Millepertuis (Hypericum perforatum)
Reconnaissance et cueillette
Pour l'utilisation et la transformation de la plante, voir article à ce sujet.
Caractéristiques de la plante (voir photos ci-dessous) :
- Plante vivace commune sur le bord des chemins et dans les friches, d'environ 50 cm de hauteur lorsque fleurie. Se développe souvent en groupements.
- Tiges dressées et rameuses, munies de deux lignes latérales saillantes
- Feuilles opposées, ovales, entières, sessiles, non stipulées, de couleur vert foncé, parsemées de perforations translucides lorsqu'on les regarde à la lumière, bordées de petits points noirs (voir dernière photo ci-dessous) - (notez l'erreur dans la video, le terme pédoncule doit être remplacé par pétiole)
- Fleurs groupées en corymbe comportant 5 pétales jaunes asymétriques (lisses sur un coté, dentelées de l'autre) et ponctuées sur les bords de points noir (voir première et troisième photos ci-dessous), 5 sépales verts
- Etamines nombreuses soudées en 3 faisceaux
- Fruit est une capsule à 3 cornes contenant les graines
Bonjour,
Tout d'abord un immense merci, grâce à vous je me suis trouvé une passion. Merci pour ce partage de savoir, merci pour le temps que vous nous consacrez, merci pour professionnalisme, autant de merci que contient de pétales une marguerite.
Je suis avec intérêt et impatience tous vos posts.
Je respecte scrupuleusement vos recommandations et vos recettes mais malheureusement, cette année encore mon macérât huileux de Millepertuis n'a pas rougit. J'ai pu lire dans les commentaires précédents que ce problème était connu mais restait un mystère. Je suis jeune papa de 2 enfants, et comme vous pouvez vous en douter, je m'en sers beaucoup.
Alors, malgré que l'effet placebo soit indéniable, pouvez vous me dire si le macérât qui n'a pas rougit reste toutefois efficace dans son ensemble?
Je vous remercie une nouvelle fois, et vous souhaite une bonne continuation.
bonjour Tony
je ne saurais l'affirmer , mais étant donné qu'il n'y a pas que l'hypericine mais beaucoup d'autres molécules (dont l'hyperforine,) j'ose espérer que la macérat garde quand même une bonne puissance de feu
Bonjour Christophe/ Sabine, pour faire la fameuse huile rouge, conseillez-vous également de cueillir les sommités fleuries plutôt que juste les fleurs ouvertes? Du coup, on fait sécher toute la sommité et, dès que les fleurs sont fripées, on met le tout dans un bocal avec de l'huile ?
J'en ai fait l'an dernier avec uniquement des fleurs ouvertes.. fastidieux mais efficace ! Je me demandais s'il pouvait y avoir une différence de qualité et peut-être au niveau des risques de moisissures..
PS : je l'utilise souvent après le sport pour diminuer les douleurs articulaires du lendemain, c'est très efficace. Et je confirme l'effet photosensibilisant du MH : j'en ai mis une fois sur mes jambes avant d'aller courir en short et je ne le ferai plus!!
bonjour Mathieu
les deux techniques sont efficaces, je ne saurais vous dire si une est meilleure que l'autre en terme d'efficacité
Bonjour Sabine, bonjour Christophe,
je ne savais pas bien où laisser ce commentaire, alors je me lance sous cet article! J'habite à Berlin, près d'un grand parc et d'un petit bois ("Plänterwald") qui longe la "Spree" , le fleuve qui traverse la ville. J'y ait trouvé beaucoup de millepertuis, plantain et autres plantes médicinales. Ce n'est sans doute pas le lieux le moins pollué, mais habitant en ville, je n'ai d'habitude pas accès aux plantes fraîches. Je ne les cueillerais pas pour les ingérer (tisane, teinture) mais je demandais si je pouvais quand même les utiliser pour des préparations topiques (macérateur huileux, onguent...) sans problème!?? Surtout que j'ai le livre de Christophe sous les yeux et que j'ai bien envie de me lancer!
Merci beaucoup pour votre travail, je ne le répéterais jamais assez!
Bonjour Bé
souvent les parcs de certaines villes sont moins pollués que certaines campagnes abritant des exploitations agricoles très agressives pour l'environnement
donc si vous en avez l'occasion demandez aux personnes qui l'entretiennent si désherbant ou pas , et si vous pouvez cueillir , car soit les plantes ne sont pas polluées (enfin pas plus qu'ailleurs) soit elles sont régulièrement mal traitées et là ni sur la peau , ni à ingérer
Bonjour, le millepertuis commence à fleurir chez nous. Mais les endroits où je l'ai cueilli ces deux dernières années n'en ont presque plus... ai-je trop cueilli? quelle quantité récolter pour laisser suffisamment pour que la plante se resème? à moins que cette année ne soit pas très bonne? Merci de votre réponse! Sr Sophie
Bonjour Sophie
il peut y avoir plusieurs raisons dont celle de tout prélever et de ne pas la laisser faire ses graines
ensuite le millepertuis a une durée de vie de 3-4 ans si l'endroit où il pousse est vraiment "inondé" de soleil, si pour une raison ou une autre d'autres plantes viennent lui faire de "l'ombre" il "boude" et ne vient plus ... (ha ces êtres solaires 🙂
j'ai vu dans mon jardin , qu'il ne revenait jamais au même endroit ...
Merci beaucoup de votre réponse! Pensez-vous qu'on puisse récupérer des graines et les semer dans un endroit adéquat?
Sr Sophie
Bonjour Sophie
oui vous pouvez récupérer les graines et les semer au jardin sans problème (soit vous les semez au moment où vous les récolter , soit vous attendez le printemps pour les faire germer (soit vous testez les deux façons 🙂 )
Bonjour ,
J’ai lancé de la teinture mère de millepertuis. Sauf que je viens de remarquer que j’ai tout mis dans l’alcool , tige feuille fleurs . Je n’ai rien coupé, j’ai tout mis comme cela. Mais d’autres ne mettent que les fleurs . Ma teinture mère est elle consommable ou est elle toxique de par les tige ?
Ça serait pour une centaine de goutte par jour pour 1 mois ..
Merci 🙂
Bonjour Pauline
le signe que la teinture est réussie c'est la teinte rouge qu'elle prend au contact de l'alcool, sinon pas de toxicité avec les tiges et les feuilles
100 gouttes par jour me paraissent beaucoup, le millepertuis n'est pas une plante anodine, et je vous invite à vous faire accompagner par un professionnel, un traitement pour une dépression se bâtit sérieusement et tient compte de vote histoire, de votre état de santé actuel, de l'origine de la dépression etc....
Merci !
C’est 100 gouttes le premier jour , ou un jour de crise , puis je dois adapter selon ce que cela me fait et réduire progressivement dans tous le mois 🙂
alors bonne préparation 🙂
Hello, attention à l'effet photosensibilisant de la plante pendant la prise. Mais bon choix de plante en tout cas
Bonjour,
J'ai une petite question, faut-il absolument utiliser des fleurs fraiches pour fabriquer l'huile de millepertuis?
J'ai des fleurs sèches sous la main cueilli la semaine dernière en Savoie que j'aimerai utiliser mais ne sachant pas si c'est efficaces, je ne souhaites pas forcément les "gâcher". D'avance merci pour votre aide!
Bonjour Alexandra
Pour les fleurs cueillies la semaine dernière on peut considérer qu'elles sont récemment séchées et vous pouvez les mettre dans l'huile, vous pouvez faire un test en en mettant une petite partie dans de l'alcool pour voir si ce dernier rougit ou pas (une indication)
mais difficile d'avoir des certitudes concernant le macérat huileux de millepertuis, car l'huile ne rougit pas toujours (que les fleurs soient sèches ou pas) et la question (non résolue) se pose du pourquoi.Jai eu le cas l'année dernière, mon huile n'a pas rougi, mais il n'y a pas que l'hypericine dans le millepertuis, et du coup j'ai gardé l'huile et je l'ai mise dans mes vinaigrettes 🙂
bonsoir, je souhaite faire une teinture mère avec le millepertuis de mon jardin très efficace acheté en pharmacie..auriez vous la marche à suivre.merci
Bonjour Laure
Sur cet article vous avez toutes les explications et la marche à suivre https://www.altheaprovence.com/blog/faire-une-teinture-mere-maceration/
Grand Bonjour Christophe !…
Il y a un an je vous avais envoyé des photos du millepertuis qui proliférait dans mon jardin venu de je ne sais où…mais qui n’avait aucune des propriétés que vous décriviez dans votre article. Vous m’avez dit qu’il s’agissait d’une variété ornementale mais pas du tout officinale. Je suis allé dans une jardinerie et j’ai demandé un plan de vrai millepertuis (photo à l’appui). J’ai attendu toute l’année qu’il fleurisse et c’est vrai que les fleurs ont toutes les caractéristiques apparentes des fleurs de millepertuis que vous montrez. Mais toujours pas de teinture rouge sur les doigts et comble de l’horreur, pas de petits trous dans les feuilles !!…
Je suis donc revenu lire et regarder votre vidéo, faire des arrêts sur image, disséquer vos commentaires… bref, bien m’imprégner de vos faits et gestes et boire vos paroles comme du bissap bien dosé et sucré au miel de Provence….
Et hier, cheminant tranquillement en allant faire mes courses, à pied comme d’habitude, je suis passé dans une rue d’un quartier que je traverse très souvent (ville bétonnée de la banlieue parisienne ) et, alors que j’étais déjà passé, des flash de votre vidéo me vinrent subitement à l’esprit et je fis demi tour…Là, le long du trottoir bitumé et d’une clôture en panneaux de béton précontraint… Non ! je ne rêvais pas… toute une lignée d’une trentaine de plantes de 30 à 40cm de haut et des fleurs jaunes dont les pistils ressemblaient étrangement à celles que j’avais vu dans votre séquence dans la rocaille sur une montagnette… les boutons identiques, que j’écrasai fébrilement pour en être sûr… Oui, Christophe, mes doigts étaient teintés de rouge !… les petites feuilles sont trouées de mille petits trous, visibles à l’œil nu…Eurêka !… J’avais, grâce à vous trouvé, enfin, des plans de millepertuis enracinés dans un filet de terre poussiéreuse entre bitume et béton….
Deux heures plus tard, j’ai, tant bien que mal, réussi à avoir les plantes avec leurs racines…. J’ai coupé les touffes, comme vous l’indiquez, et mises à sécher… J’ai conservé environ 20cm de tiges avec leurs feuilles et les touffes radiculaires que je me suis empressé de planter le long d’un mur bien ensoleillé dans une terre caillouteuse un peu sèche pour ne pas les dépayser, mais que j’ai arrosé légèrement pour mettre ces petits trésor en conditions favorables à une nouvelle vie… Car je vais les chouchouter croyez le bien…
Moralités de mon histoire :
Trop souvent on survole vos informations sans s’en imprégner correctement car mes réussites dans d’autres domaines (p.e. tous les procédés de séchage et de transformations que vous nous montrez et décrits également dans vos livres…) sont les résultats d’une concentration attentive à vos explications.
Ensuite, dans la vie il ne faut jamais désespérer et toujours se dire que demain sera un autre jour peut-être meilleur… la preuve c’est que même dans des cités banlieusardes de Paris, bétonnées et bitumées à outrance, avec des plantes ornementales bidons sur tous les ronds points, la vraie Nature peut surgir à des coins de rues inimaginables…
Bonne journée, bonnes vacances et que le grand soleil vous réchauffe le cœur et le corps J
Merci Hervé pour la petite histoire. Et donc vous ne savez toujours pas ce qu'on vous avait vendu en jardinerie sous le nom de millepertuis officinal ?
Bonjour,
Je vais de ramasser du millepertuis en bordure d'un chemin aux Contamines Montjoie (74) à 1190 m. Hélas il ne laisse pas de traces rouges. Sur cette page : http://www.florealpes.com/resultat.php?namefr=MILLEPERTU&button2=Rechercher
on découvre beaucoup de variétés mais c'est impossible pour moi de les différencier. Je suis déçue car je vais devoir achat de l'huile de millepertuis.
Par ailleurs Christophe comment et quand planter des graines dans un terrain argileux en basse Ardèche ?
Pour l'instant le terrain est nu en attendant d'y habiter plus tard. Nous ne sommes pas sur place pour arroser. Merci
Bonjour Christiane,
Le millepertuis est un capricieux germinateur... il faut le planter au printemps et faire preuve de patience, dans mes tests cela germe à 15 à 30% selon les années. Et cela peut être long...
Bonjour,
Je viens de préparer un liniment de millepertuis, moitié TM / moitié macérat, et me demandais pourquoi vous ne parliez pas dans votre livre des mélanges alcool/huile et de leurs actions ?
Je cherche à préparer un produit à l'efficacité optimale pour réparer des problèmes de ligaments qui mettent bcp de temps à se réparer, et me disais que la combinaison d'alcool pénétrant en profondeur et d'huile restant plus en surface pouvait être intéressant ?
Quid de préparations TM + Macérat + cire d'abeille pour une consistance plus aisée à manipuler, est-ce possible ?
Merci d'avance (et merci déjà pour tout ce que vous faites)
Laure
Bonjour Laure,
J'ai du faire une sélection pour le livre. Je n'ai pas parlé des gélules non plus, ni des suppositoires, ovules et autres formes que je couvrirai sur mon site. Mais vous avez raison, le liniment est une préparation rapide, qui comme la crème peut fournir une partie pénétrante et une partie en surface. Je conseille de diluer l'alcool avec de l'eau ou un hydrolat afin de ne pas trop déshydrater la peau.
Pour TM + macérat huileux + cire (en d'autres termes, une crème qui aurait pour base aqueuse une teinture mère), là aussi tout à fait faisable, j'en ai eu préparé et certains lecteurs ont laissé des commentaires sur ce type de préparé chez eux. J'utilise personnellement moitié TM moitié hydrolat, pour les raisons expliquées précédemment. L'avantage est aussi celui de la conservation, l'alcool rajoutant un stabilisateur en plus.
Merci pour la confirmation et les astuces en plus !
Encore moi, j'ai commencé ma cueillette de millepertuis seulement aujourd'hui car je vis en montagne à 1 000m d'altitude. Jusque là je ne faisais que des macérats huileux, et cette année j'ai envie d 'en faire sécher pour les tisanes (j'ai croisé une recette dans un de mes abonnements où il la conseillait pour la libido en association avec la menthe poivree et la sarriette) Cela m'a d'ailleurs surprise, quel pourrait être son rôle là dedans ? Vu que la cueillette est en effet très longue, je me demandais si il n'était vraiment pas possible de faire sécher la plante entière, il y a des feuilles jusqu'en bas, je trouve ça dommage...Qu'en pensez-vous Christophe ?
La forme infusion n'est pas dépourvue d'intérêt surtout lorsque la plante est récemment cueillie. Je préfère la teinture, mais je trouve l'infusion acceptable. Et effectivement, on peut utiliser la feuille, bien que les feuilles proches des fleurs contiennent plus de composants actifs que celles au ras du sol. Peut être prendre en milieu de tige.
En ce qui concerne les problèmes de libido, nous rentrons ici dans un sujet complexe. La manque de libido n'est que la pointe de l'iceberg. Stress ? Etat dépressif ? Dérèglement hormonal ? Problème de couple ? La clé de la réussite est de comprendre les causes sous-jacentes. Conseiller un mélange tout prêt me semble un peu comme jeter une fléchette les yeux bandés. Peut être tapera-t'on pas loin de la cible s'il y a un état dépressif sous-jacent.
Merci pour ces précisions...Je ne vais donc pas donner suite à ce mélange pour libido, je vous rassure je n'ai pas de problèmes, en fait je cherchais un tite recette pour réaliser des sachets d'infusion pour offrir à des amis qui vont se marier. Mais les plantes qui sont souvent mises en avant sont des plantes qui ne poussent pas forcement bien ici (je n'ai pas le climat méditerranée). Donc cette association menthe sarriette millepertuis me convenaient parce que j'avais tout sous la main, mais tant pis je vais trouver autre chose...mais je vais quand même me lancer dans la teinture de millepertuis...
Je ne voulais pas vous décourager dans vos préparations, j'ai juste un peu du mal avec ces mélanges génériques, car les plantes ne peuvent être efficaces que dans un contexte d'adaptation à la constitution et aux déséquilibres de la personne. Maintenant, lorsque l'on veut préparer des sachets pour faire un petit cadeau, pourquoi pas, on mêle l'utile à l'agréable 🙂
Bonjour, je vous remercie pour ce travail de rechcher et didactique quand à la promotion des plantes. Continuez !
Je viens auprès de vous car après visionnage de votre vidéo, chez nous à Toulouse le Millepertuis fait ses graines. J'ai donc cuielli mes plantes, selon la vidéo, pour un macérât huileux mais; ma question est, le fait qu'il y est sur mes cueillettes plus de fruit ( graines ) que de fleur, cela diminuera t-il les principes actifs rechechés dans cette plante ?
Bonjour Pablo,
Oui cela diminuera effectivement un peu la biodisponibilité des composants actifs. Mais là encore, il faut adopter une approche très pratique à l'herbalisme, si vous vous y êtes pris un peu tard, pas de problème. Cela est mieux qu'un millepertuis sec qui date d'on ne sait quand. Faites lui perdre la majorité de son eau sans pour autant le faire complètement sécher, puis placez-le en macération dans l'huile. Si votre huile devient bien rouge au bout de deux semaines, c'est tout bon.
Bonjour, merci pour la vidéo.
Petite question: pensez-vous que la plante va refleurir au courant de l'été si on cueille les sommités fleuris comme vous le montrez?
Par chez moi, en Outaouais, au Québec, je n'ai pas encore trouvé de grandes "talles" si bien que j'ai envie d'en cueillir, mais d'en laisser pour la nature aussi...
Si vous ne connaissez pas la réponse, c'est correct aussi. Merci!
Bonjour Francis,
Non la plante ne va probablement pas refleurir si vous faites un coupe comme dans la vidéo. Si vous voulez laisser des réceptacles à graines pour qu'il se ressème, mieux vaut couper les fleurs individuellement.
Bonsoir, désolé de vous contrarier, mais souvent, disons pratiquement chaque fois que je coupe la tige pour ensuite récolter seulement les sommités. Eh bien à chaque fois un petit mois après, le millepertuis est revenu exactement au même endroit. Bonne soirée.t
Bien au contraire, merci pour cette précision encourageante. Je n'avais jamais observé cela près de chez moi, mais peut être ai-je mal observé.
Vidéo très sympathique ☺surtout avec le chant des cigales .
j ai fait une teinture alcoolique qui est bien rouge ,un macérât huileux et karité au millepertuis,tout ça à été intégré dans un baume qui est d une belle couleur rouge ,orangée.
Merci ,car c est grâce à vous que j ai pu bien reconnaître le millepertuis.
Juste une petite remarque sur le commentaire de la vidéo: une feuille sessile est privée de pétiole, pas de pédoncule (tige de la fleur).
Aïe, effectivement ma langue a fourché. Merci de m'avoir fait remarquer !
Article et video fantastiques, comme tous d'ailleurs. Merci Christophe
Je souffre de brûlures de contact et je prepare une huile qui fait merveille pour ce genre de blessures.
la recette est la suivante : dans 350 ml d'huile d'olive vierge - 150 gr de pulpe d'aloe vera liquifiée - 50 gr de fleurs de lavande seches + 12 goutes d'huile essentielle de lavande
Faire cuire lentement dans l'huile, les fleurs de lavande, la pulpe d'aloe jusqu'à ce que l'eau de l'aloe vera s'évapore - Ajouter l'huile essentielle .
Laisser refroidir et filtrer a travers un linge très fin - Mettre en flacons et conserver
Qu'en pensez-vous de cette formule.
Merci de votre réponse
Bonjour Dolores,
Merci d'avoir partagé votre recette, elle me semble bien appropriée, avec une plante anti-inflammatoire (lavande), et un gel très apaisant (l'aloe). Je pense que préparer un macérât huileux de plantain, de souci, ou les deux, et l'utiliser à la place de l'huile d'olive, devrait encore améliorer les propriétés calmantes de votre mixture. Ou de millepertuis !
bonjour Christophe
MERCI, c'est vraiment une approche très pédagogique , où comment faire une sortie botanique via son ordi , yapa chuisfan 🙂
Et justement concernant la cueillette de Millepertuis j'allais de ma plus belle touche poser un certain nombre de questions , et la vidéo arrive à point pour y répondre
pour la cueillette , j'hésitais à couper toute la sommité et du coup prendre fleurs par fleurs question de laisser la plante fleurir jusqu'à plus soif !
donc si on ne prend que les fleurs , les effets thérapeutiques du Millepertuis risquent d'être moindre ?
Bonjour Sabine,
Non au contraire, le puriste ne va cueillir que les fleurs, à peine ouvertes si possible. Mais dans mes essais, les résultats sont tout aussi satisfaisant en coupant les 5 premiers cm avec quelques feuilles. Les feuilles sont définitivement médicinales et contiennent un bon échantillon de constituants. Mais elles en contiennent moins que la fleur. La manière expliquée dans la vidéo est un excellent compromis quantité - temps passé à ramasser. Et encore, je ne considère même pas cela comme un compromis vu que le produit final est excellent.