Notre santé nous appartient. Et pour la maintenir, nous avons besoin d’outils : les produits à base de plante.
Le modèle de consommation actuel est problématique. Nous attendons que l’industrie pharmaceutique nous ponde la prochaine version d’un complément alimentaire miracle, d’une gélule sans goût, contenant le nouvel ingrédient du mois, si possible avec un nom extrêmement complexe et exotique.
Il faut rompre ce cycle.
Dans cette rubrique, je vous donne tous les outils dont vous avez besoin pour fabriquer vos propres produits. Ces produits ont démontré une efficacité ancestrale. Ce sont des formes simples, fabriquées à partir de la plante brute.
Fini le gris terne et l’odeur de paille. Fini l’insipidité. Ces produits ont du goût. Ces produits ont une odeur. Ces produits ont une couleur.
Bref, ces produits regorgent de vie. Alors sortez théières et bocaux, nous allons expérimenter ensemble. Et pour un accompagnement complet, n’oubliez pas mon programme ci-dessous !
Les infusions et décoctions
Que vous achetiez vos plantes en herboristerie, ou que vous les cueilliez vous-même, il faut un minimum de préparation afin d’en extraire les composants actifs.
Voici les formes les plus simples, celles qui ont encore et toujours démontré leur valeur.
Mais elles ne sont plus à la mode !
Il faut leur redonner un nom et une réputation.
L’infusion est belle dans sa simplicité. Un peu d’eau chaude. Une branchette et quelques feuilles. Quelques fleurs aussi.
Un concert de saveurs se développe dans la théière. Puis je verse le liquide fumant. De l’aromathérapie en tasse !
- Redécouvrez l’art de faire une infusion traditionnelle…
- …ou une infusion “à froid” pour certaines plantes chinoises
- Et surtout, prenez le temps d’apprécier ce moment !
Je vais même pousser la réflexion plus loin en vous proposant une véritable méditation autour du rituel de l’infusion. Je vous invite même à partager une infusion d’aubépine dans cette petite vidéo qui devrait vous relaxer en profondeur…
La décoction, où comment plonger une plante fibreuse dans un bain de bulles afin de la relaxer. Car c’est bien connu, une fois en état de relaxation, nous pouvons donner le meilleur de nous même.
- Décoction des racines, branches et autres parties charnues…
- …et une application pratique autour de l’aubier de tilleul, l’une de mes plantes favorites.
Les teintures
La teinture, macération alcoolique, ou alcoolature de plante, a été utilisée pendant des siècles, avec une apogée autour des années 1800 et début des années 1900.
Puis le médicament à déboulé à toute vitesse et forcé ces produits dans un vieux tiroir.
Sortez vos chiffons, car nous dépoussiérons les fioles dans les articles suivants !
- La méthode la plus simple, la macération alcoolique, fonctionne très bien pour les plantes fraiches ou sèches…
- De plus, si vous avez une presse à café, je vous explique en vidéo comment l’utiliser très simplement pour faire une teinture (intrigué ? Regardez la vidéo ici !).
- Dans cette vidéo je vous explique comment presser et filtrer une teinture de manière simple.
- …et une application pratique avec la teinture d’échinacée, indispensable pour l’hiver, ainsi que la teinture de marron d’Inde pour les problèmes de retour veineux (cette dernière est sous format vidéo).
- Pour les plus aventureux, la percolation, méthode largement supérieure à la macération pour la plante sèche… Pas si compliqué en fait, et la percolation nous permet de faire des produits concentrés comme cet extrait optimal d’échinacée.
- Et le nec plus ultra, la préparation ultime, l’extrait fluide, 5 fois plus concentré que la teinture.
- Pour les champignons de type reishi, shiitake, maitake ou chaga, je vous conseille d’essayer la double-extraction, seul moyen d’extraire la majorité des constituants.
Et pourquoi ne pas mélanger quelques teintures ensembles en prévision des petits problèmes digestifs ?
Saviez-vous qu’entre la fabrication d’une alcoolature et d’une liqueur, il n’y a qu’un petit pas à franchir ? Franchissons-le, en fabriquant une petite liqueur de verveine maison…
Les huiles et les crèmes
Ne mettez pas sur votre peau ce que vous ne mettriez pas dans votre bouche !
Vous trouverez dans cette rubrique toutes les informations nécessaires pour fabriquer vos propres produits cosmétiques.
Tout commence par la fabrication d’un bon macérat huileux, qui servira de base pour d’autres préparations. Et pour faire un bon macérat, il faut de bonnes huiles végétales !
L’étape d’après est de fabriquer un onguent avec l’huile macérée et de la cire d’abeille. Simple.
L’étape ultime est de fabriquer cette émulsion huile + eau que l’on appelle crème, et qui fait le bonheur de la peau.
Après avoir parcouru ces articles, vous pourrez préparer vos propres produits à base de plantain, de souci, de millepertuis, de camomille, et de bien d’autres plantes.
Au passage, bien que cette recette ne contienne pas de plantes, je vous donne ma recette favorite de crème solaire naturelle fournissant une bonne protection.
Les gélules
Certaines plantes s’encapsulent bien. D’autres pas. En tout cas, lorsque l’on doit partager son temps entre enfants, travail et transports, les gélules fournissent parfois une forme bien pratique d’un point de vue logistique.
Les sirops
Douceur de sucre, puissance de plante. Que l’on parle de gorge qui gratte ou de crampes digestives, les petits comme les grands apprécieront une bonne cuillère de sirop fait maison.
- Confectionnez votre propre sirop…
- …et une application pratique avec le sirop contre la toux à la réglisse
Les miels médicinaux
Si vous salivez d’avance, je vous comprends ! Saviez-vous que l’on peut faire macérer les plantes médicinales dans du miel ? Je vous invite dans ce voyage mi-thérapeutique, mi-culinaire, afin de confectionner un miel à la monarde.
Cet article s’applique à de nombreuses autres plantes qui peuvent, par mégarde, trébucher dans un pot de miel. Laissez libre court à votre imagination. Miel à l’hysope ? Miel à l’angélique ?
Les cataplasmes
Bleus, contusions et bosses font partie de la vie quotidienne. Heureusement, le bon vieux cataplasme arrive à la rescousse ! Parmi les produits à base de plantes, il n’y a rien de plus simple à fabriquer.
Le vinaigre médicinal
Le vinaigre est un solvant intéressant pour les plantes médicinales dans quelques cas bien spécifiques que vous allez découvrir dans cet article.
Bonus : vous pourrez surprendre vos convives avec des vinaigrettes au goût surprenant, d’une amertume à couper le souffle.
Bon, ok, peut-être pas le jour où vous voulez impressionner belle maman… mais pour les amateurs d’une salade de pissenlit avec un “kick” additionnel, pourquoi pas !
Le bain d’œil
Si vous souffres d’inflammation oculaire due à une allergie, une conjonctivite, ou si vous avez un orgelet ou une blépharite, le bain d’oeil vous sera d’un grand secours. Le tout illustré par une vidéo.
Autre réflexions
Matériel d’herboristerie maison
Entre totum (plante entière) et constituant actif isolé, qui l’emporte ?
336 réponses
Bonjour, dans ma formation sur les gélules,
dans la vidéo vous parlez de la plante Rosaline.
J’ai chercher sur se site mais je ne la trouve pas,
C’est plus pour la connaitre ses propriétés car elle ressemble a mon prénom hi hi
Merci, j’ai lu sur internet quelle porte aussi le nom de mélaleuca?
est ce la meme, et il y a un kalanchoé Rosalina …
juste pour vérifier et avoir votre son de cloche a vous pour avoir l’heure juste
Merci 🙂
Rose-Aline
Bonjour Rose-Aline
désolée mais je ne vois pas de quelle vidéo vous parlez ni de quelle plante , ni de quelle formation 🙂
Bonjour Rose-Aline, pour répondre à votre question, la Rosalina ou Melaleuca ericifolia appartient à la grande famille des Mélaleuques. Proche du niaouli mais riche en linalol, l’huile essentielle de Melaleuca ericifolia offre donc un parfum proche de la lavande ou du bois de rose. C’est un très bon décongestionnant respiratoire.
Nom botanique : Melaleuca ericifolia
Famille : Myrtacées
Organe distillé : feuilles
Pays d’origine : Australie
Principaux constituants biochimiques :
Monoterpènes (α-pinène 6 %, limonène, paracymène, terpinolène), monoterpénols (linalol 50 %, α-terpinéol…), oxydes (1.8 cinéole 20-25 %), sesquiterpènes, sesquiterpénols (trans nérolidol…)
Bienfaits
Expectorante, mucolytique
Anti-infectieuse respiratoire, antibactérienne
Antispasmodique
Anti-fongique, antiparasitaire, antivirale
Immunostimulante
Relaxante, sédative
Cicatrisante, hémostatique, régénérante cutanée
Indications
En interne :
La rosalina est donc apparentée au genre Melaleuca (niaouli, arbre à thé…) mais son huile essentielle a un parfum plus subtil proche de celui du bois de rose. L’huile essentielle de Melaleuca ericifolia est une excellente antibactérienne respiratoire, qui sera efficace contre toute infection respiratoire. Elle est antispasmodique ce qui l’indique contre : toux, bronchite, rhinopharyngite…elle peut être également employée en massage.
En application locale :
Alliée de la peau, elle sera conseillée sur tout problème de peau, toute dermatose en tant que cicatrisante, réparatrice cellulaire (vergetures), contre les mycoses ou les parasitoses cutanées (gale, teigne, piqûres, aoûtats), anti-infectieuse et antiseptique (acné, furoncle, herpès) mais aussi sur une piqûre d’insecte…
L’huile essentielle de Melaleuca ericifolia est tout à fait relaxante et sera indiquée en cas d’angoisse, de stress, de peurs, de nervosité et bien sûr d’insomnie.
En cas de douleurs dentaires, il est également possible de masser la gençive avec une goutte d’huile essentielle.
Par diffusion et en inhalation
L’huile essentielle de Melaleuca ericifolia est décongestionnante des voies respiratoires.
Posologie et dosages
HE Huile Essentielle – HV Huile Végétale
Par voie orale : 2 gouttes 3 fois par jour dans une cuillère à café d’huile d’olive, de purée d’amande, sur de la mie de pain ou un comprimé d’acérola, pendant 7 jours
En externe : appliquez localement sur la peau de préférence diluée à 20 %, dans une huile végétale, ou pure sur le torse et le dos en prévention des maux de l’hiver, 2 fois par jour pendant 7 jours. Par exemple 2 ml d’HE de rosalina avec 8 ml d’HV de jojoba (Simmondsia chinensis).
Par diffusion : 2 à 3 gouttes dans un diffuseur par demi-heure, ou en inhalation, pour dégager les voies respiratoires.
Contre-indications
Aucune connue mais elle est à éviter pendant les trois premiers mois de la grossesse.
Effets secondaires
Aucun effet secondaire connu pour l’huile essentielle de Melaleuca ericifolia.
Bonjour,
J’ai retrouvé au fond d’un placard et parfaitement conservé, un pot de merises (cerises sauvages) qui macèrent dans de l’alcool ou de
l’eau de vie, sans sucre, depuis plusieurs années (peut-être 8 ou 10 ans !)
l’alcool est très sec et parfumé du noyau .
Ma question est la suivante : est-il possible d’en faire une teinture mère ?
Bonjour Martine
l’eau de vie est déjà saturée par les constituants des merises, donc aucun avantage à y faire macérer d’autres plantes
Bonjour,
Pour fabriquer une crème, vous utilisez de l’eau florale. Je n’ai pas trouvé comment en fabriquer sur votre site. Pouvez-vous me l’indiquer ou me dire où trouver une bonne recette?
Bonjour Dominique
vous pouvez remplacer la partie eau par de l’hydrolat https://www.altheaprovence.com/blog/cosmetique-maison/
Merci pour cette réponse rapide. Peut-on fabriquer facilement un hydrolat ou doit-on l’acheter? Peut-être que je ne regarde pas bien, mais je ne trouve rien à ce sujet.
Bonjour Dominique
l’hydrolat est issu de la distillation via un alambic , si on en a un à la maison c’est possible , on en trouve facilement sur internet cherchez plutôt du côté des petits producteurs
Bonjour,
Je viens de découvrir votre site qui est super, et vousêtes très pédagogue. Donc merci!
J’aurais une question à laquelle je n’arrive pas à trouver de réponse: en terme d’application, comment choisir entre macérât/onguent/crème? comment choisir enttre les trois « formes »?
Merci
Charline
Bonjour Charline
voici quelques articles à explorer qui vont vous donner des pistes https://www.altheaprovence.com/produits-a-base-plantes/
le choix va dépendre de votre objectif , chacun ayant ses avantages , par exemple l’onguent est facile à transporter mais n’a pas la même pénétration qu’une crème qui a une partie aqueuse, mais se conserve plus longtemps ….
Bonjour,
je voudrais utiliser la saponaire pour 2 choses:
-calmer l’eczéma
-réaliser une savon ou gel douche….quelque chose de lavant stable dans le temps
du coup, j’aurais voulu savoir quelle forme gallénique était la plus interessante pour l’eczéma et si vous aviez une idée de préparation pour quelque chose de lavant.
merci beaucoup!
Bonjour Anaïs
désolée mais je n’ai pas réussi à trouver de solution, certains font une macération à l’eau froide et ensuite applique sur les endroits où l’eczéma est , mais pas de recettes de savons ou de gel douche, mais peut-être que des lecteurs auront des pistes
Bonjour, svp mr Christophe je veux savoir quels sont le matériels nécessaires et les conservateurs naturelles que je peux les utiliser pour commencer un petit projet dans la fabrication des huiles végétales vierges par extraction a froid ;et merci d’avance.
Bonjour Samia
vous avez les détails et explications dans les articles de la page, selon les sujets que vous souhaitez (par exemple pour faire vos macérats huileux vous déroulez la page jusqu’au chapitre huile et crème et vous cliquez sur les liens (en rouge) macérat huileux, crème etc…
bonjour ,pour commencer un petit projet dans la fabrication des huiles végétales pure et naturelles par l’expression a froid ;quelles sont le matériel nécessaires? et est ce qu’on a besoin des conservateurs ,si oui vous me citez le conservateurs naturelles qui’ils convienne
Bonjour samia
pour l’extraction des huiles (comme l’huile d’olive ou de tournesol par exemple il faut vous renseigner vers les professionnels , je pense qu’il existe des mini broyeurs , mais tout doit dépendre des plantes pour le matériel, je n’ai pas d’information sur le sujet
ensuite s’il s’agit de faire des macérats huileux , les explications sont dans ces articles https://www.altheaprovence.com/blog/macerat-huileux/
Bonjour, les articles son super!
je cherche à faire un massera de consoude, ou peut-on trouver de l’alcool pur ?
Merci d’avance
Bonsoir Morgane
c’est compliqué en France, vous avez le site nadal où vous pouvez trouver de l’alcool à 90° https://shop.nadal-alcools.com/francais (très cher mais qui peut rendre service) autrement pour les alcools plus forts il faut un numéro professionnel , autrement dans les pays frontaliers : Belgique, Italie, Espagne
teinture de plantes fraiches equivalence Bonjour Christophe, dans votre livre( recette secrètes de mon herbaliste) vous nous dites que en utilisant 200ml d’alcool pur pour 100g de plantes, cela revient ,en absorbant 1ml de teinture à consommer 2 gr de plantes. Ne serait-ce pas le contraire? 2ml de teinture correspondrait à 1 gr de plante
.Merci pour votre réponse
Bonjour Roselyne
oui tout à fait , cela fait partie des coquilles et erreurs https://www.altheaprovence.com/les-recettes-secretes-de-mon-herbaliste/
Page 77, la phrase suivante est erronée : “En d’autres termes, lorsque vous absorbez 1 ml de teinture, ceci équivaut à consommer 2 grammes de la plante”. C’est en fait l’inverse : “En d’autres termes, lorsque vous absorbez 2 ml de teinture, ceci équivaut à consommer 1 gramme de la plante”.
Page 80, de même, la phrase suivante est erronée : “En d’autres termes, lorsque vous absorbez 1 ml de teinture, ceci équivaut à consommer 5 g de la plante sèche”. C’est en fait l’inverse : “En d’autres termes, lorsque vous absorbez 5 ml de teinture, ceci équivaut à consommer 1 g de la plante sèche
Bonjour Christophe,
J’ai beau chercher, je ne trouve pas la réponse à cette question dans mes ouvrages, alors peut être saurez vous m’aider ? Je fabrique mes extraits de bourgeons dans une solution alcool + miel (pour remplacer la glycérine).
Ma question concerne la posologie : pourquoi la posologie en gemmotherapie est de 15 gouttes max par jour puisque cette préparation est une forme de teinture mère non? Sachant que les posologies pour les teintures mères sont beaucoup plus importantes je ne comprends pas cette grosse différence.
3 à 4 fois plus de gouttes entre ces deux préparations, bizarre non? Les bourgeons seraient ils à ce point si puissants qu’on ne doivent en prendre qu’en mini quantité ?
Merci beaucoup.
Bonjour Léa
Pas tout à fait , la gemmothérapie est une branche de la phytothérapie, avec ses spécificités bien définies.
les bourgeons sont des « embryons » et n’ont pas les mêmes principes actifs que les fleurs ou les feuilles, et deviendront selon le besoin de l’arbre ou de l’arbuste feuilles, ou fleurs … et les dosages proposés en gemmo sont liés à l’expérience, idem dans les teintures, l’expérience des anciens a défini des dosages qui fonctionnent (et de plus en plus corroborés par les études scientifiques)
Merci Sabine pour votre réponse, cela m’éclaire davantage 🙂
Bonne journée à vous
un petit complément d’information, grâce à une herbaliste spécialisée en gemmothérapie Valérie Catala qui m’a expliquée que la gemmothérapie utilise le totum de la plante, et contient tous les principes actifs des futurs organes adultes mais à l’état précurseur, l’action des bourgeons est donc à la fois organique mais aussi énergétique (par la sève du bourgeon ), on a le principe actif dans la matière et la sève du bourgeon (eau) qui contient les minéraux et véhicule l’énergie (l’information)
Merci Christophe, je vais tenter quelques recherches de mon côté pour en savoir plus sur cette viscosité.
Bonjour Sabine et Christophe,
Je viens de filtrer ma TM de feuilles de ginkgo biloba et étonnament j’obtiens un liquide assez visqueux . Est-ce normal? J’ai cueilli les feuilles mi-aout, elles ont seché 15 jours à l’ombre. Elles ont macéré 15 jours également dans de l’alcool à 40°. Ai-je fais une erreur quelque part?
Mes TM d’aubépine, de plantain ne me donnent pas ce résultat limite « huileux ».
Merci pour votre partage.
Nathalie
Bonjour Nathalie,
C’est étrange effectivement. Ma première réaction serait de dire qu’il y a des mucilages extraits dans votre préparation. Le ginkgo contient un peu de polysaccharides, mais de là à rendre la teinture visqueuse, je ne pense pas. Bref, je ne sais pas.
Bonjour,
Que pourriez-vous me conseiller pour des problèmes d’insomnie avérée. De nombreuses années sous stilnox que j’ai réussi à arrêter, je me bats jour après jour avec des plantes diverses (en gélules de pharmacie) et des cachets de mélatonine mais rien de bien convainquant. Merci pour vos conseils. Véronique
Bonjour Véronique
difficile de donner un protocole personnalisé sur ce site, car il faudrait connaitre l’origine et le profil de ces insomnies (problème d’endormissement, réveils nocturnes) , stress, anxiété, digestives, douleurs, hormonale, etc., revisiter ses habitudes de vie (alimentaires, sédentaire ou sportif, voir la gestion du stress etc…)
Souvent les gélules ne sont pas efficaces pour plein de raisons, entre autres la qualité du produit et le dosage…
d’une manière un peu générique
vous avez la valériane (parfois peut créer un effet inverse ), l’escholtzia ou la passiflore, accompagné d’une adaptogène comme l’ashwagandha (Witania somnifera) + magnésium (comme du citrate de magnésium par exemple)
et un article à lire sur le sujet 🙂 https://www.altheaprovence.com/blog/insomnie/
SOS
Bonjour avez vous une solution pour se débarrasser de punaises de lit à base de plantes ?
Et de ce que j’y suis pour arrêter de déprimer à cause de ces petites bêtes !
Bonjour Mallye
je ne connais pas de remède plantes vraiment efficace contre ces bestioles (je comprends la déprime), je sais que c’est une vraie plaie, mais quelques idée pourraient s’avérer efficaces avec de la persévérance et beaucoup d’énergie : passer la maison à la vapeur (je sais que l’on peut louer des machines vapeur qui peuvent monter jusqu’à 180°) vous avez aussi la terre de diatomée (je m’en sers pour les poux rouges de mes poules (un mélange de cendre et de terre de diatomée ) et c’est très efficace (ça étouffe mécaniquement ces bestioles et les punaises font parties de ces rampants qui peuvent en bénéficier!!) par contre la cendre dans la maison je ne sais pas si ça peut le faire.
laver toute la literie (température la plus élevée) bref je sais que cela demande un branle bas de combat assez stressant donc : magnésium (ortie avec les graines en infusion), respiration à fond et tout plein de courage, vous vaincrez !
Bonjour
Merci pour votre réponse rapide, je vais acheter de la terre de diatomée et faire le plein d’ortie!
Je ne risque pas d’avoir bien plus de piqûres de toute façon…. : )
et le macérat huileux de plantain (avec quelques gouttes de lavande vraie) calme bien les démangeaisons , vous pourriez même en faire un onguent
courage 🙂
Bonjour,
Personnellement, je tenterai d’épandre de la terre de Diatomée sur toute la literie (dessus/dessous/dedans !).
En tout cas, aprés avoir concocté des recettes, dépensé des fortunes dans des produits naturels puis chimiques (bé oui, quand l’un ne fonctionne pas, on tente l’autre !), j’ai réussi à éradiquer une invasion de puces en saupoudrant au moyen d’une poudreuse à sucre glace, cette volatile poudre de Diatomée partout où je le pouvais: planchers, literie, vêtements, plinthes et autres recoins…
Ce n’étaient certes pas des punaises de lit, mais le principe peut fonctionner (c’est poudre de coquillages fossilisés qui agit comme de microscopiques lames de rasoir sur les insectes). Ça vaut le coup de le tenter vu le (petit) prix que ça coûte aux 100g.
Hormis la Diatomée, les Corses ont pour usage de mettre les matelas au soleil toute la journée et pendant quelques jours consécutifs (penser à le retourner). Il faut seulement avoir un endroit pour l’étaler…
Dernière chose en préventif: le bon vieil encaustique fait maison, à la vraie cire d’abeille, vraie huile de lin et vraie essence de térébenthine, sur les parties boisées du lit, les planchers et autres meubles: barrière naturelle à quantité d’insectes nuisibles à condition de penser à cirer régulièrement.
D’ailleurs, on peut cirer tout un tas de choses en pensant à diluer au besoin avec plus d’essence de térébenthine (attention l’odeur) et d’huile de lin: le béton, le carrelage, les briques, les murs en chaux, en terre, la peinture et même le fer.
À ce sujet, le conseil du Dr Valnet de passer simplement de l’essence de térébenthine au chiffon pour se débarrasser des insectes parasites ne fonctionne pas car l’essence sèche trop vite.
Merci
j’ai utilisé en effet la terre de diatomée, pour le moment tout va bien, j’espère que ça va continué!
j’ai aussi un mélange d’huiles essentielles, lavande, tee trea et citronnelle dans de l’alcool à vaporiser dans le lit.
Bonjour,
À l’occasion d’un voyage à Madagascar, je me suis retrouvé une nuit dans un lit envahi de puces. Je ne sais pas si cela fonctionnera avec des punaises, mais je les ai définitivement éliminées en aspergeant le lit avec un pulvérisateur d’huile essentielle de lavande: elles sont parties immédiatement et j’ai passé plusieurs semaines dans ce lit sans en revoir une seule. C’est une habituée des dortoirs du sentier de Compostelle qui m’avait donné ce truc, et maintenant je ne voyagerais jamais sans ma petite fiole de lavande!
Merci en effet j’ai acheté un mélange d’huile essentielles, lavande, tee trea et citronnelle, et je l’emporte maintenant partout où je dois coucher!
Bonjour, j’ai planté cet hiver vos graines de Tulsi qui ont donné des plants superbes! Je prends 2 tasses d’infusion par jour. J’aimerai fabriquer la teinture avec de l’alcool à 90°et des plantes fraiches pour les fois où je m’absente de la maison. Est il possible de ne pas diluer l’alcool pour avoir un produit plus concentré ( donc plus pratique à transporter)? Si oui, quelles seraient les proportions pour la fabrication, mais aussi les posologies?
Merci pour votre réponse, et pour votre site
MC Prat
Bonjour Marie Christine
puisque vous avez accès à la plante fraiche les proportions sont 1:2 (pour un volume de plante (ex 100g) vous mettez 2 volumes d’alcool fort
pour la posologie vous avez les instructions dans cet article https://www.altheaprovence.com/blog/basilic-sacre-video/
Bonjour,
J’ai réalisé récemment plusieurs teintures et je m’interroge sur les quantités de plantes suivant leur forme, car par exemple 100mL de plantes séchées en petits morceaux, ça peut faire beaucoup beaucoup moins si c’est réduit en poudre, ce qui était le cas pour certaines qui était déjà en poudre. Faut il changer les volumes en fonction de la forme de la plante? Par exemple plutôt que 1:5 si plante séchée , mettre 1:8 (chiffre arbitraire) si plantes en poudre très fine?
J’ai l’impression qu’à cause de ça je vais obtenir des teinture ultra concentrées! (ce qui n’est pas forcément un problème je vais juste être vigilante sur les quantités)
Merci de vos lumières.
N
Bonjour,
Non, même ratio.
Ce qui change, ce n’est pas la quantité d’alcool, mais la difficulté à recouvrir la plante par l’alcool lorsque la plante n’est pas coupée très finement. Il faut alors lester la plante, placer un objet lourd par dessus (un galet par exemple).
Le fait que la plante est en poudre rendra l’extraction plus efficace. Donc la teinture finale ne sera pas ultra-concentrée, simplement optimale (si la plante est stable à la pulvérisation bien sûr, voir mes articles et vidéos sur la pulvérisation).
Bonjour,
Tout d’abord merci pour vos vidéos et textes c’est vraiment super et je les attends toujours avec impatience
J’ai essayé de télécharger le guide des infusions et décoctions de 180 plantes mais ça ne marche pas. L’avez vous supprimé ou peut on le télécharger ailleurs
Merci pour votre réponse
Bonjour, non c’est toujours en place, je viens de tester cela a l’air de fonctionner de mon côté.
https://www.altheaprovence.com/quantites-plantes-pour-infusions-decoctions/
Ca vous dit quoi exactement ?
Bonjour,
merci pour votre réponse
j’avais tapé guide des infusions et décoctions de 180 plantes althea provence et le télécharchement était flouté mais je n’avais pas vu qu’il fallait s’inscrire à la lettre pour obtenir le guide comme je suis inscrite pour recevoir les vidéos sur les plantes je n’avais pas fait attention à ce encart
j’ai pu télécharger le guide et désolée de vous avoir dérangé
bonsoir Brigitte
le principal est que vous ayez pu accéder au document 🙂
Bonjour,
Je vous écris car j’ai suivi la cure tisane de printemps à base d’angélique, romarin, cassis, luzerne. Je voulais savoir si cette cure pouvait être dû à la poussée de boutons que j’ai eu sur le visage, comme si c’était le résultat de la propriété détoxifiante apportée par cette tisane.
J’ai arrêté et ça commence à s’estomper…
Merci pour votre réponse, et félicitation pour ce très beau site et pour partager vos connaissances,
Bonjour Jean
oui tout à fait ce peut être une réaction, il se peut qu’il y ait eu une trop grande stimulation des organes d’élimination (dont la peau) je vous invite à lire cet article 🙂 https://www.altheaprovence.com/blog/problemes-de-peau/
Bonjour Christophe,
J’aimerais réaliser quelques macérats de bourgeons frais pour ma petite famille. Afin de procéder dans les règles de l’art, je souhaiterais quelques conseils au sujet des produits de base à utiliser.
Quelle glycérine végétale est-il préférable de prendre ? Sur beaucoup de flacons, il est précisé que la glycérine n’est pas consommable…
Quel alcool privilégier ? Je pensais utiliser de l’alcool à 50° plutôt que 90° et donc ne pas ajouter d’eau à mon macérat.
Quoi prendre et où le trouver ?
Merci beaucoup pour vos conseils précieux
Anne
Bonjour Anne
Oui c’est ce qui est écrit (toujours le principe de précaution 🙂 ) un alcool à 70° quand c’est la méthode glycérine et alcool , et 40° quand c’est alcool et miel
bonjour Christophe
je voudrais faire une TM de gui ,c’est le moment de le cueillir,j’ai sur un pommier un pied mâle et un
pied femelle est-ce que les propriétés des feuilles sont les mêmes pour les 2 pieds?
et merci pour tout ce que vous nous offrez.
Bonsoir Claudie
voici la réponse de Christophe : » Dans les vieux écrits, on voit « cueillir les feuilles et jeunes branches juste avant que les baies ne se forment.
Donc je suppose que l’on cueille sur le femelle, mais à mon avis plutôt pour pouvoir constater le bon timing.
Je ne suis pas convaincu que cela soit pour une autre raison. »
merci pour votre réponse,je pensais comme vous,mais ça me turlupinait ne trouvant rien
de plus concret.Maria Treben dit: »en mars avril le gui n’a pratiquement pas de baies……
on s’épargne l’enlèvement des baies ».Les feuilles du pied femelle sont vert foncées et plus étroites que celles du pied mâle qui sont plus jaunâtres et larges.
Pour la TM les feuilles sèches ou fraîche ?
merci à tous les deux
Bonjour Claudie
Michaël Moore dit : feuilles sèches 1:5, alcool à 50° à utiliser avec précaution