On parle beaucoup de l’armoise annuelle ces derniers temps, Artemisia annua.
Personnellement, cela fait plusieurs années que je la cultive au jardin. C’est une plante qui m’intéresse beaucoup car elle a un fort potentiel en ce qui concerne le traitement de la malaria et probablement du cancer.
Je vais vous faire un résumé de toutes mes recherches dans cet article/vidéo.
NOTE : la plante est actuellement interdite en France dans les herboristeries. Et je n'ai pour l'instant pas évalué de fournisseurs, je ne peux donc pas vous faire de recommandations de ce point de vue là.
Description botanique
L'armoise annuelle n’est pas une plante de chez nous, bien que vous la trouverez naturalisée dans certaines régions française : Provence, Languedoc-Roussillon et Vallée du Rhone en particulier (1).
C’est une plante annuelle, comme son nom l’indique, de la famille des Astéracées.
La plante peut devenir très grande. J’ai déjà eu des plantes de 2 m de haut dans mon jardin et je sais qu’elles peuvent parfois atteindre 3 m.
Et regardez comme elle se développe bien en pot aussi, on peut donc la faire pousser sur un balcon ensoleillé.
La plante a des tiges très ramifiées. Les feuilles sont très divisées.
C’est une astéracée, donc les fleurs sont en fait des capitules floraux. Ils sont petits, disons 1 à 2 mm de diamètre, de couleur jaune et ils sont localisés en grappe.
Vous trouverez tout au long de cet article des photos pour illustrer cette description.
La plante adore le plein soleil et n'a pas besoin d’une terre riche. Au contraire une terre pauvre fera très bien l’affaire.
Pas besoin de beaucoup d’eau une fois qu’elle est bien établie. Elle n’a pas l’air d’attraper de maladies, elle se ressème très facilement, c’est donc un cadeau incroyable de la nature pour une plante qui a un tel potentiel thérapeutique.
Mise à jour : suite à la réception d'un commentaire de Lucile Cornet-Vernet :
La germination et la taille des plantes n’est malheureusement pas la même en Afrique … difficile germination , dormance incompréhensible des semences et taille de la plante souvent plus petite….Là-bas elle doit aussi être arrosée matin et soir ! Année après année elle s’adapte mais c’est long !
Un peu d'histoire
C’est une plante qui a un long historique d’utilisation en médecine chinoise. On la retrouve aussi en médecine ayurvédique avec une indication commune et très intéressante : on l’utilisait pour ce qu’on appelait les fièvres intermittentes.
En d'autres termes, la personne a des poussées de fièvre, puis une période sans fièvre, puis la fièvre revient, etc. La malaria crée ce type de fièvre. Donc déjà, quelques millénaires dans notre passé, on utilisait probablement l’armoise annuelle pour les infections de type malaria.
Plus récemment, nous avons eu un épisode important qui s’est produit en 1967 pendant la guerre du Vietnam. Hô Chí Minh demande de l’aide à la chine car ses soldats périssent plus de la malaria que des balles des soldats américains.
La Chine, à l’époque, avait elle aussi de gros problèmes de malaria dans ses provinces du sud. Le gouvernement décide donc de lancer un programme de recherche qu’il appelle Projet 523. Des centaines de scientifiques vont travailler dessus.
En 1969, une certaine Tu Youyou, prend la tête du projet. Vous connaissez peut-être son nom car elle a reçu le prix nobel de médecine en 2015 pour ses travaux sur l'Artemisia annua et la malaria.
À l’époque, les laboratoires pharmaceutiques du monde entier recherchaient une molécule pour combattre la malaria. En effet, la maladie devenait de plus en plus résistante à la chloroquine, un dérivé de la quinine tirée de l’écorce de quinquina.
Les labos testaient des milliers de molécules, un peu à la manière d’un rouleau compresseur, un peu au hasard, pour voir si on allait trouver la molécule miracle.
Tu Youyou, elle, s’est tourné vers la tradition et les vieux écrits. C’est comme ça qu’elle a redécouvert l’armoise annuelle. Elle a aussi remarqué que dans les régions de Chine où on utilisait la plante, il n’y avait pas de problème de malaria.
Elle va aussi extraire l’une des substances actives, l’artémisinine, la substance dont on parle le plus aujourd’hui. Et pour boucler cette histoire avec le Vietnam, les Chinois ont envoyé des stocks d’armoise annuelle aux troupes d’Hô Chí Minh est son problème de malaria fut réglé. Aussi simple que ça.
Situation actuelle
La situation aujourd’hui est un peu compliquée. Je vais essayer de vous la résumer du mieux possible.
La plante a de nombreuses propriétés, mais on va se concentrer sur 2 uniquement, les deux plus intéressantes.
➜ C’est un antipaludique redoutable. Elle détruit le parasite responsable de la maladie, le plasmodium qui circule dans le sang. Nous avons des protocoles bien établit en termes de dosage et durée, je vais vous les décrire plus bas.
➜ C’est probablement un anti-cancer efficace mais pour lequel nous avons beaucoup moins de recul et d’expérience au sujet des dosages, durée de prise, etc.
Donc je vous propose de prendre ces sujets un par un et de rentrer dans les détails.
L'artemisia terrasse la malaria
La plante contient une substance qui s’appelle l’artémisinine et qui peut être isolée aujourd’hui. Cette substance a été très étudiée.
Voici ce qu'il faut savoir :
- L’artémisinine isolée fonctionne pour soigner la malaria ;
- La plante entière fonctionne aussi très bien ;
- La plante entière dans laquelle on a enlevé l’artémisinine fonctionne aussi.
J’aimerais insister sur ce dernier point car on n’en parle pas assez aujourd’hui. D’ailleurs on voit qu’une autre artemisia, l’Artemisia afra, est elle aussi très efficace contre la malaria et elle ne contient pas d’artémisinine (3).
Cela veut dire qu’une fois de plus, l’obsession sur le composant actif ne peut pas fonctionner !
On a recensé plus de 400 composants dans la plante, plus de 20 sont antipaludiques. C’est cette richesse qui fait son efficacité.
C’est cette richesse qui fait que le parasite responsable de la malaria n’arrivera pas à s’adapter comme il le fait si bien lorsqu’il n’y a qu’une molécule seule.
De plus, l’artémisinine est chère. Il faut un laboratoire pour l’extraire.
En dénigrant la plante entière et les formes simples comme l’infusion, on empêche donc les populations locales d’Afrique, d’Asie, d’Amérique du Sud de reprendre leur santé en main. Je trouve que c’est vraiment triste sachant que des enfants meurent chaque jour de la malaria.
Heureusement que les populations locales n’ont pas attendu la bénédiction des Européens et des Américains pour faire leurs propres expérimentations et voir ô combien l’infusion est efficace !
Protocole anti-malaria
L'information que je vais vous distiller provient de différentes sources :
- ANAMED, une ONG très impliquée dans les projets sur l’artemisia ;
- La Maison de l’Artemisia, magnifique projet français de Lucille Cornet-Vernet ;
- Stephen Buhner aux Etats-Unis et ses recherches sur les plantes antiparasitiques.
Malaria déclarée
Voici les différentes formes que l’on peut utiliser :
➜ Infusion de plante sèche. On utilise 5 g pour un litre d’eau. On peut aussi doser un peu moins précisément lorsqu’on n’a rien pour peser et faire à la poignée, ce qui nous fait en général entre 5 et 10 g.
On laisse infuser 15 minutes à couvert. Ensuite on filtre et on boit en 3 ou 4 prises pendant la journée. Cure de 7 jours, plus longtemps n'est pas nécessaire, moins longtemps est problématique. En effet, il ne faut pas s’arrêter avant sinon il reste des parasites dans le sang.
Buhner explique que l’artémisinine est mieux extraite s’il y a des lipides. Il conseille donc d’utiliser une infusion dans du lait entier et explique que ceci va extraire 80% de l’artémisinine comparé à 25% pour l’infusion dans l’eau. Bien évidemment, dans les pays pauvres, on utilisera de l’eau tout simplement.
➜ Teinture de plante fraîche. On coupe la plante fraîche en tout petits morceaux et on utilise 200 ml d’alcool pur (alcool à 96° si possible, 80° minimum), pour 100 g de plante fraîche.
On place une pierre propre sur la plante, dans le bocal, pour que l’alcool recouvre bien la plante. On laisse macérer 2 semaines, on filtre, on presse. Les doses sont de 1 cuillère à soupe de teinture dans de l’eau 2 fois par jour pendant 7 jours (Buhner).
➜ Jus de plante fraîche, là encore pas à la portée de tout le monde car il faut un extracteur. Buhner recommande 1 cuillère à soupe du jus par jour, dans de l’eau, pendant 7 jours.
Buhner explique que le jus est 6 à 17 fois plus puissant que l’artémisinine pure. Ça fait réfléchir.
➜ Macération à froid. C'est la forme ancestrale découverte par Tu Youyou. On laisse macérer l'artemisia annua dans de l’eau froide pendant plusieurs heures, ensuite on presse la plante pour extraire le plus de jus possible et on va boire dans le courant de la journée.
Buhner donne une méthode légèrement différente : on démarre avec 100 g de plante fraîche, on verse ½ litre d’eau chaude dessus (attention pas bouillante, de l’eau chaude) et on laisse macérer pendant 12 heures. Ensuite, bien presser et boire dans la journée.
Si vous voulez la méthode simple, c’est celle décrite par ANAMED et la Maison de l’Artemisia, 5 g de plante sèche pour un litre, ou une poignée, en infusion.
Résultats : la fièvre, les maux de tête, les courbatures disparaissent dès le premier ou le deuxième jour. Cela fonctionne vite et bien.
Notez bien : Buhner recommande de faire une deuxième cure d’une semaine 2 semaines après la première cure. Donc vous faites la cure d’une semaine, vous laissez passer 2 semaines, puis vous refaites la même cure d’une semaine. Je n’ai pas trouvé pas cette recommandation dans mes autres sources, c’est une spécificité Buhner.
Efficacité : une étude sponsorisée par la Maison de l’Artemisia au Congo (2), étude randomisée en double aveugle, démontre que sous artemisia annua, le taux de guérison du paludisme est de 99,5 % !
Alors que le taux de guérison si on utilise une combinaison d’un dérivé de l’artémisinine, qu’on appelle artesunate, et d’un médicament antipaludique (traitement dit ACT) est de 79,5 %. Ça fait réfléchir, non ?
Prévention
➜ ANAMED recommande 1,25 g de plante sèche en infusion, c’est-à-dire environ une cuillère à café de plante sèche pour une tasse de 200 ml. Vous faites une infusion à couvert, vous laissez infuser 15 minutes puis vous prenez cette tasse tous les jours le matin.
Attention il faut boire toute la tasse d’un coup, vous n’étalez pas la prise tout au long de la journée sinon vous n’aurez pas assez d’effet.
Vous commencez avant le départ et vous continuez 3 semaines après votre retour.
➜ Les recommandations de la Maison de l’Artémisia sont un peu différentes. On va faire la distinction avec des personnes qui ont déjà été en contact avec la malaria, et qui ont donc une immunité plus aiguisée face à la maladie.
Pour ceux qui ont déjà été en contact avec la malaria : une infusion 2 fois par semaine pendant la saison des pluies.
Pour le touriste par contre, il faudrait plutôt prendre des doses qui tournent autour des 5 g/L en infusion, donc la dose curative, boire le litre dans la journée, de la veille du voyage jusqu’à une semaine après le retour.
Entre les 1,25 g/jour de ANAMED et les 5 g/jour de la Maison de l’Artemisia, il y a une différence significative. Le docteur Cornet-Vernet ayant une grande expérience en la matière, personnellement, si je devais faire de la prévention pour un voyage, je pense que je suivrais ses recommandations (5 g/jour).
Notez bien : le corps médical ne soutient pas ce type d’approche et vous dira de prendre des médicaments antipaludiques afin de ne pas prendre de risques.
C’est donc une approche très controversée (ça vous étonne ?) Et là je ne vais pas vous dire ce que vous devez faire, je vous dis ce que je ferais personnellement basé sur mes recherches. À vous de voir et de décider.
Notez bien : aussi bien en attaque qu'en prévention, l’efficacité du protocole va dépendre de la qualité de la plante que vous utilisez. Si vous utilisez une plante trop vieille, ou de mauvaise qualité, ça ne peut pas bien fonctionner. C’est le risque.
Et vu que la plante n'est pas autorisée à la vente en France, il est compliqué de s'en procurer aujourd'hui.
L'artemisia annua contre le cancer
En ce qui concerne le cancer, c’est beaucoup moins net. C'est surtout l'artémisinine qui a été étudiée.
Premièrement, nous avons de nombreuses études in vitro, c’est-à-dire hors de l’organisme, dans un tube à essai, qui montrent que l’artémisinine détruit les cellules cancéreuses de la leucémie, du cancer du sein, du cancer du colon, du cancer de la prostate, etc.
Nous avons des études sur le chien pour le cancer des os et des ganglions lymphatiques.
Je ne vais pas vous lister toutes ces études, il y en a vraiment beaucoup, faites sur de nombreux types de cellules cancéreuses.
Pour les études sur humains, hélas, pas grand-chose.
Il faut aller voir du côté des médecins qui prescrivent l’artémisinine et qui osent en parler, il n’y en a pas beaucoup je peux vous dire.
Un médecin aux États-Unis en parle, c’est le docteur Len Saputo, il est très critiqué comme vous pouvez vous en douter.
Il prescrit de 200 à 500 mg d’artémisinine par jour, 4 jours par semaine avec 3 jours de pause. Ce sont des doses plus basses que ce que l’on prendrait pour la malaria. Dans le contexte de la malaria on parle plutôt de 800 à 1200 mg d’artémisinine par jour pendant 5 à 7 jours (notez que je ne parle pas ici de plante entière mais bien d'artémisinine isolée).
Faisons le calcul pour la plante entière.
La plante sèche contient entre 0,75 % et 1,4 % d’artémisinine (Buhner), donc pour avoir 200 mg d’artémisinine, la dose basse recommandée par Saputo, il faudrait entre 14 et 25 g de plante sèche par jour, en infusion par exemple.
Mais vu que l’on a une synergie de constituants dans la plante entière, il est fort possible que des doses plus basses soient efficaces.
Donc pour résumer, on est vraiment dans le flou. Autant on est arrivé à un protocole efficace pour la malaria, autant pour le cancer on nage un peu en eaux troubles.
Personnellement, si je souffrais d’un cancer, je reviendrais à quelque chose de simple, car le simple, moi, ça me parle. Je prendrais l’infusion de la plante, probablement à des doses autour des 5 à 10 g/L en cure, probablement une semaine sur deux.
Mais cela n’engage que moi, je ne suis absolument pas en mesure de généraliser quoi que ce soit à l’heure actuelle.
Faut-il prendre l'Artemisia annua avec du fer ?
Ensuite il y a toute une discussion sur la prise de fer avec l’armoise annuelle ou l’artémisinine. Il s’avère que l’artémisinine produit son effet en s’associant au fer et en créant un fort stress oxydatif qui va détruire soit la cellule cancéreuse soit le plasmodium.
Donc l’idée est de faire prendre du fer à la personne, les cellules cancéreuses en consomment (plus que les cellules saines), le plasmodium en consomme aussi au travers de l’hémoglobine, donc on essaye de saturer ces cellules en fer.
Puis l’artémisinine arrive et provoque la destruction. Logique jusque-là.
Le problème est que le fer peut aussi nourrir directement les cellules cancéreuses et le plasmodium. Donc là encore, il n’y a rien de clair.
J’aime la position du docteur Saputo que je trouve raisonnable : si la personne est en manque de fer basé sur un test sanguin, mieux vaut supplémenter car sinon l’artémisinine aura probablement du mal à faire son travail. Sinon il n’est probablement pas nécessaire de prendre du fer.
Récolte et séchage de l'artemisia annua
On change maintenant de direction et on va parler de récolte.
Certains vous diront de récolter les parties aériennes juste avant la floraison. D’autres vous diront de récolter juste à la floraison car les fleurs sont elles aussi très riches en artémisinine (Buhner). Là encore pas de consensus.
Ramassez toutes les parties aériennes, même les feuilles qui vous semblent les plus vieilles et un peu sèches. En général, ces feuilles matures sont en bas de la plante et sont très riches en artémisinine, plus riches que les jeunes feuilles.
Vous enlevez les branches les plus grosses, certaines peuvent être assez costaudes, les branches n’ont aucun intérêt. Vous gardez les branchettes les plus fines, et surtout vous gardez toutes les feuilles et les fleurs si vous ramassez juste en début de floraison.
Vous faites sécher à plat sur une grille puis vous conservez dans des sacs en papier à l’abri de la lumière. Ou vous la transformez à l’état frais pour en faire une teinture par exemple, on en a déjà parlé.
Contre-indications et précautions
- L'artemisia annua crée parfois un état nauséeux, c’est assez courant ;
- Beaucoup moins courant, certaines personnes disent avoir la tête qui tourne un peu, des petites douleurs intestinales, parfois des démangeaisons ;
- Encore moins courant, la prise de fortes doses, et là on parle plutôt d’artémisinine, peut provoquer une inflammation du foie, donc élévation des marqueurs hépatiques ;
- Vu que l'huile essentielle de la plante contient des cétones, de fortes quantités de plante, ou une prise sur une longue durée, pourrait entraîner une neurotoxicité théorique (qui n'a pas, à ma connaissance, été observée en pratique)
- Pour la prise pendant la grossesse, basé sur mes recherches c’est plutôt contre-indiqué.
- Nous avons une étude faite en Afrique sur 16 femmes enceintes qui ont pris l’armoise annuelle pendant leur premier trimestre et il n’y a pas eu plus de fausses couches qu’à l’accoutumée. En revanche, les études sur animaux sont plus inquiétantes, donc pour moi c’est non par principe de précaution.
Artemisia annua : mot de la fin
Voilà pour l’artemisia annua, plante très prometteuse.
J’espère que l’on va continuer à l’utiliser sous sa forme naturelle de plante entière, que l’on va continuer à aider les populations locales à la cultiver et à l’utiliser.
Et pour le cancer, j’espère que l’on aura un jour des protocoles plus détaillés que ce qu’on a aujourd’hui. J'ai bon espoir.
Pour aller plus loin
Échanges sur la lutte contre le paludisme dans lequel l'artemisia annua est mentionnée - Assemblée nationale, Paris - 13 novembre 2018.
Références artemisia annua
(1) Voir : https://www.tela-botanica.org/bdtfx-nn-6765-repartition
(2) Voir : https://www.maison-artemisia.org/Maison-Artemisia-Cliniques.pdf
(3) Lubbe A, Seibert I, Klimkait T, van der Kooy F. Ethnopharmacology in overdrive: the remarkable anti-HIV activity of Artemisia annua. J Ethnopharmacol. 2012 Jun 14;141(3):854-9. doi: 10.1016/j.jep.2012.03.024.
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Sylvie dit
Bonjour,
J'ai fait une teinture avec mes 2 petits plants d'artemisia annua (ils n'avaient pas biens grandis) mais très odorants et de l'alcool pour fruits à 95° selon les recommandations de Christophe. Cela fait 1 semaine et le mélange est devenu très sombre.
Est-ce que cette couleur est normale ? Merci
sabine dit
bonjour Sylvie
si la couleur est vert foncé , oui c'est bon signe, si c'est marron , c'est peut-être un signe d'oxydation , et puis la teinture garde le parfum de l'artemisia
Sylvie dit
Elle est vert foncé 🙂 Merci !
Isabelle Suhas dit
Bonjour Sabine, bonjour à tous,
Christophe indique, dans l'article, que l'Artemisia annua se ressème facilement. J'en ai 3 pieds dans mon jardin, actuellement en fleurs. Normalement, pour les annuelles, il faut toujours aérer un peu la terre pour favoriser leur germination. Quand Christophe dit qu'elle se ressème facilement, veut-il dire qu'elle germe facilement toute seule ? Parce que si ce n'est pas le cas, mieux vaut prévoir de ramasser la plante en fin de floraison. Merci de votre réponse à venir.
sabine dit
bonjour Isabelle
par expérience , les miennes se sont ressemées , certaines même se sont ressemées dans la pinède ,j'ai été assez surprise , du coup au printemps j'ai prélevé une bonne quarantaine de jeunes plants , que j'ai mis en godets , et ensuite replanté à divers endroits du terrain
et les autres je les ai laissé vivre leur vie ;
certains plants replantés sont montés à quasi 3 mètres, d'autres n'ont pas dépassé le 1m50 voire même 50-60cm, et les plants livrés à eux mêmes (j'ai quand même arrosé ) ont eu des croissances différentes , j'en ai récolté une grande partie , mais aussi je laisse les autres continuer leur vie , je récolterai quand même des graines , et verrai au printemps prochain ce qui se passe. j'avais même laissé un pied en terre , avec quelques feuilles et qui a repris au printemps, bon son développement n'a pas été au top et j'avais lu que parfois elle peut se comporter comme une bisannuelle, bref j'ai encore beaucoup à apprendre 🙂 )
Par contre j'ai des amis dans d'autres régions (sud ouest et centre) qui n'ont jamais réussi à faire grandir leurs plants (peut-être trop d'humidité? je ne saurais dire )
Co16 dit
Bonjour, je lie sur plusieurs articles que l'artemisia aurait des effet sur le rythme cardiaque et est provoqué des morts subites.. Je m'interroge sur la véracité de ces articles étant donné qu'ils datent de 2019.. (ces morts seraient survenues en nouvelle Zélande). En outre les discours ne sont pas clair s'il s'agit de la l'artemisine isolé ou la plante entière. Je cultivé cette plante pour ces possibles effets face au covid19
sabine dit
bonjour Co16
je n'ai pas cette information , pourriez me donner la source ?
Co16 dit
https://www.medisite.fr/medecines-douces-artemisia-annua-des-risques-cardiaques-et-neurologiques.5504429.87.html Voici la source. ce serait le magazine PRESCRIRE qui aurait donné l'alerte
sabine dit
bonjour Co16
voici la réponse de Christophe
"la mise en garde est basée sur un produit spécifique, l'Arthrem, qui est concentré et que nous ne connaissons pas. Nous n'avons pas connaissance de problématiques qui seraient arrivées avec des formes traditionnelles comme consommées dans différents pays, mais nous gardons un oeil ouvert sur le sujet. Pour les personnes ayant des antécédents cardiaques, il est fortement conseillé de se faire suivre et accompagner par un médecin."
Yvon dit
Bonjour,
étant donné que l'artémisia annua réagit avec le fer dans le sang, est-il judicieux d'utiliser des ustensiles en fer pour la préparation de l'infusion ? N'y aura-t-il pas un risque d'appauvrissement des molécules actives qui resteraient fixées sur les ustensiles ? Bien à vous
sabine dit
bonjour Yvon
bonne question , je ne saurais vous dire, vous parlez de quel genre d'ustensiles ?
mais il est rare aujourd'hui d'avoir des instruments de cuisine en fer , en règle générale ils sont en inox , donc je ne pense pas que ce soit un problème
Marielle dit
Sabine bonjour,
tout d'abord merci à l'expert pour ce beau document qui vient compléter ma lecture de La Maison de l'Artemisia. J'ai cultivé cette année une dizaine de plants et j'ai commencé la récolte cette semaine. J'habite entre la Gironde et la Dordogne. Les plants sont en train de sécher. J'ai deux questions si vous pouvez y répondre?
- Utilise t-on également les tiges pour les tisanes?
- Pour conserver les plants j'ai l'occasion de les mettre sous-vide, pensez-vous que c'est une bonne idée? J'aimerai en ramener par avion à mon partenaire qui a le paludisme.
Je vous en remercie grandement,
Belle continuation,
Marielle
sabine dit
bonjour Marielle
pas les grosses mais les petites celles qui sont fines
pour la mise sous vide je ne sais pas , j'ai posé la question à Christophe, je viens vous mettre la réponse lorsque je l'aurai
sabine dit
re bonjour Marielle
bon Christophe demande si plante fraiche ou sec? et dit pour sec pas de problème plutôt bien 🙂
Marielle dit
Merci Sabine pour votre réponse. En effet la mise sous vide sera pour une plante séchée mais je suis intéressée de pouvoir également en mettre sous vide fraîche.
sabine dit
bonjour Marielle
je ne saurai vous dire, tentez l'expérience 🙂
Hervé GOURIOU dit
bonjour Marielle, personnellement je conserve certaines plantes fraiches sous vide, dont l'artemisia, car mon épouse est africaine et je lui en envoie périodiquement. De façon générale, si le vide est bien réalisé (et ce n'est vraiment pas difficile lorsqu'on possède l'appareil et les pochettes adéquates) on peut conserver une multitude de produits frais ainsi pendant plusieurs jours voire semaines, sans les placer au réfrigérateur. Des tableaux de durée de conservation existent pour chaque denrée, mais pour les légumes ou plantes fraiches mises sous vide on peut tabler sur deux à trois semaines, ce qui permet de les mettre au réfrigérateur ou mieux au congélateur pour prolonger leur conservation après leur réception. Maintenant si vous mettez les plants déshydratés au préalable, sous vide, les périodes suggérées vont jusqu'à une année de conservation. Et je comprends très bien votre remarque pour avoir été confronté à un problème de réhydratation de plantes sèches, qui ne se conservent pas durant le transport ou à l'arrivée dans un Pays africain, saturé en humidité ambiante, même en boites hermétiques, dès leur ouverture...
Marielle dit
Bonjour Christophe,
Oui c'est tout à fait cela, je pensais le mettre sous vide avec un appareil pour l'isoler de l'humidité car je remarque que la plante garde un taux d'humidité même bien séchée. Merci beaucoup pour votre réponse très claire. Je suis contente de savoir qu'il est possible de la conserver ainsi.
Bonne journée,
Marielle
ARIANE dit
Bonjour, l'artemisia annua est recommandée aussi je crois contre la maladie de Lyme. Dans ce cas doit-on préparer la tisane en décoction ou en infusion ?
sabine dit
bonjour Ariane
oui l'artemisia peut être utilisée dans le cadre d'un protocole lyme
à ma connaissance les préparations citées sont correctes pour lyme
bouillir l'eau , mettre la plante dedans et ensuite éteindre le gaz et laisser 15mn à macérer, le lien dans l'article renvoie à la posologie de la maison de l'artemisia
Ariane dit
Bonjour Sabine, merci pour votre réactivité. J'ai trois autres questions : quelle est la durée optimale de prise de la tisane : un mois ou plus ? Faut-il boire la tisane pendant ou en dehors des repas ? À distance de la prise de Vitamine C (ce qui est recommandé apparemment en cas de traitement du palud) ? Bien cordialement.
sabine dit
bonjour Ariane
pour l'artemisia
maximum 15jours et arrêt 15 jours en cas d'attaque , éviter en continu, en général on conseille de prendre les plantes en dehors des repas et pour la vitamine c oui comme recommandé pour le palu
Ariane dit
Bonjour Sabine,
merci pour ces précisions. Que voulez-vous dire par "en cas d'attaque" ? Je prends pendant 15 jours, j'arrête 15 jours et je reprends 15 jours si je ne suis pas guérie ?
sabine dit
bonjour Ariane
tout va dépendre si c'est pendant par exemple une crise de palu, une attaque virale... , ou en prévention sur le site de la maison de l'artemisia ils proposent une posologie , mais il faudra adapter à votre situation https://maison-artemisia.org/du-cote-medical-et-legal/posologie/
Ariane dit
Bonjour Sabine,
en fait il s'agit de guérir de la maladie de Lyme, après l'antibiothérapie indispensable, une reprise très forte de la maladie etc. Je prends la tisane d'arthémisia annua, un litre par jour depuis cinq jours, avec il me semble une amélioration déjà sensible. Donc je la prends 15 jours, j'arrête 15 jours et je peux reprendre une 2° fois 15 jours si les symptômes n'ont pas disparu ? En fait si je m'écoutais je prendrais 2 litres par jour, j'éprouve une sorte d'addiction pour cette tisane...
sabine dit
bonjour Ariane
lyme est une maladie sournoise aux multiples visages , et il est important de bâtir un protocole à adapter en fonction de comment évolue la maladie , comme elle a multiple visages il faut la contrer avec de multiples plantes ,et souvent on avance en tâtonnant .
Si pour l'instant cela vous fait du bien (si vous en avez le temps et la patience notez l'évolution sur un journal de bord) l'artemisia est une excellente antibactérienne et antivirale, oui à prendre en discontinue 15/15 peut le faire ou 1 semaine , 15 jours , 1 semaine , à vous de faire les réglage et de bien noter tout ce qui se passe (faire attention à l'effet Herxh (réaction inflammatoire liée à la destruction de certaines bactéries, cette réaction inflammatoire peut survenir lors de la destruction de certaines bactéries qui libèrent des toxines inflammatoires et peuvent créer des douleurs assez fortes )
Didi dit
Bonjour j'ai planté plusieurs pieds de cette plante cette année chez mon père . Chez nous les cancers sont malheureusement nombreux, on vient d'enlever un lobe pulmonaire à ma mère car une tumeur cancéreuse avait décidé de s'installer là! Heureusement trouvé par hasard et donc retiré très tôt!
Ma question porte sur les effets possibles observé sur le rythme cardiaque. Mon père est malade du coeur et prend un traitement depuis aussi longtemps que je m'en souvienne, il fait de l'hypertension. Pensez-vous qu'il soit risqué de lui faire prendre de la tisane d'artémisia annua occasionnellement pour soulager ses rhumatismes articulaire? La tisane pourrait elle être préventive pour ma mère? Merci
sabine dit
bonjour Didi
je n'ai pas vraiment d'information des effets de l'artemisia annua sur des problématiques du rythme cardiaque , je ne pense pas non plus que ce soit la plante à choisir pour soulager des rhumatismes, il vaut mieux choisir des plantes plus classiques pour ce genre de problématique
Anne-Marie dit
Bonjour Christophe, Bonjour Sabine
J'ai planté de l'artémisia annua dans mon jardin et jusqu'à ces derniers jours je n'avais que des feuilles. Aujourd'hui j'ai voulu cueillir pour faire une teinture mais il n'y a pratiquement plus que des bourgeons à la place des feuilles. Puis-je les cueillir pour faire de la teinture ou des infusions ou bien est-ce trop tard ?
Merci infiniment pour tout votre travail et les conseils que vous prodiguez avec tant de gentillesse, c'est merveilleux.
sabine dit
bonjour Anne Marie
c'est le bon moment au contraire 🙂
Valérie Pradillon dit
Bonjour,
J'ai vu que le dosage de la teinture mmère est donnée pour la plante fraîche. Peut on la réaliser avec la plante sèche et si oui quel est le dosage.
Merci d'avance
sabine dit
on peut réaliser avec plante récemment séchée 1:5 alcool 75°
pour les dosages idem que pour la teinture de plante fraiche
Fabienne dit
bonjour Sabine, je me prépare à faire de la teinture mère d'artémisia annua que je vais récolter. puis-je mettre les racines en plus de la plante aérienne ? ou bien est-ce inutile ? merci !
sabine dit
bonjour Fabienne
non juste les parties aériennes
Sylvie de Maubec dit
Bonjour Christophe,
Quelle différence entre l’armoise blanche de Chine et l’artemisia annua ?
Dosage en artémisinine ?
Merci pour votre réponse toujours éclairée .
sabine dit
bonjour Sylvie
ce sont deux armoises différentes avec des synergies moléculaires différentes , l'artemisinine ne se trouve que dans l'armoise annuelle (à ma connaissance )
Fred dit
Bonjour, je suis à la recherche d'artémisia annua sèche, et de qualité, afin de me faire des infusions. Pourriez vous m'indiquer où et comment en trouver svp? Je vous remercie.
sabine dit
bonjour Fred
je crois que la "maison de l'artemisia " en propose (mais sans garantie)
Fred dit
Bonjour, à priori non, elle n'en propose pas....Bonne journée
Caroline dit
Bonjour,
Merci à vous pour toutes les précieuses informations que vous partagez sur votre site.
J'ai une question concernant l'Artémisia Annua.
J'ai entendu dire qu'elle était intéressante en cas de Covid +.
Si oui, comment l'utiliser? Faut-il l'associer?
En vous remerciant vivement par avance pour votre réponse.
Caroline.
sabine dit
bonjour Caroline
je vous invite à parcourir cet article https://www.altheaprovence.com/coronavirus-et-plantes-questions-reponses-1/
robert mok dit
Bonjour
j'aimerais en planter juste pour la curiosité de la nature.
est il possible d'avoir quelques grains svp ?
sabine dit
bonjour Robert
le site kokopelli en vend me semble t il
Laurent Tschumi dit
Bonjour,
Il y a deux versions pour l'infusion: certains disent qu'il faut laisser infuser 15 minutes, d'autres disent qu'il faut les faire bouillir vingt minutes. Pourriez-vous m'éclairer à ce sujet?
Merci d'avance.
Laurent
sabine dit
bonjour Laurent
voici ce que préconise la "maison de l'artemisia
Préparation
Il est TRES IMPORTANT de mettre la tisane dans de l’eau bouillante (100°C avec gros bouillons) et pas simplement dans de l’eau chauffée à ébullition puis retirée du feu !
- Une courte décoction (bouillir l’eau avec la tisane) d’une minute est même possible.
- Toujours retirer du feu, couvrir et laisser infuser pendant 15 minutes avant de filtrer. https://maison-artemisia.org/du-cote-medical-et-legal/posologie/
Marguerite dit
Bonjour, j'ai acheté dans une pépinière bio, un plant d'Artemisia Camphorata. Je trouve très peu d'information sur cette artemisia, sauf qu'elle est vivace, et qu'elle contient de l'artemisine. Est-ce que vous en savez plus? Est-ce qu'elle pourrait remplacer l'artemisia annua dans les traitements covid et autres? Merci beaucoup pour vos excellents articles!
sabine dit
bonjour Marguerite
j'ai cherché aussi et rien trouvé , et Christophe non plus
Marguerite dit
Merci beaucoup d'avoir cherché! Certains la nomme "aurone camphrée", je ne sais pas si c'est correct. Je vais aussi continuer de mon côté!
Stéphanie dit
Bonjour et merci pour vos recherches .
Savez vous si l'on peut consommer des infusions d'arthemisia (légère) au quotidien de la meêm manière que l'on boit une petite verveine le soir? Et aussi peut -on en donner aux enfants?
D'avance merci pour votre réponse
sabine dit
bonjour Stéphanie
je ne recommande pas l'artemisia en continu même légère c'est une plante puissante qui demande des interruptions
Stéphanie dit
Merci de votre réponse
Tulsi dit
Bonjour,
J'espère que ma question n'a pas été posé, normalement elle est assez "unique". Il est indiqué de faire un jus avec les feuilles dans l'article.
1) Est-ce qu'une centrifugeuse peut convenir pour extraire le jus ?
2) Quelle quantité d'armoise pour faire (par exemple) 1 cuillère à soupe de jus ? Je dispose d'un certain nombre de plants, mais je n'en ai pas une quantité illimité, donc j'ai peut-être meilleur temps de l'utiliser en teinture ou infusion.
3) Est-ce que ce jus se conserve longtemps ? Si je dois sortir la centrifugeuse et la nettoyer tout les jours, je vais pas avoir envie d'être malade longtemps...
4) Est-ce que je peux utiliser les tiges à l'extracteur, ou je dois rester sur les feuilles ?
Merci !
sabine dit
bonjour Tulsi
je ne pense pas que la centrifugeuse soit l'appareil idéal pour extraire du jus d'artemisia , déjà qu'avec l'extracteur le rendement est plus que mini donc je ne saurai vous dire en quantité
je pense que l'infusion ou la teinture restent l'utilisation la plus simple
si vous arrivez à extraire le jus vous pouvez soit le stabiliser à l'alcool soit le congeler
on peut garder les branchettes les plus grosses risquent de faire trop de fibres
j'avoue avoir éclater de rire à la lecture de :Si je dois sortir la centrifugeuse et la nettoyer tout les jours, je vais pas avoir envie d'être malade longtemps... 🙂
Tulsi dit
Bonsoir Sabine,
Merci pour votre réponse.
Une autre petite anecdote: en ce moment, ayant une légère toux, je me prépare les tisanes de jus de gingembre frais comme préconisé par Buhner: 100ml de jus de gingembre frais, 200ml d'eau chaude, 1/8 cuillère à café piment de cayenne, jus d'un demi citron, cuillère à soupe de miel... eh bah franchement, quand je bois ça, je comprend pourquoi les virus veulent pas rester ! 😀
En attendant, je vais m'en tenir aux infusions/teintures. Hier par exemple, j'ai réaliser ma première teinture d'armoise annuelle, 200g d'armoise, 400ml d'alcool à 90° bio... que du bonheur ! Et le "pire" dans tout ça, c'est qu'il me reste encore pas mal de plants... je garde les plus gros pour les graines; un de ces beaux bébé fait quasiment 2 mètres de haut ! Mais d'autres sont encore dispo pour davantage de teintures ou autre.
Hervé GOURIOU dit
bonjour Tulsi, bonjour Sabine, effectivement on comprend que les virus fuient avec cette composition de tisane… à moins qu'ils ne soient suicidaires !.. Mais je voudrais revenir sur votre extraction de jus d'artémisia... Moi aussi, en lisant les explications de Christophe et les possibilités d'obtenir un super jus efficace, et par expérience pour conserver déjà divers autres jus (orties etc...) en glaçons congelés, je me suis donc lancé dans les expérimentations que, semble-t-il Sabine n'a pas non plus manqué de faire... avec les mêmes constats : l'obtention d'un jus épais et pâteux à consommer à la petite cueiller et dont le rendement vous bouzille votre production d'artémisia de l'année si vous vous obstinez...
Par contre, j'ai bien noté la "méthode de grand-mère" de Tu YouYou de laisser macérer l'artemisia annua dans de l’eau froide pendant plusieurs heures, ensuite de presser la plante pour extraire le plus de jus possible... Pour le pressage j'utilise l'extracteur et la conservation du jus, en glaçons individuels. Quelle est la valeur médicinale du jus obtenu et conservé de la sorte ?...C'est une question !.. Ceci dit : pourquoi essayer de réinventer l'eau chaude alors que le principe des infusions fonctionne bien et a grandement fait ses preuves ?... Je vous répondrai que le système Tu Youyou est certainement plus efficace, car je pratique déjà un mélange des deux méthodes lorsque je fais des cocktails de plusieurs plantes, que j'infuse à l'eau chaude et que je laisse macérer 24h en prenant soin de mélanger cette soupe plusieurs fois pendant cette période avant de presser pour en extraire le jus, le conserver ou le consommer. La couleur du produit double d'intensité au bout du compte.... et je pense que les composants des plantes y sont pour quelque chose.
Tulsi dit
Bonjour Hervé,
Je suis en train d'approfondir ma connaissance des plantes, et j'ai lu récemment dans un des ouvrages de Buhner l'importance du pH de l'eau: en effet, si la plante contient des alcaloïdes, l'eau devra être légèrement acide (et non alcaline), afin de permettre une meilleure dissolution de ces composants. Le rapport avec votre remarque, est qu'il y a forcement de meilleurs façon d'extraire tel ou tel composants de la plante... je n'ai pas encore sufisament de compétences en la matière et pas encore assez de temps pour me pencher sur la question, mais si j'étais vous je me pencherais sur différentes analyses des composés chimiques de la plante, et essayerait de voir quel proportion est sensible à la chaleur, quel proportion préfère un pH légèrement acide, quel proportion n'est soluble que dans l'alcool...
L'extraction du jus pose à mon humble avis plusieurs problèmes :
1) La quantité de plantes nécessaire pour une quantité de jus utilisable
2) Le stockage de ce jus: une fois les cellules de la plante détruite, comment est-ce que les composants tolèrent l'air ambient, la lumière, la température ? Je n'en sais personnellement rien.
3) Si le jus est congelé, il pourrait y avoir une détérioration de composants; pour de l'ortie, à la limite c'est pas trop grave vu qu'on s'intéresse souvent à ses minéraux, mais pour l'armoise, c'est possible que ça endommage les composants. Ceci étant dis, peut-être que les composés chimique d'artemisia annua sont stable à basse température. c'est une hypothèse, donc il faudrait une réponse d'expert, ou alors faire des recherches en se basant sur une monographie d'artemisia annua.
Votre combinaison des deux méthodes (je n'ai par contre pas compris desquels vous parlez) peut cependant avoir un intérêt, je pense notamment à la double extraction pratiqué sur certains champignons: l'alcool permet d'extraire les composés solubles dans l'alcool, puis la décoction du marc restant permet de récupérer les composés hydrosolubles. En mélangeant les deux macérations (alcool et décoction), on se retrouve alors avec les composés solubles et dans l'alcool et dans l'eau, donc logiquement, un résultat bien plus concentré en principes actif. Cela ouvre à mon avis la porte à potentiellement énormément de combinaisons potentielles.
Il est un peu tard, donc j'ai peut-être répondu à des questions que vous n'avez pas posé.
BETTY dit
Lorsque l'on est allergique à l'armoise, peut on prendre de l'artemisia annua?
sabine dit
bonjour Betty !
tout dépend de quel genre d'allergie vous souffrez (de contact, respiratoire ....?), et de quelle armoise vous parlez
claude CHAPUIS dit
bonjour peut on se servir de l'artémisia annua pour traiter ou soulager le diabète cette personne se pique 3 à 4 fois par jours et est très jeune 40 ans existe il d'autres plantes pour cela.Bien cordialement.
sabine dit
bonjour Claude
je ne peux vous répondre, car il faut un suivi personnalisé en accord avec le médecin traitant , impossible de donner un conseil général sur cette situation