid application for cutaneous warts in primary care: randomized controlled trial." CMAJ. 2010 Oct 19;182(15):1624-30.
(3) Huo W, Gao XH, Sun XP, Qi RQ, Hong Y, Mchepange UO, Li XD, Xiao BH, Lin JP, Jiang Y, Zhang L, Li YH, Xiao T, Chen JZ, Chen HD. "Local hyperthermia at 44 degrees C for the treatment of plantar warts: a randomized, patient-blinded, placebo-controlled trial." J Infect Dis. 2010 Apr 15;201(8):1169-72.
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Julien G. dit
Bonjour,
Le mélange millepertuis/tea three semble bien efficace contre les virus, avec un large spectre d'action. Le serait-il également contre le molluscum ?
J'ai transformé ma récolte de cette année en teinture, non en macerat huileux. J'imagine que le mélange teinture millepertuis/eau/huiles essentiels Tea three fonctionnera tout aussi bien si accompagné d'un macérât de soucis à intermédiaire alcoolique.
Merci d'avance pour vos réponses.
sabine dit
bonjour Julien
je ne sais pas , mais ça vaudrait la peine de tester
Lorenzini Christine dit
Bonjour ! J’ai lu que le millepertuis est déconseillé avec un traitement anti épilepsie. Pour un enfant de 10 ans, est-ce que je peux utiliser ce protocole ? En externe et toute petite quantité sur petite surface ?
Merci pour votre retour.
sabine dit
bonjour Christine
Avec le millepertuis il faut être très prudent , car il peut annihiler l'action de certains médicaments , ou en augmenter les effets et dans le cas de l'épilepsie augmenter le risque de convulsions , après en externe il faudrait savoir pourquoi, mais dans le cadre du site je ne peux proposer de conseils personnalisés
Lorenzini Christine dit
Merci pour votre retour qui confirme ma prudence. Belle journée.
Jean dit
Bonjour Sabine,
un petit questionnement à soumettre
J'ai quelques verrues planes sur le front...
-peut-on les considérer comme justiciables du traitement de Christophe pour verrue plantaire (tea-tree + millepertuis) ?
-Cette préparation (huile de millepertuis et H.E de tea-tree) est-elle photo sensibilisante ?
Puisque les beaux jours vont arriver , le front est donc en première ligne pour capter les rayons solaires ! Je sais bien qu'on peut toujours se mettre un chapeau, mais pour le cas où on l'oublierait, quel est le risque si la préparation réagit au soleil ?
Merci encore de vos conseils,
cordialement,
Jean
sabine dit
bonjour Jean
oui vous pourriez tenter , car avec ce protocole on s'attaque à la partie virale d'une manière générique, et oui c'est photosensibilisant donc mieux vaut se protéger des rayons du soleil 🙂
Colette D 74 dit
Bonjour ,
étudiante en 3e année d'herbaliste à l'ELPM, j'ai eu une demande dans mon entourage pour traiter de nombreuses verrues sur les mains . Je pense utiliser la formule macérât huileux de millepertuis et HE Tea tree , cependant vu que l'acide salicylique est aussi indiqué pour traiter les verrues , je me demande s'il serait judicieux d'ajouter au mélange quelques gouttes d'HE de Gaultheria procumbens qui en contient ? L' HE d'écorce de Cannelle pourrait-elle aussi avoir une action complémentaire ? et surtout peut-on les mélanger ?
En vous remerciant pour tous vos contenus qui m'aident beaucoup dans ma formation . Sincères salutations
sabine dit
bonjour Colette
oui pourquoi pas , en tout cas intéressant de tester , tenez-nous au courant 🙂
Karine dit
Bonjour Christophe,
Pourquoi est-ce qu'appliquer un antibactérien comme le tea tree serait efficace contre un virus ?
sabine dit
bonjour Karine
l'he de tea tree est aussi antivirale
Karine dit
Merci !
Giraud dit
Bonjour, j’ai des verrues plantaires et des verrues en surface ( je ne sais pas comment on appelle ça ). J’ai tout essayé en vain.. j’aimerai donc tester votre mélange mais pour trouver l’huile comme ça comment fait-on ? Est-ce que c’est la même que sur internet où il faut aller la chercher quelque part ?
Je vous remercie pour ces témoignages et conseils !!
Bon week end
sabine dit
bonjour Giraud
l'huile de millepertuis est assez facile à trouver, en magasin bio par exemple ou sur internet comme ici par exemple (mais il y en a d'autres) https://www.huiles-et-sens.com/fr/220-millepertuis-bio-macerat-huileux.html#/3-conditionnement-30_ml
ensuite le plus sûr c'est de la faire soi même (mais là ce n'est plus la saison )
chouptichou dit
Bonjour,
Je viens de recevoir la teinture mère de chélidoine précédemment commandée afin de traiter une verrue, mais
entre temps j'ai lu sur votre site que l'usage de la teinture mère de chélidoine était déconseillé en cas d'hépatite.
Pourriez-vous me dire, s'il vous plaît, si l'usage est déconseillé en usage interne par ingestion uniquement ou aussi
en usage externe.
Je vous en remercie
Cordialement,
Madame Jocelyne Garel
sabine dit
bonjour Chouptichou
je vous invite à visiter cet article https://www.altheaprovence.com/chelidoine-chelidonium-majus/
ensuite pour traiter les verrues , c'est en externe et de préférence avec le suc frais de la plante
Avec des plantes comme la chélidoine , je vous invite à une grande prudence quant à sa consommation en interne , mieux vaut être accompagné et surtout avoir une vue d'ensemble pour une problématique du foie
chouptichou dit
Merci pour votre réponse, cordialement
Charlotte dit
Bonjour, est ce que le mélange huiles tea tree et millepertuis est contre indique pour les femmes enceintes ? Merci
sabine dit
bonjour Charlotte
Pour traiter des verrues en application externe, à ma connaissance il n'y a pas de contre indication
Jade dit
Bonjour, merci pour cet article, pensez vous que cela pourrait fonctionner pour un oeil de perdrix sur l'orteil? Merci!
sabine dit
Bonjour Jade
ce n'est pas la même origine , les verrues sont d'origine virale alors que l'oeil de perdrix sont ce que l'on appelle une hyperkératose, un épaississement de la peau lié à un frottement excessif
je ne sais pas si cela fonctionnerait , mais pourquoi ne pas essayer (peut-être avec la chélidoine )
Delphine CH dit
Bonjour, après avoir essayé pendant près de 4 mois la plante chélidoine sur une grosse verrue et quelques petites à la voute plantaire mais sans succès, j'ai tenté depuis mi juin 2020 le mélange huile essentielle de tea tree et huile de millepertuis en l'applicant matin et soir en insistant bien sur les verrues. Résultat environ 1 mois 1/1 après, mes verrues ont diminué d'une façon incroyable et presque à peine visible maintenant. Elles ont diminué doucement en épaisseur tout en se réduisant progressivement en devenant légèrement noires. Merci pour cette solution vraiment efficace pour moi. je vais continuer de l'appliquer jusqu'à disparition complète.
Imen dit
Bonjour,
Merci pour tous vos precieux conseils.
Mon fils de 4 ans a 2-3 petites verrues sur les jambes. Pensez-vous que je puisse tester ce protocole pour ces verrues qui ne sont donc pas plantaires et malgré son age? Aucun risque avec l’huile essentielle de tea tree?
Et si oui ne conseillez-vous de l’appliquer qu’une seule fois pas jour ou est ce que je peux aller a 2?
Merci d’avance pour votre réponse!
sabine dit
bonjour Imen
le tea tree est ok même pour les enfants (mais toujours tester sur l'intérieur du poignet avec un petite goutte pour voir si pas de réactions )
et oui vous pouvez appliquer 2 fois par jour sans problème
Céline dit
Bonjour,
Mon fils de 2 ans et demi a une grosse verrue sous le pieds. Pensez-vous que je puisse essayé le mélange dont vous parlez? Je ne sais pas si je peux déjà utiliser de l'huile essentielle pour lui...
Merci pour votre réponse
sabine dit
bonjour Céline
vous pouvez essayer pour être sûr qu'il ne fait pas d'allergie à l'he de tea tree vous lui en mettez une goutte au creux du coude et vous voyez s'il a une réaction ou pas
Magalie St- Hilaire Poulin dit
Bonjour ! Pourrions-nous utilisé le suc de la tige de pissenlit+quelques goutte d'HE de tea tree ?? 🙂 Merci
sabine dit
bonjour Magalie
je ne sais pas , je n'ai pas l'information comme quoi le suc de la tige de pissenlit (qui est creuse )serait abrasif , mais qui ne tente rien .... 🙂
VERONIQUE THOMASSIN dit
Je viens de vous découvrir, j'ai un chapelé de verrue résistantes sous un pied,
je commander la formule "huiles essentiel" et
je vais tester,
je vous dirai ce qu'il en est, merci pour vos conseil
Pauline dit
Bonjour j'aimerai savoir où on peut acheter ces huiles ?
Merci
Maë dit
Bonjour, je viens de les commander sur le site Aroma Zone, le tout pour un total de 6 euros.
Francesca dit
Un grand merci Christophe pour Tout ton travail.. Passionnant 🙂 Je voulais juste partager une recette pour les verrues: badigeonner LOCALEMENT la teinture mère de THUYA avec un coton-tige CHAQUE SOIR, JUSQU’ A DISPARITION : un jour à la place de la verrue, vous trouverez un trou qui se comblera avec le temps.. Recette lente, tout en douceur mais très efficace, votre PATIENCE sera bien récompensée .. Très belle journée 🙂
sabine dit
bonjour Francesca
merci pour le partage 🙂
VERONIQUE THOMASSIN dit
merci pour le partage