Maux de tête, sauts d'humeur, seins douloureux, déprime et stress. La liste des symptômes est longue, et diffère de femme en femme. Les jours précédents les règles peuvent amener une longue liste de problèmes d'ordre physique ou psychologique. Ce syndrome prémenstruel (SPM) touche plus de la moitié des femmes et jusqu'à 85% dans certains pays industrialisés.
Que faire ? Quelles sont les solutions naturelles ?
Le gattilier (Vitex agnus-castus)
Le gattilier a longtemps été utilisé comme plante médicinale des afflictions féminines, que ce soit pendant les règles ou la ménopause.
Une étude, publiée dans le journal "Acta Medica Iranica" (2012;50(2):101-6) analyse les capacités d'une teinture mère de gattilier à réduire les symptômes du syndrome prémenstruel.
Dans cette étude randomisée, contrôlée par placebo et menée en double-aveugle, 128 patientes souffrant de SPM furent sélectionnées. 62 furent placées dans le groupe gattilier, et 66 dans le groupe placebo. L'âge moyen des participantes : 30 ans.
Le traitement fut le suivant :
- 40 gouttes de teinture mère de gattilier (ou de placebo selon le groupe) pendant les 6 jours avant les règles ;
- Le tout administré pendant 6 cycles consécutifs.
Les patientes évaluèrent les symptômes du syndrome prémenstruel au début du traitement, et après les 6 mois de traitement. Les chercheurs remarquèrent des améliorations significatives sur les points suivants :
- Maux de tête
- Irritabilité
- Dépression
- Seins douloureux
- ballonnements
Les chercheurs concluent donc que le gattilier est une plante médicinale efficace et bien tolérée pour soulager les symptômes du SPM chez la femme.
C'est une jolie plante (un arbuste) qui pousse très rapidement et offre ses belles fleurs mauves, puis ses petites baies dès sa deuxième année. Ce sont les baies et/ou les feuilles qui sont utilisées pour fabriquer la teinture mère. Elles peuvent aussi être prises tout simplement en infusion.
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Jeanne dit
Bonjour ! J’ai commencé le Gattilier mi-mai et il est vrais que la réduction des syndromes pré menstruels est génial ! Je me demandais s’il fallait impérativement faire des temps d’arrêts comme il est préconisé sur beaucoup de sites (je parle de en mois car je sais que lorsque on les a, nous devons reprendre le 8eme jour) ou si une femme peut le prendre en continu tout au long de sa vie sans perdre les effets ?
Merci !
sabine dit
bonjour Jeanne
vous pouvez la prendre en "continu" le temps que votre organisme retrouve l'équilibre, le but c'est d'arriver à se passer des plantes lorsque tout va bien 🙂
Valy dit
Bonjour,
J'ai 50 ans en préménopose je pense (cycles plus court 24, 25 jours, SPM ++, seins douloureux, règles plus abondantes, spotting, mal de ventre...) J'ai essayé Gattilier une fois en gouttes du 8ème au 21ème jours 15 gouttes le matin et 15 gouttes le soir (comme c'est souvent indiqué), ça m'a beaucoup apaisé mais quand j'ai arrêté mal au ventre et SPM jusqu'à mes règles qui sont arrivées au 27 ème jours. Je viens d'essayer Cerazette 20 jours, ça ne me convient pas, trop mal au seins. Je voudrais reprendre du gatillier. Comment puis-je le prendre pour que cela soit le plus efficace sur le SPM : du 8eme jours jusqu'aux règles ? Combien de gouttes ? Merci beaucoup de votre réponse
sabine dit
bonjour Valy
je vous invite à essayer la prise de gattilier en continu du dernier jour des règles jusqu'au début du cycle (les règles suivantes) vous arrêtez pendant la périodes des menstruations
teinture : entre 30 et 100 gouttes en 1 prise le matin (ou éventuellement divisé en 2 matin et soir)
Stecy_G dit
Bonjour, j'ai pris androcure pendant 6 ans (ma peau était redevenue parfaite avec ça) et je l'ai arrêté depuis août 2018 à cause des études menées dessus et des problèmes avec ce médicament, et depuis l'arrêt mon acné est revenue x1000 j'ai jamais eu aussi pire que maintenant + d'autres problèmes que je n'avais pas avant (cheveux gras, peau grasse, un peu d'hirsutisme etc), j'ai été voir endocrinologues, gyneco, j'ai fait les bilans sanguins,les échographies des ovaires (sopk) de la thyroïde, et tout est bon, ils m'ont dit que certe mes hormones ne sont pas déréglées, mais j'ai une hypersensibilité aux androgènes (d'où le fait que androcure ait hyper bien fonctionné sur mon acné), et donc eux m'ont proposé roaccutane, la pilule, ou reprendre androcure. Mais sincèrement je n'ai pas envie de reprendre des choses aussi chimiques et dangereuses. Et en cherchant sur internet (j'en peux tellement plus que je passe mes journées à ça), j'ai entendu parler du gattilier qui serait bien pour l'acné hormonal, et du coup je voudrais savoir si pour mon hypersensibilité aux androgènes ça peut fonctionner ? Ou sinon vers quoi me tourner ?
Merci
sabine dit
bonjour Stecy
je vous invite à lire cet article dans lequel vous pourriez trouver des pistes
car en règle générale , un pb d'acné suggère en toile de fond un excès de testostérone https://www.altheaprovence.com/acne-approche-naturelle/
Nadège Bidjang dit
Bonjour madame. Je suis Nadège depuis le Cameroun. J'ai un déséquilibre hormonal et cela perturbe énormément mes cycles. Je viens d'acheter une boîte de gattilier en gélule. Comment prendre ces gélules ? Merci
sabine dit
bonjour Nadège
difficile de vous répondre sans connaitre l'origine de ce dérèglement
mais vous pouvez essayer en continu le gattilier et arrêter pendant la période des règles (attention certaines personnes peuvent ne pas le supporter cela arrive c'est pour cela qu'il faut souvent un suivi personnalisé )
Sonia dit
Bonjour Sabine,
Depuis mon accouchement il y a 4 mois je suis complètement déréglée, j'ai des cycles courts. (21 jours) avec une ovulation precoce, j' aimerai pouvoir retrouver mes cycles d'origines , le gattilier peut il m'aider svp?
sabine dit
bonjour Sonia
lorsque vous dites déréglée , ce sont des cycles anarchiques? ou juste le fait que votre cycle soit court ?
le gattilier peut aider tout à fait mais avant il faut savoir ce qui se passe , si c'est juste votre organisme qui se remet de "ses émotions" (parfois il faut du temps ) ou si il y a un problème qui se cache derrière
Sonia Sweetsur dit
Bonjour sabine,
C 'est simplement mes cycles qui se sont raccourcis. j'aimerai retrouver mon cycle de base de 28 jours.
Merci
sabine dit
bonjour Sonia
et ces cycles trop courts vous créent une fatigue particulière? , vos règles sont elles plus abondantes? douloureuses ? ...
si oui essayez le gattilier en prise tout au long du cycle du dernier jour des règles jusqu'à leur retour , si cela vient d'un dérèglement hormonal le gattilier peut jouer un rôle
Stéphanie dit
Bonsoir Nadège. Moi aussi je suis au Cameroun plus précisément à Yaoundé. S'il te plaît ou as tu trouvé ça ? J'en veux mais je ne sais pas où en acheter.
Sandra dit
Bonjour pour des règles fortes .
Je prends du gatilier Arkopharma en gelule le premier jour des règles
Je pense que c est pas en gélules l ideal et pas la période non plus
Est ce que vous pouvez m indiquez si gatilier est bon ou autre produit boirse a pasteur ou autre?
Merci beaucoup
Sandra
sabine dit
bonjour Sandra
prendre le gattilier pendant les règles ou juste avant n'est pas la bonne option , on aurait tendance à l'arrêter au moment des règles
ensuite il faudrait savoir pourquoi vous prenez le gattilier , quel est votre objectif ?
sandra dit
Mon objectif est diminuer regles abondantes
sabine dit
bonjour Sandra
vous pourriez au moment du flux trop abondant, tester la teinture de bourse à pasteur (plante fraiche)
refes katia dit
Bonjour,
J'ai de l'acné j'ai essayé tous les traitements possibles, on m'a conseillé le gattilier je l'ai pris pendant 2 semaines puis la semaine prévue pour mes réglés j'ai arrêté sauf que là ça fait 10 jours je n'ai pas encore mes règles sachant je le prend toujours pas , ça m'arrive d'avoir un retard de quelques jours mais 10 jours non. Mes seins sont douloureux pas toujours pas de règles. Mes questions:
Le Gattiliere cause il un retard des règles?
Est ce que je le prend bien genre arrêter la semaine des règles?
Je vous remercie
sabine dit
bonjour refes
déjà vérifier si il n'y a pas une grossesse, ensuite le gattilier (c'est assez rare mais ça arrive) peut perturber le cycle , créer des mastalgies .... tenez nous au courant
mais avant toute chose il serait bon de faire un examen gynéco pour vérifier qu'il n'y a pas une cause physiologique
Sophie dit
Bonjour, je viens de recevoir ma boîte de Gattilier je souhaite savoir quand commencer le traitement ?! Mes règles sont terminées depuis le 13 mai, je ne sais donc pas si je dois commencer maintenant ou attendre les prochaines règles ? Ou attendre l’ovulation ? Je prends ce traitement pour mes troubles menstruels! Merci de votre retour
sabine dit
bonjour Sophie
difficile de vous dire, car troubles menstruel est un peu flou comme terme, problèmes spm? , pendant les règles? , règles irrégulières? , bref il est important de cibler le problème avant de se lancer dans la prise d'une ou de plusieurs plantes et concernant le gattilier il y a plusieurs façon de le prendre selon ce que vous avez
Sophie dit
SPM déprime avant les règles douleurs durant les règles et en phase d’ovulation, acné très sévères, migraine avant les règles!
sabine dit
bonjour Sophie
toujours un peu délicat de proposer un conseil sans avoir une vue globale et c'est du cas par cas
mais d'une manière générale lorsque déséquilibre hormonal
- on va voir du côté du foie (la bardane est une bonne option car elle a en plus une affinité avec la peau, mais la racine de pissenlit ou romarin... )
une déficience en progestérone est souvent indiquée par des crises d'acné (entre autre) et donc là le gattilier a un rôle à jouer
essayer une 40taine de gouttes dans un verre d'eau le matin , vous arrêtez pendant la période des règles et vous reprenez après , faites cela sur au minimum 3 mois et notez ce qui se passe
le spm est souvent lié à un déséquilibre entre oestrogènes et progestérone , un va prédominer et créer ce fameux syndrome (hors autre problématique comme l'endométriose ou les kystes par exemple, là c'est une autre histoire)
Myriam dit
Bonjour Christophe,
J'apprécie beaucoup votre travail et je regarde quasiment toutes vos video sur youtube. Voilà je souffre d'hyperoestrogénie et je viens de me procurer du gattilier en poudre. Pourriez vous s'il vous plait me conseiller quant à la posologie à prendre. Dois-je consommer le gattilier sur tout le cycle en continu ou uniquement en deuxieme partie de cycle?
Merci d'avance.
sabine dit
bonjour Myriam
pour un rééquilibrage oestrogènes/progestérone les doses recommandées par Moore sont : 1/2 à 1 cuillère à café dans une infusion, une fois par jour le matin.
Eve dit
bonjour,
une prise de gatilier en milieu de cycle peut elle causer un retard des règles ?
merci
sabine dit
bonjour Eve
difficile à dire sans connaître le contexte et le pourquoi de la prise de gattilier
Jahan dit
Bonjour,
J'ai arrêté la pilule Triafemi il y a environ 4 ans suite à une intoxication dûe à celle ci. Je n'en ai plus pris depuis et j'ai pu voir mon acné (comédons surtout) revenir. J'ai tout essayé, même de changer mon alimentation, rien ne semble fonctionner. J'ai décidé il y a deux mois de faire une cure de gattilier. Cependant, je ne vois pour le moment aucune amélioration. C'est peut-être même pire... Est ce que je dois poursuivre le traitement? Merci
sabine dit
bonjour Jahan
il vous faut peut-être faire une enquête un peu plus poussée en tenant un journal de bord (où vous noteriez ce que vous mangez , la qualité de votre sommeil , si exercice physique , les symptômes d'acné (avec une note de 1 à 10) pour noter quand aggravation ou pas bref pour avoir des éléments factuels et ainsi avoir une vue plus globale (avez vous d'autres symptômes qui vous gêneraient (par exemple digestifs, stress/nervosité, déprime , qualité de votre cycle , douleurs etc...)
arrêtez le gattilier quelque temps si vous sentez qu'il ne vous fait rien (quitte à reprendre après votre enquête)
peut-être faire un petit tour du côté du foie
https://www.altheaprovence.com/acne-approche-naturelle/
https://www.altheaprovence.com/grande-bardane-arctium-lappa-detox-et-problemes-de-peau/
Sandra dit
Bonjour esque le gattilier peut empêcher de tomber enceinte
sabine dit
bonjour Sandra
à ma connaissance non
Cindy Vdb dit
Bonjour ,
Je viens d acheter des gelules de gattilier , pour SPM, 2 jours avec mes regles je souffre de nausées, et iritabilité, mal de ventre ect , j aimerai si sa agis sur les nausées aussi . Et quel sont les effets indesirables du gattilier?
Merci d avance
sabine dit
Bonjour Cindy
il peut arriver assez rarement dans certains que le gattilier provoque des problèmes gastrique et des nausées
par contre il serait peut-être judicieux de consulter (si ce n'est déjà fait) question de faire un petit bilan et voir ce qui se passe
Cynthia Feuillet dit
Bonjour,
J'essaie de comprendre pour moi et pour conseiller également.
J'ai un gros problème de sensibilité nerveuse, dépression etc environ une semaine avant mes règles. J'ai cru comprendre que c'était dû a une chute d'œstrogènes et du coup a une montée de progestérone ? Et j'ai du mal à comprendre pourquoi le gatillier aurait une action sur le spm à ce moment là, puisque visiblement il est plutôt progestérone like. On m'a conseillé gattilier jusqu'à mes règles, puis pause. Et le framboisier étant œstrogène like, faudrait en prendre pendant les règles ? Suis perdue!
sabine dit
Bonjour Cynthia
le gattilier même s'il ne semble pas contenir d'hormones actives,agit sur les hormones via son effet sur l'hypophyse (et en particulier sur la production de l'hormone lutéinisante ou LH). Vitex contrôle également la sécrétion de prolactine et améliore les taux d'œstrogènes et de progestérone, il agit comme un équilibrant, par contre ce n'est pas vraiment une plante à action immédiate, pour retrouver un équilibre il lui faut lui laisser au moins 3 mois (même si parfois son action est rapide chez certaines femmes chez certaines par exemple pour les douleurs aux seins.
D'après Aviva Romm le gattilier semblerait agir sur plusieurs axes:
1) il agirait de la même manière que la dopamine, qui est un neurotransmetteur «se sentir bien»
2) en réduisant les taux de prolactine qui sont élevés pendant le syndrome prémenstruel
3) en agissant éventuellement sur notre système analgésique interne naturel - l' opioïde système - en libérant des bêta-endorphines - ce qui manque à notre corps pendant le syndrome prémenstruel.
mais j'avoue que j'attends avec impatience la nouvelle formation de Christophe concernant "l'accompagnement de la femme avec les plantes" car beaucoup de zones restent encore pour moi des zones "miss-terre" 🙂
DENIS dit
Bonjour,
J'ai commencé il y a 3 jours à boire une tisane d'achemille journalière. Aussi aujourd'hui je regarde vos vidéos, que je découvre et qui sont fabuleuse. Mais je me perds entre alchimille, achillée et gattilier. Je suis dans un protocole de FIV et le premier transfert n'a pas tenu. J'aimerais savoir ce qui est le mieux pour préparer mon endrometre à accueillir le futur embryon ? (Visiblement je n'ai aucun souci, bel endrometre...Judy un taux de progestérone qui avait beaucoup augmenté après la stimulation ovarienne pour la ponctuation des ovocytes). Je suis très tisanes, si jamais vous pouvez m'orienter vers cela dans les plantes nécessaires ? Vous en remerciant par avance.
sabine dit
Bonjour "Denis" 🙂
l'Alchémille a la réputation d'être utile pour les femmes qui ont du mal à être enceintes, prévenir les fausses couches et faciliter la conception , il y a des protocoles plantes et alimentaires qui existent , mais je ne sais quoi vous dire dans le cadre fiv et je ne peux pas me permettre de vous proposer un conseil dans ce contexte
Mimy dit
Bjr, j ai le mm soucis, je n arrive pas a tomber enceinte malgré le gattilier, que me conseillez vs svp.
sabine dit
bonjour Mimy
la fertilité dépend de beaucoup de paramètres, le mieux serait de vous faire suivre par une personne compétente , car ce qui fonctionne pour l'une n'est pas forcément adapté pour quelqu'un d'autre
Nathalie dit
Bonjour Christophe et tous mes voeux pour cette année 2020.
Je viens vous demander conseil aujourd'hui pour adapter le traitement à base de plantes que je suis depuis quelques mois. Voilà : je souffre de règles hémorragiques et on m'a découvert il y a un peu plus d'un an, plusieurs fibromes. Je prends actuellement les plantes suivantes : infusion d'ortie et de feuilles de framboisier 5 jours par semaine, extrait d'alchémille 3 semaines sur 4 et d'achillée millefeuille du 26ème jour environ au 4ème suivant le début des règles. Et je prends des gouttes de bourse à pasteur pendant les gros saignements. Mes fibromes sont restés stables pendant cette année. Mon gynécologue me propose un traitement à base de progestérone mais je préférerais continuer les plantes. j'ai donc pensé à ajouter le gattilier à mon protocole. Pourriez-vous me dire sous quelle forme le prendre ? Teinture mère ? Gélules ? Ou encore un complexe sous forme de gélules regroupant alchémille, gattilier, chardon marie et hammamélis ? J'ai également des mastoses et j'ai lu que le gattilier était déconseillé en cas de facteur de risque de cancer du sein. Qu'en pensez-vous ?
Je vous remercie beaucoup pour tous les conseils et toutes les explications que vous nous donnez. Vous m'avez transmis votre passion et maintenant je ne pars plus jamais en balade sans regarder les plantes autour de moi, chercher à les identifier et parfois à en cueillir ou à essayer d'en faire pousser sur mon petit balcon 🙂
sabine dit
je n'avais pas vu ce post
donc j'ai répondu à votre première question
concernant le gattilier et cancer hormonodépendant voici le point de vue de Christophe :
"Le gattilier contient des phytoestrogènes, bien qu'il agisse surtout sur le cycle de la progestérone (lorsque ce cycle fonctionne mal) en travaillant sur une cascade dopamine-prolactine-développement du corps jaune qui fait qu'au final, le corps jaune se développe mieux (s'il y a un problème de ce côté là) et donne une meilleure sécrétion de progestérone.
Ces substances nous protègent contre les excès oestrogéniques qui proviennent des plastiques et autres polluants (voir son article sur les xénoestrogènes). Donc à son avis, ils ont un effet protecteur
Y-t-il un consensus aujourd'hui sur le sujet ? Absolument pas. Le principe de précaution dicte toujours de ne pas utiliser ces substances, mais c'est une vue trop limitante qui ne tient pas compte des propriétés modulatrices de ces phytoestrogènes, en particulier en prévention."
Christophe nous conseille de ne pas prendre pendant un traitement lié à un cancer hormonodépendant
et toujours demander un avis médical
Marie-Alice dit
Bonjour,
Peut on prendre du gattilier en cas de cycles devenus très longs et irréguliers ou au contraire le gattilier est il réservé aux cycles trop courts ? En le prenant sur des cycles irréguliers trop longs, a t on une chance de régulariser les cycles ou cela va t il faire empirer les choses (car il ne serait efficace que sur les problèmes de cycles trop courts ) ?
Merci d'avance
sabine dit
Bonjour Marie-Alice
le gattilier est un équilibrant du cycle , un régulateur hormonal , à ma connaissance il ne va pas empirer les choses, commencez par des petites doses et notez l'évolution (voir sur 2-3mois )
Véronique dit
Bonsoir,
Je n'avais plus mes règles depuis 6 mois. Comme j'avais des douleurs violentes aux seins et pris 5 kg, j'ai demandé conseil dans un magasin bio . La personne m'a conseillé le gattilier et les gélules d'onagre. Au bout de 3 jours de prise du gattillier, mes règles sont revenues avec les douleurs endométriotiques.
Que me conseillez vous pour remplacer le gattilier et qui soit aussi efficace contre les douleurs aux seins?
Par avance, je vous remercie.
Bonne soirée.
sabine dit
Bonjour Véronique
Désolée mais votre cas n'est pas de notre ressort, surtout dans le cadre du site, mais je vous invite à aller consulter (si ce n'est déjà fait)
Amélie dit
Bonjour,
J'hésite à prendre du gattilier car j'ai plusieurs doutes quant à sa prise et ses conséquences. Tout d'abord je voudrais la prendre suite à mes irrégularitéss de cycles, mon acné, et mes douleurs pendant les règles. Cependant j'ai lu qu'il fallait faire un bilan hormonal pour savoir la quantité d'hormones LH que nous avions pour ne pas être en "surpossession" de LH car le gattilier fait augmenter sa production. Mais comment faire un bilan hormonal quand on a des règles irrégulières et donc qu'on est un peu perdu dans son cycle ?
Ensuite comment peut on savoir à quel jour du cycle nous devons commencer à prendre du gattilier ? Est ce que ça a une importance ? Est ce qu'il est mieux d'aller voir un homéopathe avant de prendre cette plante? Et enfin pensez vous que le gattilier peut réduire l'acné, si celle ci semble hormonale ? Je vous pose toutes ces questions car j'ai peur, en prenant du gattilier toute seule, de dérégler mes hormones plus qu'elles ne le sont déjà...
Merci d'avance
sabine dit
bonjour Amélie
le gattilier est un régulateur du cycle, il va avoir une action équilibrante (excès d’œstrogène et manque de progestérone )
les signes d'excès oestrogéniques peuvent être des douleurs et gonflements des seins, des règles abondantes, tensions psy, agressivité, oedèmes , prise de poids etc... , des tests sanguins existent il faut demander à son médecin
pour en revenir au gattilier vous pouvez en prendre le matin en tm (entre 3ml et 5ml dans un verre d'eau ) , ce n'est pas une plante à effet immédiat , il faut souvent attendre 2 - 3 mois avant d'en voir les bénéfices
et parallèlement pour le spm , il est important de revoir son alimentation et de tenir un journal de bord pour noter ce qui se passe (les symptômes les dates desdits symptômes, ce que vous mangez etc .... de façon à pouvoir avoir une vue plus large et bâtir un protocole adapté
Karen dit
Bonjour, je prends du gattilier depuis 8 jours environ 40 gouttes par jour et j'ai parfois des douleurs au niveau de l'ovaire droit. Comme une sorte de crampe plutôt douloureuse. J'ai de l'endométriose et des ovaires polykystiques. Est-ce qu’il vaut mieux que j'arrête ?
sabine dit
bonjour Karen
vous avez mal depuis que vous prenez le gattilier ? si c'est le cas arrêtez une semaine, notez ce qui se passe, recommencez à en prendre et notez , si vous voyez que les douleurs sont liées à la prise de gattilier alors effectivement il vaut mieux arrêter c'est que cela ne vous convient pas
Karen dit
Oui, j'ai cette douleur depuis que je le prends, 3 fois elle était importante, ventre dur comme une grosse crampe interne. D'habitude, je n'ai pas de douleur en dehors des règles. Et même pendant les règles je n'ai pas ce type de douleur à cet endroit. J'ai arrêté depuis mon premier message pour le moment pas de nouvelle manifestation. J'attends de voir dans une semaine. Pour info, je prends aussi de l'Achillée Millefeuille depuis 1 an 60 gouttes/j en continue et bourse à pasteur pdt les règles avec ses plantes aucun souci 🙂 Merci pour votre réponse bonne journée.
sabine dit
bonjour Karen
alors c'est que le gattilier ne vous convient pas , stoppez la prise et éventuellement ré-essayez d'ici quelques semaines pour voir si c'est toujours le cas
Katia dit
Bonjour, celà fait 2 mois que je prends du gatiller pour reduire la prolactine ( pas très elevée donc pas de traitement) et pour reduire les douleurs des seins. Je suis à mon 3 eme cycle ça a très bien marché au debut mais ce mois ci j'ai la poitrine très goflé et le mamelon tres sensibles même plus qu'avant la prise! Mes règles sont sensées arriver aujourd'hui. Est ce que celà veut dire que le gatiller n'a pas d'effet sur moi?
sabine dit
Bonjour Katia
Difficile de répondre, car il faudrait plus de détails et dans le cadre du site, impossible de faire du conseil personnalisé ,
c'est peut-être une question de dosage , de forme etc....
Blandine Donfack dit
bonjour, je voudrais savoir svp si dans le cas des fibromes utérins on peut utiliser le gattilier ayant quand même dans ma famille des antécédents de cancer du sein (ma mère). merci pour votre réponse
sabine dit
Bonjour Blandine
oui le gattilier peut faire partie d'un protocole quant aux antécédents de cancer du sein voici le point de vue de Christophe
"Le gattilier contient des phytoestrogènes, bien qu'il agisse surtout sur le cycle de la progestérone (lorsque ce cycle fonctionne mal) en travaillant sur une cascade dopamine-prolactine-développement du corps jaune qui fait qu'au final, le corps jaune se développe mieux (s'il y a un problème de ce côté là) et donne une meilleure sécrétion de progestérone.
Ces substances nous protègent contre les excès oestrogéniques qui proviennent des plastiques et autres polluants (voir son article sur les xénoestrogènes). Donc à son avis, ils ont un effet protecteur
Y-t-il un consensus aujourd'hui sur le sujet ? Absolument pas. Le principe de précaution dicte toujours de ne pas utiliser ces substances, mais c'est une vue trop limitante qui ne tient pas compte des propriétés modulatrices de ces phytoestrogènes, en particulier en prévention."
Christophe nous conseille de ne pas prendre pendant un traitement lié à un cancer hormonodépendant
Blandine Donfack dit
je suis un peu perdue dans les explications scientifiques, alors est ce que oui ou non je peux prendre le gattilier pour réduire la des fibromes? MERCI
sabine dit
bonjour Blandine
oui le gattilier a un rôle à jouer (justement en ayant une action sur le cycle de la progestérone)
mais ce n'est pas son action seule qui va réduire les fibromes !
Sandrine SÉROT dit
Je viens de tester la bourse à pasteur pour les règles hemorragiques de la périmenopause et c'est très efficace. Maintenant j'ai besoin d'agir sur un endomètre trop épais en lien avec une hyperoestrogenie....la gyneco propose une sterilet aux hormones. L'idée est donc de monter mon taux de progestérone pour calmer les oestrogènes. Pensez vous à une plante pour cela ? Merci
sabine dit
Bonjour Sandrine
le gattilier peut être intéressant pour gérer la production de progestérone afin de maintenir les oestrogènes sous contrôle. Les doses suggérées par Moore : 30 à 60 gouttes de teinture le matin dans un peu d'eau.
Sandrine SÉROT dit
Et ça tous les jours ??? Merci
sabine dit
voici le point de vue de Christophe sur la question
"Le débat sur la prise du gattilier continue aujourd'hui. Certains disent de le prendre uniquement pendant une certaine période du cycle, d'autres en continue. Je n'ai personnellement jamais remarqué de différence entre les 2 types de prises. Si le gattilier doit vous soulager, il le fera d'une manière ou d'une autre."
Pascale dit
Bonjour, je vous ecris pour ma fille de 15 ans. Elle souffre de spm et de cycles irreguliers. A 14 ans, devant l abondance de ses regles (elles pouvaient durer 3 semaines) et un debut d anemie, son medecin lui a prescrit une pilule. Elle souffre egaalement d anxiete. Apres 1 an, ma fille a decide de tenter l arret de la pilule et le medecin pour aider son anxiete lui a prescrit du prozac 10 mg. Cela l aide beaucoup. Par contre son cycle depuis l arret de la pilule diminue d une semaine, les regles sont moderees a abondantes selon les cycles et souffre de spm. J avais pense l aider avec la teinture de vitex mais je voudrais avoir votre avis concernant la posologie. Merci d avance et merci pour vos precieux conseils.
sabine dit
bonjour Pascale
difficile de vous répondre car il faudrait en connaitre plus (et pas possible dans le cadre du site de faire du cas par cas )
mais d'une manière générale , le gattilier peut aider à réguler le cycle , par contre je n'ai pas d'information concernant la prise de gattilier avec le prozac , et là il est souhaitable de demander à votre médecin ou pharmacien sur une éventuelle inter action