Noms communs : Achillée, Millefeuille, Herbe aux charpentiers, Herbe aux coupures, Herbe aux militaires, Sourcil de Vénus
Nom latin : Achillea millefolium
Famille : Astéracées
Constituants : l'achillée contient :
- Des composants aromatiques et volatiles (chamazulène, camphre, linalol, sabinène, thujone, pinène, bornéol, etc.) - de 0,3% à 1,4% des parties aériennes ;
- Le chamazulène se retrouve dans la camomille et fournit le même effet anti-inflammatoire dans l'achillée ;
- Des composants amers (achillicine, etc.) ;
- Des tannins - de 3% à 4% des parties aériennes ;
- Des flavonoïdes (apigénine, lutéoline, etc.) ;
- Des alcaloïdes (achilléine) ;
- Des coumarines ;
- Des acides phénoliques.
Description
L'achillée est l'une des plantes les plus communes que vous rencontrerez dans les prairies et sur le bord des chemins. C'est l'une de ces plantes que l'on piétine sans trop s'en rendre compte.
Elle se propage par stolons. Si vous tirez sur sa partie aérienne, vous verrez apparaître des stolons rougeâtres, qui s'étendent en un réseau peu profond. Ces stolons permettent à la plante de coloniser de grandes zones.
Le long de ces stolons, de petites plantules vont sortir, laissant apparaître un plumeau de quelques feuilles (voir photo ci-dessous). Puis un plumeau va apparaître un peu plus loin, et encore un peu plus loin. Certains plumeaux ne fleurissent pas, d'autres fleurissent, le tout, je pense, afin d'équilibrer l'énergie du réseau racinaire.
D'ailleurs, si vous comptez l'introduire au jardin, sachez qu'elle pourrait vite s'étaler dans des endroits non désirés. Plantez-la dans un gros pot puis enterrez le pot en pleine terre. Ceci permettra à la plante de puiser dans la richesse de votre terrain sans pour autant tout coloniser. Et même dans un pot, elle arrive parfois à s'échapper ! Il faut dire qu'elle se ressème très facilement.
On la reconnait tout d'abord à ses feuilles caractéristiques, alternes, très découpées, donnant l'apparence d'un squelette de feuilles sans les parties charnues habituelles. On se souviendra que « millefolium » signifie « aux milles feuilles ».
Vu de près, on constate que les feuilles sont velues.
Une fois mature, la feuille sèche et devient très cassante, elle se décompose rapidement.
La tige est angulaire. Les sommités fleuries ressemblent à des ombelles, mais n'en sont pas. Ce sont des capitules floraux rassemblés en corymbes. Car l'achillée n'est pas une ombellifère, c'est une astéracée. Regardons la fleur de plus près...
D'abord les pédoncules ne partent pas du même point sur la tige principale.
Ensuite, on voit que chaque petite fleur est en fait un capitule.
J'ai longtemps entendu dire que l'achillée à fleurs rose (voir photo ci-dessous) ou jaune n'était pas aussi médicinale que la blanche. Je n'y crois pas. J'en ai utilisé des roses qui étaient très aromatiques et amères.
Ne vous fiez pas à certains ouvrages écrits par des gens qui connaissent la plante uniquement de manière intellectuelle. Fiez-vous plutôt à vos sens. Si vous trouvez une achillée qui sent l'achillée et qui a un bon goût d'achillée, elle vous rendra service quelle que soit sa couleur. A l'inverse, j'ai eu ramassé de l'achillée blanche qui n'avait quasiment pas de parfum.
C'est souvent sur un sol pauvre, rocailleux, compacté qu'on trouve la meilleure achillée, celle qui donne une odeur quasi enivrante.
Pour information, en tant que jardinier, j'ai essayé pas mal de variétés. La plus aromatique est la variété Achillea millefolium var. litoralis. A contraster avec la version Européenne : Achillea millefolium var millefolium ou la version Américaine classique : Achillea millefolium var. lanulosa.
Pour finir, la petite histoire qui explique la provenance du nom nom « achillée » : d'après la mythologie grecque, le centaure Chiron, qui enseignait l'art de la bataille à ses étudiants, apprit à Achille, héro quasi-invincible, comment utiliser cette plante pour soigner ses amis guerriers sur le champs de bataille de Troie.
Tempérament
- Dominante réchauffante et circulatoire ;
- Asséchante des tissus flasques et enflammés ;
Goût
- Aromatique
- Amer
- Astringent
- Légèrement âcre
Sa partie aromatique ainsi que ses coumarines en font une excellente plante chaude et circulatoire. En tant qu'astringente et riche en flavonoïdes, elle redonnera de la structure aux tissus veineux flasques et aux muqueuses enflammées et aura un effet asséchant.
Propriétés Médicinales de l'Achillée
La « maitresse du sang »
Cette expression nous vient de Matthew Wood(1), phytothérapeute réputé pour sa connaissance de l'herbalisme traditionnel américain. Wood nous explique qu'elle a des propriétés circulatoires multiples. Elle agit sur :
- Les facteurs de coagulation et d'anticoagulation ;
- Le contrôle neurovasculaire ;
- La protection des tissus contre le stress oxydatif grâce à ses flavonoïdes.
Elle permet de réguler les flux de sang des profondeurs vers la surface. Ces propriétés peuvent être utilisées judicieusement dans les contextes suivants.
1. Plaies avec saignements
L'achillée est l'une des meilleures plantes hémostatiques que nous ayons dans notre pharmacopée naturelle. Elle a la capacité d'arrêter les saignements abondants. Ramassez quelques feuilles, mâchez-les finement et appliquez ce cataplasme directement sur la blessure. C'est la plante à connaître si vous partez régulièrement en camping ou en randonnée car elle peut être utilisée en cas d'urgence.
Matthew Wood(3) pousse le concept plus loin en la conseillant pour toute coupure jusqu'à l'os, et donc profonde et sévère. Il raconte l'histoire d'un bucheron s'étant ouvert la jambe avec sa tronçonneuse. Le bucheron, à des kilomètres de tout secours, appliqua un cataplasme d'achillée qu'il renouvela toutes les minutes. Le saignement, la douleur et l'enflure furent calmées en 15 minutes. Le lendemain, la plaie était refermée.
Un cataplasme de feuilles mâchées peut être appliqué sur une ampoule de sang qui apparaît après un choc.
Elle peut être utilisée pour tout saignement interne, bien que la bourse-à-pasteur (Capsella bursa-pastoris) rendra souvent plus de service dans ces cas là. L'achillée a été utilisée avec succès pour les cas de saignements pulmonaires dus à la tuberculose, ainsi que pour les saignements des néphrites.
Cette utilisation est ancestrale. Les Romains l'appelaient « Herba Militaris ». Les Amérindiens de la tribu des Dakotas l'appellent « herbe pour les blessés ». Les Highlanders d'Ecosse en faisaient un onguent pour appliquer sur les blessures(5).
Dans ce contexte hémostatique, l'achillée est asséchante.
Comme toujours, soyez prudent. Si vous vous trouvez face à une hémorragie interne ou externe et que vous avez accès à un médecin, n'attendez pas. Si vous vous retrouvez coincé dans un ravin après une chute et que vous avez pensé à apporter votre petite bouteille de teinture mère d'achillée, n'hésitez pas à l'utiliser.
2. Vieilles blessures avec ecchymoses
Suite à un coup violent, vous avez peut-être eu une ecchymose qui s'éternise, de couleur bleue/violette/noire. Le sang a coagulé et stagne autour de la zone ayant reçu le choc. L'achillée va stimuler la circulation au travers des veinules et capillaires et va permettre un meilleur échange de liquides. Les déchets seront évacués plus facilement. La zone sera de nouveau nourrie.
Elle va de paire avec l'arnica. L'arnica s'utilise dans les 2 jours juste après le choc. L'achillée prend la relève si le corps a du mal à résoudre le problème.
Dans ce contexte là, l'achillée est humidifiante (ramène les fluides).
Fièvres
Afin de faire descendre la fièvre, le corps utilise un système de refroidissement capillaire. Il y a vasodilatation périphérique afin d'augmenter les échanges de liquides au niveau de la peau.
L'achillée est une excellente plante diaphorétique. Elle est particulièrement indiquée chez les fiévreux qui ont du mal à transpirer. La peau est chaude, tendue et sèche. La personne est nerveuse, n'arrive pas à trouver de repos. Le pouls est rapide et fort, indiquant fièvre et infection. La langue peut être rouge et sèche. La personne a un visage rouge, dénotant une certaine congestion à la tête. L'achillée rendra la peau souple et humide et calmera la personne.
Matthew Wood(3) nous rappelle qu'elle est particulièrement indiquée dans les cas d'hémorragie causant une fièvre, ou de fièvre/infection causant une hémorragie.
C'est la fleur en infusion qui sera utilisée dans ce contexte. Si la personne est âgée et a vraiment du mal à transpirer, on pourra rajouter quelques gouttes de teinture mère de piment (Capsicum spp.) pour accentuer la sudation.
L'achillée peut être utilisée chez l'enfant fiévreux, bien qu'elle provoque parfois une diarrhée (qui fera aussi descendre la température). La fleur de sureau (Sambucus nigra) peut aussi être utilisée comme diaphorétique chez l'enfant, mais elle sera moins efficace.
Dans ce contexte là, l'achillée est refroidissante
Là encore, soyez prudent. Consultez un médecin si vous avez à gérer une fièvre accompagnée ou non de saignements.
Problèmes de retour veineux
L'achillée améliore les échanges au travers des capillaires et des veinules. Il a sa place dans les mélanges pour améliorer le retour veineux chez les personnes ayant des déficiences constitutionnelles de ce coté là.
Michael Moore(2) la recommande pour les problèmes de varices pendant la grossesse, comme cataplasme de feuilles fraiches (et donc une application locale, pas une prise en interne car elle est contrindiquée pendant la grossesse). Un macérât huileux ou un onguent peut aussi être appliqué sur les varices.
Sphère rénale et urinaire
Lorsque les reins n'arrivent plus à faire leur travail (insuffisance rénale), la peau peut aider à éliminer certaines substances par sudation. L'achillée, en favorisant la circulation périphérique et la transpiration, peut soulager les reins malades. Elle sera prise en infusion chaude pour favoriser la diaphorèse. On note que l'achillée est aussi très diurétique.
Une infusion de la plante (fraiche si possible) est antiseptique des voies urinaires et peut donc s'avérer utile dans les cystites.
Sphère utérine
C'est justement parce que l'achillée a une grande affinité pour le sang qu'elle joue un rôle majeur dans la régulation des cycles féminins.
Matthew Wood raconte l'histoire suivante(3) : une femme n'avait pas eu ses règles pendant 3 mois d'affilée. Un jour, lors d'une randonnée, elle s'assoit dans un champ pour se reposer. Après quelques minutes, elle remarque que ses règles avaient finalement démarré. Elle s'était assise sur un tapis d'achillée particulièrement aromatique.
L'achillée, en infusion des sommités fleuries, est excellente pour l'aménorrhée, qu'elle soit passagère (due au stress par exemple) ou chronique. Prendre une ou deux tasses d'infusion par jour jusqu'à ce que les règles démarrent.
Elle est aussi excellente pour la dysménorrhée, en particulier lorsqu'il y a douleurs et crampes, parfois avec écoulement de petits caillots, ou parfois avec écoulements lents et épais.
Elle est utile pour les cas de ménorragies (règles trop abondantes). Elle peut être utilisée en application locale (bains de sièges) contre les leucorrhées.
Elle est aussi utile lorsque de petits saignements persistent au bout de 5 ou 6 jours de règles, avec un endomètre évacué en quasi totalité, mais avec de petits morceaux qui ont du mal à se détacher et saignent.
Elle a été traditionnellement utilisée avec succès pour contrôler tout saignement post-partum.
Pour simplifier, l'achillée régule le cycle menstruel. Elle fait ce travail au travers du sang, mais aussi probablement au travers du foie et de l'utérus qu'elle décongestionne. On se souviendra que le foie est responsable de la dégradation des hormones en excès.
Matthew Wood(3) explique qu'en médecine Chinoise, les fibromes utérins sont une condition de « sang stagnant ». On pensera donc à cette plante dans tout protocole contre les fibromes. Maria Treben(4) recommande des bains de sièges pour les fibromes, en utilisant 100 g de plante laissée à reposer dans de l'eau froide pendant la nuit, portée à ébullition le matin puis versée dans l'eau du bain de siège.
Elle sera utile dans tout protocole pour soulager l'endométriose.
Si déséquilibre hormonal, l'achillée aura un effet équilibrant assez subtil. Elle active l’élimination des hormones en excès au niveau du foie, elle peut donc aider lorsqu’il y a une situation d’hyperœstogénie relative, trop d’œstrogènes par rapport à la progestérone pendant certaines parties du cycle. D'une manière directe, elle agit très faiblement sur la partie lutéale du cycle. Basé sur mon expérience, il faut lui associer du gattilier pour une action lutéale plus prononcée.
Je finis par une citation de Maria Treben(4) qui résume bien les effets bénéfiques le l'achillée chez la femme :
« Je ne peux pas recommander suffisamment aux femmes l’achillée millefeuille. Qu’il s’agisse d’une jeune fille ayant tendance à avoir des règles irrégulières ou d’une femme d’un certain âge en pleine ménopause, ou même après cette période, pour toutes les femmes, jeunes et vieilles, il est important de boire de temps en temps une tasse d’achillée millefeuille. Elle a une excellente influence à tout point de vue sur le bas-ventre de la femme, de telle façon qu’elle ne peut rien faire de mieux pour sa santé que d’aller chercher au cours d’une promenade à travers champs et forêts un petit bouquet d’achillée millefeuille. »
Problèmes de dents
Michael Moore donne la recette suivante : ramasser la racine, bien la nettoyer. La couper en morceaux de 3 à 5 cm et laisser macérer dans du brandy pendant 3 semaines avant l'utilisation (laisser les racines dans le brandy). Mâcher lorsque douleur ou rage de dent. Ceci endormira une dent cassée ou une carie douloureuse. La teinture mère d'achillée (parties aériennes) peut aussi être utilisée - quelques gouttes de teinture mère pure sur la dent douloureuse.
Digestion
L'achillée a une grande affinité pour la sphère digestive. En tant que tonique amer, elle orchestre la relâche des différents sucs digestifs lorsque prise avant les repas. Après les repas, son aspect aromatique en fait un bon antispasmodique et réduit les fermentations, et son aspect amer tonifie l'activité des muscles lisses.
Mais revenons au concept de congestion. Les nutriments sont acheminés de l'intestin vers le foie au travers de la veine porte. La circulation portale, si congestionnée dû à un repas trop copieux, trop lourd, peut être débloquée grâce à l'achillée. La circulation se fera mieux dans la zone abdominale, ce qui peut soulager les hémorroïdes, qui sont souvent aggravées par la pression exercée par une congestion abdominale (le flux sanguin a du mal à remonter du rectum vers le cœur).
Pour les hémorroïdes sanglantes, on peut utiliser un bain de siège préparé à partir d'une infusion de la plante. Fournier(7) explique qu'elle « agit d'une manière spéciale et directe sur les vaisseaux et les nerfs du rectum et cette action est tout à la fois astringente, tonique et sédative ».
Lorsque les intestins sont enflammés, lorsqu'il y a colite, parfois avec saignements, parfois avec diarrhées, l'achillée peut rendre de grands services grâce à ses capacités hémostatiques et astringentes.
Elle peut être utilisée dans les cas de diarrhée chez l'enfant.
En facilitant les échanges au niveau de la veine porte et du foie, l'achillée permet une meilleure nutrition de l'individu. Elle est donc recommandée pendant les périodes de faiblesses, d'asthénie générale, de dénutrition.
Congestion du foie
L'achillée, en favorisant une meilleure circulation sanguine, permet de soulager un organe congestionné. La congestion est l'augmentation de la quantité de sang contenue dans un organe, due à une inflammation ou une irritation locale. L'organe en question a trop été sollicité, il est gros au toucher et parfois douloureux.
Le foie est très vascularisé, très (trop) sollicité aujourd'hui et donc sujet à la congestion. Michael Moore utilise l'achillée pour les problèmes d'inflammation de foie dans les cas suivants :
- Suite à une infection entérique (« tourista ») avec diarrhée de couleur jaune / verdâtre, signifiant que le foie relâche une grande quantité de bile ;
- Suite à un abus d'alcool ;
- Suite à un abus de viandes et graisses animales (langue chargée et blanche, parfois jaune vers le fond de la bouche), particulièrement chez la personne ayant l'habitude de manger une nourriture stricte ;
- Chez la personne ayant la quarantaine mais pensant qu'il ou elle peut toujours faire la fête comme si elle avait 20 ans.
Weiss apprécie l'efficacité des compresses tièdes d'infusion de la plante sur la région du foie, soulageant la congestion et le gonflement de l'abdomen. Weiss rajoute ceci : la compresse doit être appliquée en milieu de journée chez les personnes souffrant de maladie hépatique chronique, avant la sieste qui est souvent nécessaire pour mieux gérer ce genre de pathologie.
Le foie et le sang sont reliés d'une manière intriquée. Le foie filtre le sang et le nettoie, le sang irrigue le foie et le nourrit. L'achillée favorise ces deux processus.
D'où l'association chez certains auteurs entre achillée et problèmes de peau (voir Valnet(6)), car peau et foie sont très souvent connectés. Lorsque le foie n'arrive plus à évacuer les déchets, la peau prend la relève, ce qui crée des problèmes d'inflammation cutanée divers (dermatoses, eczéma, etc.)
Cardiovasculaire
L'achillée peut parfois faire baisser une hypertension essentielle, en particulier en fluidifiant le sang et en décongestionnant certains organes. Les congestions diminuent, le sang circule mieux, retrouve plus d'espace, relâchant ainsi l'hypertension.
Mességué en parle comme plante circulatoire, améliorant les fonctions du cœur et la circulation, et la recommande pour les personnes sujettes aux angines de poitrine, à celles souffrant de douleurs dans le thorax. Notons au passage qu'elle n'agit pas sur les fonctions du cœur directement comme l'aubépine, mais plutôt sur le sang et la circulation.
Valnet(6) la recommande pour les phlébites.
Sphère psychologique
L'achillée est le remède du « guérisseur blessé ». C'est la plante des professionnels de la santé qui ont tendance à se sacrifier pour aider les autres, mais à se retrouver blessés émotionnellement.
D'une manière générale, une infusion régulière fera du bien à la personne sensible et fragile, facilement blessée par le regard ou les commentaires des autres.
Utilisations diverses
- Valnet la recommande pour les douleurs rhumatismales(6), probablement car son effet circulatoire améliore l'apport de sang vers les articulations et assure un meilleur échange de liquides et donc l'élimination des déchets ;
- Pour certains types de migraines lorsque sensation de congestion à la tête, en particulier chez la personne robuste. Maud Grieve(5) note qu'une feuille d'achillée insérée dans les narines entrainerait un saignement de nez qui soulagerait la congestion dans ce type de migraines ;
- Les tiges séchées peuvent être brûlées telles des bâtons d'encens ;
- Les chinois utilisent les tiges séchées comme bâtons divinatoires du Yi-Jing ;
- Les jeunes feuilles peuvent être rajoutées aux salades.
Contrindications
- L'achillée est contrindiquée pendant la grossesse (tonique pour les contractions utérines) ;
- Contrindiquée chez les allergiques à la famille des astéracées.
Utilisation
La plante entière peut être utilisée, ramassée idéalement lorsqu'en fleur. Les sommités fleuries sont traditionnellement utilisées en herboristerie et sont, en général, la partie la plus aromatique de la plante.
La plante est très facile à ramasser ou à trouver en herboristerie.
- Teinture de plante sèche : au taux de 1:5 (100 g de plante pour 500 ml d’alcool) dans de l’alcool à 40° à 50°. Prendre 10 à 40 gouttes selon la personne et la condition. Leclerc(8) recommande 20 à 30 gouttes 3 fois par jour comme emménagogue ;
- Teinture de plante fraiche : au taux de 1:2 (100 g de plante pour 200 ml d’alcool) dans de l’alcool à 90°. Sinon, utilisez la méthode de teinture de plante « quasi-fraîche » expliquée dans mon article sur les teintures mères. Même dosage ;
- Infusion de la plante entière : 30 g/L (sommités fleuries sèches), 2 à 3 tasses par jour. L'infusion ne se prépare pas trop à l'avance sous peine de perdre son arôme et donc une partie de ses propriétés.
- L'infusion chaude est plutôt diaphorétique et circulatoire ;
- L'infusion bue froide (mais préparée chaude de la manière classique) est plutôt stimulante sur la digestion et les reins ;
- Macérât huileux de la plante entière pour applications locales, sur les varices en particulier. Pour les ulcères variqueux, on préfèrera une infusion appliquée en compresses.
Cueillette et séchage
Les jeunes feuilles et racines peuvent être utilisées dès le début du printemps, ainsi qu'à l'automne lorsque de nouveaux plumeaux de feuilles font leur apparition. Par contre, c'est la sommité fleurie qui est la plus convoitée car la plus riche en composants actifs.
Les feuilles matures ont une apparence rêche et fibreuse, et présentent peu d'avantages pour les préparations. Favorisez les jeunes feuilles d'un vert plus tendre ainsi que les fleurs.
On ramassera de préférence aux endroits où la plante dégage sa plus forte odeur. J'observe que l'achillée poussant sur des sols riches (aux abords des fermes, dans les champs cultivés, etc.) a beaucoup moins de parfum que celle poussant sur des sols pauvres et compactés. La plante poussant sur sol pauvre sera beaucoup moins haute et luxuriante, mais beaucoup plus puissante.
La plante perd peu à peu de son parfum au séchage. La sommité fleurie reste relativement aromatique pendant 12 mois. On renouvellera néanmoins les stocks chaque année. Il y a des exceptions - il me reste un bocal de fleurs séchées qui date de 5 ans, et qui sent toujours aussi bon qu'au premier jour (voir photo ci-dessous).
Étalez les sommités fleuries entières sur des clayettes à l'abri du soleil. Le soleil jaunira les fleurs et dégradera rapidement les composants actifs. Vous trouverez parfois dans le commerce des versions jaunies des fleurs, mal séchées, sans trop de goût.
Une fois sèches, je garde mes fleurs dans des bocaux hermétiques, dans des placards au frais et à l'abri de la lumière.
Références
(1) Wood, Matthew, « The Earthwise Herbal: A Complete Guide to New World Medicinal Plants », 2009
(2) Moore, Michael, « Specific Indications for Herbs in General Use », 3ème édition
(3) Wood, Matthew, « The Book of Herbal Wisdom: Using Plants as Medicines », 1997
(4) Treben, Maria, « La santé à la pharmacie du Bon Dieu : Conseils d’utilisation des plantes médicinales », 2007
(5) Grieve, Maud, « A Modern Herbal: volume 2 » , 1931
(6) Valnet, Jean, « La phytothérapie : Se soigner par les plantes » , 1986
(7) Fournier, Paul-Victor, « Dictionnaire des Plantes Médicinales et Vénéneuses de France », 1947
(8) Leclerc, Henri, « Précis de phytothérapie : essais de thérapeutique par les plantes françaises », 1954
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Marie-Charlotte Mesny dit
Bonjour, cette plante m'a été recommandée dans le cas d'un ezcéma. Je pensais l'appliquer sous d'hydrolat ou de macération solaire. Qu'en pensez-vous ? Merci !
sabine dit
Bonjour Marie Charlotte
l'HA peut avoir une action intéressante localement en l'associant par exemple de l'HV rose musquée
Prieto dit
Bonjour, peut-on utiliser l'achillée millefeuille pour stopper les saignements de nez?
Bonne journée et merci pour toutes vos informations passionnantes!
sabine dit
bonjour Prieto
concernant l'achillée tout dépend de la personne et de l'origine des saignements, parfois une feuille fraiche pilée peut arrêter un saignement (par exemple si on se prend un coup de poing ) mais si l'origine est plutôt liée à une fragilité des capillaires alors la feuille de noisetier par exemple (faire une décoction et tamponner l'intérieur de la narine ) sera plus adaptée, mais il est préférable de trouver l'origine , car par exemple l'hypertension peut provoquer aussi des saignements de nez
Prieto dit
Merci beaucoup pour vos renseignements. C'est plus une fragilité capillaire dans ce cas là, pas de cas d'hypertension. Nous allons essayer le noisetier alors ^^
pascal27 dit
Bonjour
Merci Christophe d'avoir pris autant de temps pour exprimer tous les bienfaits de cette superbe achillée millefeuilles. Voici mes premiers contacts avec cette plante naturelle ... Au premier abord, son odeur est repoussante puis elle est tellement persistante que mêlée à l'odeur de nos mains elle en devient étonnamment attirante ! Enfin c'est mon ressentit !
Un jour un ami me dit qu'il a des difficultés de digestion. Je fais quelques recherches et découvre l'achillée MF. Je lui dit d'essayer et il me retourne que ça lui fait du bien... Dans mes lectures je note aussi que cette plante a de grandes propriétés coagulantes sur des plaies ouvertes (ça peut servir).
Le temps passe et un jour en cassant du silex, un éclat me rebondit sur le front et là saignement intense et gênant pour les yeux !!! Pas moyen de bloquer cet écoulement, j'avais la tête en sang (ça fait peur à voir) !
Pourquoi ? pour qui ? l'achillée me revient là en mémoire !! (en plus ce serait une plante qui communique pour nous aider ?)
Avec mes mains sales, comme lu et mémorisé, je cueille des feuilles, les mâchouille et pose ce mélange sur la blessure ! Arrêt direct et instantané du saignement ! Je n'y crois pas et pourtant c'est bel et bien vrai !! Je suis soulagé mais surtout impressionné par la véracité des dires sur cette plante simple !
Depuis je l'ai vérifié maintes fois et communiqué bien sûr ! J'ajoute aussi que la sensation de "mal" s'arrête très très vite et que la cicatrisation est extrêmement rapide ! Bon je n'apporte pas d'eau au moulin de tous ceux qui l'on expérimenté...
J'ai lu les nombreux commentaires sur votre blog, quel savoir et sympathie vous avez dans vos réponses Christophe Gratitude et chapeau bas. Pascal
Sylvie dit
Bonjour, n'ayant pas la possibilité de me procurer des feuilles d'achillée fraîches pour faire des cataplasmes, je me demandais si l'effet hémostatique est aussi efficace avec les fleurs séchées pour infusion, vendues dans le commerce?
D'avance un grand merci.
sabine dit
Bonjour Sylvie
Tout va dépendre de la qualité de la plante, l'indice sera son odeur si bien parfumée ou pas
Nicole D. dit
Bonjour,Christophe , Vous dites que l'achillée favorise la circulation périphérique : serait-elle bénéfique dans le cas de la maladie ( ou du syndrome) de Raynaud ? Merci pour votre réponse , pour toute cette merveilleuse science des plantes que vous partagez avec nous et pour votre bonne humeur contagieuse !!
sabine dit
Bonjour Nicole
Oui je pense que l'Achillée peut avoir une action sur la circulation des extrémités , surtout si vous l'associez avec par exemple du gingembre et /ou plantes à visée circulatoire (marron d'inde, vigne rouge etc...), on peut aussi en externe (teinture) frictionner les doigts qui deviennent blancs (achillée + gingembre par exemple + he cyprès par exemple)
Joël Gord dit
Bonjour Christophe et bravo et merci pour toute cette "substantifique moëlle" comme aurait dit notre cher Rabelais, guérisseur lui aussi.
J'ai beaucoup aimé cette notion d"herbe du guérisseur blessé" et veux m'en souvenir: dans le même ordre d'idée un homéopathe m'avait appris que l'arnica utilisée en basses dilutions contre les hématomes (bleus), est, en hautes dilutions (15CH et plus) favorable pour soigner les bleus à l'âme (le blues), n'est-ce pas magnifique?
Concernant l'achillée, pourrais-tu me dire si les vertus et l'usage de l'huile essentielle (d'un bleu extraordinaire grâce au chamazulène, je crois) sont les même que ce que tu décris: en particulier usage externe pour les plaies et saignements; et usage interne pour la sphère gynécologique et notamment l'endomètriose et les méno-métrorragies?
Encore merci!
Joël
sabine dit
Bonjour Joël
l'he d'achillée millefeuille est :
cholérétique, anti inflammatoire, cicatrisante emménagogue anticatarrhale.... par contre à utiliser avec précaution (surtout enfants, femmes enceintes etc..) comme beaucoup d'he qui sont des super concentrés de molécules , elle peut être neurotoxique et abortive ... (source l'aromathérapie exactement (Franchome; Jollois et Pénoël )
mais on n'utilise pas les he comme on utilise la plante dans son totum, le mode opératoire est différent
Hervé GOURIOU dit
Bonjour Christophe, bonjour Sabine, ...décidément, je m'aperçois très souvent lors des diffusion de nouvelles vidéos, que lors d'informations antérieures que vous avez pu consacrer à certaines plantes, je n'ai pas mémorisé la totalité des vertus et avantages de telles ou telles plantes et mon attention s'est fixée partiellement sur l'une des vertus thérapeutiques... C'est le cas de cette achillée mille feuilles que vous m'aviez fait connaitre antérieurement et que je consacrais avec succès d'ailleurs à soulager les femmes de mon entourage proche lors de problèmes de règles douleureuses et même d'endométriose.... Auparavant, je la considérais même comme une plante invasive et l'arrachais très souvent.... Vous me l'aviez fait découvrir sous un angle médicinal et aujourd'hui je la redécouvre pour toutes ses nombreuses vertus... Je la laisse proliférer dans mon jardin ou je la replante pour en faire des massifs et j'ai même expédié des plants en Afrique de l'Ouest où elle s'est très bien acclimatée, à l'ombre de bananiers... Merci à Vous Christophe pour tout votre travail...
Victor dit
Bonjour Christophe,
ma question concerne l'utilisation de l'achillée pour les saignements de nez.
j'ai lu dans les commentaires qu'une feuille d'achillée fraiche dans les narines arrêtait parfois les saignements, parfois, pas. qu'en est-il au juste? peut-on l'utiliser sous une autre forme,plus facilement accessible comme une teinture ou un macérat.
Merci beaucoup pour ces lettres du vendredi.
sabine dit
bonjour Victor
oui effectivement une feuille fraiche mâchée et posée sur une plaie ou un saignement arrête le sang, la teinture aussi (vous la diluer un peu) j'ai fait une fois tomber une goutte de sang dans de la teinture et ça a coagulé quasiment instantanément
Carbonnet dit
Bonjour Victor, j'ai eu un long épisode d'hémorragies nasales l'hiver dernier. Connaissant les propriétés hémostatiques de l'Achillée, j'ai voulu en prendre en tisane et sous forme d'hydrolat, mais les saignements étaient pires encore. Dans ce cas-là il vaut mieux l'utiliser en externe (mais en hiver je n'avais pas de plante fraîche).
Berguig dit
Merci Carbonnet. N'ayant pas de plante fraiche en hivers, avez-vous utilisé un macérat ou une teinture?
Carbonnet dit
Je n'avais ni l'un ni l'autre. Je n'avais pas eu l'idée d'essayer avant la vidéo de Christophe. Heureusement pour moi, je n'ai plus à le faire.
Helene dit
Bonsoir Sabine,
merci encore pour toutes ces vidéos passionnantes et informatives.
Ma question concerne l'achat de l'achillée millefeuille que Bernard conseille chez un petit producteur/cueilleur plutôt qu'en herboristerie car la qualité est a priori devenue douteuse. Je suis tout à fait pour favoriser les producteurs locaux mais j'imagine qu'il y a une saison et une location préférentielles pour la trouver.
J'habite dans le Haut-Rhin (Alsace). Mes parents vivent dans l'Hérault, près de Béziers. Auriez-vous un conseil pour cette période de l'année?
sabine dit
Bonjour Hélène
essayez de vous vous renseigner vers de petits producteurs , de leur téléphoner pour leur demander si leur achillée est aromatique ou pas mais c'est vrai que pour l'instant c'est compliqué de trouver de la qualité, d'où l'intérêt de la cultiver
en général elle fleurit en été
Ginette dit
Bonjour, j'ai fait l'erreur de faire ma teinture-mère d'achillée-millefeuilles (plante sèche) avec de l'alcool 94%. Puis-je l'utiliser pareille où je devrai le jeter ?. Merci à l'avance pour tous vos bons conseils et vos bons livres qui me sont très utiles.
Christophe BERNARD dit
Bonjour, vous pouvez toujours l'utiliser, elle ne sera pas optimale mais elle contiendra une bonne partie des constituants de la plante.
Durand dit
Bonjour,
J'ai lu récemment, 2fois de suite, que l'achillée était recommandée pour les problèmes de ligaments et tendons , notamment lorsqu'ils sont hyperlaxes.
Comme vous n'en parlez pas, j'imagine que vous n'utilisez jamais l'Achillée pour cette indication.
J'en déduis que vous privilégiez d'autres alternatives ou bien cette indication n'est absolument pas fondée ?
Merci de votre réponse
sabine dit
bonsoir Durand
Pourriez vous nous partager vos sources? car je n'ai pas trouvé de références sur le sujet
Agnès DURAND dit
Ah, zut, oui, je l'ai noté dans mes tableaux-tests de radiesthésie, car je l'ai lu 2fois, mais, je vais avoir du mal à retrouver dans toutes les sources que j'explore, où j'ai lu ça, zut alors ; - )
sabine dit
Pas de panique hein 🙂 de mon côté j'ai un peu chercher dans les publications scientifiques mais encore rien trouvé
CHN dit
Bonjour,
Si je peux me permettre une remarque à ce sujet: les problèmes de tendons sont à mettre en relation avec les problèmes de foie.
L'achillée étant active sur cet organe aidera les tendons défectueux.
Cordialement à tous.
Céline dit
Bonjour. Je lis ceci: "infusions: 60 à 120 ml selon la personne et la condition. L’infusion ne se prépare pas trop à l’avance sous peine de perdre son arôme et donc une partie de ses propriétés." 60 à 120 ml de plante coupée dans un litre d'eau? ou 60 à 120 ml d'infusion par jour? Je ne comprends pas trop comment faire l'infusion. Mais je comprends qu'il vaut mieux en faire une tasse (qu'on pourrait renouveler sur une même journée?) plutôt qu'un litre entier à boire en cours de journée vu qu'on perdrait une partie des propriétés, c'est bien cela? Merci d'avance pour votre réponse.
sabine dit
Bonsoir Céline
vous pouvez préparer 1 litre d'avance (20 -30g /litre) et conserver l'infusion dans un thermos, le tout c'est pendant l'infusion bien couvrir le récipient (comme avec les autres aromatiques comme le thym ou le romarin ) question que les he fragiles ne disparaissent pas
donc si vous n'avez pas l'intention de boire le litre dans la journée préparez en moins (en faisant le calcul ) et pareil gardez l'infusion dans un thermos , inutile de se compliquer la vie et vous pouvez prendre une ou deux tasses de 120 ml ou de 200ml (1 mug )
Marie dit
Bonjour
Savez vous par quel procédé cette plante est hémostatique ? Car elle contient de l'acide salicylique et des cou marines ? ? Qui sont je crois des fluidifiants ?
Merci pour votre réponse.
sabine dit
Bonjour Marie
d'après mes recherches ce serait dû en partie à ses composés azotés comme l'achilléine ou la stachydrine qui ont comme action, entre autre, d'accélérer la coagulation du sang
Chloé dit
Bonjour Christophe,
Déjà un grand merci pour toutes ces précieuses informations.
Peut-on conseiller l'achillée millefeuille à une femme ayant eu une hémorragie de la délivrance ?
Merci.
Christophe BERNARD dit
Bonjour Chloé, oui traditionnellement c'était une plante utilisée dans ce contexte, mais la bourse à pasteur est largement plus appropriée à la situation (en supposant qu'il y ait encore des petits saignements, en complément d'un suivi médical).
Nasri dit
Bonjour,
Pourquoi l’infusion chaude est diaphorétique et circulatoire et l’infusion froide est stimulante sur la digestion et les reins ?
Christophe BERNARD dit
Bonjour Nasri,
Pour l'effet diaphorétique, la différence est claire, et je pense que la chaleur (logiquement) explique en partie l'effet réchauffant et diaphorétique.
Idem pour l'aspect congestion et circulatoire, je pense qu'un liquide chaud est plus stimulant de la circulation. Les femmes qui utilisent l'achillée lorsqu'elles ont un sentiment de congestion sur le bas ventre y trouvent un soulagement, beaucoup plus que lorsque l'infusion refroidie est utilisée.
Pour les reins, je ne pourrais pas expliquer pourquoi, je ne sais pas.
Gauthier dit
Bonjour,
j'aimerai faire une teinture d'achillée mais je n'ai sous la main que de l'alcool modifié 96%. Est ce que je peux l'utiliser ? Ce serai pour un usage externe uniquement.
Merci pour tout !
Cordialement.
sabine dit
Bonjour Gauthier
ce n'est vraiment pas l'idéal, même pour un usage externe, car certaines substances pénètrent la barrière cutanée et pénètrent dans le sang ....
luizy dit
Bonjour,
J'ai décidé d'arrêter les progestatifs que je prenais en continu pour mon endométriose suite aux nombreux effets secondaires et aux saignements récurrents.
J'ai donc commencer des infusions d'achilée mais je saigne toujours. Est-ce que je devrais d'abord prendre la bourse à pasteur pour stopper les saignements avant de commencer tout traitement avec l'achilée ?
Christophe BERNARD dit
Bonjour Luizy,
Les deux plantes ont un objectif différent. L'achillée décongestionne le bas ventre pendant la période des règles. La bourse à pasteur a une spécialité, les saignements.
Mais les choses se compliquent un peu. En fait, chez certaines personnes, l'achillée peut rendre les règles plus abondantes.
Donc afin de tester les choses dans l'ordre, si c'était moi, je testerais d'abord la bourse à pasteur, teinture de plante fraîche, afin de voir si j'arrive à contrôler ces saignements. C'est la priorité, sinon risque de situation anémique. Si ceci fonctionne, je superposerais l'achillée, en infusion, attention l'infusion doit être à la fois bien amère (en général c'est toujours le cas) et bien aromatique (là c'est beaucoup plus compliqué basé sur mes tests en herboristerie). Dans mon travail avec les femmes souffrant d'endométriose, je leur faisais souvent commander chez des petits producteurs, c'est plus cher, mais l'achillée est largement plus active.
maraj dit
Je N'ai plus de bleus qui arrivent spontanément, meilleur digestion.
Merci a cette bonne plante et a celui qui me la recommandée ( Médecin )
Pauline dit
Bonjour Maraj,
Sous quelle forme et à quelle dose la consommé vous ?
Merci d'avance.
Isabelle dit
Bonjour,
Je viens de ramasser plein de fleurs d'achillée, j'en ai mis la moitié en teinture mère et l'autre à sécher. Je viens de voir que vous mettez vos plantes sèches dans un bocal en verre fermé hermétiquement, je croyais que c'était mieux en sachet en tissue où papier pour laisser respirer la plante. Merci de me repréciser, svp ?
sabine dit
bonsoir Isabelle
Christophe choisit de préférence les sacs en papiers kraft car ce sont les contenants les plus pratiques et les moins chers (des gros en réserve et des petits à portée de mains dans la cuisine par exemple, par contre pour certaines plantes qui se gorgent d'eau à la moindre trace d'humidité ambiante, il est souvent préférable de les conserver dans un bocal hermétique (en faisant toutefois attention à ce que la plante soit vraiment bien bien sèche....... et aussi pour les vidéos "les bocaux c'est plus beau" et ça fait plus stylé 🙂
Isabelle dit
Merci Sabine pour cette réponse. Et l'Achillée c'est sensible à l'humidité où pas ?
sabine dit
Bonjour Isabelle
pas vraiment, en tout cas je n'ai pas remarqué, quand elle vieillit elle perd plutôt son parfum, mais comme pour toutes il est préférable d'avoir un endroit sec et à l'abri de la lumière pour mieux les conserver
Isabelle dit
D'accord, merci Sabine
De Bock dit
J'ai la même question... Conservation dans des bocaux ou dans des sacs en papier plus respirants ?
sabine dit
Bonjour
les bocaux fermés hermétiquement serviront surtout à conserver les plantes à mucilages (comme la racine de guimauve par exemple) qui ont tendance à attraper la moindre trace d'humidité, et il faut vraiment que la plante soit bien sèche sinon risque de moisissure et ne pas exposer à la lumière.
le sac à papier est le plus utilisé et le plus facile d'accès, il faut veiller à ce que la pièce qui les accueille soit une pièce le plus possible à l'abri de l'humidité et de la lumière
De Bock dit
D'accord, merci bien !
Sylvie dit
Ré-bonjour Sabine,
J'ai l'intention d'utiliser mon mélange TM achilée + souci sur mon chat qui se bagarre régulièrement et se fait mordre. Et ça tourne parfois en abcès.
Est-ce qu'il y a une autre teinture que je peux ajouter pour prévenir les abcès ou ce mélange peut suffire amplement ?
Merci 🙂
sabine dit
bonsoir Sylvie
j'utilise la teinture de souci aussi pour mon chat qui revient souvent avec des "bobos" , je prends l'achillée lorsqu'il saigne , par contre il faut diluer (toutes les teintures), ne pas mettre pur, j'utilise aussi teinture de propolis et c'est très efficace , je verse un peu de teinture dans de l'eau et je tamponne avec une compresse, souvent aussi je nettoie avant avec infusion de thym
Sylvie dit
Merci sabine, a quoi sert le propolis ?
On peut mélanger les 3 ?
La dilution, c’est bien 1:4?
sabine dit
Bonjour Sylvie
la propolis est une substance résineuse fabriquée par les abeilles (à partir de résines trouvées sur certains végétaux) à partir de cette résine, je fais une teinture (alcool 95°) et dont les propriétés sont, entre beaucoup d'autres, grand anti infectieux, désinfectante, protectrice
oui on peut les mélanger et les diluer au dernier moment
pour les proportions oui 1 volume de teinture pour 4 d'eau me paraissent correctes ...
Sylvie dit
C'est exactement ce qu'il faudrait :).
Je présume que ce n'est pas possible d'en faire une teinture avec un alcool 55° ?
Sinon, je vais essayer de m'en procurer de la toute prête
sabine dit
Bonjour Sylvie
Effectivement pour la résine de propolis, il faut de l'alcool fort 96°